0 ครั้ง
บทความนี้เน้นการฝึกใจให้หยุดนิ่งโดยไม่ต้องเร่งรีบหรือกดดัน ไม่ควรนำวิธีการทางโลกมาใช้กับการพัฒนาทางจิตใจ การใช้ใจหลวมๆ จะช่วยให้การปฏิบัติทำได้ง่ายขึ้น เหมือนกับการนั่งรถไฟที่จะมีเสียงว่า 'ถึงก็ช่าง ไม่ถึงก็ช่าง' ซึ่งเตือนให้เราใจเย็นๆ แล้วใจจะไปถึงจุดหมายเอง ทุกอย่างต้องใช้ความสบายใจและเยือกเย็น ไม่จำเป็นต้องเร่งร้อน ตั้งใจมากเกินไป นอกจากนี้ยังพูดถึงการเรียนรู้ว่าการปฏิบัติธรรมต้องการทัศนคติที่แตกต่างจากโลกภายนอกที่มักมีการแข่งขันและความเครียด มาพบกับการทำใจอย่างสงบและสบายที่ dmc.tv
-การฝึกใจ
-การปฏิบัติธรรม
-การทำใจให้เย็น
-ทัศนคติที่ถูกต้อง
-การรับมือกับความเครียด