หน้าหนังสือทั้งหมด

การเข้าถึงความสงบภายในและการฝึกสมาธิ
163
การเข้าถึงความสงบภายในและการฝึกสมาธิ
…แล้ว คือ มันต้องเข้าไปถึงคำว่า หยุด เข้าถึงคำว่า นิ่ง มันนิ่งจริงๆ เข้าถึงคำว่า เฉย มันเฉยจริงๆ เลย อารมณ์อื่นไม่เข้าเทรค แล้วมันไม่มีอะไร แล้วยิ่งทำใจว่างๆ ไม่มีอะไร ยิ่งมีความสุข ตั้งแต่แสงสว่าง ดวงธรรม ก…
ผู้ชายต่างชาติมาที่ไทยหลังจากหมอดูบอกว่าเขาจะพบสิ่งที่ดีที่สุดในชีวิต เขาฝึกสมาธิอย่างจริงจังมา 23 ปี จนกระทั่งมาที่วัดพระธรรมกายและพบพลังแห่งสถานที่ เขาเรียนรู้วิธีการวางใจให้สงบ และเมื่อกลับไปปฏิบัต
การบวชและการกลับสู่ชีวิตเดิม
206
การบวชและการกลับสู่ชีวิตเดิม
…ติธรรมทุกวัน อย่างน้อยวันละ 1 ชั่วโมง อย่าให้ขาดเลยแม้แต่วินาทีเดียว จะช่วงไหนก็ได้ที่เราสะดวก สบาย อารมณ์ปลอดโปร่ง จะช้า สาย บ่าย เย็น กลางคืน ดีดีกัน ค่อยรุ่ง ช่วงไหนที่เราสะดวกก็ทำไปเรื่อย ไม่ว่าจะเหนื่อ…
การบวชเป็นเวลา 3 เดือนอาจดูสั้น แต่เป็นโอกาสในการสร้างบารมี ปกติผู้กลับจากการบวชต้องลืมภาพเก่า แต่ควรจดจำความดีที่เคยทำ ช่วยให้สามารถสู้กับชีวิตในเววาสได้ต่อไป แม้หมดอายุการบวชแล้ว ควรปฏิบัติธรรมทุกวั
ตำแหน่งแห่งความสุขและความสำเร็จในชีวิต
227
ตำแหน่งแห่งความสุขและความสำเร็จในชีวิต
…เป็นความสุขที่เป็นอิสระ กว้างของ ไม่มีขอบเขต ส่วนความเพลินหรือความสุขของชาวโลก ที่เรียกว่า โลภียสุข อารมณ์มันแค่ชั่วคราว แล้วก็ลดลงไปตามลำดับ แล้วเราก็ต้องแสวงหา กันใหม่ มันเกิดขึ้น ตั้งอยู่ แล้วเสื่อมสลายไ…
…ลา ความสุขภายในนี้จะส่งผลให้เราทราบถึงลักษณะและความหมายของคำว่า 'สุข' อย่างแท้จริง การเดินทางเข้าสู่อารมณ์ที่ละเอียดจะทำให้เราเข้าถึงความสุขที่ยิ่งใหญ่และลึกซึ้งได้
หยุดเป็นตัวสำเร็จ
250
หยุดเป็นตัวสำเร็จ
…างสบาย ๆ ให้มีสติ มีความสบาย และสมำเสมอ ทำอย่างต่อเนื่องในทุกอิริยาบถ ไม่ว่าจะนอนยืนเดิน หรือทำการก็อารมณ์ก็ให้มีสติอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 อย่าง สบาย ๆ แล้วสังเกตดูว่า สบายจริงหรือไม่ หมั่นปรับกายวาจาใ…
…มนี้นำเสนอวิธีการที่หลวงพ่อได้แนะนำในการหยุดใจเพื่อเข้าถึงความจริงภายใน ด้วยการฝึกอยู่กับสติและรักษาอารมณ์ดีอย่างต่อเนื่อง ไม่ว่าในอริยาบถใดๆ โดยเน้นที่การปรับกายวาจาใจให้มั่นคง และสามารถตั้งพรหมวิหารธรรมเพ…
การปฏิบัติธรรมในช่วงเข้าพรรษา
251
การปฏิบัติธรรมในช่วงเข้าพรรษา
…รือไม่เจตนาก็ตาม ก็ให้ อภัย ไม่ถือสา ไม่สนใจในการล่วงเกิน หรือขอบพรวงพลังของ เพื่อนสรรเสริญ รักษาอารมณ์ดีอารมณ์สบายให้ได้ตลอดทั้งวันทั้งคืน ทั้งหลับ ทั้ง ตื่น ทั้งนั่งนอนยืนเดิน มีความรู้สึกเป็นมิตรและป…
…ีประเพณีในช่วงเข้าพรรษา โดยมุ่งเน้นการเพิ่มคุณธรรมในตัวและลดสิ่งไม่ดี เช่น การหยุดดื่มเหล้าและควบคุมอารมณ์ เพื่อเป็นการทดลองกำลังใจและเสริมสร้างคุณธรรมอย่างต่อเนื่อง หากทำได้ดีจะนำไปสู่การปฏิบัติธรรมที่ลึกซ…
การแนะนำและการตักเตือนในพระพุทธศาสนา
60
การแนะนำและการตักเตือนในพระพุทธศาสนา
…พานในที่สุด นี้เป็นวัตถุประสงค์ของการบวช. แต่โยงไร๋ตาม ผู้ที่ซึ้งบทรัพย์ให้ก็ต้องดุจดังหละ เวลา และอารมณ์ ว่า เราพร้อมไหม เขาพร้อมไหม และต้องมีศิลปะในการพูด พูดอย่างไร เขาถึงจะไม่ขุ่นมัว จังหวะไหน อารมณ์ไห…
…ะธรรมวินัย จะมีการตักเตือนด้วยความรักและปรารถนาดี โดยที่ผู้ตักเตือนจำเป็นต้องมีความเข้าใจในจังหวะและอารมณ์ของอีกฝ่าย การมีวรรณกรรมและศิลปะในการพูดจะช่วยให้การเตือนนั้นเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ และสร้างความสั…
ความสำคัญของการเตือนเพื่อนในสถานการณ์ฉุกเฉิน
109
ความสำคัญของการเตือนเพื่อนในสถานการณ์ฉุกเฉิน
แต่อย่างไรก็ดีตาม เรากยังมีกระสาย ผู้เตือนแม้จะทั้งทิ้งปรารถนาดี ก็ต้องดูหละ ดูเวลา อารมณ์ ดูสุขภาพของเพื่อนสหรรษามากว่ ตอนนี้ควรไหม หรืออตตอนนี้ยังไม่ควร ยังไม่พร้อม ยกเว้นในกรณีที่รีบด่วน …
บทความนี้พูดถึงการเตือนเพื่อนในสถานการณ์ฉุกเฉิน บอกว่าควรพิจารณาอารมณ์และสุขภาพของเพื่อนก่อนการเตือน การทำเช่นนี้เพื่อป้องกันความเสียหายที่อาจเกิดขึ้น และเน้นให้สติรู้ว่า…
การนําตักเตือนในพระธรรมวินัย
210
การนําตักเตือนในพระธรรมวินัย
…่ชาวโลกเขาตเตี้ยนเป็นโลกวัชฌะ เราก็จะอาศัยความปราณีดและนําตักเตือน ซึ่งกันและกัน ดูกั้งหวะ เวลา และอารมณ์ มีข้อแนะนำสำหรับผู้ที่จะนําตักเตือนว่า ขอให้ได้ข้อมูลที่แท้จริง และมีใจปราณีดจริง ๆ เวลาจะตักเตื…
บทความนี้เสนอแนวทางในการตักเตือนกันในชุมชน ซึ่งควรใช้ความปราณีดและพิจารณาเวลาและอารมณ์ของผู้ถูกตักเตือน โดยต้องมีข้อมูลที่แท้จริงและให้เหตุผลที่สอดคล้องกันเมื่อจะมีการตักเตือน การใช้คำพู…
ความสุขที่แท้จริง
225
ความสุขที่แท้จริง
อารมณ์ของความสุขที่แท้จริงนั้นต้องโล่ง โปร่ง เบา สบาย เป็นอิสระเป็นตัวของตัวเอง มีความเบิกบานขึ้นนาน แล้วก…
อารมณ์ความสุขที่แท้จริงนั้นเป็นอิสระและเกิดจากการหยุดนิ่งภายใน หลีกเลี่ยงความสุขจากวัตถุ เพื่อเข้าใจความสุ…
การปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
279
การปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
…ที่จะเข้าถึงพระธรรมกายได้ในตอน เครียด ทุกคนที่เข้าถึงธรรมกายต่างยืนยันเหมือนกันหมดว่า วางใจ ให้สบาย อารมณ์สบาย จึงจะเข้าถึงธรรมกายได้ ถ้าหากเราวางใจสบาย ตรีกีณิกถึงดวงใส ใจหยุดอยู่ที่กลางดวงใส อย่างเบา ๆ อ…
การปฏิบัติธรรมเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องมีความจริงจังและมีวิธีที่ถูกต้อง เพื่อเข้าถึงพระธรรมกายอย่างมีประสิทธิภาพ โดยต้องวางใจให้สบาย และปฏิบัติอย่างต่อเนื่องตามสูตรสำเร็จที่หลวงพ่อได้กำหนดไว้ ผู้ที่ปฏิบั
ชีวิตสมณะและการปล่อยวางจากกาม
35
ชีวิตสมณะและการปล่อยวางจากกาม
… คือ ศีล สมาธิ ปัญญา ชีวิตของนักบวชเป็นชีวิตที่พรากจากกาม มีศีลมีธรรม ประจำใจ เป็นชีวิตที่ปลอดโปร่ง อารมณ์ที่อยู่ในกามแม่วอยู่ ก็แสนใจ เมื่อไม่ให้ความสำคัญก็ไม่มีความหมายอะไร เกิดขึ้น ต้องอยู่ เดี๋ยวก็เสื่อ…
…สัมมาสัมพุทธเจ้านั้นเป็นการปลดปล่อยจากกามและการทำความเข้าใจในธรรมชาติของชีวิต ที่มักถูกผูกพันอยู่กับอารมณ์และความปรารถนา การเดินตามหลักศีล สมาธิ และปัญญานั้นช่วยให้เกิดอารมณ์ที่บริสุทธิ์และปลอดโปร่ง เมื่อไม…
หน้า12
36
ที่ดีที่สุดของชีวิตในสังสารวัฏ อารมณ์ที่เป็นประโยชน์ต่อผู้อื่นปรารถนาจะทำพระนิพพานให้แจ้งคือใจพรากออกจากกาม 19 พฤษภาคม 2556
หน้า13
238
อารมณ์ดีสำคัญมาก เพราะเป็นอารมณ์ที่เหมาะ ในการเข้าถึงธรรม ๒๒ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๖๖
หน้า14
268
ที่ไม่ให้สูญเสีย อารมณ์ที่แจ่มใส เบิกบาน เพราะเป็นอารมณ์ที่จะทำให้เรา เข้าสู่ธรรมได้อย่างง่าย ๆ ๓ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๖๖
คุณครูไม่ใหญ่
163
คุณครูไม่ใหญ่
คุณครูไม่ใหญ่ นิสัยขี้น้อยใจ อารมณ์ร้อน ชอบคิด เล็กคิดน้อย ก็จะแมีผงต่อการสร้างบารมี ของลูก คือ จะทำให้บุญหกบุญหล่น ได้บุญ ไม่เต็มเม็ดเ…
เนื้อหาเกี่ยวกับคุณครูที่มีนิสัยขี้น้อยใจและอารมณ์ร้อน ซึ่งส่งผลต่อการสร้างบารมีของลูกศิษย์ ทำให้บุญที่ได้ไม่เต็มเม็ดเต็มหน่วย และสมบัติที่ได้รับไม่คร…
การฝึกสมาธิด้วยนิมิตดวงแก้วกลมใส
118
การฝึกสมาธิด้วยนิมิตดวงแก้วกลมใส
…่ไม่ให้หลังโค้งงอ หลับตาพอสมควรคลายกับกำลัง พักผ่อน ไม่บีบกล้ามเนื้อ ตาหรือมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมัน วง อารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่า กำลัง จะเข้าไปสู่ความแห่งความสงบสบายอย่างยิ่ง ๔. นิกกำหน…
…ที่สบาย ไม่ฝืนร่างกาย สามารถเข้าสู่ความสงบได้โดยเริ่มจากฐานที่ 1 และเคลื่อนเข้าสู่ศูนย์กลางกาย ควรมีอารมณ์สบาย ไม่บีบกล้ามเนื้อ และให้กำหนดนิมิตอย่างผ่อนคลายเพื่อให้จิตใจสงบและเข้าถึงสมาธิที่ลึกซึ้ง โดยไม่ค…
ตำแหน่งจิต 7 ฐานในการนั่งสมาธิ
575
ตำแหน่งจิต 7 ฐานในการนั่งสมาธิ
…าญช่าย > หญิงชาญช่าย 2. หญิงจ้างร้าย > หญิงจ้างร้าย 3. จอมประสงค์ 4. จอมประสงค์ 5. รู้สึกกลางกาย 6. อารมณ์ 7. ศูนย์กลางกายที่ตั้งอารมณ์ ภาพของร่างกายแบบนั่งสมาธิในท่าที่ถูกจัดไว้ พร้อมคำอธิบายด้านขวาเกี่ยว…
…่ถูกต้อง สามารถเข้าใจการทำงานของจิตในแต่ละฐานได้ จากการวิเคราะห์ตำแหน่งในร่างกาย เช่น เปลือกสมอง และอารมณ์ต่าง ๆ ซึ่งช่วยเสริมสร้างการพัฒนาจิตใจอย่างมีสติและความสงบ เพื่อนำไปสู่การเข้าใจตัวเองอย่างลึกซึ้ง น…
ความเข้าใจเกี่ยวกับบารมีและนิพพาน
81
ความเข้าใจเกี่ยวกับบารมีและนิพพาน
…ังนี้จึงคลายกำหนด จิตก็บริสุทธิ์ หลุดพ้นจาก กิเลสจนเข้าสู่สมภพ มันจะเรียงกันไปอย่างนี้ ตามขั้นตอนของอารมณ์ คล้ายๆ กับพระสารีบุตรและพระโมคคัลลานะ ตอนก่อนบวช ท่านก็ สนุกสนานตามประสาเด็กหนุ่ม คิดจะนอนกันไป มี…
บทความนี้พูดถึงความรู้สึกเบื่อหน่ายเมื่อมีบารมีเต็มเปี่ยมและการค้นหาความสุขในนิพพาน ผ่านเรื่องราวของพระสารีบุตรและพระโมคคัลลานะ ผู้ซึ่งรู้สึกไม่พอใจในความสนุกสนานก่อนที่จะออกบวช เพราะนิพพานเป็นสภาวะสุ
การต่อสู้ของเหล็กสีสุกและโจรสลก
85
การต่อสู้ของเหล็กสีสุกและโจรสลก
…กฉากตนนั้นปล่อยให้เพื่อนสู้กันไป แล้วตก็รีบเข้า ไปรับมักลีผลไว้ได้ เมื่อพวกพ้องเห็นดังนี้แล้ว ก็หมด อารมณ์ที่จะต่อสู้ในทันที ทีมโจรสลกฉากกันใกล้กว เพื่อนตนนั้น เพราะเพื่อนอออกไปเดี๋ยวๆ อย่างนั้นมันไม่ ยุติ…
ในฉากนี้เหล็กสีสุกต้องเผชิญหน้ากับกลุ่มโจรสลกที่เข้ามาล้อมไว้ ขณะที่ซูลุ่นกันอยู่มีโจรสลกออกไปเพื่อแย่งชิงมักกะลีผล จนทำให้กลุ่มโจรสลกเกิดการหยุดสงครามโดยทันที ซึ่งผ่านการแสดงให้เห็นถึงความมีมนุษยธรรม
การเสกชีวิตใหม่
105
การเสกชีวิตใหม่
อีกท่านหนึ่ง วางมักจะสีผิวผลมาวางอย่างละมุน จ้องมองมักจะผลด้วยอารมณ์อันร้อน แล้วหยิบผ้าสีขาวขึ้นมารายงาน และโยนผ้าขึ้นไปแผ่หนือร่างมักจะสีผล ปรากฏเป็นแสงว่างคุลมร่างมัก…
…ร่างกายของเธอนุ่มนวลและเปล่งปลั่งขึ้น เมื่อลืมตา เธอเริ่มร้องเพลงและพูดคุยอย่างอ่อนช้อยคล้ายมีจิตใจ อารมณ์และความงามของเธอนั้นทำให้ทุกคนตื่นตาตื่นใจ