หน้าหนังสือทั้งหมด

ประโยชน์ของสมาธิในด้านสุขภาพจิตและการพัฒนาบุคลิกภาพ
77
ประโยชน์ของสมาธิในด้านสุขภาพจิตและการพัฒนาบุคลิกภาพ
…ธีต่างมุ่ง ที่การฝึกอบรมที่จิตใจ ดัง Pinit Ratanakul & Kyaw Than ได้กล่าวว่า “ทุกหมวดของศีล และทุกๆ วิธีการทำสมาธิ ล้วนมุ่งเพื่อการควบคุมความรู้สึก นึกคิดและสัญชาตญาณ ลดความตึงเครียด และความคิดที่เป็นอกุศล อันจะเป็…
เนื้อหาเน้นถึงประโยชน์ของการฝึกสมาธิในด้านสุขภาพจิต โดยชี้ให้เห็นว่าการมีจิตใจดีและสงบช่วยในการรักษาและบำรุงสุขภาพจิตให้ดีขึ้น นอกจากนี้สมาธิยังช่วยพัฒนาบุคลิกภาพให้ดีขึ้น โดยผู้ปฏิบัติต้องมีความมุ่งม
การทำสมาธิและจุดศูนย์ถ่วงของร่างกาย
46
การทำสมาธิและจุดศูนย์ถ่วงของร่างกาย
…รา เอาใจไปจรดที่จุดนี้ และวงใจได้ถูกส่วนจริงๆ ก็จะเห็น สิ่งต่างๆ ได้ชัดเจนตรงตามความเป็นจริงที่สุด วิธีการทำสมาธิ เริ่มด้วย..นั่งขัดสมาธิ เอาขาขวาทับขาซ้าย ถ้าไม่ถนัด จะนั่งเท้าถีอีกได้ จากนั้น เอานิ้วชี้ของมือข้า…
จุดศูนย์ถ่วงของร่างกายเป็นจุดสมดุลที่ช่วยให้เห็นความจริงของสิ่งต่างๆ โดยอาศัยการนำจิตใจไปยังจุดนี้ การทำสมาธิเริ่มจากท่านั่งขัดสมาธิที่ขาขวาทับขาซ้าย ขณะที่มือขวาจับนิ้วมือซ้ายเบาๆ ไม่ควรกดตาหรือบีบเป
การทำสมาธิภาวนาเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
365
การทำสมาธิภาวนาเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
…ารนั่งสมาธิ และนำมาเผยแพร่แก่ประชาชนทั่วไป ซึ่งมีผู้สนใจปฏิบัติตามและเข้าถึงพระธรรมกายเป็นจำนวนมาก วิธีการทำสมาธิ เริ่มด้วยการนั่งขัดสมาธิ เอามือขวาทับซ้าย ถ้ามือนิดจะนั่งเก้าอี้ก็ได้ จากนั้น เอานิ้วชี้ข้างขวาจรด…
…จากการค้นพบของพระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนีในปี พ.ศ. 2539 และได้รับความนิยมจากผู้ที่สนใจในพระพุทธศาสนา วิธีการทำสมาธิยังมุ่งให้ผู้ปฏิบัติมีความระมัดระวังในการใช้ชีวิต และเติบโตในสติปัญญาและบุญกุศลในชาตินี้ รวมถึงส่งผล…
การศึกษาธรรมกายและประวัติศาสตร์การปฏิบัติธรรม
7
การศึกษาธรรมกายและประวัติศาสตร์การปฏิบัติธรรม
…ราณ ประชุมกันจารึกไว้เมื่อประมาณพุทธศักราช ๕๗๒ วิธีปฏิบัติในหนังสือเล่มนี้ กล่าวถึง “ธรรมกาย” ไว้ใน วิธีการทำสมาธิด้วย ถือเป็นหลักฐานสำคัญชิ้นหนึ่งที่ ยืนยันได้ว่า ครั้งหนึ่งเคยมีการกล่าวถึง “ธรรมกาย” ใน วิธีการทำส…
…รรมตามวิธีการโบราณ ระบุแหล่งที่มาของคำว่าธรรมกายในพระไตรปิฎกและเอกสารทางประวัติศาสตร์ รวมถึงการศึกษาวิธีการทำสมาธิที่สืบทอดมาจากอดีต ซึ่งถือว่าเป็นหลักฐานสำคัญในการอธิบายธรรมกายในบริบทของการปฏิบัติธรรมในประวัติศาสต…
การทำสมาธิที่ถูกวิธีและผลลัพธ์
71
การทำสมาธิที่ถูกวิธีและผลลัพธ์
ไม่ปรุงแต่ง ใจก็จะเริ่มหยุด นิ่ง เฉย ในเรื่องของการดูนี้ หลวงพ่อวัดปากน้ำเล่าให้ฟังว่า “ตอนที่ท่านเริ่มต้นใหม่ๆ นั่งหลับตาไป เห็นใบไม้ ภูเขา ผู้คน เกิดขึ้น ท่านก็ดูเรื่อยไป ไม่หยุด ดูเรื่อยไป จะเป็นต้
การทำสมาธิเป็นเรื่องสำคัญที่ช่วยให้จิตใจหยุดนิ่งและเข้าถึงภาวะที่ลึกซึ้ง หลวงพ่อวัดปากน้ำได้สอนวิธีการทำสมาธิที่ถูกต้อง เช่น การใช้ภาพที่เกิดขึ้นขณะนั่งสมาธิเพื่อสังเกตจิตใจ การปฏิบัติตามวิธีการนี้นำไปสู่การเก…
การทำสมาธิและการแก้ไขปัญหาภายใน
100
การทำสมาธิและการแก้ไขปัญหาภายใน
…ระสงค์ เพื่อให้นักศึกษาสามารถบอกถึงความหมายของเรื่องต่อไปนี้ได้ถูกต้องชัดเจน 1. ลักษณะของความมืด และวิธีการทำสมาธิ 2. ลักษณะของลมหายใจ และแนวทางในการทำสมาธิให้เหมาะสม 3. ลักษณะของนิมิตเลื่อนลอย และนิมิตนอกในขณะทำสม…
ในบทนี้กล่าวถึงแนวทางการปฏิบัติสมาธิ รวมถึงการเข้าใจความมืดที่เป็นปรากฏการณ์ธรรมดาในกระบวนการทำสมาธิ การบริหารลมหายใจ การเห็นนิมิตที่อาจเกิดขึ้น และความลังเลที่มักมาพร้อมกับการฝึกสมาธิ นักศึกษาจะได้เร
การสร้างสันติภาพผ่านการทำสมาธิ
37
การสร้างสันติภาพผ่านการทำสมาธิ
ภาษาประเพณี ก็แตกต่างกับของไทยแบบสุดขั้ว ความยากลำบากจึงมียุ่งขึ้นตอน ทั้งการหาทำ หาทาน แต่ด้วยความพากเพียรพยายามเผยแผ่สร้างสันติสุขามาในใจชาวท้องถิ่น ด้วยการสอนวิธีทำสมาธิ งานเผยแผ่งการหน้าผาไม่น้อย
บทความนี้พูดถึงการสร้างสันติภาพผ่านการทำสมาธิในพื้นที่ท้องถิ่น โดยพระครูวาณคุณเทวดาผู้นำได้เผยแผ่วิธีการทำสมาธิและสร้างสันติสุขในสังคม ทำให้ได้รับการยอมรับและมีบทบาทสำคัญในการประชุมสุดยอดผู้นำแห่งสันติภาพในแอฟริ…
หลงใจ ไม่คิดถึง
68
หลงใจ ไม่คิดถึง
หลงใจ ไม่คิดถึง (มีสมาธิ) ให้รับร่างกายให้ผ่อนคลาย สบาย ปรับท่าวางให้สบาย แตะ ๆ ลูกออกไปข้างนอกและก็อย่ามาก แค่รวบขาขวาตลอดเวลา นี้สำคัญ ให้ได้จริง เราจะรู้ได้จริง จะเห็นแต่แตกจากถอมได้บ้าง สีตรงนี้จะ
เนื้อหาเสนอวิธีการทำสมาธิเพื่อให้ร่างกายมีการผ่อนคลายและสร้างความสงบใจ โดยมีการแนะนำการจัดท่านั่งที่สบายและเทคนิคในการทำสมาธิ…
วิสุทธิมคฺคสฺส นาม ปกรณวิเสสสุล (ปฐโม ภาโค)
231
วิสุทธิมคฺคสฺส นาม ปกรณวิเสสสุล (ปฐโม ภาโค)
ประโยค๘ - วิสุทธิมคฺคสฺส นาม ปกรณวิเสสสุล (ปฐโม ภาโค) - หน้าที่ 231 อสุภกมฺมฏฺฐานนิทฺเทโส ปฏิปทาย ชรามรณมหา ปริมุจจิสฺสามีติ โส วิวิจฺเจว กาเมหิ ฯเปฯ ปฐม ฌาน อุปสมฺปชฺช วิหรติ ตสฺสาธิต โหติ รูปาวจร ปฐ
…ข้องกับการจัดการกับความรู้สึกด้านต่างๆ ในการปฏิบัติทางจิต โดยเน้นการเข้าถึงฌานขั้นต่างๆ ผ่านสมาธิและวิธีการทำสมาธิที่เว้นวาจาและกลับไปสู่จิตที่สะอาด โดยมีเนื้อหาที่สนับสนุนการศึกษาทางด้านพุทธศาสนาเพื่อการปฏิบัติที่…
การแสดงธรรมของฤๅษีวินิจฉา
127
การแสดงธรรมของฤๅษีวินิจฉา
ประโยค-สาระฤๅษีนี้นาม วินิจฉา สมณะปลาสักกา อนุญา (จตุโภ ภาคิโ) - หน้าที่ 127 ปญฺจวิสติสวาเนมิ อปริ ฯ มฆมินฺทกฺฤๅกฺถายปน นิกขุป นาม ปญฺจสวาณฺนดูติ วิจิต ุ ฯ สวาโณ นาม จตุธรรมนฺติ วานนฺติ ฯ [๘๐] ทสสุ อ
…ิต. ฤๅษีใช้ความคิดในการพัฒนาสมาธิและการเข้าใจธรรมชาติของบุคคล โดยมีการกล่าวถึงการตั้งจิตให้มั่นคงและวิธีการทำสมาธิอย่างเป็นระบบ. การบรรยายเกี่ยวกับการสำรวจความคิดและการปฏิบัติที่เกี่ยวข้องกับสมณะและการมีชีวิตที่มี…
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์พุทธโธรวรรณ
151
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์พุทธโธรวรรณ
หลักฐานธรรมภายในคัมภีร์พุทธโธรวรรณ 1 ฉบับประชาชน เรียกว่ามีมิติใหญ่ที่เดียว[62] มีดิน น้ำ ลม ไฟ และ "ทิ้ง ๆ" หรืออากาศเป็นองค์ประกอบ ดังนั้นผู้ไม่ต้องการมีพฤหรือีกินจะต้องละขัน 5 นี้เสี่ย โโยวจรรแสดง
…ัมมาสัมพุทธเจ้าได้กล่าวถึงบทบาทของอากาศในการปฏิบัติสมาธิ และมีการใช้ภาพประกอบในการสอนเพื่อให้เห็นถึงวิธีการทำสมาธิภาวนาเพื่อพัฒนาจิตใจ สร้างความเข้าใจในธรรมะ เพื่อเข้าถึงการรู้แจ้ง.
เทศกาลไทย ณ ฮาร์วาร์ด สแควร์: การเผยแพร่สมาธิในชุมชน
27
เทศกาลไทย ณ ฮาร์วาร์ด สแควร์: การเผยแพร่สมาธิในชุมชน
…ทศไทยนั้นเป็นที่รู้จักกันอย่างกว้างขวาง ซึ่งในวันนั้นเองสมาคมวัดพระธรรมกาย บอสตันได้เดินทางไปเพื่อนำวิธีการทำสมาธิให้เข้า ถึงสุขภาพในแก่ชาวท้องถิ่น เพียงเวลาไม่นาน ช่วงสนใจเข้าร่วมกิจกรรม นั่งสมาธิ สอบถามข้อควรรู้ …
เทศกาล Thai Festival ณ ฮาร์วาร์ด สแควร์ สะท้อนวัฒนธรรมไทย มีการนำเสนอวิธีการทำสมาธิจากสมาคมวัดพระธรรมกาย บอสตัน โดยมีผู้เข้าร่วมจากทั่วโลกจำนวนมากเรียนรู้และสัมผัสถึงความสงบด้านในท่าม…
การพัฒนาวัดสู่การศึกษาธรรมะ
143
การพัฒนาวัดสู่การศึกษาธรรมะ
ความสะอาดเป็นระเบียบภายในวัด ก็ทำให้ใจเกิดความสงบ และเกิดความคิดในแง่ดีได้ง่าย เท่ากับกรองความร้อนในใจของเขาให้เบาบางลงไประดับหนึ่ง และทำให้อยากมาวัดอีก 2) ขยันเทศน์สอน หมายถึง การหมั่นศึกษาค้นคว้าธรร
…เป็นที่เรียนรู้ทางศีลธรรมจึงสำคัญ เพื่อช่วยให้ผู้คนหลีกหนีจากทุกข์และพึ่งพาธรรมะอย่างจริงจัง อีกทั้งวิธีการทำสมาธิในวัดยังช่วยให้จิตใจสงบง่ายกว่าที่บ้านที่มีสิ่งรบกวน ไม่ว่าเทคโนโลยีจะพัฒนาไปไกลแค่ไหน แต่ธรรมะยังคง…
อธิษฐานกลางหลวงปู่
182
อธิษฐานกลางหลวงปู่
๑๘๒ อธิษฐานกลางหลวงปู่ ให้ลูกนึกถึงพระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ ให้เห็นหลวงปู่ชัดใส ให้เราเข้าไปอยู่ในกลาง ของท่าน ให้ชัด ใสเป็นเพชร ใสในใส ใสหนัก เข้าไป ให้บริสุทธิ์เพิ่มขึ้น หยุด นิ่ง นุ่ม เบา สบาย แล้วเราก
…อหาเกี่ยวกับการอธิษฐานต่อหลวงปู่ขอความช่วยเหลือในการศึกษาและเข้าใจวิชชาธรรมกายอย่างถูกต้อง โดยนำเสนอวิธีการทำสมาธิและน้อมจิตตามคำสอนของหลวงปู่ เพื่อให้ได้ความรู้ที่ถูกต้องและชัดเจนเกี่ยวกับแนวทางวิชชาธรรมกาย โดยเป็…
การปฏิบัติธรรมและสมาธิตามคำสอนของพระมงคลเทพมุณี
110
การปฏิบัติธรรมและสมาธิตามคำสอนของพระมงคลเทพมุณี
ในกลางมหาฤกษ์บุปผี อันนี้เรียกว่าสกัภภ์ในกาย (ตัวคัมภีร์กล่าวถึงสติปฐมสี) การปฏิบัติธรรม วิธีการทำสมาธิเว็บัย กับวิธีปฏิบัติของพระมงคลเทพมุณี (สด จนทสโร) ได้แก 4.1 ประสบการณ์ของผู้ปฏิบาสามารถเกิดการเนื่อ…
บทความนี้กล่าวถึงการปฏิบัติธรรมตามแนวทางของพระมงคลเทพมุณี เช่น การทำสมาธิ การนึกนิมิตต่างๆ การเห็นกายแก้ว และการมีประสบการณ์จากการปฏิบัติธรรม โดยการเห็นแสงสว่างในกลางกายและการนึกนิมิตพระพุทธรูป เป็นกา
ประโยค๘: กมฺมฎฐานคฺคหณนิทเทโส
121
ประโยค๘: กมฺมฎฐานคฺคหณนิทเทโส
ประโยค๘ - วิสุทธิมคฺคสฺส นาม ปกรณ์วิเสสสุล (ปฐโม ภาโค) - หน้าที่ 121 กมฺมฎฐานคฺคหณนิทเทโส ตุลาธารปพฺพตวิหาเร สพฺพปริยตฺติโก มหาธมฺมรกฺขิตตฺเถโร นาม ปฏิวสติ ตสฺส สนฺติก คจฺฉาติฯ สาธุ ภนฺเตติ เถร วันทิต
…พในด้านต่างๆ ภายในบทกล่าวถึงการสนทนาและคำถามระหว่างพระเถระเกี่ยวกับความรู้และการปฏิบัติ วิเคราะห์ถึงวิธีการทำสมาธิและเหตุผลทางจิตตานุภาพที่มุ่งประโยชน์เพื่อความสุขสงบของจิตใจ โดยมีการชี้แนะถึงการใช้ความสงบและสติในก…
ความรู้สึกปลื้มในสมาธิและการเผยแผ่ธรรมะ
55
ความรู้สึกปลื้มในสมาธิและการเผยแผ่ธรรมะ
รู้สึกปลื้มอะไรบ้าง ? “ปลื้มที่เขานำวิธีทำสมาธิที่เราสอนกลับไปฝึก บางก็มีนั่งสมาธิวิถีของตนเอง และทุกครั้งที่หลวงพี่เห็นเขาสวดธรรมจักรกันเองโดยไม่ต้องบอกก็ปลื้มใจ เพราะว่าเขานิ่งที่เราข้ามน้ำข้ามทะเ
หลวงพี่รู้สึกปลื้มใจเมื่อเห็นผู้คนที่ได้เรียนรู้วิธีการทำสมาธิและสวดธรรมจักรด้วยตนเอง ทำให้รู้สึกว่าการถ่ายทอดความรู้ไม่สูญเปล่า นอกจากนี้ยังยอมรับว่าการเผยแพร่ธร…
การทำสมาธิเพื่อเข้าถึงพระนิพพาน
195
การทำสมาธิเพื่อเข้าถึงพระนิพพาน
วันที่พฤหัสบดีที่ ๑๖ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๕๐ นั่งหลับตาทำสมาธิพักกับ เอาใจหยุดไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ กันให้ดีทุกรูปนะ ให้ใจหยุดนิ่ง หยุดลงไปตรงกลางของกลางกายของ เราให้ติดเป็นนิสัยไปเลย เราเป็นนักบวชเป็นพร
บทความนี้แสดงวิธีการทำสมาธิเพื่อเข้าถึงพระนิพพาน โดยเน้นการหยุดจิตที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 และการปฏิบัติที่เป็นกลาง ไม่ทรมานตนเอ…
แนวทางการเข้าถึงพระนิพพานผ่านการปฏิบัติธรรม
348
แนวทางการเข้าถึงพระนิพพานผ่านการปฏิบัติธรรม
…ยเป็นส่วนหนึ่งในหลายทางสายกลางสู่พระนิพพาน เป็นต้น ในส่วนของหลักฐานแสดงความสดใสคล้องกับวิชาธรรมภายในวิธีการทำสมาธิถวายนาหรือในแง่ของประสบการณ์จากการเจริญภาวนา คัมภีร์สายปฏิบัติที่นำมาศึกษาในครั้งนี้มีจำนวน 10 คัมภี…
บทความนี้นำเสนอการศึกษาคัมภีร์เมื่อเข้าถึงพระนิพพานและการทำสมาธิภายในวิชาธรรมกาย โดยมีการอ้างอิงถึงคัมภีร์ที่สำคัญ 10 คัมภีร์ ประกอบด้วยคัมภีร์ที่สอนเกี่ยวกับอนานาสต 2 คัมภีร์ และพุทธาจราสูง 8 คัมภีร์
พิธีอารึค์เทคนิทและการทำสมาธิ
98
พิธีอารึค์เทคนิทและการทำสมาธิ
พิธีอารึค์เทคนิทผ่านโครงการช่วยแนะนำสมาธิบ่งต้นมาแนะนำวิธีการทำสมาธิ ซึ่งทุกคนมีคำตอบแทนเป็นเพียงความสุขจากความยิ้มของผู้คนในประเทศของตนเท่านั้น แสงเทียนน้อย ๆ ที่นำปุด…
บทความนี้พูดถึงพิธีอารึค์เทคนิทและวิธีการทำสมาธิที่เชื่อมโยงคนจากหลากหลายประเทศเพื่อนำไปสู่สันติสุขภายใน โดยมีการจัดกิจกรรม Peace on Demand ใน ๗๐ ปร…