หน้าหนังสือทั้งหมด

ภารกิจ กับ จิตใจ ไป ด้วย กัน
142
ภารกิจ กับ จิตใจ ไป ด้วย กัน
…ด้รับตั้งใจมาบวง เพื่อจะได้มีโอกาสงามไม่ต้องทำมาหากินแบบชาวโลก ปลอดกังวล แล้วจะได้เอาเวลานั้น มาทำใจหยุดนิ่ง ๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ เพื่อมุ่งไปสู่ที่สุดแห่งธรรม นี้เป็นหน้าที่ของลูกกุญแจที่สมใจมา เพราะฉะน…
…สู่อนินิพพาน ทั้งสำหรับเราและพระสัมมาสัมพุทธเจ้า การให้ความสำคัญกับศูนย์กลางนี้ช่วยให้เราใช้เวลาทำใจหยุดนิ่ง ปลดปล่อยจากความกังวล และมุ่งสู่ที่สุดแห่งธรรม ผ่านทุกกิจวัตรในชีวิต โดยการสอดคล้องการกระทำของเรากับ…
ค้นหาพระธรรมภายใน
160
ค้นหาพระธรรมภายใน
…ีบตายเนอะ ให้หาพระธรรมภายใน คือ พระรัตนตรัยภายในให้ได้ก่อน อย่าให้วันคืนล่วงไป ผ่านไป โดยที่ใจไม่มาหยุดนิ่งอยู่ ที่ตรงนี้ เราสูญเสียเวลาไปกับสิ่งที่ไม่ใช่แก่นสารของชีวิต มาเยอะแล้ว วันเวลาที่เหลืออยู่มีจำกัด…
เนื้อหาเน้นเรื่องความสำคัญของการค้นหาพระรัตนตรัยภายในและการฝึกใจให้หยุดนิ่ง เพื่อให้ไม่สูญเสียเวลาในชีวิต การพิจารณาเกี่ยวกับกุศลและบาปเป็นสิ่งที่ต้องไตร่ตรองอย่างต่อเนื่อง วั…
การทำสมาธิในชีวิตประจำวัน
69
การทำสมาธิในชีวิตประจำวัน
…ก็ไม่ เคยวางวันจากการทำสมาธิเยอะ แมเวลาจะต้องทำภารกิจต่าง ๆ ก็ เคลื่อนไหวแค่เพียงข้างนอก ส่วนข้างใน หยุดนิ่ง คล้าย ๆ “ถนนหยุด รถวิ่ง ท้องฟ้า นิ่ง เมฆเคลื่อนไหว” ทำนะครับที่ติดเป็น นิสัย ไม่ว่าจะคิด พูด ทำ ต้อ…
หลวงพ่อแบ่งปันแนวทางการทำสมาธิด้วยการใช้เวลาเพียงแค่วันละ 2 เวลา ด้วยการหลับตาและลืมตา ไม่จำเป็นต้องนั่งทำสมาธิเป็นเวลานาน สามารถทำได้ในขณะที่ทำกิจกรรมต่าง ๆ ในชีวิตประจำวัน โดยพยายามรักษาความสงบนิ่งใ
การฝึกจิตใจเพื่อความสงบ
98
การฝึกจิตใจเพื่อความสงบ
กลางกาย แล้วประสบการณ์ภายในก็จะ เลือนหายไป ให้ดูด้วยใจเป็นปกติ เป็น กลางๆ แล้วใจจะตั้งมั่น นิ่งสงบ หยุดนิ่ง ไม่มิณติDINร้ายกับอะไรก็สิ้น ตรงสิ้นสำคัญนะ อย่าดูเบา อย่าฟังผ่าน เพราะประสบการณ์ ภายในจะก้าวหน้าต่…
…ทางจิตใจที่มีคุณภาพ แม้กระทั่งการเป็นผู้สังเกตการณ์ที่ดี เราก็ควรทำไปเรื่อยๆ อย่างสบายใจ การฝึกใจให้หยุดนิ่งจะเป็นเรื่องง่าย หากเราทำตามวิธีที่ถูกต้องและสงบ.
คำศัพท์ภาษาไทย
102
คำศัพท์ภาษาไทย
…ศูนย์กลางกาย sun klang kai 12 หวั่นไหว wan wai 13 ความตั้งใจอันแน่นแน่ khwam tang jai an nae nae 14 หยุดนิ่ง yut ning
เนื้อหานี้รวบรวมคำศัพท์ภาษาไทยที่ประกอบด้วยคำอุปสรรค คำที่เกี่ยวข้องกับชีวิต ธรรมชาติ และอารมณ์ โดยมีคำแปลและการออกเสียงที่ช่วยให้เข้าใจได้ง่าย ผู้เรียนสามารถใช้คำศัพท์เหล่านี้ในการสื่อสารในชีวิตประจำ
การพัฒนาสุขภาพจิตและร่างกาย
154
การพัฒนาสุขภาพจิตและร่างกาย
…ang kai 3 แข็งแรง khaeng graeng 4 จิตใจ jit jai 5 เงียบสงบ ngiap sa ngop 6 ง่าย ngai 7 หยุดนิ่ง yut ning 8 เข้าถึง khao thueg 9 ภายใน phai nai 10 พระรัตนตรัย phra rat ta na trai 11 โดยเ…
…่อบรรลุความสำเร็จในชีวิต ความมุ่งหวังในการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี โดยการเข้าถึงความรู้ทางจิตใจและการหยุดนิ่งเพื่อรีเซ็ตตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นการฝึกจิต meditation หรือการศึกษาเรื่องพระรัตนตรัย เป็นต้น การบรรลุธรร…