สบาย : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 49 / 87

แล้ว ยังต้องช่วยกันทำเป็นทีม คือช่วยกันสร้างบรรยากาศที่สบายเป็นสุขะ เกือกูดกัน ยิ้มแย้มแจ่มใสให้กัน ให้กำลังใจซึ่งกันและกัน ประคับประคองให้บววยอย่างมีความสุข ม…

…ามารถสร้างบรรยากาศที่มีความสุข ช่วยส่งเสริมการนั่งสมาธิและการปฏิบัติให้เกิดผลสำเร็จ เมื่อทุกคนมีความสบายใจในชีวิตจะทำให้การปฏิบัติสำเร็จได้ง่ายขึ้น ความบริสุทธิ์ใจที่สร้างขึ้นมาเป็นสิ่งสำคัญทำให้มีอารมณ์ด…

เพราะฉะนั้น อารมณ์สบายต้องมีอยู่กับเราตลอดเวลา แล้วเดี๋ยวจะง่าย เดียวคงก็จะชัดขึ้นมาเอง แสงสว่างเกิดขึ้นเอง องค์พระเกิดขึ้…

อารมณ์สบายเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้เราเห็นภายในชัดเจน ความสุขและความบริสุทธิ์เกิดขึ้นเมื่อใจนิ่งและสงบ โดยการฝึก…

…้เลยอะ ๆ ใจที่กระเดิดกระเด็งนำกลับเข้า มาสู่ภายใน ให้อยู่กับเนื้อกับตัว ให้ไปหยุดนึง ๆ นุ่ม ๆ เบา ๆ สบาย ๆ ที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ ๗ แต่เบา ๆ ต้องเบา ๆ นะ คือ ระบบสัมผัส วางใจเบา ๆ ณ จุดศูนย์กลาง กายโดยที่…

บทความนี้มุ่งเน้นการฝึกจิตเพื่อค้นหาและนำความสงบ ความบริสุทธิ์เข้ามาในชีวิต โดยใช้วิธีการที่ช่วยให้ผู้ปฏิบัติอยู่กับศูนย์กลางกาย ฐานที่ ๗ พูดถึงการมีสติและการทำให้ใจเบาเพื่อนำเข้ามาเพื่อพัฒนาจิตใจให้เ

การตอบประสบการณ์ภายใน อังคารที่ ๑๘ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๕ อย่าตั้งใจเกินไปนะ ทำสบายๆ อย่าไปเร่งอย่างผิดวิธี สมมติเราเผลอไปกังวลจะไม่ทัน เพื่อน ไม่ทันใช้งาน ไม่ทันใจหลวงพ่อ อะไรอย่างนี…

บทความนี้เสนอแนวทางในการตอบสนองต่อประสบการณ์ภายในอย่างสบาย ๆ ไม่ตึงเครียด โดยเน้นการลดความกังวลและการมีจิตใจที่พร้อมก่อนเริ่มต้นใหม่ ทำให้เกิดการเรียนรู้และพั…

…องเอาตัวเราไปเปรียบเทียบกับใคร ของเราคือ ของเรา ค่อยๆประกองใจไปเรื่อยๆ เดียวใจจะค่อยๆนิ่มๆนุ่มๆเบาๆ สบายๆ ต้องนั่งนุ่ม เบา สบาย และผ่อนคลายเท่านั้น ถึงจะไปถึงจุดหมายปลายทางที่เราต้องการได้ นี่สำคัญนะคะ อย…

การทำสมาธิเป็นวิธีหนึ่งในการพัฒนาจิตใจ โดยไม่ต้องเปรียบเทียบกับผู้อื่น ควรทำอย่างอ่อนโยนและสบาย เพื่อเปิดช่องทางบุญเก่าที่จะช่วยผลักดันให้เราไปถึงจุดหมาย สิ่งสำคัญคือการนั่งให้เบาสบายใจ ทำให้จิตใ…

…ก อุบาสิกา สาธุชน เขาสัมผัสได้ และความรู้สึกที่ดีเกิดขึ้นกับเรา บางทีเราไม่ต้องพูดอะไรก็ นั่งงิ่ง ๆ สบาย ๆ เขามีความทุกข์มาเยอะแยะ อยากจจะระบายให้เราฟัง อยากจะถ่ายเทความทุกข์ให้หมด แค่เจอหน้าบางทีไม่รู้จะ…

การให้ธรรมทานเป็นวิธีที่ทำให้จิตใจสงบและเติมเต็มความสุขให้กับผู้ให้และผู้รับ โดยเฉพาะเมื่อเข้าใกล้พระธรรมกาย ซึ่งสร้างแรงบันดาลใจให้เกิดความสุขในการให้ เราจะรู้สึกถึงการสัมผัสที่ดี เมื่อมีคนต้องการระบ

…ปฏิบัติธรรมทุกวัน อย่างน้อยวันละ 1 ชั่วโมง อย่าให้ขาดเลยแม้แต่วินาทีเดียว จะช่วงไหนก็ได้ที่เราสะดวก สบาย อารมณ์ปลอดโปร่ง จะช้า สาย บ่าย เย็น กลางคืน ดีดีกัน ค่อยรุ่ง ช่วงไหนที่เราสะดวกก็ทำไปเรื่อย ไม่ว่าจ…

การบวชเป็นเวลา 3 เดือนอาจดูสั้น แต่เป็นโอกาสในการสร้างบารมี ปกติผู้กลับจากการบวชต้องลืมภาพเก่า แต่ควรจดจำความดีที่เคยทำ ช่วยให้สามารถสู้กับชีวิตในเววาสได้ต่อไป แม้หมดอายุการบวชแล้ว ควรปฏิบัติธรรมทุกวั

…ลวิทยา นิพพาน ภพ 3 โลกันต์ อยากให้ทะลุปรุโปร่งหมดเลย ใครมาซักถาม พูดได้ตอบได้อย่างองอาจ ไม่เก้อเขิน สบาย มีความสุข หลวงพ่ออยากจะให้ได้อย่างนี้นะ ใครหลังก็ยังไม่ตั้งหรือยังไม่ได้ตั้งหลัก หลังจากนี้ไปเริ่ม…

เนื้อหาพูดถึงความสำคัญของการศึกษาธรรมะเพื่อการเป็นนักบวช และการเผยแผ่พระธรรมในสังคม หากพวกเราทำความรู้จักกับธรรมะอย่างลึกซึ้ง จะสามารถสอนต่อและทำให้คนทั้งประเทศเข้าถึงธรรมะได้ นอกจากนี้ยังกล่าวถึงการร

…นไป ให้กำลังใจซึ่งกันและกัน เมื่อสิ่งแวดล้อมเป็นสัปปายะ การเข้าถึงธรรมก็จะง่าย เพราะหลักวิชานั้นต้องสบาย คำว่า "สบาย" นั้น ลึกซึ้งกว่าที่เราเคยเข้าใจ เพราะถ้าเราสร้างสิ่งแวดล้อมทำให้รู้สึกสบายๆ จะได้ดู ไ…

…่จะช่วยให้ทุกคนเข้าถึงธรรมได้ง่ายยิ่งขึ้น ภายใต้ความร่วมมือและการสนับสนุนซึ่งกันและกัน ความรู้สึกที่สบายจะทำให้ใจสามารถเข้าถึงธรรมได้อย่างลึกซึ้ง นอกจากนี้ การที่เราช่วยกันสร้างบรรยากาศที่เอื้ออำนวยยังมอบ…

หยุดเป็นตัวสำเร็จ วิธีที่หลวงพ่อได้แนะนำเอาไว้ล้าน เป็นวิธีที่จะทำให้เข้า ถึงได้อย่างสะดวกสบาย ซึ่งหลวงปู่วัดปากน้ำท่านได้สรุปไว้ว่า "หยุดเป็นตัวสำเร็จ" คือ ให้ confiança ของเราที่ชัดสายไปมาในที…

…รหมวิหารธรรมเพื่อสร้างสัมพันธ์ที่ดีต่อผู้อื่นได้ ว่าเราจะมีอารมณ์ที่ดีเป็นอุปกรณ์สำคัญในการสร้างความสบายให้กับจิตใจ ซึ่งจะช่วยให้การเข้าถึงธรรมเป็นไปได้ง่ายขึ้น

…องเรา และให้เป็นเครื่องเสริมเครื่องเกื้อกูลในการประพฤติปฏิบัติธรรมให้ดีียง ๆ ขึ้นไป “หยุด นิ่ง เฉย สบาย ๆ ส่วนแนวทางหรือวิธีการปฏิบัตินั้น ทุกธูปก็ได้ยินได้ฟังและรับทราบจากหลวงพ่อมากแล้ว เหลือเพียงอย่าง…

…ำด้วยความกล้าหาญและมีความเบิกบานใจ เพื่อให้มองว่ามันเป็นเกียรติและการพักผ่อน การทำใจให้หยุดนิ่งอย่างสบาย ๆ เป็นวิธีที่สำคัญในการเดินทางเข้าสู่พระธรรมกาย طبق教典หลวงปู่ชาดา ว่า "หยุดเป็นตัวสำเร็จ" และการทำเช…

…ตัวเราว่า เราได้ปฏิบัติวิธีตามคำแนะนำของหลวงพ่อหรือเปล่า เช่น หลวงพ่อบอกว่าให้ทำใจหยุดนิงเฉย ๆ อย่างสบาย ๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ ให้ต่อเนื่องตลอดเวลา ทั้งนั่ง นอน ยืน เดิน ในทุกอิริยาบถ ทำอย่างนี้ แค่นี…

…เร็จเข้าสู่ธรรมภายใน 3 ประการ ได้แก่ การพิจารณาตนเองว่าปฏิบัติตามคำแนะนำของหลวงพ่อหรือไม่,การทำใจให้สบาย อิสระจากความคิดฟุ้งซ่าน, และการทำต่อเนื่องเพื่อจะเห็นแสงสว่างที่เกิดขึ้น โดยสูตรนี้จะนำไปสู่ความสำเ…

… เพื่อให้เข้าสู้ธรรมกายาน อย่าเอาความอยากเข้ามาเอา เราต้องวางใจเป็นกลาง ให้ใจเป็นอุเบกขา วางใจเบา ๆ สบาย ๆ แล้วก็ใจเย็น ๆ จึงจะเข้าสู่ธรรมกายได้ ถ้าลูก ๆ ทำได้อย่างนี้ หลวงพ่อเชื่อมั่นว่า ในพระชนนี้พวกเร…

บทความนี้เน้นถึงความสำคัญของความตั้งใจในการเข้าสู่ธรรมกาย โดยให้ข้อแนะนำในการปฏิบัติธรรมอย่างถูกต้องเพื่อให้สามารถเข้าถึงธรรมกายได้ หากมีความอยากต้องวางใจเป็นกลางและทำอย่างต่อเนื่อง หลวงพ่ออำนวยพรให้ผ

…มในช่วงเข้าพรรษานั่นเอง เพราะช่วงเข้าพรรษา เป็นฤดูที่เหมาะสมต่อการประพฤติปฏิบัติธรรม อากาศกำลังเย็น สบาย ไม่ร้อนอับอ่าเกินไป และไม่หนาวจนเย็นยะเยือก พอเหมาะต่อ การศึกษาเล่าเรียนและประกฏิบัติธรรม ที่จะทำพร…

ในวันที่ 18 กรกฎาคม พ.ศ. 2562 การเข้าพรรษาเป็นโอกาสสำคัญสำหรับพระภิกษุและสามเณรในการศึกษาและปฏิบัติธรรมอย่างจริงจังเพื่อทำให้บรรลุพระนิพพาน เรื่องราวเกี่ยวกับการปฏิบัติในช่วงเข้าพรรษานั้นมีบทบาทอย่างม

…ต่ละท่านได้สนับสนุนสงเคราะห์เรา ด้วยปัจจัย ๔ อันควรแก่สมณบริโภค เพื่อให้เราได้ปฏิบัติธรรมอย่างสะดวก สบาย ท่านเหล่านี้ก็จะได้สมบูรณ์แห่งบุญกุศลของเราด้วย ยิ่งจิตใจเราใสสว่างเท่าไร บุญกุศลก็จะเกิดขึ้นแก่ตัว…

ส่วนพระยามสินธ์ ได้บวชและบรรลุ มรรคผลนิพพาน เป็นพระอรหันต์. การถามตอบระหว่างพระยามสินธ์และพระนาคเสน เป็นประโยชน์ต่อชาวโลกและช่วยแก้ไขข้อสงสัย. การปฏิบัติธรรมและการทำบุญในระยะเวลาหนึ่ง จะส่งผลดีทั้งต่อ

…นเรื่องราวต่าง ๆ ที่ไม่เป็นเรื่อง กลับมาสู่ที่ตั้งดังเดิม คือ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ อย่างผ่อนคลาย สบาย เรารู้หลักวิชชานี้กันอย่างดีแล้ว เพราะฉะนั้นก็ทำตามนี้ หยุดนั้นแหละจะเป็นตัวสำเร็จ ให้เราได้บรรลุเข…

ในการเข้าสู่พระธรรมกายและการเข้าพรรษานั้น บุคคลต้องพิจารณาตนเองว่าสามารถบรรลุวัตถุประสงค์ตามที่ตั้งใจไว้หรือไม่ โดยการสำรวจทำให้เราได้รับรู้ว่าเราเข้าใจและเห็นแก่นกลางกายในตัวเองหรือไม่ การหยุดเป็นตัว

อารมณ์ของความสุขที่แท้จริงนั้นต้องโล่ง โปร่ง เบา สบาย เป็นอิสระเป็นตัวของตัวเอง มีความเบิกบานขึ้นนาน แล้วก็ไม่ต้องการอะไรเป็นความสุขที่มาพร้อมกับความบริส…

อารมณ์ความสุขที่แท้จริงนั้นเป็นอิสระและเกิดจากการหยุดนิ่งภายใน หลีกเลี่ยงความสุขจากวัตถุ เพื่อเข้าใจความสุขที่แท้จริงที่เกิดจากภายในจิตใจ ความแตกต่างระหว่างความสุขที่เข้าใจแบบทั่วไปกับความสุขที่เกิดจา

…ไม่มีความคิดถำนหัดยินดีที่จะเข้าหากัน เมือพอแม่ลููกมาประจวบเห มาะก็ยังเกิดต่อยเปะ เวลาคลอดลูกก็ง่าย สบาย ไม่เจ็บปวดทุกข์ทรมาน เหมือนเข้าห้องน้ำถ่ายหนัก ถ่ายเบาอย่างนั้น เมื่อคลอดลูกมาแล้วก็ช่วยกันเลี้ยงดู…

บทความนี้นำเสนอความหมายของชีวิตสมณะและลักษณะการเลี้ยงดูบุตรที่ดี โดยเน้นความสำคัญของการอบรมสั่งสอนให้เด็กเข้าใจเป้าหมายการมีชีวิตอยู่ในโลกนี้ รวมถึงการส่งเสริมคุณธรรมและศีลธรรมเพื่อเตรียมความพร้อมในกา

…ชีวิตที่เรียบง่าย ในที่สุดพระองค์ก็ได้เข้าถึงพระนิพพาน เพราะไม่มีอะไรเป็นเครื่องกังวลใจจะเป็นกลาง ๆ สบาย ๆ หากทุกคนมีชีวิตที่เรียบง่าย การปฏิบัติธรรมจะได้ผลดีใจหยุดนิ่งได้ง่าย มีคนถามว่า “ถ้าเกิดบวชกันทั้…

เนื้อหาเกี่ยวกับชีวิตสมณะที่เป็นต้นแบบของการใช้ชีวิตอย่างเรียบง่ายและเข้าถึงความผาสุก โดยอิงจากการกระทำและคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าที่ทรงสละชีวิตที่ซับซ้อนเพื่อเข้าถึงพระนิพพาน หากทุกคนยอมให้ชีวิตเป

…า ฟังน้อย จากพุงน้อยก็ไม่พุง จากนั่งหลับ ๆ เคลิ้ม ๆ ตอนหลังเริ่มสว่าง รู้สึกเริ่มโล่ง ๆ โปร่ง ๆ เบา สบาย ตัวขยายไม่ง่วงแล้ว ไม่มีง่วงแล้ว เดี๋ยวก็มองอะไรมาให้ดู เอ... มันดวง หรือมันดาว หรือมันเดือน หรือมั…

ในยุคสมัยนี้ การปลดปล่อยความกังวลและดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงเป็นสิ่งสำคัญ การหันเข้าหาธรรมะและการฝึกใจให้สงบสามารถช่วยให้เรามีความสุขในชีวิตได้อย่างต่อเนื่อง ทุกกิจกรรมที่ทำสามารถเป็นการฝึกที่ทำให้