การค้นพบภายใน: การนั่งสมาธิและการเปลี่ยนแปลงจิตใจ
…บตาทีไรผมก็ยังเห็นอย่างเดิม ดวงกลมๆ ดำๆ ทุกครั้ง
แต่คราวนี้ผมมองไปเฉยๆ นิ่งๆ ผมก็ยังเห็นอย่างนั้นทุกวัน
จนเข้าสู่ช่วงสัปดาห์ที่ ๒ วันนั้นผมก็นั่งมองดวงด
ไปตามปกติ แต่ว่าใจผมนิ่งมาก แล้วผมก็สังเกตเห็นว่า
…
…ขาเริ่มเห็นองค์พระที่มาพร้อมกับแสงนวลๆ ทำให้เขารู้สึกถึงการพัฒนาทางจิตใจและความสงบในชีวิต โดยเฉพาะในวันที่เขาวางใจนิ่งๆ และมองไปที่ดวงนั้นอย่างมีสติ เรื่องนี้เป็นการชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการนั่งสมาธิใ…