วิธีการ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 55 / 58

…ีที่สั่งสมอบรมมาอย่างดีแล้ว ดวงธรรมที่ทำให้เป็นกายมนุษย์ เสร็สุทธิ โตเท่ากับฟองไข่แดงของไก่ก็มีอยู่ วิธีการปฏิบัติและผู้สอนก็ยังมีอยู่ ถาหากให้โอกาสกับตัวเองปฏิบัติธรรม แล้วทำให้ถูกวิธี ให้สำม่เสมอ ต้องเข้าส…

…ำคัญของการให้โอกาสกับตัวเองในการปฏิบัติธรรม และการบรรลุธรรมกายที่นำมาซึ่งความสุขภายใน โดยมีผู้สอนและวิธีการที่พร้อมอยู่เพื่อประคับประคองให้เราสามารถเข้าถึงพระรัตนตรัยได้อย่างง่ายดาย สิ่งสำคัญคือการมีความมุ่ง…

…มุตเราสู่อีกสภาวะหนึ่ง เพราะฉะนั้นหลวงพ่อ ขอยืนยันวา กำลังบุญถึงจุดที่จะเป็นผลไม้ที่สูงมาก เหลือแต่ วิธีการให้ถูกต้อง ความเพียรสม่ำเสมอ เดีย่วก็สมปรารถนา ๑๗ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๙

การเข้าถึงธรรมกายต้องอาศัยทั้งบุญที่สะสมและความเพียรในการปฏิบัติธรรม หลวงพ่อชี้ให้เห็นว่าทั้งสองสิ่งมีความสำคัญและต้องประกอบกันเพื่อที่จะบรรลุเป้าหมายในการเข้าถึงธรรมอย่างแท้จริง บุญที่มากพอทำให้เรามา

…การทำกิจกรรมอย่างอื่น แล้วจะให้ได้ประโยชน์และ สันติสุขภายในเหมือนกับการทำสมาธิ ไม่มี ไม่ว่าเราจะใช้ วิธีการใดก็ตาม ก็ไม่ได้ความสุขใจเท่ากับการทำสมาธิ จะไป เที่ยวยูทีวี ศึกษ์ ได้พูดคุยกับคนที่ถูกใจ หรือจะไปทำ…

ในขณะที่การทำกิจกรรมอื่นๆ เช่น การท่องเที่ยวหรือการพูดคุยกับเพื่อนอาจให้ความสุขเพียงชั่วครู่ แต่การทำสมาธิกลับทำให้ได้รับความสุขที่ลึกซึ้งยิ่งกว่า หลวงพ่อได้กล่าวถึงความสำคัญของการทำสมาธิในการเข้าถึงส

ถ้าใจเราเฉย แล้วเขามาทำลาย ด้วยการมายุ่งให้เราโกรธ แล้วเราไปร้อนตามเขา ถ้าเป็นอย่างนี้ เราจะไปสร้างแรงบันดาลใจจะไปช่วยให้เขาใจใส ๆ และมีความสุขอย่างเราได้อย่างไร ดังนั้นเราจะเห็นได้ว่า ทำที่เราทำ ก็ได

บทความนี้พูดถึงการรักษาจิตใจให้ใสสะอาด แม้จะเผชิญกับอารมณ์รุนแรงจากคนรอบข้าง วิธีการปรับตัวและฝึกฝนสติในการดำเนินชีวิตวันต่อวัน เพื่อให้สามารถสร้างแรงบันดาลใจให้คนอื่นได้ด้วย แม้ว่าจะม…

…ปเผา มันก็ได้แต่ถ้าไม่รู้วิธีเปลี่ยนจากของกายมนุษย์หยาบไปสู่กายมนุษย์ละเอียดไปสู่กายทิพย์ ซึ่งนั้นมีวิธีการพระพุทธเจ้าท่านรู้ท่านเห็นวิธีการนี้ คือ ต้องไปทำบุญกับผู้มีศีลมีธรรม กระแสใจอันบริสุทธิ์ของท่านจะได…

บทความนี้พูดถึงแนวทางการสร้างบารมีผ่านการให้ และวิธีการเปลี่ยนทรัพย์สินจากแบบหยาบไปเป็นแบบละเอียด โดยมีการอ้างถึงการทำบุญและการประสานกับกระแสใจของผู้มีศีล …

…หมือนเราลากออกมาเรื่อย ๆ กระทั่งมาสู่ที่แจ้ง เราก็ดูไปเพราะฉะนั้นใจเย็นเกิดขึ้นเพราะทำความเข้าใจว่า วิธีการเห็นภายในมันเป็นแบบนี้ ๒๗ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๓๙

บทความนี้อธิบายเกี่ยวกับการเข้าใจวิธีการเห็นภายในอย่างค่อยเป็นค่อยไป โดยเน้นการมีใจเย็นและการฝึกเห็นสิ่งต่าง ๆ อย่างชัดเจนขึ้น การทำซ้ำและกา…

…รกัน เพราะว่า สับสนกับสื่อออกไปอย่างนี้ เพราะฉะนั้น ใครไปต้กเตือนสื่อได้ ก็ให้ไปตักเตือนกัน จะด้วย วิธีการใดก็ไปบอกเขาว่า อย่าไปทำ มันเป็นบาปกรรม เป็นสิ่งที่ไม่ดี plooyทำให้คนอื่นเดือดร้อนด้วย เอาเฉพาะหลวงพ…

บทความนี้พูดถึงการโจมตีที่เกิดขึ้นต่อวัดพระธรรมกาย ซึ่งสร้างการสับสนให้กับศรัทธาของพุทธศาสนิกชน หลายวัดได้แจ้งให้หลวงพ่อทราบว่าศรัทธาของญาติโยมลดลง เนื่องจากความเข้าใจที่ผิดและข่าวที่ไม่ถูกต้องจากสื่อ

…ป็นของลังแต่งอย่างใด นอกจากนั้น ท่านยังสอนวิธีทำตัวอ่อนให้เป็นตัวแก คือทำให้กายสี่มืออานุภาพมากขึ้น วิธีการเป็นอย่างไรท่านจะค่อย ๆ สอนให้ สอนใยเรื่อย ๆ ที่ละเล็กทละน้อย

เนื้อหาเกี่ยวกับการรักษาและพัฒนาความใสของดวงแก้วในวิชชาธรรมกาย ซึ่งมีการสอนจากคุณยายแก่ผู้ฝึกโดยเฉพาะ ไม่เพียงแต่ใช้ในเรื่องงาม แต่ยังมีการนำไปใช้งานในทางจิตวิญญาณ การทำให้กายมีอานุภาพมากขึ้น และการเร

วิธีปฏิบัติธรรม เพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย ให้นั่งขัดสมาธิ โดยเอาขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นี่ชื่อว่ามือข้างขวาจรดนิ้วหัวแม่มือซ้าย วางไว้บนหน้าตักพอสบาย ๆ หลับตาเบา ๆ ค่อนลูก พอสบาย ๆ คล้ายตอนที่เ

วิธีการปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงพระธรรมกายเริ่มด้วยการนั่งขัดสมาธิในท่าที่ถูกต้อง เพื่อให้มือขวาทับมือซ้ายและ…

…มหามุนี (ไชยบูรี ธมฺมโชโต) รวบบทนำอ่านสมาธิเล่มแรก สมาธิมีความจำเป็นอย่างไร ทำไมทุกคนต้องนั่งสมาธิ วิธีการนั่งที่ถูกต้อง เทคนิค และวิธีแก้ไขอุปสรรค เพื่อนำไปสู่ประสบการณ์ภายในที่สมบูรณ์

…า ท่านั่ง การผ่อนคลาย ทำความรู้สึก นั่ง ๆ นุ่ม ๆ เบา ๆ สบาย ๆ ไม่ต้องทำอะไรที่ออกเหนื่อยาานี้ นี่คือวิธีการเดียที่ทำให้เราเห็นดวงบุญชัด แล้วใจก็จะเคลื่อน เข้ไปสภายในเข้าไปถึงพระรัตนตรัยในตัว ไม่มีอะไรที่จะง่…

… ซึ่งเมื่อถึงจุดนี้ความสงบและความรู้สึกที่ชัดเจนก็จะเกิดขึ้น ทำให้มีการเชื่อมโยงกับพระรัตนตรัยในตัว วิธีการในการนั่งสบาย ๆ ไม่เพียงทำให้เห็นดวงบุญชัดขึ้น แต่ยังช่วยให้ชีวิตสงบสุขอย่างแท้จริง การทุ่มเทให้กับเ…

…ังเกต อย่างไม่ สังเกต สังเกต หมายถึง เออ วันนี้นั่งแล้วรู้สึกดีจังเลย สบายจังเลย เราทำอย่างไร ให้จำ วิธีการเอาไว้ ทำอย่างนี้แล้วไม่ฟุ้ง ไม่ง่วง ทำอย่างนี้แล้วมันไม่เคย ไม่อึดอัด มึนงง มึติ่ง ทำอย่างนี้แล้วส…

เนื้อหานี้พูดถึงการสังเกตจิตใจและวิธีการฝึกฝนเพื่อให้เกิดความเบิกบานและความมั่นคง โดยอิงจากแนวคิดของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ที่แนะนำให้ทำสิ่งต่า…

…ั้ง เมื่อลืม ฟรี นั่งฟรี ได้แต่ขืนตินิดเดียว มันหมดเวลาที่เราจะต้องสูญเสียไปอย่างนั้นแล้ว เรามาปรับวิธีการใหม่ ซึ่งก็ไม่ดีมีอะไรใหม่ บอกไปทุกครั้งที่เจอกัน นั่งให้นิ่ง ๆ นุ่ม ๆ สบาย ๆ ไม่ต้องไปควนหาอะไรในที…

ในบทความนี้ได้พูดถึงการทำให้ใจเบาและการปรับวิธีการชีวิตอย่างง่าย ๆ โดยเน้นให้ใจยึดติดกับตัวเองแทนสิ่งภายนอกเพื่อสร้างความสงบสุขในชีวิต วิธีการนี้ไม่ยา…

มากเกินไป มีความอยากได้ อยากมี อยากเป็น อยากเห็นอะไรเกินไป ความอยากเห็น เขาจะใช้ตนก่อนนั่ง แต่เวลานั่งเขาใช้ ความหยุด หยุดความอยาก เป็นสมถีย เป็นบ่อเกิดแห่ง ความทุกข์ แม้จะเห็นธรรมก็ตาม ซึ่งจิตเป็นกุ

…ารทำให้จิตสงบและเรียนรู้การพัฒนาตนเอง ดีจะทำให้เราเข้าใจธรรมชาติของจิตใจและเข้าใกล้สัจธรรม อาทิเช่น วิธีการฝึกปรับปรุงสมาธิ เช่นเดียวกับการสร้างจอมปลวกด้วยความพยายามและความมุ่งมั่น เพื่อให้สมาธิและความบริสุท…

คราวนี้เราก็ทบทวนสิ่งที่แนะนำไว้เมื่อวันอาทิตย์ว่า ถ้าจิตหยาบให้รีก ถ้าจิตละเอียดให้แตะ มีแต่รีกับแตะนะ ถ้าจิตหยาบให้ “รีก” รีก คืออะไร รีก ก็คือการนี้ถึงภาพดวงแก้วใสๆ พระแก้วใสๆ อย่างสบายๆ คล้า

บทนี้เสนอวิธีการทบทวนการใช้จิตในการทำสมาธิ โดยแนะนำว่าถ้าจิตหยาบให้ใช้กระบวนการเรียกว่ารีก ซึ่งหมายถึงการเชื่อมต่อกั…

…ไปก่อน ดูไปเรื่อยๆ สบายๆ และเดี๋ยวเราจะรู้ว่า การทำสมาธิไม่ได้ยากอย่างที่เรานึกคิด ขึ้นอยู่กับเข้าใจวิธีการหรือเปล่าว่าทำเป็นไหม ถ้ามันก็ง่าย ถ้าเป็นมันก็ยาก แต่เราคุ้นกับทางโลก เวลาจะประสบความสำเร็จในชีวิตห…

การทำสมาธิไม่ยากอย่างที่คิด หากเข้าใจวิธีการที่ถูกต้อง. วิธีการทำสมาธิคือการนิ่งให้สบาย ไม่ต้องกดดันหรือเร่งรีบเหมือนในชีวิตประจำวัน. การเข้าถึง…

แล้วก็ทำใจของเราให้เบิกบาน ให้ชุ่มชื่น ให้มีความสุขสงบ เย็น สบายๆ ปรับตรงนี้เสียก่อนนะ เสียวลัก ๑ หรือ ๒ นาที ให้ทุกส่วนผ่อนคลาย ให้ใจสงบ เย็นบาน เบิกบาน สมัยซิ สะอาดบริสุทธิ์ผ่องใสไร้กังวลในทุกสิ่งไ

การทำใจให้เบิกบานและสงบถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการมีชีวิตที่สง่างามและมีความสุข ในบทความนี้เสนอวิธีการผ่อนคลายใจ ให้ปลดจากความยุ่งเหยิงของชีวิต รวมถึงการจัดการกับความคิดและอารมณ์ต่างๆ วิธีการน้อมนำใจเข้…

…ตรัย ซึ่งมีทั้งภายนอกและภายในโดยเฉพาะภายในนี้แหละ เราสามารถเข้าถึงได้ สัมผัสได้เพราะอยู่ในตัวของเรา วิธีการเราก็อยู่ที่ ท่านสถิตอยู่ตรงไหน เราก็อยู่เอง เหลือแต่ความเพียร ความพยายาม แล้วทำให้ถูกหลักวิชชาเท่าน…

…อง เมื่อเรามีความเพียรพยายามและสติในทุกการกระทำ เราสามารถเข้าถึงความรู้ที่แท้จริงได้ เขียนให้เห็นถึงวิธีการเรียนรู้สิ่งที่ถูกต้องและปรับปรุงตนเองอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้บรรลุผลสำเร็จ

… ม้าม ไต หัวใจ เป็นต้น ให้เป็นที่โล่ง ว่างๆ เป็น ป่อง เป็น โพรง กลวงภายใน คลังๆๆ ทอแก้ว ทอเพชรใสๆ วิธีการปฏิบัติธรรม เราเข้าใจการปฏิบัติธรรมกันอย่างดีแล้วทั้งหลักวิชา แล้วก็ความถนัด ก็ลงมือปฏิบัติธรรมกันได…

เนื้อหาเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมที่แนะนำให้เราล้มความผิดพลาดในชีวิตและนึกถึงบุญเพื่อให้ใจเบิกบาน โดยเน้นการสร้างความสงบภายในและการเข้าใจหลักธรรมอย่างเต็มที่ เมื่อเราปล่อยวางอดีตและมุ่งมั่นที่จะสร้างบุญ

…สงบ ให้หยุดนิ่ง หลักวิชาก็มีอยู่เพียงแค่ นี้ แต่ก็ มักจะทำกันไม่ได้ พอถึงเวลา จริง ๆ แล้วก็ ไปแสงหา วิธีการด้วยตัวของตัวเอง ซึ่งมันเสียเวลา ไม่ว่าเราจะหาวิธีการ อย่างไรก็ด ตาม แต่ตอนที่จะได้ผลก็ต้องหันกลับมา…

บทความนี้เน้นการเจริญสมาธิด้วยการทำให้ใจสงบและหยุดนิ่ง ข้อความดังกล่าวชี้ชวนให้ผู้อ่านค้นพบความสงบภายในตัวเอง ผ่านการปฏิบัติที่เน้นความสบายและความพอใจ จุดสำคัญคือการทำให้ใจหยุดนิ่งเพื่อให้เข้าถึงความส