การทำสมาธิภาวนาเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย : หน้า 365/368

การทำสมาธิภาวนาเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกาย การทำสมาธิภาวนาเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกาย เป็นการปฏิบัติตามหลักทางสายกลาง โดยการฝึกใจให้หยุดนิ่งอยู่ภายในกลางกายของเรา (ศูนย์กลางกายฐานที่ 7) อย่างต่อเนื่อง ในจุดนี้ที่สมควรเป็นดังใจที่ซื่อสัตย์ในความบริสุทธิ์ ในดาวดึงส์ ให้มองในวันเดียว จนทั้งสมาธิและหยุดได้ดี ส่วน ก็จะเป็นดวงสุญญานุภาพ หรือดวงธรรมและเข้าสู่ภายในไปตามลำดับ จนเข้าสู่พระธรรมกายในที่สุด วิธีทำสมาธิภาวนาเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมภายในนี้ เป็นวิธีการฝึกสมาธิในพระพุทธศาสนา ที่สูญหายไปเกือบ 2,000 ปี จนกระทั่งพบขึ้น ๑๙ คำ เดือน ๑๑ ในปี พ.ศ. ๒๕๓๙ พระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนี (สด จนทสิโร) ได้ค้นพบด้วยการนั่งสมาธิ และนำมาเผยแพร่แก่ประชาชนทั่วไป ซึ่งมีผู้สนใจปฏิบัติตามและเข้าถึงพระธรรมกายเป็นจำนวนมาก วิธีการทำสมาธิ เริ่มด้วยการนั่งขัดสมาธิ เอามือขวาทับซ้าย ถ้ามือนิดจะนั่งเก้าอี้ก็ได้ จากนั้น เอานิ้วชี้ข้างขวาจรดในมือข้างซ้าย หลบมุม ๆ พอสบาย ๆ เค้นตนดทกัน อย่าเบียบปลอดกด อยากให้ลูกนัยตา ผ่อนคลายกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย ตั้งแต่ศีรษะลงไปถึงเท้า ผ่อนคลายให้หมดนั่งหายใจ ๆ ทำให้บิ่นบาน แสดงซ้ำ สะอาดบริสุทธิ์ ไร้กังวลในทุกสิ่ง ปล่อยวาง คลายความผูกพันจากทุกสิ่ง ไม่ว่าจะ สัตว์ หรือสิ่งของ แล้วค่อย ๆ หายใจเองเรา ๆ เหมือนนั่งนานที่ค่อย ๆ หย่อนตัวลงไปสัมผัสน้ำ โดยไม่ทำให้นักระแอ้นกะเพื่อน หย่อนใจหยุดยิ่ง ๆ นุ่ม ๆ ที่ลูกลงกายฐานที่ 7 ซึ่งอยู่ในท้องของเรา ในระดับที่เหมาะจากสอดเข้า ผ่านมือ แล้วก็นึกดวงแก้วกลมใสสีรองคระใจ ๆ นักธรรมดา สบาย ๆ คล้ายกับนั่งถึงที่เคย คุนใจที่เอกเย็น นักเล่น ๆ เพลิน ๆ สบาย ๆ ให้ต่อเนื่องกัน เพื่อดึงใจเราให้หลุดพ้นจากความคิดที่สนุสนวาย ถ้าใจยังติดสายอยู่ ให้ทวนในใจว่า “สมมจะระงับ ๆ ๆ ๆ” อย่างต่อเนื่อง จนกระทั่งไม่อยากภาวนา ก็ไม่ต้องกวนอาแกในขณะก็เกินสมาธิแล้ว ก็ให้เข้าสู่ดวงแก้วรององค์พระใส ๆ ทุกข์อารมณ์ ทุก activity นั่ง นอน ยืน เดิน เข้าห้องน้ำ ล้างหน้า เปรียบเทียบ อาบน้ำ รับประทานอาหาร แต่งตัว ขับรถ นักธรรมดา แต่น้อย ๆ เพื่อให้คุ้นเคยกับศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ไม่ช้าใจจะหยุดนิ่งได้อย่างสมบูรณ์ และจะมีดวงใส ๆ บริสุทธิ์ปรากฏขึ้นมา พร้อมกับความสุขที่ยิ่งใหญ่ ฝึกต่อไปนาน ๆ ก็จะเกิดดวงนั้นชัดใสสว่างอยู่ในกลางท้องของเราทั้งหลับตาลำตาเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของร่างกาย ก็ให้เห็นชัดตลอดเวลาในทุกอริยาบท ผลแห่งสมาธิจะทำให้ชีวิตด่าง ๆ อยู่บนเส้นทางแห่งความสุข ความสำเร็จ และความไม่ประมาทได้ตลอดไป ทั้งนี้จะทำให้สมาธิละเอียดกว่าการนั่งไปเรื่อย ๆ จนกระทั่งเข้าสู่พระธรรมกาย บุญจากาการทำสมาธิภาวนาไม่ใช่นับของในชาตินี้ ยังส่งผลให้บรรลุมรรคผลได้โดยง่ายในชาติเบื้องหน้า และก้าวหน้าได้อย่างรวดเร็ว รวมทั้งจะทำให้เป็นผู้มีสัมปชัญญะเฉียบแหลมอีกด้วย