หน้าหนังสือทั้งหมด

ความดีสากลและการรักษาศีล ๕
135
ความดีสากลและการรักษาศีล ๕
… ถ้ามองลึกเข้าไปที่คุณภาพใจ หลังจากฝึกแล้วฝึกอีก จากใจสะอาด ดวงนี้ กลายเป็นคนไม่มักง่าย ไม่มักโกรธ อารมณ์ดี ไม่ต้องฆ่าสัตว์ ตัดชีวิต ไม่ต้องใช้ง่าแมลงในบ้าน ไม่ผิดศีลข้อ ๑ ห้ามฆ่าสัตว์ เมื่อความคิดไม่สับ…
…มสัมพันธ์ของความดีสากลกับการรักษาศีล ๕ โดยเน้นที่การฝึกฝนใจให้สะอาด ลดการกระทำที่ผิดศีล ส่งผลให้เกิดอารมณ์ดี ความไม่ทำลายสมบัติส่วนตัว และการรับฟังความคิดเห็นของผู้อื่น หากทำตามหลักศีล ๕ จะทำให้มีความสุขแล…
ความเคารพในพระธรรมและบุคคล
43
ความเคารพในพระธรรมและบุคคล
…ทนุนกอมนไม่คิดทำ ลาย ฯลฯ ๒) ชื่อว่าความสว่าง เพราะทำให้เห็นเหตุผล ได้ชัดเจนด้วยปัญญา โดยปราศจากโมหะ-อารมณ์ ขุ่นเคืองใด ๆ 933
บทนี้นำเสนอแนวคิดเกี่ยวกับความเคารพในพระพุทธศาสนา ซึ่งหมายถึงการรับรู้และตระหนักถึงคุณความดีในบุคคล เช่น พระสงฆ์ รวมถึงวัตถุและเหตุการณ์ต่างๆ ที่นำไปสู่ความสะอาดและความสว่างในจิตใจ การเข้าใกล้บุคคล วั
หน้า3
138
เพจหลวงพ่อทัตตชีโว แม่ทานการพัฒนาสังคมสืบสานวัฒนธรรมดี ผลลัพธ์ ๑. อารมณ์ดี ใจผ่องใส มองโลกในแง่ดี สุขภาพแข็งแรง ๒. ไม่ฟูมฟาย ไม่ฟุ้งซ่าน ไม่ฟุ่มเฟือย ไม่ท้อแท้ มีความตื่…
การฝึกฝนจิตใจเพื่อการควบคุมอารมณ์
73
การฝึกฝนจิตใจเพื่อการควบคุมอารมณ์
การทําทั้งมุ่งไม่ให้คิดปรุงแต่งไปตามอารมณ์นี้ทำได้ยากมาก แต่สามารถทำได้หากมีความเพียรหมันฝึกฝนจิตใจให้สติดักกับ ป้องกันไม่ให้จิต ตรเวนเที…
การทำให้จิตใจไม่คิดปรุงแต่งตามอารมณ์นั้นเป็นงานที่ยาก แต่สามารถทำได้ด้วยความเพียรและการฝึกฝนตนเองให้มีสติ เพื่อไม่ให้จิตออกนอกกายไปตามอ…
พลานูภาพจิตใจมนุษย์
79
พลานูภาพจิตใจมนุษย์
… ก็ไปได้ใกล้ถึงดวงอาทิตย์ และกลับมาเรียนร้อยแล้ว 4. จิตใจชอบหนีเที่ยวไปติดรูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส อารมณ์ที่ถูกใจจากนอกกาย จึงถูกบีบคั้นด้วยกิเลส คือ โลภ โกรธ โมหะ ทำให้ใจขุ่นมัว รู้เห็นทุกอย่างผิดเพี้ยนไ…
…นย์กลางกาย โดยจิตใจมีลักษณะของดวงกลมและความสามารถในการเห็นความจริง จิตใจมีความเร็วและชอบหลีกหนีไปยังอารมณ์ภายนอก และเมื่อหลงเข้าไปในกิเลส อาจเชื่อมโยงกับความทุกข์ อย่างไรก็ตาม หากสามารถฝึกให้จิตใจนิ่งและชั…
ความสำคัญของกายานุภาพ
189
ความสำคัญของกายานุภาพ
…จริต เว้นอบายมุข 2.4 การฝึกตนให้มีสติสัมปชัญญะ มีสัมฤทธิ์ และมีความเพียร เป็นผู้มีความสำรวมกาย-วาจา-อารมณ์-ใจ
บทความนี้เน้นความสำคัญของกายานุภาพในการฝึกตนเพื่อให้เห็นความจริงในชีวิตและสิ่งแวดล้อม โดยยกประเด็นเกี่ยวกับการยอมรับและเลือกทำในสิ่งที่เป็นคุณ เช่น การดูแลร่างกาย การประกอบอาชีพสุจริต และการมีสติสัมปช
การทำความดีตามหลักสากล 5
206
การทำความดีตามหลักสากล 5
…ากล 5 เต็มใจทำ ตั้งใจทำถูกวิธี ย่อมเป็นเหตุของการ 1. ฝึกการมองเข้ามาในตน ไม่จับผิดใคร 2. ฝึกให้ใจใส อารมณ์ดีต่อเนื่องยิ่งขึ้น จึงเห็นปัญหาต่าง ๆ และวิธีแก้ไขด 3. ฝึกแก้ไขพัฒนางานเพื่อให้มีสติ มีวิจารณญาณใน…
บทความนี้กล่าวถึงการทำความดีตามหลักสากล 5 ซึ่งประกอบด้วยการฝึกพัฒนาตนเองเพื่อมีสติและทำดีอย่างถูกวิธี ผู้มีสติสามารถมองเข้าไปในตนเอง ฝึกแก้ไขปัญหา และทำงานด้วยวิจารณญาณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการแบ่งปันสิ่ง
ความมีศิลปะการสอนในโสภณทฤษฎีสูตรและจุฬสูตร
221
ความมีศิลปะการสอนในโสภณทฤษฎีสูตรและจุฬสูตร
…านโทษ-คุณ ด้านมิค-ส่วน ด้านบน-ล่าง กลายามิตรเป็นผู้ศึกษาหาความจริงให้จริง ๆ ก่อนทำการใด ๆ จึงไม่ถือ อารมณ์ ความคิดเห็นของตนเป็นใหญ่ แต่ถืออธรรม คือความจริงเป็นที่ตั้ง
…ก่ การมีจิตเอื้อเพื่อเกื้อกูล การอธิบายและชี้แจงความจริง การศึกษาหาความจริง ก่อนทำการใด และการไม่ถืออารมณ์ความคิดเห็นของตนเป็นใหญ่ แต่ให้ยึดถือความจริงเป็นหลัก โดยเน้นถึงการเข้าใจถึงด้านโทษและคุณของสิ่งต่า…
โทษของความสกปรก
274
โทษของความสกปรก
…วี มด แมลงวัน แมลงสาบ แม่ทรังท้ง หนู สุขับ เพราะเป็นอาหารชั้นเลิศของพวกมัน โทษของคนชอบสกปรก 1. เสียอารมณ์ ถึงกับฆ่าสัตว์ในบริเวณบ้านตนได้ง่าย ๆ 2. เสียทรัพย์ ทรัพย์มักเก่าง่าย ชำรุดง่าย หายง่าย 3. เสียสุข…
ความสกปรกคือความเลอะเทอะเปรอะเปื้อนทั้งทางร่างกายและจิตใจ ส่งผลเสียต่อสุขภาพ อารมณ์ และทรัพย์สิน โดยเฉพาะการไม่ดูแลความสะอาดในชีวิตประจำวันอาจนำไปสู่อาการเครียดและการเกิดโรคได้ง่าย แ…
มีสติทำความดีสากล ฐานทางศีล 5
301
มีสติทำความดีสากล ฐานทางศีล 5
มีสติทำความดีสากล ฐานทางศีล 5 สะอาด ทำให้ช่างสังเกต อดทนสู้รุกได้ดี เห็นใจผู้อื่น อารมณ์ดี ไม่ฆ่าสัตว์ไม่รังเกียจใคร ระเบียบ ทำให้ลดทอน-รักษา-ใช้ทรัพย์ อดทนลากดับตาครดาได้ดี รู้ประมาณ ไม…
บทความนี้นำเสนอหลักการเป็นฐานของศีล 5 ที่มีสติในการทำความดี โดยเน้นการมีระเบียบและการดูแลสุขภาพจิต ซึ่งรวมถึงการไม่ทำร้ายผู้อื่น การอดทน และการมีความเมตตาในชีวิตประจำวัน สิ่งเหล่านี้ช่วยให้เราดำเนินชี
หยุดโลก หยุดวุ่นวาย หยุดได้ด้วยสติ
6
หยุดโลก หยุดวุ่นวาย หยุดได้ด้วยสติ
…เล่มเดียว หยุดวุ่นวาย หยุดด้วยสติ...บทความ: กองวิทยา อาวุธบันเทิงพิมพ์ วิธีกรรม, 2566. 125 หน้า. 1. อารมณ์ขันและกิจกรรม. 1. พระพรหมปริยัติธรรม, คฑา, ผู้ควบคุมภาพถ่าย. 2. เอกอุทาน, ผู้ควบคุมภาพถ่าย, บ. ชโลส…
หนังสือ 'หยุดโลก หยุดวุ่นวาย หยุดได้ด้วยสติ' นำเสนอวิธีการหยุดความวุ่นวายของชีวิตด้วยสติ ดำเนินการโดยคณะผู้จัดทำที่มีชื่อเสียงจากสำนักสงฆ์แห่งชาติ เสนอแนวคิดและวิธีกรรมที่สามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวัน
หน้า12
109
…ดสติ): ใจเตลิด เอาการเอางาน เผอเรอ หลลลิม ประมาณ ด้านขวา (มีสติ): ตั้งใจ ใจอยู่ในตัว รู้ตัว รอบคอบ อารมณ์ดี
ความสงบในจิตใจและการรับรู้ตามความเป็นจริง
111
ความสงบในจิตใจและการรับรู้ตามความเป็นจริง
… รส สิ่งสัมพันธ์ทางกาย กระทบอารมย์ ๕ และธรรมารมณ์ คือ ความนึกคิดที่เกิดขึ้นในใจ ย่อมไม่แปรปรวน ไปตามอารมณ์ที่ผ่านมาทางทวารทั้ง ๖ นั้น ใจอ่อนรับรู้ เห็นภาพ ตรงตามความเป็นจริงไม่เกิดความยินดี-ยินร้าย-หวล-รัก…
เนื้อหานี้กล่าวถึงใจที่มีสติและไม่แปรปรวนตามสิ่งปลุกอารมณ์ทั้งหก ซึ่งจะทำให้ใจสงบและรับรู้ความเป็นจริงได้อย่างชัดเจน. เมื่อใจอยู่ในสภาวะที่สงบ จะไม่เกิดความย…
การขาดสติและผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน
121
การขาดสติและผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน
…้ สิ่งแวดล้อม - ๓. ขาดสติ ไม่จัดระเบียบ การนุ่งห่ม กิริยามารยาทการพูด - ไม่ช่างสังเกต ไม่ระมัดระวัง อารมณ์เสีย ทรัพย์ว่าง่าย เสียงง่าย-หายง่าย
…ลให้ไม่สามารถดูแลตนเองได้ดี รวมถึงการทำความสะอาดและการจัดระเบียบในชีวิตประจำวัน อาจส่งผลต่อสุขภาพและอารมณ์ การดูแลร่างกายและสิ่งแวดล้อมจึงมีความสำคัญ การรักษาตนให้เป็นระเบียบจะช่วยเสริมสุขภาพจิต อันจะเป็นผ…
การดูแลตนเองเป็นมิตรแท้
123
การดูแลตนเองเป็นมิตรแท้
…คคล เวลา อาดทน ขยัน ได้งาน สุขภาพ • จัดระเบียบหน้าที่ การงาน บุคคล เวลา อาดทน ขยัน ได้งาน อารมณ์ 6 หนาว-ร้อน หิว-กระหาย ปวดหัว-ปวดไหล่ ๑. มิตรดี ทำความสะอาด ทั่วร่างกาย ทำถูกวิธี ๒. มิตรด…
เนื้อหาครอบคลุมเรื่องการดูแลตนเองและรักษาสุขภาพทั้งทางร่างกายและอารมณ์ โดยเน้นการมีสติสัมปชัญญะในการรักตนเองและทำความสะอาดร่างกาย การจัดระเบียบการทำงาน บุคคล เวลาเพื่อเพ…
อารมณ์นำใคร่นำพอใจ
47
อารมณ์นำใคร่นำพอใจ
อารมณ์นำใคร่นำพอใจ จากคน สัตว์ และสิ่งของต่าง ๆ ภายนอก เมื่อ นั้น หากถูกใจ ชอบใจสิ่งใดหรือผิด โรคโลกระก็ก…
บทความนี้สำรวจอารมณ์และความต้องการที่เกิดจากการสัมผัสสิ่งต่าง ๆ รอบตัว พร้อมวิเคราะห์ผลกระทบของโรค 7 ประจำใจต่อการตัดสิ…
การเรียนรู้และการสั่งสอนในครอบครัว
86
การเรียนรู้และการสั่งสอนในครอบครัว
…สนยากเอาไว้ อีกทั้งเพื่อป้องกันใจไม่ให้ชอบหนีเทียว เพราะการใดหาความคุ้นกับรูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส อารมณ์อันไหนใคร่น่าพอใจจากบุคคล สัตว์ สิ่งของต่าง ๆ เมื่อเต็มใจก็ยิ่งกวัดแกว่ง ยิงดินรนตะเกียกตะกาย หนีเท…
เนื้อหานี้เน้นที่ความสำคัญของการให้ลูกเรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งแวดล้อมและนิสัยรักความสะอาด การปฏิบัติเป็นแบบอย่างที่ดีของพ่อแม่จะเป็นประโยชน์ต่อการพัฒนาคุณค่าชีวิตของลูก เพื่อให้ลูกมีความเข้าใจเกี่ยวกับคว
การพัฒนาเด็กผ่านการถาม-ตอบ
95
การพัฒนาเด็กผ่านการถาม-ตอบ
…คมในอนาคต ที่สำคัญหากพันวนี้ไปแล้ว การปลูกฝังให้รักงานจะทำได้ง่ายขึ้น เพราะเด็กติดนิสัยมง่าย เจ้าของอารมณ์ไปแล้ว จะเอาแต่เล่น เที่ยว กินนอน และการงานใด ๆ ก็ไม่อยากทำ 2. พ่อแม่ต้องขยันตอบข้อซักถามของลูก อย…
การช่วยเหลือเด็กในวัยที่ชอบถาม จะสร้างนิสัยที่ดีให้เกิดขึ้น พ่อแม่ควรตอบคำถามอย่างใจเย็นและสร้างความสนใจให้กับลูก โดยการอธิบายและชี้แนะสิ่งต่างๆ ซึ่งจะช่วยให้เด็กเจริญเติบโตและพัฒนาทักษะการใช้ประสาทสั
การฝึกลูกในการทำอาหารและความรับผิดชอบ
124
การฝึกลูกในการทำอาหารและความรับผิดชอบ
…รหลังใช้งานให้เรียบร้อยทันที ไม่เช่าานชมทิ้งข้ามคืน จัดเก็บเด็กอาหารทิ้งถูกที่ทันที 4. พาลูกทำอย่างอารมณ์ดี ชม เชียร์ ซักถาม ให้ลองทำให้ลูกบอกคุณและโทษ ลูกจะสนุก อารมณ์ดี และคิดพึ่งตนเอง
…ะอาดห้องครัวและห้องอาหารหลังใช้เสร็จยังช่วยให้เด็กได้เรียนรู้ความรับผิดชอบ การชวนลูกทำกิจกรรมนี้ด้วยอารมณ์ที่ดี เช่น การชมและเชียร์ จะทำให้การทำกิจกรรมสนุกสนานมากขึ้น และเด็กจะเรียนรู้การคิดพึ่งตนเองได้ดีย…
การทำความเข้าใจพระวจนะของพระเจ้า
4
การทำความเข้าใจพระวจนะของพระเจ้า
…หญ่ที่สุดของพระคัมภีร์ คือ พระวจนะของพระเจ้า ซึ่งเจี๊ยนมาครบ ๒๐ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๖๑ นี้ เป็นวิจารณ์การอารมณ์ขันดีเท่าที่คน เรื่องความเดือดร้อนเป็นเรื่องใหญ่ เป็นอีกทางให้คิดการสร้างงาน จึงเป็นคำเหตุผลด้วยควา…
เนื้อหานี้ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของพระวจนะของพระเจ้าในพระคัมภีร์ โดยเฉพาะในวันที่ ๒๐ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๖๑ ซึ่งเป็นการพิมพ์ธรรมวจรรธและสร้างแนวคิดเกี่ยวกับการสร้างงานและการนำพระธรรมไปแพร่แผ่ทั่วโลก เพื่อใ