หน้าหนังสือทั้งหมด

ประโยชน์ของสมาธิในด้านสุขภาพจิตและการพัฒนาบุคลิกภาพ
77
ประโยชน์ของสมาธิในด้านสุขภาพจิตและการพัฒนาบุคลิกภาพ
…ธีต่างมุ่ง ที่การฝึกอบรมที่จิตใจ ดัง Pinit Ratanakul & Kyaw Than ได้กล่าวว่า “ทุกหมวดของศีล และทุกๆ วิธีการทำสมาธิ ล้วนมุ่งเพื่อการควบคุมความรู้สึก นึกคิดและสัญชาตญาณ ลดความตึงเครียด และความคิดที่เป็นอกุศล อันจะเป็…
เนื้อหาเน้นถึงประโยชน์ของการฝึกสมาธิในด้านสุขภาพจิต โดยชี้ให้เห็นว่าการมีจิตใจดีและสงบช่วยในการรักษาและบำรุงสุขภาพจิตให้ดีขึ้น นอกจากนี้สมาธิยังช่วยพัฒนาบุคลิกภาพให้ดีขึ้น โดยผู้ปฏิบัติต้องมีความมุ่งม
การทำสมาธิและจุดศูนย์ถ่วงของร่างกาย
46
การทำสมาธิและจุดศูนย์ถ่วงของร่างกาย
…รา เอาใจไปจรดที่จุดนี้ และวงใจได้ถูกส่วนจริงๆ ก็จะเห็น สิ่งต่างๆ ได้ชัดเจนตรงตามความเป็นจริงที่สุด วิธีการทำสมาธิ เริ่มด้วย..นั่งขัดสมาธิ เอาขาขวาทับขาซ้าย ถ้าไม่ถนัด จะนั่งเท้าถีอีกได้ จากนั้น เอานิ้วชี้ของมือข้า…
จุดศูนย์ถ่วงของร่างกายเป็นจุดสมดุลที่ช่วยให้เห็นความจริงของสิ่งต่างๆ โดยอาศัยการนำจิตใจไปยังจุดนี้ การทำสมาธิเริ่มจากท่านั่งขัดสมาธิที่ขาขวาทับขาซ้าย ขณะที่มือขวาจับนิ้วมือซ้ายเบาๆ ไม่ควรกดตาหรือบีบเป
การทำสมาธิภาวนาเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
365
การทำสมาธิภาวนาเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
…ารนั่งสมาธิ และนำมาเผยแพร่แก่ประชาชนทั่วไป ซึ่งมีผู้สนใจปฏิบัติตามและเข้าถึงพระธรรมกายเป็นจำนวนมาก วิธีการทำสมาธิ เริ่มด้วยการนั่งขัดสมาธิ เอามือขวาทับซ้าย ถ้ามือนิดจะนั่งเก้าอี้ก็ได้ จากนั้น เอานิ้วชี้ข้างขวาจรด…
…จากการค้นพบของพระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนีในปี พ.ศ. 2539 และได้รับความนิยมจากผู้ที่สนใจในพระพุทธศาสนา วิธีการทำสมาธิยังมุ่งให้ผู้ปฏิบัติมีความระมัดระวังในการใช้ชีวิต และเติบโตในสติปัญญาและบุญกุศลในชาตินี้ รวมถึงส่งผล…
การศึกษาธรรมกายและประวัติศาสตร์การปฏิบัติธรรม
7
การศึกษาธรรมกายและประวัติศาสตร์การปฏิบัติธรรม
…ราณ ประชุมกันจารึกไว้เมื่อประมาณพุทธศักราช ๕๗๒ วิธีปฏิบัติในหนังสือเล่มนี้ กล่าวถึง “ธรรมกาย” ไว้ใน วิธีการทำสมาธิด้วย ถือเป็นหลักฐานสำคัญชิ้นหนึ่งที่ ยืนยันได้ว่า ครั้งหนึ่งเคยมีการกล่าวถึง “ธรรมกาย” ใน วิธีการทำส…
…รรมตามวิธีการโบราณ ระบุแหล่งที่มาของคำว่าธรรมกายในพระไตรปิฎกและเอกสารทางประวัติศาสตร์ รวมถึงการศึกษาวิธีการทำสมาธิที่สืบทอดมาจากอดีต ซึ่งถือว่าเป็นหลักฐานสำคัญในการอธิบายธรรมกายในบริบทของการปฏิบัติธรรมในประวัติศาสต…
การศึกษาเนื้อหาและสหวิทยาการเกี่ยวกับเทคนิคการทำสมาธิสมัยกลางของจีน
47
การศึกษาเนื้อหาและสหวิทยาการเกี่ยวกับเทคนิคการทำสมาธิสมัยกลางของจีน
…ิบายให้เห็นว่าแม้นในประเทศจีนเองในช่วงระหว่างปี ค.ศ. ๒๐๙๐-๓๐๙๓ (พ.ศ. ๑๑๒๓-๑๑๖๒) ก็ยังปรากฏให้เห็นถึงวิธีการทำสมาธิทางพระพุทธศาสนาที่เป็น การรวมจิตให้ตั้งมั่นขึ้นเป็นหนึ่งไว้ที่กลางสะอัด (yixin guanqi – 心觀磯) ทำให้ปฏ…
งานวิจัยชิ้นนี้เสนอข้อวิเคราะห์เกี่ยวกับเทคนิคการทำสมาธิในคัมภีร์ตูนหงวน หมายเลข S.2585 โดยเฉพาะในยุคกลางของจีน ที่มีการรวมจิตให้ตั้งมั่นเป็นหนึ่งที่กลางสะอัด และเชื่อมโยงกับแนวคิดองค์พระภายใน องค์ประ
การทำสมาธิและการแก้ไขปัญหาภายใน
100
การทำสมาธิและการแก้ไขปัญหาภายใน
…ระสงค์ เพื่อให้นักศึกษาสามารถบอกถึงความหมายของเรื่องต่อไปนี้ได้ถูกต้องชัดเจน 1. ลักษณะของความมืด และวิธีการทำสมาธิ 2. ลักษณะของลมหายใจ และแนวทางในการทำสมาธิให้เหมาะสม 3. ลักษณะของนิมิตเลื่อนลอย และนิมิตนอกในขณะทำสม…
ในบทนี้กล่าวถึงแนวทางการปฏิบัติสมาธิ รวมถึงการเข้าใจความมืดที่เป็นปรากฏการณ์ธรรมดาในกระบวนการทำสมาธิ การบริหารลมหายใจ การเห็นนิมิตที่อาจเกิดขึ้น และความลังเลที่มักมาพร้อมกับการฝึกสมาธิ นักศึกษาจะได้เร
การทำสมาธิและการจัดการความตึงเครียด
97
การทำสมาธิและการจัดการความตึงเครียด
หลับตาแล้วนั่งอยู่ในห้อง เราก็รู้สึกตัวว่าเราอยู่ในห้อง เราหลับตาเราก็ไม่เห็นห้อง แต่เรารู้ว่าเรานั่งอยู่ ในห้อง เหมือนตอนที่เรายังไม่เห็นดวง แต่เราก็รู้สึกว่า เรานั่งอยู่ในกลางดวง จะเห็นหรือไม่เราก็ร
เนื้อหานี้นำเสนอวิธีการทำสมาธิเพื่อแก้ไขความตึงเครียดซึ่งเกิดจากการปฏิบัติที่ไม่ถูกต้อง โดยเน้นให้ผู้เรียนลองนำเอาวิธีการง่ายๆ เช่…
การปฏิบัติธรรมและสมาธิตามคำสอนของพระมงคลเทพมุณี
110
การปฏิบัติธรรมและสมาธิตามคำสอนของพระมงคลเทพมุณี
ในกลางมหาฤกษ์บุปผี อันนี้เรียกว่าสกัภภ์ในกาย (ตัวคัมภีร์กล่าวถึงสติปฐมสี) การปฏิบัติธรรม วิธีการทำสมาธิเว็บัย กับวิธีปฏิบัติของพระมงคลเทพมุณี (สด จนทสโร) ได้แก 4.1 ประสบการณ์ของผู้ปฏิบาสามารถเกิดการเนื่อ…
บทความนี้กล่าวถึงการปฏิบัติธรรมตามแนวทางของพระมงคลเทพมุณี เช่น การทำสมาธิ การนึกนิมิตต่างๆ การเห็นกายแก้ว และการมีประสบการณ์จากการปฏิบัติธรรม โดยการเห็นแสงสว่างในกลางกายและการนึกนิมิตพระพุทธรูป เป็นกา
ประโยค๘: กมฺมฎฐานคฺคหณนิทเทโส
121
ประโยค๘: กมฺมฎฐานคฺคหณนิทเทโส
ประโยค๘ - วิสุทธิมคฺคสฺส นาม ปกรณ์วิเสสสุล (ปฐโม ภาโค) - หน้าที่ 121 กมฺมฎฐานคฺคหณนิทเทโส ตุลาธารปพฺพตวิหาเร สพฺพปริยตฺติโก มหาธมฺมรกฺขิตตฺเถโร นาม ปฏิวสติ ตสฺส สนฺติก คจฺฉาติฯ สาธุ ภนฺเตติ เถร วันทิต
…พในด้านต่างๆ ภายในบทกล่าวถึงการสนทนาและคำถามระหว่างพระเถระเกี่ยวกับความรู้และการปฏิบัติ วิเคราะห์ถึงวิธีการทำสมาธิและเหตุผลทางจิตตานุภาพที่มุ่งประโยชน์เพื่อความสุขสงบของจิตใจ โดยมีการชี้แนะถึงการใช้ความสงบและสติในก…
ความรู้สึกปลื้มในสมาธิและการเผยแผ่ธรรมะ
55
ความรู้สึกปลื้มในสมาธิและการเผยแผ่ธรรมะ
รู้สึกปลื้มอะไรบ้าง ? “ปลื้มที่เขานำวิธีทำสมาธิที่เราสอนกลับไปฝึก บางก็มีนั่งสมาธิวิถีของตนเอง และทุกครั้งที่หลวงพี่เห็นเขาสวดธรรมจักรกันเองโดยไม่ต้องบอกก็ปลื้มใจ เพราะว่าเขานิ่งที่เราข้ามน้ำข้ามทะเ
หลวงพี่รู้สึกปลื้มใจเมื่อเห็นผู้คนที่ได้เรียนรู้วิธีการทำสมาธิและสวดธรรมจักรด้วยตนเอง ทำให้รู้สึกว่าการถ่ายทอดความรู้ไม่สูญเปล่า นอกจากนี้ยังยอมรับว่าการเผยแพร่ธร…
การแสดงธรรมของฤๅษีวินิจฉา
127
การแสดงธรรมของฤๅษีวินิจฉา
ประโยค-สาระฤๅษีนี้นาม วินิจฉา สมณะปลาสักกา อนุญา (จตุโภ ภาคิโ) - หน้าที่ 127 ปญฺจวิสติสวาเนมิ อปริ ฯ มฆมินฺทกฺฤๅกฺถายปน นิกขุป นาม ปญฺจสวาณฺนดูติ วิจิต ุ ฯ สวาโณ นาม จตุธรรมนฺติ วานนฺติ ฯ [๘๐] ทสสุ อ
…ิต. ฤๅษีใช้ความคิดในการพัฒนาสมาธิและการเข้าใจธรรมชาติของบุคคล โดยมีการกล่าวถึงการตั้งจิตให้มั่นคงและวิธีการทำสมาธิอย่างเป็นระบบ. การบรรยายเกี่ยวกับการสำรวจความคิดและการปฏิบัติที่เกี่ยวข้องกับสมณะและการมีชีวิตที่มี…
แนวทางการเข้าถึงพระนิพพานผ่านการปฏิบัติธรรม
348
แนวทางการเข้าถึงพระนิพพานผ่านการปฏิบัติธรรม
…ยเป็นส่วนหนึ่งในหลายทางสายกลางสู่พระนิพพาน เป็นต้น ในส่วนของหลักฐานแสดงความสดใสคล้องกับวิชาธรรมภายในวิธีการทำสมาธิถวายนาหรือในแง่ของประสบการณ์จากการเจริญภาวนา คัมภีร์สายปฏิบัติที่นำมาศึกษาในครั้งนี้มีจำนวน 10 คัมภี…
บทความนี้นำเสนอการศึกษาคัมภีร์เมื่อเข้าถึงพระนิพพานและการทำสมาธิภายในวิชาธรรมกาย โดยมีการอ้างอิงถึงคัมภีร์ที่สำคัญ 10 คัมภีร์ ประกอบด้วยคัมภีร์ที่สอนเกี่ยวกับอนานาสต 2 คัมภีร์ และพุทธาจราสูง 8 คัมภีร์
เทศกาลไทย ณ ฮาร์วาร์ด สแควร์: การเผยแพร่สมาธิในชุมชน
27
เทศกาลไทย ณ ฮาร์วาร์ด สแควร์: การเผยแพร่สมาธิในชุมชน
…ทศไทยนั้นเป็นที่รู้จักกันอย่างกว้างขวาง ซึ่งในวันนั้นเองสมาคมวัดพระธรรมกาย บอสตันได้เดินทางไปเพื่อนำวิธีการทำสมาธิให้เข้า ถึงสุขภาพในแก่ชาวท้องถิ่น เพียงเวลาไม่นาน ช่วงสนใจเข้าร่วมกิจกรรม นั่งสมาธิ สอบถามข้อควรรู้ …
เทศกาล Thai Festival ณ ฮาร์วาร์ด สแควร์ สะท้อนวัฒนธรรมไทย มีการนำเสนอวิธีการทำสมาธิจากสมาคมวัดพระธรรมกาย บอสตัน โดยมีผู้เข้าร่วมจากทั่วโลกจำนวนมากเรียนรู้และสัมผัสถึงความสงบด้านในท่าม…
อธิษฐานกลางหลวงปู่
182
อธิษฐานกลางหลวงปู่
๑๘๒ อธิษฐานกลางหลวงปู่ ให้ลูกนึกถึงพระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ ให้เห็นหลวงปู่ชัดใส ให้เราเข้าไปอยู่ในกลาง ของท่าน ให้ชัด ใสเป็นเพชร ใสในใส ใสหนัก เข้าไป ให้บริสุทธิ์เพิ่มขึ้น หยุด นิ่ง นุ่ม เบา สบาย แล้วเราก
…อหาเกี่ยวกับการอธิษฐานต่อหลวงปู่ขอความช่วยเหลือในการศึกษาและเข้าใจวิชชาธรรมกายอย่างถูกต้อง โดยนำเสนอวิธีการทำสมาธิและน้อมจิตตามคำสอนของหลวงปู่ เพื่อให้ได้ความรู้ที่ถูกต้องและชัดเจนเกี่ยวกับแนวทางวิชชาธรรมกาย โดยเป็…
การทำสมาธิและการเข้าถึงธรรมกาย
153
การทำสมาธิและการเข้าถึงธรรมกาย
ธรรม 0 ๕๓ อย่างอื่นทิ้งให้หมด ทําสมาธิ สัมมาอรหัง ก็ได้บุญแล้ว การได้ธรรมกายไม่ใช่ของง่าย ๆ ใจเรามันวิ่งไปทั่วรอบโลก ต้องดึงมันเข้ามา ให้หยุดให้นิ่งอยู่ที่ศูนย์กลางกาย เหนือสะดือ ๒ นิ้วมือ เรื่องอื่นอ
บทความนี้สำรวจวิธีการทำสมาธิและการเข้าถึงธรรมกาย โดยเน้นการหยุดใจและการเคลื่อนที่เข้ามาที่ศูนย์กลางกายเพื่อค้นพบความรู้สึกสงบและ…
การเจริญสติปฏิฐานในปฐมสงฆ์
40
การเจริญสติปฏิฐานในปฐมสงฆ์
ประโยค (ค) - ปฐมสงฆ์ปฏิสัขะกานปลก - หน้า 39 ทั้งหลายย่อมเข้าสบ่าง ย่อมออกบ้าง กายคือความที่บุคคลจะรับกายสังขาร หายใจเข้าและหายใจออกย่อมปรากฏ สติเป็นอนุสรญญาณ กายย่อม ปรากฏ ไม่ใช่สัตว์ สติปรากฏด้วย เป็
…ี้ยังมีการชี้แจงถึงความสำคัญของการชำระศีลให้บริสุทธิ์ก่อนทำกรรมฐาน และการปฏิบัติที่จำเป็นต่อการพัฒนาวิธีการทำสมาธิอย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในบริบทของปฐมฤกษ์และวิธีที่เกี่ยวข้องต่าง ๆ
การศึกษาด้านอภิธรรมและการปฏิบัติธรรม
113
การศึกษาด้านอภิธรรมและการปฏิบัติธรรม
ประโยค - อภิธมฺมตฺถสงฺคหปาลียา สห อภิธรรมมภาวิภาวินีนาม อภิธมฺมตฺถสังคหฎีกา - หน้าที่ 112 ทุติยปริจเฉทวณฺณนา หน้าที่ 113 อุเปกขาสหคตาติ วิตกฺกวิจารปีติสุขวชชา สุขฏฐาน ปริฏฐเปกขาย สหคตา ฯ ปญฺจกชุฌานวเส
เนื้อหานี้พูดถึงการศึกษาอภิธรรมและวิธีการทำสมาธิที่เกี่ยวข้อง รวมถึงการน้อมนำความเข้าใจในจิตและการปฏิบัติให้ถ่องแท้ โดยเตรียมให้ผู้ศึกษาสามารถแยกแยะ…
การทำสมาธิด้วยดวงแก้ว
252
การทำสมาธิด้วยดวงแก้ว
ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้ เรียกว่า บริกรรมมินิต นักสมายๆ นักเหมือน ดวงแก้วนั้น มานั่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 นักไปวกวนไปอย่าง นุ่มนวล เป็นพูทธารสาติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้ว กล
บทความนี้อธิบายวิธีการทำสมาธิด้วยดวงแก้วกลมใส โดยนั่งสมาธิที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เพื่อน้อมนึกและสัมผัสกับดวงแก้วอย่างสบายๆ เมื่อ…
ข่าวกิจกรรมทางศาสนาและการทำบุญวัดพระธรรมกาย
122
ข่าวกิจกรรมทางศาสนาและการทำบุญวัดพระธรรมกาย
… 600 คน สำหรับบรรยายสมาธิและแนะนำมาธิจัดขึ้น 2 รอบ โดยทีมงานได้กล่าวถึงประโยชน์ของสมาธิก่อนแล้วจึงนำวิธีการทำสมาธิแก่ผู้ร่วมกิจกรรม ซึ่งหลายท่านกล่าวว่าจะนำวิธีการที่เรียนรู้ไปปฏิบัติที่บ้าน พิธีบุญข้าวพระ วัดพระธ…
…ายเกี่ยวกับสมาธิในงานมหกรรมของ Union County College สหรัฐฯ โดยมีผู้เข้าร่วมงานกว่า 600 คน ซึ่งได้รับวิธีการทำสมาธิเพื่อนำไปปฏิบัติที่บ้าน. ในวันที่ 1 พฤษภาคม ปีเดียวกัน วัดพระธรรมกายอิตาลีจัดพิธีบุญข้าวพระและทอดผ้า…
การทำสมาธิด้วยอานาปนสมาธิ
120
การทำสมาธิด้วยอานาปนสมาธิ
…าเอง ทำให้ชาวจีนที่ยิ่งไม่คุ้นเคยกับพระพุทธศาสนา สามารถเข้าใจพระพุทธศาสนาได้ง่ายขึ้น ทั้งเริ่มรู้จักวิธีการทำสมาธิในพระพุทธศาสนาอีกด้วย ผลงานอีกชิ้นหนึ่งของพระอันชื่อกวา คือตัมภีร์ไตรโยคาร๔ ซึ่งเป็นคัมภีร์ที่ท่านแ…
การศึกษาการทำสมาธิในพระพุทธศาสนาโดยเฉพาะในรูปแบบอานาปนสมาธิผ่านงานของพระอันชื่อกวา ที่ได้นำศัพท์เฉพาะทางมาผสมผสาน เพื่อให้เข้าใจง่ายยิ่งขึ้น โดยผลงานที่สำคัญรวมถึงคัมภีร์ “ตัวอ้นปันโสอิ๋ง” และ “มหาอาน