สต : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 323 / 328

…ัพย์มากแค่ไหนก็ตาม มันคนละเรื่องกัน เราเป็นใหญ่ทางโลก แต่เป็นหนูน้อยในทางธรรม ต้องฝึกให้ถูกหลักวิชา สติ สบายสมอ ในอริยาบถทั้ง ๔ นั่ง นอน ยืน เดิน หลังต้มตะกลิ้งกันไปเรื่อย ไม่คาดหวังว่าจะเห็นอะไร แล้วก็…

…ารฝึกปฏิบัติธรรมอย่างถูกวิธี โดยเน้นให้เราไม่คาดหวังในผลลัพธ์และไม่เปรียบเทียบกับผู้อื่น ควรฝึกให้มีสติในอริยาบถทั้งสี่ และรู้ถึงความสำคัญของการรักษาความเป็นธรรมชาติและความเพียรในการแสวงหาความสงบ เมื่อเ…

…็พยายามแก้ไข สิ่งใดที่เป็นความบริสุทธิ์ก็จะเต็มขึ้นมา และทำให้เจริญ เมื่อיניםแน่นหนักเข้าไปเรื่องๆ สติ ก็จะตั้งมั่นเป็นมหาสติมหา สติที่เป็นไปภายใน คือ ใจจะถูกดึงมาอยู่ภายในตรงหยุดนี้แหละ สติถึงจะเป็นมห…

…ี่ช่วยให้เกิดความคิดและการกระทำที่ถูกต้อง พร้อมสั่งสอนถึงการทำความเพียรเพื่อความบริสุทธิ์และการพัฒนาสติภายใน เพื่อที่จะเข้าถึงธรรมชาติของจิตใจที่แท้จริง สิ่งนี้ช่วยในการหลุดพ้นออกจากความทุกข์และอุปสรรคท…

…ห้ดูเฉย ๆ เพราะเรากำลังฝึกทำสมาธิ ใจให้หนึ่ง ๆ ไปก่อน จะถึงจุด ๆ หนึ่งที่เรามีการตื่นตัวภายใน จาก สติเล็ก ๆ ก็เป็นสติใหญ๋ ๆ เขาเรียกว่า มหสติ คือมีความรู้สึกตัว เป็นตัวของตัวเองเพิ่มขึ้นกว่าเดิมมาก พ…

…วามหมายและการเข้าถึงศูนย์กลางกาย ฐานที่ ๗ ผ่านการฝึกสมาธิและการตื่นตัวภายใน โดยเน้นความสำคัญของการมีสติในกระบวนการเรียนรู้และความเข้าใจในตัวเอง ซึ่งโพสต์นี้ช่วยให้ผู้อ่านเห็นภาพชัดเจนถึงการแยกแยะสิ่งที่…

…ิฎกนี้เขียนต้องเป็นนักคิดยิ่งใหญ่โอ! ถ้าใครคิดได้ขนาดนี้โดยไม่ได้ค้น ไม่ได้ปฏิบัติให้ถึงกะโหลกจะบาน สติจะเผื่อเสียก่อน เพราะฉะนั้น ความรู้ที่อยู่ในพระไตรปิฎก ไม่ได้เกิดจากความคิด แต่เกิดจากการเห็นแจ้ง …

เนื้อหาพูดถึงการตอบแทนพระคุณของหลวงปู่ผ่านการสร้างรูปหล่อทองคำ และการเชิญชวนผู้มีบุญมาร่วมในการหล่อรูปบุคคลที่สำคัญ เพื่อช่วยให้มนุษย์เข้าใจความเป็นจริงของชีวิตและความสำคัญของพระพุทธศาสนา แม้คนในปัจจุ

…พของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาดบริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โล่ง เบา สบาย มีความจำ and สติปัญญาดีขึ้น - ส่งเสริมสมาธิทางใจ ทำให้คิดอะไรได้รวดเร็ว ถูกต้องและเลือกคิดแต่ในสิ่งดีที่สุด 1…

การฝึกสมาธิส่งผลต่อสุขภาพจิตและพัฒนาบุคลิกภาพ ช่วยให้จิตใจดีขึ้น ทำให้คิดได้รวดเร็วและถูกต้อง ส่งเสริมสมาธิทางใจ ทำให้มีบุคลิกภาพดี, กระปรี้กระเปร่า, และมีความมั่นคงทางอารมณ์ นอกจากนี้ยังช่วยให้มีผิวพ

…ถึงพระธรรมกาย ซึ่งเป็นทุกสิ่ง เป็นแหล่งกำเนิดแห่งความสุข แหล่งกำเนิดแห่งความบริสุทธิ์ แหล่งกำเนิดของสติ ของปัญญา ของความรู้แจ้งในชีวิต เป็นที่สุดแห่งการสว่างหา เป็นที่ดับความสงสัย เป็นพี่ที่อุตส่าห์ของบ…

…กไม่ใช่เรื่องเพื่อฝัน หากทุกคนสามารถเข้าสันติธรรมกายได้ ซึ่งเป็นแหล่งกำเนิดของความสุข ความบริสุทธิ์ สติและปัญญาให้กับชีวิต เป็นความสว่างที่ดับความสงสัยอย่างแท้จริง เริ่มต้นจากสันติสุขภายใน.

...คำตอบนี้รอคอย... พ่อของยายตายแล้วตกนรก เพราะดื่มเหล้าวันละ 10 สตางค์ ยายเข้าถึงพระธรรมกายแล้วไปช่วยพ่อขึ้นมาจากนรก ยายไปช่วย ยายไปเห็นเลย” แล้วท่านก็เล่ารายละเอียดข…

เรื่องราวเกี่ยวกับคุณยายที่ได้เข้าถึงพระธรรมกายและได้ไปช่วยพ่อของตนจากนรก เนื่องจากพ่อดื่มเหล้าส่งผลให้ตกนรก แต่คุณยายสามารถช่วยนำพาพ่อเข้าสู่สวรรค์ด้วยการบำรุงพระพุทธศาสนา... คุณยายเล่าเรื่องราวการเด

…วิบุตรที่ยังคงปฏิบัติธรรมอยู่ตลอดเวลา สมถวิบุตรคือเทวบุตรที่ดำรงเพศสมณะ แต่มีกายภายในเป็นพระธรรมกาย สติอยู่ในวงบุญพิษเขตบรมโพธิสัตว์ ของสวรรค์ชั้นที่ 4 หรือสวรรค์ชั้นดูดิส ซึ่งเปรียบได้กับอารามที่ 126

…ณยายละสังขารไปแล้ว โดยมีรูปลักษณ์ใหม่ในฐานะกายทิพย์ และจะไม่ละจากหน้าที่ที่ได้ทำอยู่นั้น สมถวิบุตรมีสติอยู่ในวงบุญพิษและชั้นสวรรค์ที่สูงขึ้น ทำให้เห็นถึงความต่อเนื่องในการทำความดีในระดับโลกที่แตกต่าง

สารบัญ วิธีปฏิบัติให้เข้าถึงประสบการณ์ภายใน.................................21 สติกับสบาย.........................................................................27 ทางเดินของใจ 7 จ…

สารบัญนี้ประกอบด้วยวิธีปฏิบัติต่างๆ ที่ช่วยให้ผู้อ่านเข้าถึงประสบการณ์ภายใน เช่น การฝึกสติและการมีความสุขในชีวิตประจำวัน นอกจากนี้ ยังมีเนื้อหาเกี่ยวกับการใช้บุญและการหยุดการดิ้นรน รวมถึงกา…

สตี สบาย ดีทั้ง สม่าเสมอ คือแก้วสามเกลอ ทาหารแก้ว หากทำอย่างนี้เจอ ธรรมะแน่ จิตฟ่าร่างส่างแพรว มั…

อย่างนี้เรียกว่า มีสติ แต่วิธีการกำหนดสติจ งต้องทำอย่างสบาย ๆ ตรงนี้สำคัญ อย่าฟังผ่านกันนะ สติกับสบายนังสองจะต้องไปคู ่ก…

ในบทความนี้พูดถึงความสำคัญของการมีสติและความสบายในกระบวนการปฏิบัติธรรม โดยเฉพาะการนั่งสมาธิ โดยท่านจะต้องนั่งในอริยาบทที่รู้สึกสบายเพื่อ…

…ึ่งมีรสมีอิตำให้มนุษย์ตรงติดต่อเอาไว้ เมือมาเทียบกับสภาพในการเข้าสู่ธรรม แค่ธรรมเบื้องต้นมันมุ่ปสาน สติปัญญา วิญญุติ วิญญุติจิตญาณัสนะ ก็ยิ่งเพิ่มพูนทับทวีขึ้นไป ยิ่งเข้าสู่ถึงกายมนษละเอียดยิ่งมีสิมชาติ…

…กประสบการณ์ทางกายภาพ เช่น รูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส นอกจากจะทำให้รู้สึกพึงพอใจแล้ว ยังช่วยเสริมสร้างสติปัญญาและจิตวิญญาณที่เกื้อหนุนต่อการเข้าถึงธรรมระดับสูงที่ยากจะเข้าถึงได้ ซึ่งรวมถึงการเรียนรู้เกี่ย…

…ต่ ก็ต้องอาศัยการฝึกฝน ทำความเพียรให้สมำเสมอ ต้องมีสีทักษะสมำเสมอแล้วก็สังเกต 5 ส. นี้ ต้องจำให้ดี สติ ก็คือการดึงใจกลับมาอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ให้ได้ ตลอดเวลาเลย ทำอย่างสบาย ๆ คล้าย ๆ กับเรานิ้น…

การใช้ 5 ส. เพื่อพัฒนาสมาธิภาวนา นำเสนอวิธีการฝึกฝนที่ต้องอาศัยความมุ่งมั่นและมีสติในการทำ ตลอดจนการรู้สึกผ่อนคลายขณะปฏิบัติ โดยเน้นให้ความสำคัญกับการดึงใจกลับมาอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐา…

…ส ๆ ที่กลางกาย และก็จะไปเห็นของจริง ที่อยู่ภายใน ความรู้จะเกิดจากการเห็นแจ้งที่เขาเรียกว่าปัญญา ปัสสต คือ ดวงปัญญา หรือความรู่เกิดจากการเห็น ที่ว่าปัญญาเป็นเครื่องเห็นนั้น หมายความว่า เห็นแล้ว เข้าใจเร…

เนื้อหาพูดถึงการค้นพบแสงสว่างและความรู้ภายในตัวเองเมื่อเผชิญกับความตาย เป็นการทำความเข้าใจเรื่องจริงของชีวิตและความสุขจากการอิสระกับจิตใจ ไม่จำเป็นต้องพึ่งพาสิ่งอื่นนอกจากปัจจัย 4 จะทำให้เราอยู่ได้อย่

ใจ หยุดสนิทไว้ กลางกาย ฟ้า ลมดินหลาย นิ่งไว้ ใจ ตรีกทุกกลมหาย- ใจลูก ดิน แต่งปันดาวได้ สติไชร์โนแดนสรวง ตะวันธรรม

…เรื่อย ๆ เดี๋ยวก็จะชัดจะใสสะอาดขึ้นมาเอง ถ้าตั้งใจทำเป็น ทุกคน ไม่เป็นเป็นไม่มีรอก ฝึกฝนกันไป ให้มีสติ สบาย สม่ำเสมอ แล้วก็มั่นสังเกต ว่า เรายังมีสติคงสบายไหม คือรู้ตัวอยู่ ณ กลางกาย หรือ ณ จุดที่เรารู…

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกสติและสมาธิด้วยการนั่งลงอย่างมีสติ โดยไม่กดดันให้เกิดผลลัพธ์ เก็บเกี่ยวประสบการณ์ที่ทำให้ใจโปร่งโล่งแล…

…ิดข้อธรรมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า รู้สึก แตกฉาน อิ่มอิ่มใจ บางคนใช้ความสงวนตอนช่วงนี้ มาพิจารณากายตา สติ ผม ขน เล็บ ฟัน หนัง หรือละเจริญอสุภธรรมน ตอนนี้จะ เห็นภาพของซากศพชัดเลย แต่มันแปลก ซากศพมันจะ เป็น…

เนื้อหานี้พูดถึงความสง่างามและความสุขที่เกิดจากการเข้าใจธรรมคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า การพิจารณาเกี่ยวกับกาย ความสงบใจ และการใช้ธรรมวิธีในการวิเคราะห์ธรรม โดยการมองเห็นซากศพและความเบื่อหน่ายต่อกายจะ

…ิสระ เป็นตัวของตัวเอง แค่เข้าถึงดวงธรรมใสๆ อารมณ์ที่จะเข้าถึงธรรมจะแคล้ยๆ กับอารมณ์ใกล้จะหลับ แต่มิสติ มีความรู้ตัว มีความสบาย มันคล้ยๆ กันเลย กับตอนที่เราใกล้จะหลับ แต่ตอนใกล้จะหลับมันขาดสติ จะสบายอย่…

…ึงดวงธรรมที่ทำให้เกิดความสุขที่ไม่เคยเป็นมาก่อน อารมณ์ที่จะเข้าถึงธรรมเหมือนเป็นอารมณ์ใกล้หลับ แต่มิสติและควรมีสติสูงขึ้นเพื่อเห็นธรรมอย่างชัดเจน หลวงพ่อธมฺมฉายได้ย้ำถึงความสำคัญของสติในการเข้าถึงความสุ…

…ึงภาพ ใดก็ยังสบาย จะนึกถึงภาพ แม้ไม่ชัดเจน ใดก็ยังคงสบาย เวลาวานสัมมาอะไรถึงไปใจ๋ยังคงสบาย ต้องสบาย สติสบายให้ม่ำเสมอจนกว่าจะทั้งหมดเวลานั้นแหละ ถึงจะเรียกว่าถูกหลักวิชชา ถ้าหากเราทำถูกหลักวิชชา ทำถูกต้…

การนั่งสมาธิจะต้องเริ่มต้นด้วยความสุขและความสนุกในการปฏิบัติ หากเรามีความสุขในการนั่ง จะทำให้การเข้าถึงง่ายขึ้น เรื่องสำคัญคือการสังเกตจิตใจของตนเองในระหว่างการนั่ง สิ่งที่จะต้องมองคือความสบายและความต

กวาดบ้าน ฝึกได้ นั่ง นอน ยืน เดิน ตรงไหนเราก็ฝึกได้ เพราะ เรารู้หลักวิชาชาอยู่แล้ว หลักวิชา สติ สบาย สม่าเสมอ หยุดเป็นตัวสำเร็จ วางใจเบา ๆ สบาย ๆ จะนิภาพก็ได้ หรือจะนิภาพก็เป็นภาพ ภาพเป็น ดวงก็ไ…

การฝึกสมาธิอย่างถูกวิธีเป็นสิ่งสำคัญในการพัฒนาจิตใจ โดยเฉพาะในตอนที่นั่ง นอน ยืน หรือเดิน เราต้องฟังเสียงร่างกายและปรับยุทธวิธีให้เหมาะสม เพื่อให้รู้สึกเบาและสบายใจ สานต่อวิชาที่เรียนรู้แล้วเพื่อให้มี