การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปฐมมรรค
…ธรรมกายแล้วจึง
เจริญวิปัสสนาในภายหลัง ดังนั้นจึงไม่มีความ
จําเป็นต้องกำหนดลมหายใจเข้าออกแต่ประการใด
สวยเกินสวย ติดสนิทมั่นคงอยู่ที่ศูนย์กลางกายแล้ว
ให้หมั่นตรึกระลึกนึกถึงอยู่เสมอ
อย่างนี้แล้ว ผลแห่งสมาธ…
บทความนี้แนะนำวิธีการฝึกสมาธิเพื่อเข้าสู่ดวงปฐมมรรค โดยมีแนวทางที่เน้นการปรับจิตให้เป็นกลาง, ไม่ใช้กำลัง หรือความต้องการใดๆ เพื่อไม่ให้จิตหลุดจากศูนย์กลาง โดยการฝึกจะต้องทำอย่างสม่ำเสมอและคิดถึงอาโลกก