ซิงห์ สะท้อนใจ: การทำสมาธิและความสุขในธรรม
…่งในใจ
กลางองค์พระ นี่แหละ อย่างง่าย ๆ สบาย ๆ ทำใจ ๆ ถ้าหากจะดีขึ้นไปเรื่อย ๆ ถ้า
ทำใจสบาย ๆ หยุดนิ้วนุดที่เราสบาย มีความสุข สะดวกง่าย ๆ เหมือนธรรม องค์พระ เข้ากลางองค์ธรรม ทุกอย่างรื่น
เป็นไปด้วยดี ปล่…
บทความนี้นำเสนอการทำสมาธิเป็นวิธีการเข้าถึงความสุขภายในใจ ผ่านการนั่งสมาธิและความสัมพันธ์กับองค์พระ การรักษาสติในใจช่วยให้ผู้ปฏิบัติรู้สึกสงบและสบาย การปล่อยวางจากความกังวล เพื่อเข้าถึงความพึงพอใจในชี