อารมณ์ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 65 / 66

ถ้ได้ระดับรูปามสมาบัติ อารมณ์นี้จะพ้นจากความกำหนดดีนาถามไปแล้ว เมืออไม่หมดสิ้นไป แต่ว่า มันก็ไม่รู้สึก เพราะมีสิ่งที่ดีกว่าเข้าไป…

การเข้าถึงระดับรูปามสมาบัติทำให้พ้นจากความกำหนดและอารมณ์ที่ไม่รู้สึก แต่ว่ามีสิ่งที่ดีกว่ามาแทนที่ เมื่อไม่ถึงรูปามา อาจเห็นแสงสว่างและมีฤทธิ์ที่สร้างสิ่งดี…

จิตเดิมแท้นิริด์ทิ์ ว่างเปล่าจากอารมณ์ทั้งปวง อารมณ์ทั้งหลายเกิดแล้วก็ดับไป ย่อมไม่มีอั้ยไม่มีประโยชน์อะไร ถ้าไปยึดมั่นถือมั่นก็ไม่เกิดประ…

จิตเดิมแท้มีสภาพว่างเปล่าจากอารมณ์ อารมณ์เกิดและดับไป หากยึดติดจะนำมาซึ่งทุกข์ จึงต้องปล่อยวาง แต่ต้องไม่ละเลยหน้าที่ ในขณะเดียวกัน กา…

ความสุขจากกายใจจะเกิดขึ้นเมื่อใจหยุดนิ่งสมบูรณ์ เพราะฉะนั้นต้องฝึกวันนี้ให้ดั่งอรามณ์สุข เงียบ อารมณ์นี้ วันนี้ฉันเอง จะไม่มีอะไรบังกั้นเลย Happiness from within will arise when your mind is completel…

ความสุขจากภายในจะเกิดขึ้นเมื่อใจของคุณหยุดนิ่งอย่างสมบูรณ์ การฝึกให้ใจอยู่ในอารมณ์ที่สุขและเป็นกลางจะนำพาคุณไปสู่การมีความสุขอย่างแท้จริงในทุกวัน การไม่ตั้งโจทย์หรือกดดันตนเองจะช่วยใ…

…งอร ในครรษ คุณหรรษา จันทร์พิทักษ์ คุณจักษ์ ศิลป์ายนา คุณลีรินี องค์วร. คุณสุขจิตร์ ฟังทอง คุณธาริณา อารมณ์วิชชา คุณพีรินทร์ ศิริพร คุณพิมพ์ จันทร์พิทักษ์. คุณรวีวรรณ รั (?) ราณีพิทักษ์ คุณติณณา ปญฺญวิโรจน์ …

ครอบครัวคุณพงศ์-ผึ้ง มีนา มีสมาชิกหลายคนที่มีชื่อเสียง รวมถึงคุณรุ่งโรจน์ จันทร์พิทักษ์ และคุณอัครเดช วิไลหิรัญ ความสำคัญของครอบครัวนี้อยู่ที่ความสัมพันธ์และการทำงานร่วมกันในสังคม บทบาทของสมาชิกในครอบ

การนั่งสมาธิ ให้ทำใจสบาย ๆ สังเกตรายความสุข เพราะเป็นเส้นทางแห่งความสุข เส้นทางนี้มีแค่ความสุข อารมณ์นิ่ม ๆ สบาย ๆ เริ่มต้นอย่างสบาย ๆ พอใจละเอียดยิ่งเห็นสิ่งที่ไม่เคยได้เห็นมาก่อน ใจจะเข้าสู่ภายในอย่า…

การนั่งสมาธิเป็นกระบวนการที่ช่วยให้เราสามารถทำใจให้สบายและสังเกตความสุขที่มีอยู่ภายใน อารมณ์จะนุ่มนวลและสบาย ซึ่งเป็นเส้นทางนำไปสู่ความสุข พอใจในสิ่งที่เราทำและเข้าใจในความรู้สึกของตนเอง ก็จะท…

ประสบการณ์แห่งเท่าเดิม แต่ไปถึงจุดที่พึงพอใจมันง่ายขึ้น อารมณ์จึงดีกขึ้น เปรียบเทียบใจละเอียดยิ่งในระดับหนึ่ง แม้ประสบการณ์เท่าเดิม เหมือนเราดูดิคพระใหม่ ๆ ดูธรรม…

…ๆ อยู่ในกระแสแห่งความสุข ถาประมาท ไม่มั่นคงใจเอาไว้ที่ศูนย์กลางกาย คิดว่าจะนั่งเมื่อไหร่ได้ ชะล่าใจ อารมณ์หยาบจะสังสมทีละเล็กทีละน้อย หนึ่งเปอร์เซ็นต์ สองเปอร์เซ็นต์ ที่จะเล็กที่จะน้อย ในที่สุด ใจก็หลุดจากก…

…กษาความละเอียดของใจนั้นไม่ยาก หากเราไม่ประมาทและยึดมั่นอยู่ที่ศูนย์กลางของใจ ถ้าเราประมาทและชะล่าใจ อารมณ์หยาบจะค่อยๆ สะสม ทำให้ใจก้าวออกจากกระแสแห่งความสุขได้ ดังนั้นการมีสติและรักษาความมั่นคงสำคัญต่อการรั…

…ี่ละเอียดที่สุด คือจิตนิ่ง ๆ สบาย ๆ ที่เรากำลังฝึกอย่างสบาย นิ่งแน่น ไม่เขยื่อน เพราะไม่อยากเขยื่อน อารมณ์หยาบ ๆ ถนอมจึงไม่มีความหมาย Solve the roughest problem with the most refined mind; the most refined…

…นและไม่เคลื่อนที่ ทำให้เราแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นได้จากสาเหตุจริง การมีจิตที่ละเอียดช่วยในการรับรู้ถึงอารมณ์และสิ่งแวดล้อมรอบตัว ซึ่งทำให้การใช้ชีวิตมีความหมายมากขึ้น การทำความเข้าใจถึงการฝึกนี้สามารถปรับปรุง…

…ย่าให้หลังโงง หลีกตาพอสมควรคล้ายกับกำลังพัก ผ่อน ไม่บึบกล้ามเนื้อฃาะ หรือมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น วาง อารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่า กำลัง จะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบายอย่างยิ่ง 4. นึกกำห…

…ึกจะนึกถึงนิมิตดวงแก้วกลมใสที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เป็นหลัก พร้อมด้วยคำภาวนาเพื่อช่วยให้เกิดสมาธิและอารมณ์สบาย หากนิมิตไม่ปรากฏ ต้องหมั่นทำอีกครั้งอย่างไม่บีบคั้น เพื่อให้เกิดผลในที่สุด

…ๆ ก็จะเข้าส่งพระรัตนตรัยเช่นเดียวกันเพราะฉะนั้นวิธีที่จะเข้าถึงพระรัตนตรัยนั้นมีหลายวิธีแต่ทุกวิธีมีอารมณ์เดียว คือ ต้องอารมณ์ดี อารมณ์สบาย แล้วก็ต้องหยุดนั่ง ใจที่ปกติชอบแบบไปบำบัดมา ต้องนำกลับมาหยุดนั่งอย…

การเข้าถึงพระรัตนตรัยภายในนั้นมีหลายวิธี โดยมีเส้นทางหลักคือการมีอารมณ์ดีและการหยุดนั่งเพื่อให้จิตใจเข้าสู่ภาวะนิ่งสงบ ซึ่งทุกวิธีการจะนำไปสู่ศูนย์กลางที่ ๓ ภายในใจ ปฏิบัต…

…รือถ้าเป็นองค์พระธรรมกายประจำตัวก็จะเห็นชัด ชัดเหมือนเราลืมตามเห็น เรายังคงดูอย่างเดิมอย่างเดียวด้วยอารมณ์ดี อารมณ์สบาย อารมณ์เดียวยิ่งขึ้นเรื่อยไป ๑๕ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๕๒

… ขอแค่มีความเพียรและทำให้ถูกวิธี เพราะสิ่งนี้มีอยู่แล้วในตัวของเรา ทำอย่างสบาย ๆ ไปเกิด รักษารามณดี อารมณ์สบาย อารมณ์แจ่มใส ให้ใจเป็นกุศลตลอดวัน ตลอดคืน ตลอดเวลา สิ่งนี้จะช่วยให้เราเข้าถึงจุดนั้นได้เร็วเข้า…

…ทำอย่างถูกวิธี เช่น การให้ความรัก ความปรารถนาดี การให้รอยยิ้ม รวมถึงการให้ความรู้และคำแนะนำ การรักษาอารมณ์ให้แจ่มใสและเป็นกุศลก็จะช่วยให้เข้าถึงธรรมได้รวดเร็วมากขึ้น ทุกคนสามารถเริ่มต้นการเป็นผู้ให้ได้จากสิ…

…งสบาย ๆ ถ้าสดชื่นตื่นขึ้นมาแล้ว ตอนนั้นใจละเอียด นุ่มเนียน ละมุลละไม ก็ให้กลายใจตรงนั้นเอาไว้ให้ดี อารมณ์ที่จะหยุดนั่ง คลาย ๆ กับตอนใกล้จะหลับ หรือเหมือนตื่นจากหลับ ต่างแต่ว่า ถ้าหลับ ขาดสติ แต่ถ้า หยุดนั่…

การง่วงคือสัญญาณที่บอกให้เราหยุดพักผ่อนและนอนหลับ ในขณะที่การหยุดนั่งในกลางกายจะทำให้เราเกิดความสบายและมีสติ เมื่อเราตื่นนอนใหม่ๆ จิตใจจะละเอียดอ่อน การประคองจิตใจในช่วงนี้จึงจำเป็น ต้องให้อยู่กับความ

…ง ต่อยให้หลังโงง หลับตาพอสบายคล้ายกับกำลังพัก ผ่อน ไม่มีบิกกล้ามเนื้อท่า หรือมดคิว แล้วตั้งใจมัน วง อารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่า กำลัง จะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบายอย่างยิ่ง 4. นักกำนด…

…มนี้นำเสนอวิธีการฝึกกายนิยมที่ช่วยให้ผู้ฝึกหายเครียดและเข้าสู่ภาวะสงบอย่างแท้จริง โดยคำแนะนำให้สร้างอารมณ์สุขาๆ และนึกถึงดวงแก้วกลมใสในศูนย์กลางกาย พร้อมภาวนาอยู่ตลอดเวลาเพื่อสัมผัสกับความสงบที่ลึกซึ้ง ในฐา…

12 อานิสงส์สร้างบรรยากาศดี การที่เราช่วยประดับประคองใจของเรา ของพี่น้อง วงธรรมให้มีอารมณ์ดีอารมณ์เดียว จะมีนิมสส์ คือ จะ ไปเกิดกี่ชาติเราจะอารมณ์ดีตลอด จะไม่มีใครมาทำให้เรา อารมณ์เสียเลย จะ…

การประดับประคองใจของเราและพี่น้องในวงธรรมให้มีอารมณ์ดีจะทำให้เรามีประสบการณ์ดีตลอดไป. การมีพรรคพวกที่ดีจะช่วยให้การสร้างบารมีเป็นไปได้ง่ายขึ้น ขณะที่การ…

จะไปเห็นอย่างนี้ มันต้องใส่แล้ววิ่ง ไม่มีความกลัวอยู่ แต่ อารมณ์ที่ยังมีความกลัวแล้วเห็น แสดงว organize ไม่มีบริสุทธิ์ ยังเป็นนิมิตเส้นลาย นิมิตเส้นลายเองไม่ใช่ของจ…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการมีความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับนิมิตและการนั่งสมาธิ โดยเน้นว่าอย่ายึดติดกับนิมิตที่ไม่เป็นจริง และของจริงสามารถเห็นได้เมื่อมีธรรมะหรือความรู้ ทั้งนี้ผู้เขียนเตือนเกี่ยว

22 ยิ่งอยาก ยิ่งอยาก ไม่อยากอะไรรทั้งหมดเลย ต้องลือกอยาก ละหยอกนะ การติดใจในอารมณ์ที่สมหวัง อารมณ์นี้นั่งแล้วได้ผลดี เป็นกันทุกคน เพราะว่ารออยากอารมณ์ที่ดี ๆ อย่างนี้มาหลายปี แล้วพอไ…

การติดใจในอารมณ์ที่ดีนั้นเกิดจากการสัมผัสความสุขซ้ำแล้วซ้ำเล่า ทำให้เกิดความต้องการซึ่งอาจทำให้รู้สึกเครียดได้ แต่กา…

…ติยังไม่ถูกวิธี มัน เลยไม่มีรางวัลตอบแทนการปฏิบัติ ถ้าปฏิบัติถูกวิธี ให้ใจหยุด ใจนง ใจใส ใจสบาย พอ อารมณ์ปลอดโปร่งขึ้น รู้สึกมีกำลังใจ นั่นจะเป็นรางวัลที่ ผูู้ภายในจะตอบแทนเรา เรามีความรู้สึกปลอดโปร่ง รู้ส…

ข้อความนี้พูดถึงประสบการณ์ในการทำบุญและการปฏิบัติธรรม ซึ่งผู้เขียนได้รับคำแนะนำจากหลวงพ่อให้ทำใจให้หยุดที่ศูนย์กลางกาย เพื่อให้มีความสุขและสงบสุขเมื่อจิตใจสงบ สร้างแรงจูงใจในการปฏิบัติเพื่อพบกับความรู

…ำให้ใจเราอยู่สบาย ๆ ไม่ตึงเครียด แต่ถ้าบังคับ มันจะทำให้เครียด ไม่มีผลดีต่อการปฏิบัติเลย ต้องสบาย ๆ อารมณ์ สบาย ๆ จึงจะเข้าถึงจุดตรงนี้ได้ เพราะฉะนั้นให้รว่มมือกับหลวงพ่อ พยายามประคองไปตลอดเวลา ให้สังเกตดู …

บทความนี้พูดถึงวิธีการประคองใจในธรรมะตามแนวทางของหลวงพ่อ โดยเน้นให้ปฏิบัติธรรมอย่างสบาย ๆ และไม่เครียด ซึ่งจะช่วยให้การรวมใจเป็นไปได้เร็วขึ้นและมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น กล่าวถึงการพยายามคิดถึงศูนย์กลางกา

สมุททุเจ้าที่แท้จริง ด้วยชีวิตจิตวิญญาณแห่งนักบวช พอ อารมณ์นี้เกิดขึ้น การเดินธรรมมาตราฐุกอย่างก้าวก็เป็นย่าง แก้ว คือใจจะใสจะสะอาด จะบริสุทธิ์ จะองอาจ ส่งาม ป…

การเดินตามรอยหลวงปู่เป็นการสร้างเสริมบุญและความเลื่อมใสในพระรัตนตรัยอย่างองอาจ เราเป็นส่วนหนึ่งของสมณะและการเดินในเส้นทางที่หลวงปู่แสดงให้เห็นจะนำไปสู่จิตใจที่บริสุทธิ์ ความสุขเกิดขึ้นจากการทำตามพระคำ