ศูนย์ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 77 / 152

…บพลังไม่ให้สูญหายไปไหน เมื่อถึงคราวนำ ออกมาใช้ก็จะสามารถใช้ได้ตามใจปรารถนา อย่างมีอานุภาพ มากที่สุด ศูนย์กลางกายเป็นศูนย์รวมพลังที่สมบูรณ์ที่สุดใน

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของพลังใจในการบรรลุเป้าหมาย โดยย้ำว่าการเชื่อมั่นในตัวเองเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้ผู้อื่นเชื่อมั่นในตัวเรา การใช้พลังอย่างมีประสิทธิภาพจะช่วยให้เราประสบความสำเร็จมากขึ้น การหยุดนิ่

…ใ จ ใ น ปี 5 0 ไม่ให้อกุศลเข้าครอบงำ ในแง่การปฏิบัติในชีวิตจริง พอตื่น นอนเริ่มรู้ตัวก็เอาใจจรดไปที่ศูนย์กลางกาย ตรึกธรรมะใสๆ เลย แล้วแผ่เมตตาให้สรรพสัตว์ได้รับความสุขทั่วหน้าไม่ว่าจะยืน เดิน นั่ง นอน มีสต…

บทความนี้เสนอแนวทางการฝึกปฏิบัติให้มีสติและการมีสมาธิ โดยเริ่มจากการตื่นนอนและเอาใจจรดไปที่ศูนย์กลางกายเพื่อแผ่เมตตาให้กับสรรพสัตว์ การรักษาสติและทำความเข้าใจเรื่องการจำและลืม จะช่วยให้คนเรามีความ…

…้อยู่เหนือโลกได้ ซึ่งการจะพัฒนาจิตใจให้ไปถึง ระดับนั้นได้ ก็ต้องเริ่มจากการนำใจกลับมาหยุดนิ่งไว้ที่ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ อย่างเบาสบาย หยุดนิ่งกันเรื่อยไป แล้วเราจะสมปรารถนามีที่พึ่งภายในกันทุกคน *พระสัมมาส…

…จิตให้เข้าถึงธรรมกายสำคัญกว่าการติดอยู่ในโลกธรรม ๘ การพัฒนาจิตจำเป็นต้องเริ่มจากการนำใจมาหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เพื่อให้มีที่พึ่งภายใน ทุกคนจะต้องสามารถยกใจให้เหนือโลกได้

…ง กลิ่น รส สัมผัส ธรรมารมณ์ต่างๆ ทำให้ประมาทในชีวิต มีอยู่ที่หนึ่งที่พญามาร บังคับบัญชาไม่ได้ คือที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ที่ตรงนี้เป็นเหมือนป้อมเหมือนค่าย เป็นหลุมหลบภัยที่ดี ที่สุด เราจะปลอดภัยจากมารทั้งห…

บทความนี้เสนอแนวทางการฝึกจิตเพื่อหลุดพ้นจากกิเลสและอุปสรรคที่มารังควานจิตใจ โดยแนะนำให้ผู้อ่านมาที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งเป็นสถานที่ปลอดภัยที่จะพบกับพระรัตนตรัยภายใน พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้สอนเกี่ยวกับก…

…เบาบาง ซึ่งทั้งหมดนี้ต้องอาศัยการหยุดใจ เพราะฉะนั้นหยุดจึงเป็นตัวสำเร็จ ให้ทุกท่านหมั่นหยุดใจไว้ที่ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ให้ได้ตลอดเวลา

…นกายที่แตกต่างกัน และการละสังโยชน์เบื้องต่ำสองอย่างคือ ราคะและปฏิฆะ โดยทุกอย่างต้องอาศัยการหยุดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 อย่างต่อเนื่อง.

…และตลอดเวลา แม้เราจะอยู่ในอิริยาบถ ยืน เดิน นั่ง นอน หรือทำภารกิจ อันใดก็ตาม ให้หมั่นนำใจมาวางไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ฝึกหยุด ฝึกนิ่ง ตรึกถึงดวงแก้ว หรือองค์พระบ่อยๆ ใจเราจะได้

…ิ่งสำคัญในการเข้าถึงความจริงในพระพุทธศาสนา ตลอดจนวิธีการฝึกจิตให้สงบ เพื่อเปิดใจเข้าถึงพระธรรมกาย ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ และความมุ่งมั่นที่หลวงพ่อมีในการเผยแผ่ธรรมให้แก่ประชาชนทั่วไป

…ลาตา หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา ฐานที่ ๓) จอมประสาท ฐานที่ ๔ ช่องเพดาน ฐานที่ ๕) ปากช่องลำคอ ฐานที่ ๗) ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ฐานที่ ( ศูนย์กลางกายระดับสะดือ ๒ นิ้วมือ

…านทั้ง 7 ตามลำดับ ซึ่งรวมถึงการกำหนดจิตที่ปากช่องจมูก, เพลาตา, จอมประสาท, ช่องเพดาน, ปากช่องลำคอ และศูนย์กลางกายที่ระดับสะดือ เพื่อช่วยให้การฝึกสมาธิเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพและเข้าใจง่าย สำหรับประชาชนที่สน…

…๒) เพลาตา หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา ฐานที่ ๓) จอมประสาท ฐานที่ ช่องเพดาน ฐานที่ ๕) ปากช่องลำคอ ฐานที่ ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ฐานที่ ๑ ศูนย์กลางกายระดับสะดือ ๒ นิ้วมือ

…ระกายของดวงดาว ดวงแก้วกลม ใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึก สบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวลเป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกล…

…กับการฝึกสมาธิเบื้องต้น โดยเน้นการนึกนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส เพื่อสร้างสมาธิและความสงบใจ การนำจิตไปสู่ศูนย์กลางกาย พร้อมกับการภาวนาอย่างนุ่มนวล เพื่อบรรลุผลทางธรรม นอกจากนี้ยังมีแนวทางในการจัดการกับนิมิตที่อ…

…เป็นกลาง และเมื่อการฝึกสมาธิบังเกิดผลจนได้ “ดวงปฐมมรรค” ที่ใสเกินใส สวยเกินสวย ติดสนิทมั่นคงอยู่ที่ ศูนย์กลางกายแล้ว ให้หมั่นตรีกระลึกนึกถึงอยู่เสมอ อย่างนี้แล้วผลแห่งสมาธิจะทำให้ชีวิตดำรงอยู่บนเส้นทางแห่ง…

…ตที่มีสุขและสำเร็จ การหลีกเลี่ยงการใช้กำลังในระหว่างการฝึกเป็นสิ่งสำคัญ เพราะจะทำให้จิตเคลื่อนออกจากศูนย์กลางกาย โดยควรตั้งใจให้มั่นคงและไม่เร่งรีบในการฝึกซึ่งจะช่วยพัฒนาสมาธิให้ละเอียดลุ่มขึ้นเรื่อยๆ ตลอด…

…รมะเพื่อประชาชll รายนามเจ้าภาพ ๕๗๔ รายนามเจ้าภาพกิตติมศักดิ์พิเศษ พระภาวนาวิริยคุณ (หลวงพ่อทตตชีโว) ศูนย์ปฏิบัติธรรมฮ่องกง กลุ่มปฏิบัติธรรมบ้านเรือนแก้ว ครอบครัวมณีไพโรจน์ ครอบครัวหว่อง วณิชชากรวรากุล คุณจ…

ในโครงการธรรมะเพื่อประชาชน มีการแสดงรายนามเจ้าภาพกิตติมศักดิ์ ที่ร่วมสนับสนุนการเผยแพร่ธรรมะ ซึ่งรวมถึงครอบครัวและบุคคลสำคัญ หลายคนได้มีบทบาทสำคัญในการให้การสนับสนุน ทั้งนี้ความมุ่งมั่นและความตั้งใจขอ

ธรรมะเพื่อประชาชll รายนามเจ้า ภ า พ ៥៨២ น.อ.(พิเศษ)พ.ญ.สุพัตรา คุณสันทิฏฐ์ คุณพัชพารชา สิทธิราชา ศูนย์ปฏิบัติธรรมสิงคโปร์ น.อ.(พิเศษ)สันต์-สุขศรี ชาดิษฐ์ น.พ.อุทัย ชัยกิตติศิลป์ นอ.อิทธิศักดิ์ นาคะวิสุท…

…รรม และกิจกรรมต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับการแนะนำแนวทางการใช้ชีวิตตามหลักธรรมะ รวมถึงบทบาทของบุคคลสำคัญในศูนย์ปฏิบัติธรรมต่างๆ ผ่านหลากหลายกิจกรรมที่ตอบสนองต่อสังคมและชุมชน เช่น ศูนย์ปฏิบัติธรรมในนานาชาติและการ…

…็น มนุษย์แล้ว ทุกคนสามารถเข้าถึงธรรมกายได้ทั้งนั้น ด้วยการ ฝึกใจให้หยุดนิ่งอย่างถูกวิธีและถูกส่วน ณ ศูนย์กลางกาย ฐานที่ ๗ ขอเพียงมีความปรารถนาที่จะเข้าถึงธรรม แล้วลงมือ ปฏิบัติด้วยความสมัครใจ มีความเพียรอย…

…ิบัติธรรมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับตัวเราเองและโลก ในการสร้างสันติสุขผ่านการฝึกใจให้หยุดนิ่งอย่างถูกต้องที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ทุกคนสามารถเข้าถึงธรรมกายได้ หากมีความปรารถนาและความเพียรในการปฏิบัติ พระสัมมาสัมพุท…

กรรมของการฆ่าพระ ความสุขที่แท้จริงภายใน เพราะการทำใจหยุดนิ่งให้ถูกส่วนที่ ศูนย์กลางกาย เป็นสุดยอดของศิลปะทั้งปวง ดังนั้นให้ทุกท่าน ได้ใส่ใจกับศิลปะแห่งการเข้าถึงธรรมนี้ให้ดี ด้วยก…

…่งเหล่านี้ มีทางเดียวเท่านั้นที่จะทำให้เรา ได้พบกับความสุขที่แท้จริง ก็คือต้องนำใจกลับมาหยุดนิ่งที่ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เพราะศูนย์กลางกายเป็นแหล่งกำเนิด แห่งความสุข เป็นต้นแหล่งของความบริสุทธิ์ ที่จะนำเรา…

…ะความทุกข์ในยุคสมัยใหม่ แสดงให้เห็นว่าความจริงที่แท้จริงของความสุขที่เกิดจากการนำใจกลับมาหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ พร้อมความหมายของกรรมที่ไม่มีทางหนีไปไหนได้ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสว่า บาปกรรมมีพลังท…

…ับมรณภัย ซึ่งจะมาเยือนได้ทุกอณูวินาที การ ฝึกใจต้องอาศัยหลักการทําง่ายๆ สบายๆ ใจเย็นๆ จดใจนิ่งไปที่ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ภายในกลางกายอย่างแผ่วเบา โดยไม่ วิตกกังวลถึงเรื่องใด จนกว่าใจจะหยุดนิ่ง รวมเป็นหนึ่ง…

…รฝึกซ้อมก่อนเผชิญกับอันตราย เพื่อช่วยให้เราผ่านพ้นมรณภัยไปได้อย่างปลอดภัย โดยการมีสติและจดจ่ออยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งเป็นการเตรียมตัวที่เหมาะสมในสงครามของชีวิต นอกจากนี้ยังพูดถึงคำกล่าวของเปรตที่สะ…

…พลาตา หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา ฐานที่ ๓) จอมประสาท ฐานที่ 4 ช่องเพดาน ฐานที่ 4 ปากช่องลำคอ ฐานที่ ๗) ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ฐานที่ ๑) ศูนย์กลางกายระดับสะดือ ๒ นิ้วมือ

…ลาตา หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา ฐานที่ ๓) จอมประสาท ฐานที่ ๔) ช่องเพดาน ฐานที่ 4 ปากช่องลำคอ ฐานที่ ๗) ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ฐานที่ ๑) ศูนย์กลางกายระดับสะดือ ๒ นิ้วมือ

…ระกายของดวงดาว ดวงแก้วกลม ใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึก สบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวลเป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกล…

การฝึกสมาธิเริ่มต้นด้วยการนึกนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส เพื่ออยู่กับอารมณ์อย่างสบาย ช่วยนำไปสู่ศูนย์กลางกายและการภาวนา พุทธานุสติ “สัมมา อะระหัง” เพื่อให้ใจเย็นลง การน้อมนึกดวงนิมิตอย่างค่อยเป็นค่อยไป…

…เป็นกลาง และเมื่อการฝึกสมาธิบังเกิดผลจนได้ “ดวงปฐมมรรค” ที่ใสเกินใส สวยเกินสวย ติดสนิทมั่นคงอยู่ที่ ศูนย์กลางกายแล้ว ให้หมั่นตรีกระลึกนึกถึงอยู่เสมอ อย่างนี้แล้วผลแห่งสมาธิจะทําให้ชีวิตดำรงอยู่บนเส้นทางแห่…

…ยให้มีสติและลดการประมาทได้ตลอดเวลา ทั้งนี้ควรระวังไม่ให้ใช้กำลัง เนื่องจากอาจทำให้จิตใจเคลื่อนออกจากศูนย์กลาง