หน้าหนังสือทั้งหมด

ความสัมพันธ์ระหว่างจิตใจและร่างกาย
65
ความสัมพันธ์ระหว่างจิตใจและร่างกาย
…ใจ คนเราไม่ได้มีแค่กาย อย่างเดียว มีใจด้วย แล้วทั้งสองส่วนนี้ก็ส่งผลเนื่อง ถึงกัน ถ้าหากจิตใจผ่องใส สดชื่น ร่างกายก็จะพลอย แข็งแรงไปด้วย แต่ถ้าเมื่อไรจิตใจหดหู่ เศร้าหมอง เซื่องซึม มีเรื่องกลุ้มใจมาก ๆ ไม่ก…
เนื้อหาเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างจิตใจและร่างกาย ซึ่งแสดงให้เห็นว่าจิตใจที่มีความสุขและสดชื่นช่วยให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น ตัวอย่างการทดลองที่นำเสนอแสดงให้เห็นว่าความคิดที่ดีช่วยส่งเสริมอาการป่วยให…
อานิสงส์การเจริญพุทธานุสติ
80
อานิสงส์การเจริญพุทธานุสติ
… อสุรกาย สัตว์เดรัจฉาน แม้ในปัจจุบัน ถ้าเข้าถึงได้ หรือเพียงแต่นึกได้ตลอดเวลา ก็จะทำให้เรามีความสุข สดชื่น เบิกบานทันทีที่ระลึกถึง เมื่อระลึกจนเป็นชีวิตจิตใจ ทุกลมหายใจเข้าออก จนกระทั่งท่านมาปรากฏอยู่ในกลาง…
… หรือสัตว์เดรัจฉาน หากเราสามารถเข้าถึงการระลึกถึงพระพุทธเจ้าในทุกลมหายใจเข้าออก จะทำให้เรามีความสุข สดชื่น และเบิกบานใจเมื่อระลึกถึงท่าน ด้วยการนึกถึงองค์พระทำให้ใจเราผ่องใสและมีอานุภาพยิ่งใหญ่ไม่ประมาณ แม้…
ประโยชน์ของสมาธิในด้านสุขภาพจิตและการพัฒนาบุคลิกภาพ
77
ประโยชน์ของสมาธิในด้านสุขภาพจิตและการพัฒนาบุคลิกภาพ
…ข้ารับการรักษาหากสามารถ แยกแยะได้ว่าอาการป่วยของตน เป็นอาการป่วยทางกาย มิใช่ป่วยทางใจ แล้วทำใจให้สงบสดชื่นเบิกบาน อาการป่วยทางกายนั้น ย่อมจะทุเลาและหายเร็วขึ้น แต่หากผู้ป่วยคนใด กลับมีใจหดหู่เอาแต่ซึมเศร้า …
…จซึ่งสามารถนำไปสู่อาการป่วยทางกายที่ดีขึ้น ผู้เขียนยังเน้นถึงความสำคัญของการรักษาใจให้มีสภาวะที่สงบ สดชื่น และสามารถป้องกันโรคต่างๆ ได้ โดยยกกรณีศึกษาจาก Pinit Ratanakul และ Kyaw Than ในหนังสือ Health, Heal…
ชีวิตและการบวชของพระสมันตฺ กิตฺติปโล
62
ชีวิตและการบวชของพระสมันตฺ กิตฺติปโล
…มวชใด้บวชเป็นประจำ สำหรับตามาคิดว่า สมาธิช่วยให้สมดุลจิตปรุงอยู่กับตัวตลอดเวลา และทำให้รู้สึกเบาบาน สดชื่น แจ่มใส กระปรี้กระเปร่ามาก "ก่อนนั่งสมาธิ อาตมาผนึกตาให้สงบสัตว์ สรรพสิ่งทั้งหลายในโลกหัสดี พร้อมกับ…
… ผ่านการนั่งสมาธิและการรักษาศีล ส่งผลให้จิตใจเขาสงบและมีความสุขเพิ่มขึ้น เห็นภาพแห่งธรรมที่สร้างความสดชื่นและสบายใจ อาตมาได้เผชิญประสบการณ์ที่ธรรมให้คำตอบในทางที่โลกไม่สามารถให้ได้
ดิจิตอลดีทอคซ์: การเชื่อมต่อกับชีวิตจริง
13
ดิจิตอลดีทอคซ์: การเชื่อมต่อกับชีวิตจริง
เงยหน้าจากมือถือและปิดหน้าจอซะ หยุดดูวิดีโอนี้ สดชื่น ภูมิต้านทานต่ำลง เป็นมะเร็งง่ายขึ้น เพราะและใช้ชีวิตจริงๆ เสียที ทัศนโลก ทันธรรม ตอน ดิจิตอลดีทอคซ์…
…บการเชื่อมต่อของตนเองในโลกดิจิตอล โดยการนำเสนอแนวคิดของดิจิตอลดีทอคซ์ เพื่อให้เราหันกลับมามีชีวิตที่สดชื่นและมากขึ้นได้ โดยเน้นให้คนปรับพฤติกรรมในการใช้ชีวิตในสังคมดิจิตอลให้ถูกต้องและสุขภาพดีขึ้น ข้อมูลนี้…
กิจกรรมสมาธิที่มหาวิทยาลัย St. Monica
60
กิจกรรมสมาธิที่มหาวิทยาลัย St. Monica
… ชั่วโมง มนัศึกษาเข้าร่วมประมาณ ๒๕ คน ๓๐ คน ทุกคนตั้งใจมาก มีคนหนึ่งบอกว่า "ผมเพิ่งรู้ว่า รู้สึกสงบ สดชื่น และผ่อนคลายมาก ผมตั้งใจจะทำมาจิตอายุไป" อีกคนบอกว่า "ผมปล่อยวาง สมาธิถือการทำความรู้จักตนเอง สมาธิ …
…ea โดยมีนักศึกษาเข้าร่วมประมาณ 25-30 คน ทุกคนมีส่วนร่วมในการทำสมาธิอย่างตั้งใจ ซึ่งช่วยให้รู้สึกสงบ สดชื่น และผ่อนคลาย หลายคนได้แบ่งปันความรู้สึกว่าการทำสมาธิทำให้มีความสุขและช่วยควบคุมอารมณ์ได้อย่างมีประสิ…
ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ
10
ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ
…บาสบาย อารมณ์เบิกบานแจ่มใส 8. เมื่อโลกจะมีมุติติเบิกที่ไป ◎ สชุดา อัครพงศ์พลาย 1. ทำให้จิตใจผ่องใส สดชื่น เบิกบาน มีสุขภาพจิตดี 2. ทำให้ความจำดี มีสติรู้ตัวตลอดเวลา 3. มีดวงปัญญาดี เฉลียวฉลาด 4. คิด พูด ทำ…
การฝึกสมาธินำมาซึ่งประโยชน์มากมาย ทั้งช่วยให้กาย วาจา ใจ สะอาดบริสุทธิ์ และเสริมสร้างความอดทน ทำให้สุขภาพแข็งแรง มีสติในการทำงาน และลดความเครียด นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มอารมณ์เบิกบาน ทำให้จิตใจผ่องใส ควา
การบรรลุธรรมและความสงบในชีวิต
19
การบรรลุธรรมและความสงบในชีวิต
…ะอบอุ่นใจ จะมีความรู้สึกปลอดภัย มั่นใจ แล้วก็จะดำเนินชีวิตอยู่ในโลกนี้ได้อย่างมีความผาสุก มีความสุข สดชื่น พร้อมที่จะเผชิญปัญหา แรงกดดัน ความตึงเครียดต่างๆ ด้วยใจที่สงบตั้งมั่น สะอาด สว่าง ไม่หวั่นไหว เบิกบ…
ในวิธีการปฏิบัติธรรม เราจะได้รับรู้ความเป็นจริงของชีวิต ตามคำสอนของพระพุทธเจ้า การเข้าถึงสังฆรัตนะทำให้รู้สึกปลอดภัยและมีความสุข ซึ่งเป็นอุดมประสงค์หลักในการสร้างชีวิตที่เต็มไปด้วยความผาสุก โดยในช่วงเ
ผลแห่งบุญและวิบากกรรม
98
ผลแห่งบุญและวิบากกรรม
…ดนสวรรค์เลยทีเดียว คือ สภาพอากาศ ซึ่งผลแห่งบุญดังกล่าวก็จะไปช่วยตัดรอน ทั่วทั้งโลกจะมีความบริสุทธิ์ สดชื่น และไม่มีมลภาวะ วิบากกรรมต่าง ๆ ให้บรรเทาเบาบางเจือจางลงไป อันเป็นพิษเกิดขึ้นเลย ภพชาติปัจจุบัน ๑๓ ๑…
ในภพชาตินี้ หากเราอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ดี มันจะส่งผลต่อการสร้างบารมีและลดผลกระทบจากภัยพิบัติได้ ผู้ที่เคยสะสมบุญดีจะมีอาการและสถานการณ์ที่ปลอดภัยจากภัยธรรมชาติ เช่น การเกิดแผ่นดินไหวหรือน้ำท่วม นอกจากน
บทกวีแห่งความเจริญรุ่งเรือง
3
บทกวีแห่งความเจริญรุ่งเรือง
…เฮง เฮงเบ้อเร่อ ทุกทิวา ให้ชีวา ดังโรยด้วย กลีบกุหลาบเทอญ รุ่งเรือง ร่ำรวย ราบรื่น ร่าเริง รื่นรมย์ สดชื่น เหมือนชีวิตโรยด้วยกลีบกุหลาบ
บทกวีนี้เน้นการเชิญชวนให้ผู้คนมีจิตใจที่สดใสและเปี่ยมไปด้วยกำลังใจ เพื่อให้ชีวิตรุ่งเรืองและมีความสุข ในทางเดียวกันยังมีการอวยพรให้ผู้คนทุกคนมีโชคลาภและความสำเร็จในชีวิต ทั้งยังแสดงถึงความสมดุลระหว่าง
โอวาทวันขึ้นปีใหม่ 2555
4
โอวาทวันขึ้นปีใหม่ 2555
…บการต้อนรับอย่างดีเยี่ยมในทุกสถานที่ ให้ชีวิตประสบแต่ความ รุ่งเรือง ร่ำรวย ราบรื่น ร่าเริง รื่นรมย์ สดชื่น ดุจโรยด้วยกลีบกุหลาบ ให้อุปสรรคต่าง ๆ นานาในชีวิต ทุกข์ โศก โรค ภัย มลายหายสูญ ให้รู้แจ้งเห็นแจ้งแท…
ในวันขึ้นปีใหม่ 2555, หลวงพ่อได้ส่งโอวาทเพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้กับลูก ๆ ในการสร้างบารมีและฟื้นฟูศีลธรรม ขอให้ปีนี้เป็นปีแห่งการกอบกู้ในโลก และชวนกันทอดผ้าป่าธรรมชัย รวมถึงเตือนให้ดูแลจิตใจของตน การปร
เส้นทางมหาปูชนียาจารย์และการสืบสานพระพุทธศาสนา
20
เส้นทางมหาปูชนียาจารย์และการสืบสานพระพุทธศาสนา
ชีวิตต่อไปนี้ รุ่งเรือง ร่ำรวย ราบรื่น สดชื่น เสมือนโรยด้วยกลีบกุหลาบ พระพุทธศาสนาเจริญรุ่งเรืองและยั่งยืนมาได้ กว่า ๒,๕๐๐ ปี จนถึงปัจจุบันนี้ ย่…
การดำเนินการในยุคที่เทคโนโลยีและการสื่อสารเข้ามามีบทบาทสำคัญ ทำให้กลุ่มคนรุ่นใหม่อย่างเด็กดีวีสตาร์ มีส่วนร่วมในการสืบสานพระพุทธศาสนาให้เจริญก้าวหน้าและยั่งยืน การเดินธุดงค์ธรรมชัยเพื่อสร้างเส้นทางมหา
ผลบุญจากการทอดผ้าป่าและสุขภาพ
78
ผลบุญจากการทอดผ้าป่าและสุขภาพ
…วยทำให้ความเจ็บปวด แต่เซลล์ทุกเซลล์ในร่างกายของลูกก็จะยังคง หรือทุกขเวทนาจากโรคร้ายนี้ลดน้อยถอยลงไป สดชื่น ไม่เสื่อมหรือเฉาไปตามอายุขัย และพร้อมที่ ซึ่งจะทำให้ลูก ๆ สามารถที่จะดึงใจกลับมาไว้ที่ จะต่อต้านป้อ…
การทำบุญทอดผ้าป่ามีผลกระทบต่อสุขภาพร่างกายของเราโดยสามารถลดความเจ็บปวดจากโรคร้ายได้ แม้จะมีอาการป่วยอยู่ บุญจากการทำผ้าป่าสามารถช่วยให้ความเจ็บป่วยทุเลาลงและต่ออายุขัย ขึ้นอยู่กับกำลังบุญที่เรามี หากเ
ความมหัศจรรย์ของขาและเท้า
86
ความมหัศจรรย์ของขาและเท้า
…ยนี้ขอนำพรของคุณครูไม่ใหญ่มามอบแด่ นร.อนุบาลฯ ทุกคน “ขอให้รุ่งเรือง ร่ำรวย ราบรื่น ร่าเริง รื่นรมย์ สดชื่น เหมือนชีวิตโรยด้วยกลีบกุหลาบ” ปล. ผู้ที่ร่วมโปรยกลีบกุหลาบจะได้รับเหรียญพระผู้ปราบมาร รุ่น สถาปนาเส…
บทความนี้นำเสนอความสามารถพิเศษของขาและเท้าในอดีต โดยเล่าถึงพระเจ้าอชาตศัตรูและองคุลิมาลที่มีความเร็วและความสามารถที่น่าอัศจรรย์ นอกจากนี้ยังเน้นและสนับสนุนการทำความดีผ่านการรวมตัวของเด็กดี V-Star ณ มห
ความหอมแห่งบุญ
94
ความหอมแห่งบุญ
AAAAA อด D M C ช่องนี้มีคำตอบ leee ๖๒ 0 ๆ คุณลุงหมอและพี่ ๆ พยาบาลที่ทำคลอดเกิดอาการ หอมสดชื่นขึ้นมาเลยทีเดียว ซึ่งเรื่องราวเกี่ยวกับผู้ที่มีกลิ่นกายอันหอมฟุ้งขจร ขจายอยู่ตลอดเวลานี้ ก็ไม่ได้เป็…
บทความนี้นำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับผู้มีบุญที่มีกลิ่นกายหอมฟุ้งซึ่งเป็นผลมาจากการประพฤติปฏิบัติที่ดี กลิ่นหอมนี้ถือเป็นสัญลักษณ์ของการทำบุญและการสั่งสมบุญที่ทำให้เกิดอานิสงส์ จากการมีศีลและการเจริญภาวนา
การบ้านธรรมะ 10 ข้อ
104
การบ้านธรรมะ 10 ข้อ
…าร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ ทำงาน ให้นึกถึงดวง นึกถึงองค์พระไปด้วย ๑๐. สร้างบรรยากาศที่ดี สดชื่น ด้วยรอยยิ้ม และปิยวาจา ๒๔
การบ้านธรรมะ 10 ข้อช่วยในการเสริมสร้างบุญและพัฒนาจิตใจให้เกิดความสงบ โดยเริ่มจากการนึกถึงบุญที่สั่งสม มุ่งมั่นในการฝึกปฏิบัติธรรมอย่างต่อเนื่องในทุกกิจกรรมและทุกช่วงเวลา รวมถึงการสร้างบรรยากาศที่ดีด้ว
ความสำคัญของการเข้าถึงพระธรรมกาย
127
ความสำคัญของการเข้าถึงพระธรรมกาย
เมื่อเข้าถึงพระธรรมกายแล้ว ชีวิตของเราจะมีความสุข สดชื่น มีกำลังใจที่เข้มแข็ง กล้าต่อสู้กับอุปสรรคทั้งหลายที่เกิดขึ้น ไม่ว่าจะเป็นอุปสรรคที่เกิดจากการมีลาภ …
คำสอนเกี่ยวกับพระธรรมกายส่งเสริมให้ผู้คนมีความสุขและปรับตัวต่ออุปสรรคต่างๆ ในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นลาภ ยศ สุข หรือทุกข์ โดยเน้นการทำสมาธิและความขยันหมั่นเพียรในการปฏิบัติธรรม แม้ในฐานะฆราวาสก็สามารถเข้าถึ
การบ้าน ๑๐ ข้อ สำหรับการปฏิบัติธรรม
134
การบ้าน ๑๐ ข้อ สำหรับการปฏิบัติธรรม
…าร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ ทำงาน ให้นึกถึงดวง นึกถึงองค์พระไปด้วย ๑๐. สร้างบรรยากาศที่ดี สดชื่น ด้วยรอยยิ้ม และปิยวาจา ໑໘໕
การบ้าน ๑๐ ข้อเป็นแนวทางในการฝึกสติและปฏิบัติธรรมในชีวิตประจำวัน โดยเน้นส่งเสริมบุญกุศลและการมีสติรู้ เท่าทันทุกสถานการณ์ ตั้งแต่การตื่นนอนจนถึงการทำกิจกรรมต่าง ๆในแต่ละวัน เช่น การทำความสะอาด การออกก
ประสบการณ์ชีวิตและการรักษาโรคด้วยธรรมะ
36
ประสบการณ์ชีวิตและการรักษาโรคด้วยธรรมะ
… วันหนึ่งดิฉันก็มีแรงเดินลงมานั่งที่หน้าบ้าน เพื่อน คนหนึ่งเห็นหน้าก็ทักว่า “โอ! หายแล้วเหรอ หน้าตา สดชื่น เมื่ออาทิตย์ก่อนเห็นตัวเขียวซีดท่าทางเหมือน จะไม่รอด มาตอนนี้เหมือนสายบัวชุบน้ำดูสดชื่น” สักพักก็มี…
เรื่องราวนี้เกี่ยวกับผู้หญิงคนหนึ่งที่ประสบภัยป่วยหนัก โดยที่เธอได้ยินคำสอนจากหลวงพ่อเกี่ยวกับการภาวนาและการปล่อยวาง ซึ่งทำให้เธอพบความสงบใจในขณะที่รอการรักษา และเมื่อถึงที่สุด เธอได้รับการช่วยเหลือจา
ความเข้าใจเกี่ยวกับชีวิตหลังการตายและนิพพาน
33
ความเข้าใจเกี่ยวกับชีวิตหลังการตายและนิพพาน
…หากใครจะพัด ก็ตามสะดวก คนข้างๆ เขาจะได้ เย็นไปด้วย เราก็สบาย ได้เอ็กซ์เซอร์ไซส์ มือแขน จะได้แข็งแรง สดชื่น เบิกบาน ก็ตามสะดวกอย่าง เชื่อไหม ไปดูทุกสื่อเถอะ ไม่มีดังที่พูดนี้ นี้ ยกเว้นเปิดเครื่องมือสื่อสารเ…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการรู้จักและเข้าใจชีวิตหลังการตาย รวมถึงนิพพานและภพสามที่มีความซับซ้อน โดยมีการเน้นให้คนที่มาร่วมวัดในวันอาทิตย์ได้สร้างบุญและสั่งสมบารมี ทั้งยังกล่าวถึงการสั่งสมขันติบารมี