สดชื่น : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 8 / 8

…ก็ไม่ เป็นไรใครจะผิดก็ตามสะดวก คนข้าง ๆ จะได้เย็นไปด้วย เราก็ สบายได้เองเซอร์ไส์ มือแขนจะได้แข็งแรง สดชื่น เบิกบาน ยิ่งวันเวลาปฏิบัติธรรมขอให้ปิดเครื่องมือสื่อสารเท่านั้น ถึงแม้อากาศจะร้อน แต่ก็ยังน้อยกว่าผ…

ในบทความนี้พูดถึงการปฏิบัติธรรมที่มหาธรรมกายเจดีย์และความสำคัญของการเป็นต้นแบบในการสร้างบุญ แม้ในสภาพอากาศที่จะร้อน และการกระตุ้นให้มีการระเบียบในศาสนาเพื่อสร้างความสานานให้กับรุ่นต่อไป นอกจากนี้ยังพู

…ปพบไปเห็นว่า พระธรรมกายมีจิงอยู่ภายในตัว พระรัตนตรัยอยูภายใน เมื่อเข้าถึงได้มีความสุข มีความเบิกบาน สดชื่นอยูภายใน นั่น ท่านทั้งหลายจะต้องพยายามให้เข้าถึงพระธรรมกายนี้ให้ได้ จึ่งจะได้ชื่อว่า เป็นชาวพุทธที…

…มน์ โดยไตรหมายถึงสามและสรณะหมายถึงที่พึ่ง ที่ระลึก เมื่อบริวารเข้าถึงพระธรรมกายจะพบกับความสุขและความสดชื่นภายใน การเข้าถึงพระธรรมกายถือเป็นหนทางหนึ่งที่ทำให้ผู้คนสามารถเป็นชาวพุทธที่สมบูรณ์ได้ ความสำคัญของก…

…นที่สุด) ต้องเริ่มต้นอย่างง่าย ๆ ไม่มีกด ไม่ม bump ไม่มีเครียด ไม่มีอึดอัด มีแต่ดีดออก สบาย เบิกบาน สดชื่นแจ่มใส อย่าลืมละให้ตัวเราเป็นครู ถ้ารู้สึกไม่สบาย ให้รู้เลยว่า ไปบังคับใจแล้วตั้งใจมา ไม่สบาย ต้องปร…

การติดใจในอารมณ์ที่ดีนั้นเกิดจากการสัมผัสความสุขซ้ำแล้วซ้ำเล่า ทำให้เกิดความต้องการซึ่งอาจทำให้รู้สึกเครียดได้ แต่การเดินทางสู่ความสุขควรเริ่มจากความง่าย ไม่กดดัน หรือทำให้ตัวเองไม่สบาย ควรเป็นผู้เรีย

ให้หวั้ยิ้ม เป็นผู้มีรอยยิ้ม อยู่บนใบหน้าเสมอ สดชื่นราวกับภูมิใจทุกครั้ง

…อาหาร ล้างจนกวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ ทำงาน ให้เรานึกถึงดวง หรือองค์พระไปด้วย 10. สร้างบรรยากาศดี สดชื่น ด้วยรอยยิ้ม และปิยาจา

…งค์พระทุกชั่วโมง และเชื่อมโยงทุกกิจกรรมในชีวิตประจำวันกับการนึกถึงองค์พระ เพื่อสร้างบรรยากาศที่ดีและสดชื่นในชีวิต โดยมีการหยุดใจและทำใจให้นิ่ง และมีข้อแนะนำในการฝึกสมาธิที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เพื่อความสงบแ…

…หาร ล้างจานกวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ ทำงาน ให้เรานึกถึงดวง หรืองค์พระไปด้วย 10. สร้างบรรยากาศที่ดี สดชื่น ด้วยรอยยิ้ม และปิยาจา

…ุกกิจกรรมในชีวิตประจำวัน ตั้งแต่ตื่นนอนจนถึงการทำงานก็ควรมีองค์พระในใจ ทำให้มีสภาวะจิตที่ดีและรู้สึกสดชื่น นอกจากนี้ การสร้างบรรยากาศที่มีรอยยิ้มและปิยาจา ยังช่วยเพิ่มพูนพลังใจให้มากยิ่งขึ้น โดยสามารถนำไปใช…

ภาพขยะ เป็นเนื้อคู่ยังรูปเหล่ออย่างนี้ แข็งแรง สดชื่น แก่นี้แด่องอ้ง กันที่เดียว ลุ้งกันไปเลย วันนี้ขยะของความคิดไม่ควรจะมี ขยะทางใจ ก็ไม่มี เพราะลูกเนตร…

…ที่มีคุณค่า โดยเน้นการปฏิบัติธรรมเพื่อให้จิตใจบริสุทธิ์ ขยะทางใจไม่ควรมีในชีวิต เพื่อให้มีความสุขและสดชื่นในทุกวัน

…ย์แต่เห็นได้ด้วยตาทิพย์ (ทิพยจักษุ) ตรรษม (ธรรมจักษุ) และรู้ได้ด้วยอาการที่ปรากฏ เช่น รู้สึกเป็นสุข สดชื่น ผ่องใส มีกำลังใจทำความดี มีความสำรวมระวัง ฯลฯ เช่นเดียวกับที่รู้ว่ามีพลังงานไฟฟ้าได้ด้วยอาการที่ทำใ…

บุญเป็นพลังงานที่มีอานุภาพทำให้เกิดความดีงามในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นสุขภาพ ความสำเร็จ และจิตใจที่บริสุทธิ์ โดยบุญเป็นสิ่งเฉพาะตัวที่ส่งผลติดตามเราไปทุกที่ สามารถชำระจิตสันดานให้กลับมาบริสุทธิ์ได้ โดยจะไม่

…เคารพ ความอดทนและมีวินัย เป็นกลิ่นลูกใหม่ ตามกันมาไม่ขาดสาย และในบั้นปลายชีวิตเราก็จะอยู่เองเป็นสุข สดชื่นท่ามกลางบุคคลเหล่านี้ ซึ่งเรามีส่วนอย่างมากในการสร้างเขา ขึ้นมาอย่างทะนุถนอม ด้วยเหตุนี้ ความสงบสุขก…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของบทบาทกัลยาณมิตรที่ครูควรมีต่อบรรดาลูกศิษย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการสร้างความสงบสุขในสังคมผ่านความเคารพและความรู้สึกเชื่อมโยงกับนักเรียน หากครูสร้างสัมพันธ์ที่ดีกับนักเรียน ประ

…ามท่าน ประกาศคุณท่านให้รู้ทั่ว 1. แยกออกสิ่งใดส่วนเกิน รักษาไว้แต่สิ่งที่จำเป็น ทำให้เจริญดี มีสุข สดชื่น สุขภาพ มีเวลาเจริญสมาธิ 2. มีมาดมองเข้ามาในตน 2.1 เห็นข้อบกพร่องตัวชัด ยังทำดีไม่จริง ยังมีความลำเ…

เนื้อหาเน้นการทำความดีโดยการแยกแยะสิ่งที่จำเป็นและไม่จำเป็น เพื่อเพิ่มศักยภาพในการใช้ชีวิต พร้อมทั้งการมีสติและการแก้ไขตนเองให้ดีขึ้น สัมมาทิฐิ 1-4 เน้นการแบ่งปันและช่วยเหลือคนดี โดยการรักษาและสนับสนุ

…งไม่เกิดความยินดี-ยินร้าย-หวล-รัก-ชัง-โง่-กลัว ใจจึงไม่เหนื่อย ไม่จุนมัว มีแต่สงบ นี้ง อารมณ์ดี สุข สดชื่น ใจจึงเห็นถูก ๆ จำถูก ๆ รู้ถูก ๆ รู้ถูก ๆ รู้ถูก ๆ ตรงตามความเป็นจริง ใจจึงคิดแต่สุจริต บังเกิดเป็นม…

เนื้อหานี้กล่าวถึงใจที่มีสติและไม่แปรปรวนตามสิ่งปลุกอารมณ์ทั้งหก ซึ่งจะทำให้ใจสงบและรับรู้ความเป็นจริงได้อย่างชัดเจน. เมื่อใจอยู่ในสภาวะที่สงบ จะไม่เกิดความยินดีหรือยินร้าย ทำให้การคิดสร้างสรรค์เกิดขึ

ความสงบจากกายต้นเหตทำลายสิ่ง 5 1. แยกออกสิ่งใดส่วนเกินรักษาไว้แต่สิ่งที่จำเป็น อารมณ์ดี มีสุข สดชื่นสุขภาพดี มีความเจริญสมาร์ 2. อารมณ์ดี มีเวลามองเข้ามาในตน 2.1 เห็นข้อบกพร่องตนชัดว่า - ทำดีเพียงบางค…

บทความนี้พูดถึงวิธีการสร้างความสงบในชีวิตโดยการแยกสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไป รักษาอารมณ์ดีและมองเข้าไปในตนเองเพื่อเห็นข้อบกพร่องต่างๆ การเพิ่มสติสมปชัญญาและการพัฒนาจิตใจให้เข้มแข็ง เพื่อให้เกิดสันติสุขทั้ง