การค้นพบความสงบในชีวิต : หน้า 24/90

ชีวิตคือการเข้ากลาง (มีสมาธิ) ยัง ง นุ่ม ๆ เบา ๆ สบาย ๆ ใจกล้เคียง จิตบริสุทธิ์เกิดอะไร เรียบ ๆ ๆ เสลุกหนานแน่น ต้องแน่นในแน่น จะแน่นในแน่นแน่น ต้องแน่นในแน่นอึน ๆ นึงใส่ในใจพอแน่น ก็ต้องทุกอย่าง ทุกๆอย่าง นิ่งอย่างเดียว ขาวใสเองโป่งไม่ใช่มีแค่เช่นมี มีแต่พอแน่นอ่อนกาย คือดีกระ ข้าวดลข้างชื่น มันใส่เข้าไปอย่างสบาย ๆ ถ้าร่างมันแน่นพอควร ความจริงคือ ผ่อนคลายใจ ผ่อนใจเข้า ใจนี้แน่นไปเลย ๆ ไปถึงจุดสุดเขา แล้วก็สบาย ๆ สบาย ๆ จน ๆ ก็สุขสบายในใจ อารมณ์ พื้นที่ก็เต็มไปหมดมีรัศมีความสงบ ความบริสุทธิ์ คู่กัน ๆ ดูแน่ ๆ ถ้าดูแน่ ๆ ก็จะเข้าไปได้เรื่อย ๆ เห็นในใจรอเว้ย ๆ เห็นภาพภายใน เห็นภายใน และก็องค์ตามภาพที่เห็น เหมือนอารมณ์ หวาด ๆ ดูตามภาพ ๆ มีอะไรดูดี ๆ ทั้งในรอบนอก พอใจ ๆ ๆ ตรงกลางก็มีความมุ่ง เพราะเราไม่ใส่ในใจเลย ใจคือคู่กับอารมณ์อารมณ์ความสุข ๆ ๆ ก็ไปแล้วความเป็นไงก็เป็นประโยชน์ พอใจดูอกอีอ่อนไม่เป็นไรพิษเฉียวก็ไม่ได้สนใจ พอใจในใจดีสติจะดี ได้ใจใสก็แน่นเข้าไปเรื่อย ๆ ความภูมิใจนี้มันมีประโยชน์ ติ๊กตรวจก็อย่าไปผิด คิดผิดตนเองไม่ดีอีกแล้ว รู้ในใจรอกรู้ทันแน่นแน่น แล้วนั่งแน่นแน่น แน่นแน่นอิ่มแน่น แน่นแล้วแน่นอีก ดูใจตรง ๆ อยู่แน่น ๆ คุย ๆ แล้วจะเดินทางไปจุดสุดหยุดได้ ตอนนี้เรามาถึงจุดนอนตอนดี ๆ ตอนนี้เรามาถึงจุดนอนตอน เขายั่งยัง แน่นในแน่น แน่นและในอีก ความชัด ความสุข สว่างขึ้น ๆ เห็นในใจช่วงความสุข ความสบาย ความบริสุทธิ์ เป็นใคร ๆ ก็แล้วแต่พลัง แน่น แน่นแน่รอ รอจะเทออกตลอดได้ช่องตาเลย นิ่งไปแล้ว งั้นไป