สบาย : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

…ิ่มขึ้น ทำ ตัว เหมือน หุ่นยนต์ หนุน สิ่งที่เราจะต้องทำ มี เพียง อย่าง เดียว คือ หยุด นิ่ง นุ่ม เบา สบาย เฉย ๆ ไม่ว่าจะมี ความสุข เพิ่มขึ้น แค่ไหน ก็ เฉย ๆ มีภาพ มา ปรากฎ ให้เห็น ก็ เฉย ๆ มี แสง สว่าง เกิ…

บทความนี้นำเสนอวิธีการค้นพบความสุขภายในผ่านการหยุดนิ่งและการเป็นผู้สังเกตที่ไม่ตัดสินใจหรือคิดอะไรมากเกินไป. ผู้อ่านจะได้เรียนรู้ว่า ความสุขมักเกิดจากการอยู่ในปัจจุบันและปล่อยวางพฤติกรรมที่ต้องการจะเข

ไม่มีสรรพสัตว์สรรพสิ่ง คน สัตว์ สิ่งของไม่มี อย่างนี้ เป็นทางลัดที่จะทําให้ใจเราปลอดโปร่งสบาย คำว่า “สบาย” ของหลวงพ่อในที่นี้ สบายเบื้องต้นก็คือ รู้สึกเฉย ๆ ภาษาธรรมะเขาเรียกว่า อทุกขมสุข (อะ-ท…

…้ว่างและนิ่งตามคำสอนของหลวงพ่อ โดยการรักษาอารมณ์ให้เป็นกลาง ปลอดโปร่ง ลดความเร่งรีบ เพื่อเข้าถึงความสบายที่แท้จริง ที่มีความรู้สึกมีสุขไม่มีทุกข์ มอบให้ผู้อ่านเข้าใจวิธีแสวงหาอารมณ์ที่สบายในชีวิตอย่างมีสต…

…้นอันจะน่งบารมี เพราะอากาศระบุในทุกเจ้าว่า ไม่ใครรู้ ใจสงบ เป็นปรวยใจ จนกระทั่งในปัจจุบันก็อาจ สบาย เพราะระดับรอบในทุกวาสนา ถูงสุดชื่อว่า 3000 ค่ะ ซึ่งอาจจะได้บูชา เป็นจิต ของตนเอง จะชั่งระยะ…

ในการบูชาพระสุขเจริญที่ 3000 วัดในเดือนสิงหาคมนี้ ผู้เข้าร่วมจะสามารถสัมผัสกับความสุขและสงบทางใจได้ โดยมีการสร้างสถานที่ที่สวยงามและมีจิตใจในการบูชา สุขใจจากน้ำใจที่แท้จริง รวมถึงการชั่งระยะและการนั่ง

…ไปเลย ไปทุกทาง วางทุกสิ่ง จงอย่ากังวล ให้สิ่งที่ดีงามธรรม ปล่อยไปเลย ไปอยู่ในจินตนาการ ดูลู ค ๆ อ่อนสบาย ๆ ให้ความสุข ๆ เกลียด ๆ ไม่มี สิ่งใดเท่าเหลือ ง่าย ๆ ชี้แจง ใบนี้จึง ปล่อยเข้าไปกลางอารมณ์ให้เรียบ …

…ด้พูดถึงความสำคัญของการปล่อยใจเพื่อลดความกังวลและเสริมสร้างสุขภาพจิตที่ดี การมีนิสัยใจเย็นและทำใจให้สบายจะช่วยให้เราสามารถเข้าถึงความสุขภายในได้อย่างแท้จริง การอยู่ในสภาพแวดล้อมที่สงบและการควบคุมอารมณ์เป็…

…รากำลูกต้องไหม ทั้งเรื่องปรับกาย ปรับใจ วางใจอย่างไร สังเกตขณะนั่ง ถ้าเราทำวิธีร่างกายก็จะผ่อนคลายใจสบาย พึงพอใจ กับความรู้สึกนี้ รู้สึกโล่ง โปร่งเบา สบาย รู้สึกชอบและอยากจะนั่งอยู่ตรงนั้นนานๆ สังเกตตอนเล…

…ที่มีเมตตาช่วยให้เราจับจุดได้ว่าอุปสรรคในการปฏิบัติธรรมคืออะไร และพยายามหาทางแก้ไข การรักษาความง่าย สบาย สุข และบริสุทธิ์จะช่วยให้จิตใจไม่เกิดความเครียด การสังเกตต้องมีเมตตาเพราะจะทำให้เราตระหนักถึงสิ่งที…

ไม่มีสิ่งมีชีวิต สรรพสิ่ง คน สัตว์ สิ่งของไม่มี อย่างนี้ เป็นทางลัดที่จะทำให้ใจเราปลอดโปร่งสบาย คำว่า "สบาย" ของหลวงพ่อในที่นี้ สบายเบื้องต้นคือ รู้สึกเฉยๆ ภายธรรมเขาเรียกว่า อทมนสุข (อะ-ทุม-ยะ-ม…

เนื้อหานี้เสนอแนวทางการทำใจให้ว่างเพื่อบรรลุความสบายที่แท้จริงซึ่งแตกต่างจากความสบายในระดับเริ่มต้น โดยหลวงพ่อได้อธิบายว่าความสบายในที่นี้คือการรักษาอาร…

… ๆ เพิ่มขึ้น ทําตัวเหมือนหุ่นยนต์ สิ่งที่เราจะต้องทำมีเพียงอย่างเดิมอย่างเดียว คือ หยุดนิ่งนุ่ม เบา สบาย เฉย ๆ ไม่ว่าจะมีความสุขเพิ่มขึ้นแค่ไหนก็เฉย ๆ มีภาพ มาปรากฏให้เห็นก็เฉย ๆ มีแสงสว่างเกิดขึ้นก็เฉย ๆ…

เมื่อได้รับละอองน้ำกระเซ็นจะรู้สึกสดชื่น ความสุขภายในเพิ่มขึ้นเมื่อเราเรียนรู้การหยุดนิ่งนุ่ม เบา สบาย ไม่ต้องคิดอะไร เป็นเหมือนหุ่นยนต์ที่ไม่วิเคราะห์ วิจารณ์ และไม่เร่งรีบในการเรียนรู้ ให้ใช้ชีวิตอย่า…

66 วันที่ ๔ ขณะนั่งสมาธิอยู่นั้น ราวกับห้องนั้นมีดิฉันนั่งอยู่เพียงลำพัง ท่ามกลางความมืด พอจิตใจสงบ สบาย นิ่ง ๆ เฉย ๆ เริ่มมีลำแสงพุ่งลงมา ทะลุผ่านศีรษะไปกลางท้อง วันต่อมาเกิดความเบา โล่ง โปร่ง สบาย เย็นก…

เนื้อหานี้เล่าเรื่องราวของผู้เขียนที่มีประสบการณ์ในการนั่งสมาธิ ซึ่งก่อให้เกิดความสงบในจิตใจและสัมผัสถึงแสงสว่างที่กลางท้อง แต่มีการเผชิญกับอุปสรรคต่าง ๆ รวมถึงการท้อแท้ จนเกิดเหตุการณ์ที่นำไปสู่การตั

ปฏิรูปเทส ๔ เป็นมงคลชีวิต อาวาส เป็น สบาย อาหาร เปน สบาย บุคคล เ น สบาย ธรรมะ เป็น สบาย ร่วมอนุโมทนาบุญโดย บมจ. แลนด์ แอนด์ เฮ้าส์ จำกัด

…yahoo.com www.dmc.tv www.kalyanamitra.org www.dhammakaya.or.th ปฏิรูปเทส ๔ เป็นมงคลชีวิต อาวาส เป็น สบาย อาหาร เป็น สบาย บุคคล เ น สบาย ธรรมะ เป็น สบาย ร่วมอนุโมทนาบุญโดย บมจ. แลนด์ แอนด์ เฮ้าส์ จำกัด

เนื้อหาของบทความนี้เน้นถึงการสร้างบารมีและการทำบุญที่ช่วยให้เราเผชิญกับความทุกข์ในชีวิต โดยการนึกถึงบุญกุศลที่ตนเองกระทำ ซึ่งเป็นสิ่งที่ช่วยพึ่งพาตนเองได้จริง นอกจากนี้ยังมีข้อมูลเกี่ยวกับงานบุญต่างๆ

ปฏิรูปเทส ๔ เป็นมา ชีวิต อาวาส เป็น สบาย อาหาร เป็น สบาย บุคคล เ น สบาย ธรรมะ เ น สบาย ร่วมอนุโมทนาบุญโดย บมจ. แลนด์ แอนด์ เฮ้าส์ จํากัด

ธัมมนัสติ สงฆมนัสติ เป็นต้น คือถ้าใจคิดอย่างนั้นแล้วอารมณ์สบายปลอดโปร่ง นั่นเป็นวิธีการหนึ่ง บางท่านอาจกล่าวถึงธรรมชาติมาให้อารมณ์รู้สึกสบาย ปลอดโปร่ง มีอารมณ์อย…

การทำใจให้ว่างเป็นวิธีที่ช่วยให้จิตใจปลอดโปร่ง สบาย โดยการนึกว่าเราอยู่คนเดียวในโลก ไม่มีพันธะใด ๆ และอารมณ์ที่เกิดขึ้นจะเป็นอุทุมสุข ช่วยให้เรารักษาใจ…

…ท่านอาจารย์บอกคุณไม่ใหญ่ท่านบอกอยู่ทุกคืนในโรงเรียนอนุบาลฝันในฝันวิทยาว่า ให้บทำในงใน ๆ มุ่ ๆ เบา ๆ สบาย ๆ ตรงนั้นและจะคิดเถอะ ก่อนที่จะทำกรรมดีทุกครั้งมันเริ่มต้นจากตรงว่าง ๆ คือ อโลสะ อโทสะ อโมสะ เมื่อ…

…ล่งว่างในใจ การทำดีจะเกิดขึ้นได้เมื่อปราศจากความโลภ ความโกรธ และความหลง หลักการคือ ให้ใจนุ่ม เบา และสบาย ขณะที่ตั้งใจจะทำบุญ ในช่วงที่กำลังจะทำบุญนั้นต้องพิจารณาว่าความคิดและความรู้สึกในใจเป็นปัจจัยสำคัญ …

ให้กับเราจากการที่หยุดนิ่งเฉย ๆ สบาย ๆ ต้องทำอย่างนี้น่ะ ทำอย่างนี้ไปเรื่อย ๆ เดี๋ยวใจจะค่อย ๆ เบาสบาย เริ่มบริสุทธิ์ เมื่อเราหยุดคิดเรื…

…คิดและการทำจิตใจให้สงบเพื่อเข้าสู่สภาวะแห่งความบริสุทธิ์ที่ปราศจากความกังวล และจะช่วยให้เรารู้สึกเบาสบายและเป็นสุขอย่างแท้จริง แตกต่างจากความสุขจากกิจกรรมต่าง ๆ เช่น ดูหนัง ทำสัลย์ปาอย่างเดียว ความสุขจากก…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว…

สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุข การฝึกสมาธิสามารถทำได้ง่าย ๆ โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย สู่การนั่งสมาธิ…

สุขใจนักสุขใจ ติดกลางองค์พระได้สบาย (มีสมาธิ) ไม่ต้องเปิดใจมากมาย อื่น ๆ สบาย ๆ อย่าหวั่นไหว ละเอียดขอเราจะมีสมาธิเรื่อย ๆ ถ้ามั่นใจจร…

บทความนี้เสนอแนวทางการฝึกสมาธิ โดยเน้นไปที่การประสบความสงบและสบายใจในองค์พระ การเข้าใจความรู้สึกภายในที่ช่วยให้มีสมาธิ โดยการปล่อยวางและไม่ตั้งความหวังเกินไป สามารถน…

สงสาระ คำสอน บริษฐิศิลลอดสาย (มีสมาธิ) รวมเอาของเราทุกคนขึ้น เข้ามากลางของเราอย่างสบาย ๆ ต้องให้มันแน่นเป็นอย่างนี้นิ่งเดียวกันทุก ๆ นา ๆ ต้องมองอย่างเดียว วางกุลีกิ้ง ที่จุดอารมณ์นี้จะเ…

…าศที่ดีและสะอาด เพื่อช่วยให้จิตใจเราปลอดโปร่งและเข้าถึงพระธรรมได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ยังแนะนำให้มีความสบายๆ ในการนั่งและการฝึกอย่าลืมเข้าใจว่าทุกสิ่งเกิดขึ้นในใจของเรา

… concentrated, direct awareness of transient phenomena as they arise in the present moment สติ กับ สบาย สุขู (stupa) a round Buddhist shrine, dome or tower containing the relics of the Buddha; a relic …

…จให้มีสมาธิเป็นหนึ่งเดียว ความสำคัญของการมีสติในปัจจุบัน และอธิบายความหมายของคำต่างๆ เช่น สมะ, สติ, สบาย, และอื่นๆ พร้อมกับเนื้อหาที่เกี่ยวกับธรรมะและสภาพของใจ โดยทั้งหมดนี้สามารถช่วยให้ผู้ฝึกฝนจิตมีความเ…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว…

สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นเองตามข้อปฏิบัติของพระพุทธศาสนา โดยมีการกราบบูชาพระรัตน…

…เห็นดวงหรือคงค้างพระใจก็ยังเลย ๆ ไม่ตื่นเต้น ไม่เคลนภาพไม่ลุ้น ไม่ร่วง ไม่เพง ไม่จ้อง มองเลย ๆ อย่างสบาย ๆ เบิกบานแม่ซึ้ง ฟ่องใส ใจใสเป็นแก้วเป็นเพชรใสปิ๊งเป็นเพชรไปเลย กายเราก็โล่ เบา สบาย ละมุนละไม นิ่ง…

…ารฝึกจิตใจเพื่อความสงบและการมีจิตใจที่ใสสะอาดเป็นสิ่งสำคัญในชีวิต การฝึกให้ร่างกายและจิตใจรู้สึกเบา สบาย และนิ่ง จะช่วยให้เราเข้าถึงส่วนที่ลึกซึ้งในจิตใจ เป็นฐานที่ 7 ที่เปล่งประกายสว่างใสเหมือนเพชร การทำ…