หน้าหนังสือทั้งหมด

หน้า1
173
คำว่า "หยุด นิ่ง เฉย ๆ" คำว่า "เราเป็นเพียงผู้ดู ไม่ใช่ผู้กดกับ" นี่เป็นถ้อยคำสำคัญ เป็นถ้อยคำศึกษาสิทธิ…
หน้า2
174
หยุดแรกยากสักนิด ต้องอดทน ใจเย็น ๆ แม่ไม่ไดตั้งใจ ๒๕ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๕๙
หน้า3
175
หยุดแรกสำคัญที่สุด แล้วก็จะมีหยุดในหยุดต่อไป ยิ่งหยุด...ยิ่งนิ่ง ยิ่งดี...ไม่ยั่ง ๓ เมษายน พ.ศ. ๒๕๔๕
หน้า4
178
หยุดเข้าไปเรือย ๆ เหมือนซุ่นหาดน้ำ ชุดดัน ๆ น้ำมันไม่ไหล ก็ชุดลึกลงไปอีก เดี๋ยวน้ำมันก็ไหล ๒ ธันวาคม พ.…
หน้า5
191
หยุดนี่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เหมือนเป็นป้อม เป็นค่าย เป็นหล่มหลบภัยในตัว ที่อบอุ่น อุดมไปด้วยความสุข ป…
หน้า6
205
หยุดนิ่งเฉย ความสุขที่เราหาได้ ง่ายนิดเดียว 15 กรกฎาคม พ.ศ. 2556
หน้า7
209
หยุดได้เมื่อไร เราถึงจะรู้จัก “ความสุข” ถ้าหยุดได้เดี้ยวนี้ ก็จะรู้จักเดี้ยวนี้ ๒๔ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๕๙
หน้า8
210
หยุดนิ่งนี้แหละจะทำให้เกิดปัญญา เกิดความสุขภายใน อันเป็นแหล่งประชุม แห่งคุณธรรมความดีงาม และอานฦภาพทั้งป…
หน้า9
7
สารบัญ ปรับกายและใจให้เป็น ๑๙ นึกมิตรและคำหวาน ๒๕ สติ สบาย สมอ สังเกต ๑๑๑ หยุด นิ่ง เงย ๑๗๒ กำลังใจและการแก้ไขอุปสรรค ๒๐๗ การบ้าน ๑๐ ข้อ ๒๕๔ วิธีฝ กมธิเริ่มเบื้องต้น ๒๗๗
หน้า10
78
ถ้าหากเรามีความรู้สึกว่าไม่กวนาแล้วสบายใจว่า เราก็ไม่ต้องกวนมา วางใจเบาๆ หยุดเบาๆ นิ่งเบาๆ สบายๆ 22 ธันวาคม พ.ศ. 2555
หน้า11
81
กวานไปเรื่อย ๆ ก็ครั้งก็ได้ จนกว่าจะอยู่อยเง ๆ หยุดกับนึงอย่างเดียวน ถ้าเป็นอย่างนี้แล้วเราก็ ไม่ต้องหวานกลับมาหวานน่ะนะ 30 มกราคม พ.ศ. 2548
หน้า12
109
…มาธิ ถ้าเราตั้งใจสั่งสมกันจริง ๆ เราจะเข้า ถึงธรรมกันได้ หลวงพ่ออยากให้ทุกคนสั่งสมกันให้เป็น และทำ "หยุดแรก" ให้ได้กันจริง ๆ ๒๓ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๕๖
หน้า13
118
นั่งธรรมะมานาน... แต่ทำไมยังไม่ได้ผล ก็ต้องหามาประเมินผลตัวเราว่า ที่ผ่านมา ทำวัน...หยุด 5 วัน ทำ 5 วัน...หยุดอาทิตย์หนึ่งหรือเปล่า >>>>
หน้า14
126
หยุดให้เป็น เย็นให้พอ รอให้ได้ ง่ายนิดเดียว ๒๕ กันยายน พ.ศ. ๒๕๕๑
หน้า15
137
…อย่างก้าวร้าว ประสบการณ์ภายใน จะดีขึ้น คงที่ หรอยาบลง ไม่คาดหวังว่า อะไรจะเกิดขึ้น ทำหน้าที่แค่... หยุด นี้ เฉย อย่างมีความสุข ๘ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๓๙
หน้า16
164
หยุดนิ่งทุกอริยาบถ ฝึกไปเรื่อย ๆ เดี๋ยวเราชำนาญขึ้น ๒๓ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๕
หน้า17
169
อย่าใช้วันหยุดพักงาน ไปเที่ยวเพลิดเพลิน จนกระทั่งลืมเอาวันหยุดนั้น มา...หยุดใจ ๒๒ ธันวาคม พ.ศ.๒๕๕๕
หน้า18
173
หยุด นิ่ง เฉย
หน้า19
180
หยุด นิ่ง เฉย ๆ ๑๗ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๖๖
หน้า20
181
วิธีที่ดีที่สุด ทำเฉย ๆ หยุดนิ่งเฉย ๆ แล้วมันก็เป็นไปเอง อย่างเป็นธรรมชาติ ค่อย ๆ ปล่อยลงไป เบา ๆ สบาย ๆ ๑๕ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๖๓