การทำสมาธิและการอบรมจิตใจในพระพุทธศาสนา
…มา จึงปรากฏว่ามีชีวิตที่เรียบง่ายขึ้น และลดความซับซ้อนของสิ่งต่าง ๆ ลง ตั้งแตເริ่มในบ้าน ดูเสื้อผ้า รองเท้า และสิ่งของหรูหราฟุ่มเฟือยอื่น ๆ “ อีกทั้ง สมา ช ยังช่วยให้อตมารสามารถคิด วิเคราะห์ และแยกแยะเรื่องร…
ในปี พ.ศ. ๒๕๒๒ พระอเล็กซ์ เดชสํโม ตัดสินใจทำสมาธิอีกครั้ง พร้อมกับความคิดในใจว่า 'พรุ่งนี้อาจเป็นวันสุดท้ายของฉัน' เขาจึงมุ่งมั่นในการทำสมาธิเพื่อสั่งสมบุญและติช้พัฒนาชีวิตให้ดีขึ้น การทำสมาธิช่วยให้เ