กิจวัตรของพระภิกษุในสมัยพุทธกาล
…าย มหาวารวรรค, มก. เล่ม 31 ข้อ 962-963 หน้า 62.
* มหาวิภังค์ ปฐมภาค, มก. เล่ม 2 ข้อ 178 หน้า 257.
* หนังสือพิมพ์ไทยรัฐ (2550). “นอนท่าไหน? ปลอดภัยหลับสนิท.” (ออนไลน์)
ขุททกนิกาย เถรคาถา, มจร. เล่ม 26 ข้อ 982 หน้า…
กิจวัตรของพระภิกษุในสมัยพุทธกาลมีความหลากหลาย รวมถึงการนั่งสมาธิ บิณฑบาต เดินจงกรมและการผ่อนคลายร่างกาย การเดินจงกรมมีประโยชน์เช่นช่วยให้ย่อยอาหารได้ดีและลดอาการป่วย พระพุทธองค์ได้เน้นถึงความสำคัญของก