สต : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 323 / 325

…วิบุตรที่ยังคงปฏิบัติธรรมอยู่ตลอดเวลา สมถวิบุตรคือเทวบุตรที่ดำรงเพศสมณะ แต่มีกายภายในเป็นพระธรรมกาย สติอยู่ในวงบุญพิษเขตบรมโพธิสัตว์ ของสวรรค์ชั้นที่ 4 หรือสวรรค์ชั้นดูดิส ซึ่งเปรียบได้กับอารามที่ 126

…ณยายละสังขารไปแล้ว โดยมีรูปลักษณ์ใหม่ในฐานะกายทิพย์ และจะไม่ละจากหน้าที่ที่ได้ทำอยู่นั้น สมถวิบุตรมีสติอยู่ในวงบุญพิษและชั้นสวรรค์ที่สูงขึ้น ทำให้เห็นถึงความต่อเนื่องในการทำความดีในระดับโลกที่แตกต่าง

สารบัญ วิธีปฏิบัติให้เข้าถึงประสบการณ์ภายใน.................................21 สติกับสบาย.........................................................................27 ทางเดินของใจ 7 จ…

สารบัญนี้ประกอบด้วยวิธีปฏิบัติต่างๆ ที่ช่วยให้ผู้อ่านเข้าถึงประสบการณ์ภายใน เช่น การฝึกสติและการมีความสุขในชีวิตประจำวัน นอกจากนี้ ยังมีเนื้อหาเกี่ยวกับการใช้บุญและการหยุดการดิ้นรน รวมถึงกา…

สตี สบาย ดีทั้ง สม่าเสมอ คือแก้วสามเกลอ ทาหารแก้ว หากทำอย่างนี้เจอ ธรรมะแน่ จิตฟ่าร่างส่างแพรว มั…

อย่างนี้เรียกว่า มีสติ แต่วิธีการกำหนดสติจ งต้องทำอย่างสบาย ๆ ตรงนี้สำคัญ อย่าฟังผ่านกันนะ สติกับสบายนังสองจะต้องไปคู ่ก…

ในบทความนี้พูดถึงความสำคัญของการมีสติและความสบายในกระบวนการปฏิบัติธรรม โดยเฉพาะการนั่งสมาธิ โดยท่านจะต้องนั่งในอริยาบทที่รู้สึกสบายเพื่อ…

…ึ่งมีรสมีอิตำให้มนุษย์ตรงติดต่อเอาไว้ เมือมาเทียบกับสภาพในการเข้าสู่ธรรม แค่ธรรมเบื้องต้นมันมุ่ปสาน สติปัญญา วิญญุติ วิญญุติจิตญาณัสนะ ก็ยิ่งเพิ่มพูนทับทวีขึ้นไป ยิ่งเข้าสู่ถึงกายมนษละเอียดยิ่งมีสิมชาติ…

…กประสบการณ์ทางกายภาพ เช่น รูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส นอกจากจะทำให้รู้สึกพึงพอใจแล้ว ยังช่วยเสริมสร้างสติปัญญาและจิตวิญญาณที่เกื้อหนุนต่อการเข้าถึงธรรมระดับสูงที่ยากจะเข้าถึงได้ ซึ่งรวมถึงการเรียนรู้เกี่ย…

…ต่ ก็ต้องอาศัยการฝึกฝน ทำความเพียรให้สมำเสมอ ต้องมีสีทักษะสมำเสมอแล้วก็สังเกต 5 ส. นี้ ต้องจำให้ดี สติ ก็คือการดึงใจกลับมาอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ให้ได้ ตลอดเวลาเลย ทำอย่างสบาย ๆ คล้าย ๆ กับเรานิ้น…

การใช้ 5 ส. เพื่อพัฒนาสมาธิภาวนา นำเสนอวิธีการฝึกฝนที่ต้องอาศัยความมุ่งมั่นและมีสติในการทำ ตลอดจนการรู้สึกผ่อนคลายขณะปฏิบัติ โดยเน้นให้ความสำคัญกับการดึงใจกลับมาอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐา…

…ส ๆ ที่กลางกาย และก็จะไปเห็นของจริง ที่อยู่ภายใน ความรู้จะเกิดจากการเห็นแจ้งที่เขาเรียกว่าปัญญา ปัสสต คือ ดวงปัญญา หรือความรู่เกิดจากการเห็น ที่ว่าปัญญาเป็นเครื่องเห็นนั้น หมายความว่า เห็นแล้ว เข้าใจเร…

เนื้อหาพูดถึงการค้นพบแสงสว่างและความรู้ภายในตัวเองเมื่อเผชิญกับความตาย เป็นการทำความเข้าใจเรื่องจริงของชีวิตและความสุขจากการอิสระกับจิตใจ ไม่จำเป็นต้องพึ่งพาสิ่งอื่นนอกจากปัจจัย 4 จะทำให้เราอยู่ได้อย่

ใจ หยุดสนิทไว้ กลางกาย ฟ้า ลมดินหลาย นิ่งไว้ ใจ ตรีกทุกกลมหาย- ใจลูก ดิน แต่งปันดาวได้ สติไชร์โนแดนสรวง ตะวันธรรม

…เรื่อย ๆ เดี๋ยวก็จะชัดจะใสสะอาดขึ้นมาเอง ถ้าตั้งใจทำเป็น ทุกคน ไม่เป็นเป็นไม่มีรอก ฝึกฝนกันไป ให้มีสติ สบาย สม่ำเสมอ แล้วก็มั่นสังเกต ว่า เรายังมีสติคงสบายไหม คือรู้ตัวอยู่ ณ กลางกาย หรือ ณ จุดที่เรารู…

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกสติและสมาธิด้วยการนั่งลงอย่างมีสติ โดยไม่กดดันให้เกิดผลลัพธ์ เก็บเกี่ยวประสบการณ์ที่ทำให้ใจโปร่งโล่งแล…

…ิดข้อธรรมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า รู้สึก แตกฉาน อิ่มอิ่มใจ บางคนใช้ความสงวนตอนช่วงนี้ มาพิจารณากายตา สติ ผม ขน เล็บ ฟัน หนัง หรือละเจริญอสุภธรรมน ตอนนี้จะ เห็นภาพของซากศพชัดเลย แต่มันแปลก ซากศพมันจะ เป็น…

เนื้อหานี้พูดถึงความสง่างามและความสุขที่เกิดจากการเข้าใจธรรมคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า การพิจารณาเกี่ยวกับกาย ความสงบใจ และการใช้ธรรมวิธีในการวิเคราะห์ธรรม โดยการมองเห็นซากศพและความเบื่อหน่ายต่อกายจะ

…ิสระ เป็นตัวของตัวเอง แค่เข้าถึงดวงธรรมใสๆ อารมณ์ที่จะเข้าถึงธรรมจะแคล้ยๆ กับอารมณ์ใกล้จะหลับ แต่มิสติ มีความรู้ตัว มีความสบาย มันคล้ยๆ กันเลย กับตอนที่เราใกล้จะหลับ แต่ตอนใกล้จะหลับมันขาดสติ จะสบายอย่…

…ึงดวงธรรมที่ทำให้เกิดความสุขที่ไม่เคยเป็นมาก่อน อารมณ์ที่จะเข้าถึงธรรมเหมือนเป็นอารมณ์ใกล้หลับ แต่มิสติและควรมีสติสูงขึ้นเพื่อเห็นธรรมอย่างชัดเจน หลวงพ่อธมฺมฉายได้ย้ำถึงความสำคัญของสติในการเข้าถึงความสุ…

…ึงภาพ ใดก็ยังสบาย จะนึกถึงภาพ แม้ไม่ชัดเจน ใดก็ยังคงสบาย เวลาวานสัมมาอะไรถึงไปใจ๋ยังคงสบาย ต้องสบาย สติสบายให้ม่ำเสมอจนกว่าจะทั้งหมดเวลานั้นแหละ ถึงจะเรียกว่าถูกหลักวิชชา ถ้าหากเราทำถูกหลักวิชชา ทำถูกต้…

การนั่งสมาธิจะต้องเริ่มต้นด้วยความสุขและความสนุกในการปฏิบัติ หากเรามีความสุขในการนั่ง จะทำให้การเข้าถึงง่ายขึ้น เรื่องสำคัญคือการสังเกตจิตใจของตนเองในระหว่างการนั่ง สิ่งที่จะต้องมองคือความสบายและความต

กวาดบ้าน ฝึกได้ นั่ง นอน ยืน เดิน ตรงไหนเราก็ฝึกได้ เพราะ เรารู้หลักวิชาชาอยู่แล้ว หลักวิชา สติ สบาย สม่าเสมอ หยุดเป็นตัวสำเร็จ วางใจเบา ๆ สบาย ๆ จะนิภาพก็ได้ หรือจะนิภาพก็เป็นภาพ ภาพเป็น ดวงก็ไ…

การฝึกสมาธิอย่างถูกวิธีเป็นสิ่งสำคัญในการพัฒนาจิตใจ โดยเฉพาะในตอนที่นั่ง นอน ยืน หรือเดิน เราต้องฟังเสียงร่างกายและปรับยุทธวิธีให้เหมาะสม เพื่อให้รู้สึกเบาและสบายใจ สานต่อวิชาที่เรียนรู้แล้วเพื่อให้มี

…า ก่อน ถ้าได้อารมณ์สบายจริง ๆ แล้วความพร้อมก็จะเกิดขึ้นถึงตอนนี้น่ะน่ะ อะไรก็ง่าย ฉันทะก็จะเกิดขึ้น สติสมาธิจะเกิดขึ้นอย่างง่าย ๆ และอย่างสมำเสมอเอง

การหาจุดสบายใจภายในร่างกายช่วยให้จิตใจสงบและมีความพร้อมสำหรับการทำสมาธิ โดยเราต้องตั้งใจค้นหาสถานที่สบายในตัวเองเพื่อให้สามารถเข้าถึงอารมณ์สงบและผ่อนคลาย เมื่อมีความสงบ ความพร้อมจะส่งผลให้การทำสมาธิเป

สติ สุขาย อีกทั้ง สมัาเสมอ คือแก้วสามเกลอ ทหารแก้ว หากทำอย่างนี้จิต ธรรมแน่ จิตพรงสว่างแพร่ มันแล้วกลา…

…แข็งแรง ไม่มีพันธนาการ ของชีวิต ถ้าจะลาขาไปเพราะอย่างนั้น มันน่าเสียใจ ยืนยันว่ากรรมดีกว่าเก่ามาเลย สตรีกับสตางค์มันแค่นั้นเอง หยุดประเดี๋ยว เดียวนะ ความสุขมากมายถอนถ่อง ธรรมจัญญเกิด ญาณัทสนะเกิด ลีบ สม…

ในเนื้อหาแสดงถึงความสัมพันธ์ระหว่างมนุษย์กับธรรมชาติ โดยเฉพาะในการศึกษาและความสำคัญของการรู้จักตัวเอง บทเรียนเกี่ยวกับการละทิ้งพันธนาการที่สร้างความทุกข์ในชีวิต กล่าวถึงการสละสิ่งที่ยึดติดและค้นหาความ

…ข้าใจเลย ลูกเรากำลังนำไฟมาให้คีแล้ว พอผมกราบ พอเอยหน้าก็อ ทุนเชิงดีดกลับไปปกครองใหม่เกิด ลูกหมดกำลังสติปัญญาทุกอย่าง แล้ว ไม่มีความสุขเลย พระราชิดก็บอกว่า ไม่าา อยู่ที่นั่นลำบาก สตรีสงคังมันยุ่ง ชะมัดเ…

บทความนี้สำรวจความรู้สึกและภาระของผู้ที่ได้รับตำแหน่งเป็นผู้ปกครอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในบริบทของกษัตริย์ ซึ่งแม้ว่าจะมีสิ่งอำนวยความสะดวกมากมาย แต่กลับไม่ได้รับความสุขที่แท้จริง สิ่งที่ตามมาคือความเครีย

… ศักยภาพที่มีอยู่ในตัวเราออกมาให้เต็มที่ อย่ายึดเอาไว้ มีอะไรที่มาปรึกษาหารือกัน และใช่กำลังความรู้ สติปัญญาของเราทุ่มเทชีวิตจิตใจให้เต็มที่ >> สอนตัวเองเสมอทุกวันว่า เรามีโนปนิเศษจะไปสู่ที่สุดแห่งธร…

ข้อความจากหลวงพ่ออานวุฒิพร สื่อถึงการห่างไกลจากสิ่งที่ขัดขวางการทำความดีและความบริสุทธิ์ พร้อมทั้งให้เรานำศักยภาพที่มีมาใช้ให้เกิดประโยชน์สูงสุด โดยการสอนตัวเองเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด เรื่องการบำเพ็ญบุ

…าง เป็นกว่าสว่าง เขาเรียกว่า เลื่อนใสเป็นงามขึ้นมา จิตงามงามเมื่อไร ความเบิกบาน ความสุขใจก็เกิดขึ้น สติ๊กตั้งมั่นปัญญาก็เกิดตามมา ความสุขใจ ความสบายใจนั้นเป็นตันทางที่จะทำให้เข้าสู่ธรรมภายในง่าย เพราะฉะ…

บทความนี้กล่าวถึงผลกระทบของการปฏิบัติธรรมและความสำคัญของผู้นำที่ส่งเสริมการปฏิบัติธรรม เพื่อส่งเสริมความสะอาดและความเบิกบานในจิตใจ การมีผู้นำธรรมที่เหมาะสมสามารถสร้างแรงจูงใจและเพิ่มพูนปัญญาให้แก่ผู้ป

…่ได้ จะต้องร่วมมือทำกัน ไปเป็นทีม แล้วทีทีมทั้งทีมจะต้องมีความบริสุทธิ์ มีความดีงาม ต้องมีความรู้ มีสติปัญญา มีคุณธรรมหลาย ๆ อย่างเทียมกันทั้งทีม เราจึงจะทำงานนี้ได้สำเร็จ เพราะฉะนั้น การปวารณากันในวัน…

…เข้าถึงความสุขที่แท้จริง การปวารณาไม่ควรทำเพียงเป็นประเพณี แต่ต้องเป็นแนวทางในการสร้างความบริสุทธิ์ สติปัญญา และคุณธรรมในทีม เพื่อให้เกิดประโยชน์ต่อมนุษยชาติอย่างแท้จริง.