อ่อนเพลีย : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 5 / 5

…ห้สามารถทำงานได้ทั้งวันทั้งคืน หรือช่วยให้ นักเรียนนักศึกษาที่ดูหนังสือเตรียมสอบไล่ไม่รู้สึกง่วงหรืออ่อนเพลีย ปัจจุบันนี้ทุกท่านคงได้ประจักษ์กันโดยทั่วไปถึงพิษสงของยาบ้ากันแล้วว่า ร้ายแรงแพียงใด น สําหรับการพน…

บทนี้กล่าวถึงการมองอบายมุขทั้งในด้านดีและด้านลบ โดยมีการโฆษณาเกี่ยวกับการดื่มสุราและการเสพยาที่มีการโปรโมทในทางบวก แม้มีผลกระทบที่ร้ายแรง จากนั้นมีการเปรียบเทียบผู้ที่เกี่ยวข้องกับอบายมุขว่ามีความแตกต

…มีวิธีแก้อย่างไรบ้าง ที่จะไม่ฝันหรือฝันน้อย กว่านี้คะ ? คนที่ฝันมากมาย แล้วพอตื่นขึ้นมาก็เหนื่อยหรืออ่อนเพลีย อย่า มัวไปคิดว่าฝันดีหรือฝันร้าย หรือจะหมายความว่าอย่างไรเลย ขอให้ดู องค์ประกอบ ๒ อย่างนี้ก่อน คือ …

การฝันสามารถมีสาเหตุจากหลายปัจจัย เช่น สุขภาพ อากาศในห้องนอน และการนอนหลับที่ไม่เพียงพอ บทความนี้เสนอวิธีการสังเกตสุขภาพและการถ่ายเทอากาศในห้องนอนเพื่อช่วยลดความฝันที่ทำให้เหนื่อย และแนะนำให้ตรวจสอบโร

…่สาม ท่านออกบิณฑบาตอยู่จนสาย ได้ข้าวเพียง 1 ทัพพี กับกล้วยน้ำว้า 1 ผล เมื่อกลับ มาถึงกุฏิ ท่านรู้สึกอ่อนเพลียมาก เพราะไม่ได้ฉันมา 2 วันแล้ว หลังจากพิจารณาปัจจเวกขณ์เสร็จแล้วจึง เริ่มฉัน เมื่อฉันเข้าไปได้หนึ่งค…

เรื่องราวของหลวงปู่ที่อดอาหารและปันส่วนอาหารให้สุนัข เมื่อกลับมามีอาหารมากมาย สะท้อนถึงอุปนิสัยการมีเมตตา และการสนับสนุนพระพุทธศาสนาของอุบาสกและอุบาสิกาในประวัติศาสตร์ เช่น สมัยพระเจ้าอโศกมหาราชที่ถวา

…ต้น 2. กรณี “รับน้อย” กว่าความจำเป็น ก็จะทำให้ลำบาก เช่นฉันอาหารน้อยจนเกินไป จะทำให้ หิวเร็ว ร่างกายอ่อนเพลีย เกิดความกังวลเพราะความหิว เป็นต้น 3. กรณี “รับมาก” กว่าความจำเป็น ก็จะทำให้เป็นภาระที่ต้องตามดูแลรั…

การรับปัจจัย 4 เป็นประตูที่จะมีผลกระทบต่อการพัฒนานิสัยและคุณธรรมของพระภิกษุอย่างมาก การรับหรือไม่รับปัจจัย 4 ส่งผลต่อชีวิตและการบำเพ็ญสมณธรรมของพระภิกษุ หากไม่รับจะส่งผลให้มีความลำบากเมื่อเกิดความจำเป

…้างสรรค์ 2. ทำตัวเองให้มีความกระตือรือร้น กระฉับกระเฉงในทุกอิริยาบถ เหตุแห่งการนอนตื่นสาย 1. ร่างกายอ่อนเพลีย สาเหตุจากเคี้ยวอาหารไม่ละเอียด นอนผิดท่า อากาศไม่ถ่ายเท เก็บเรื่อง กังวลมาคิด ไม่สบาย เช่น เป็นไข้ …

การตื่นนอนเป็นช่วงเวลาสำคัญที่มีผลต่อความสำเร็จในวันนั้น การตื่นอย่างมีสติ ทำให้มีแรงกระตุ้นในการทำกิจกรรมต่างๆ การตื่นนอนตามเวลาที่กำหนด ช่วยบริหารเวลาได้ดีและทำให้รู้สึกสดชื่น อารมณ์ดี พร้อมที่จะทำส

…่นกัน” เขาทั้งสองมีใจเลื่อมใส และเพลิดเพลินในบุญของกันและกัน นายปุณณะพอกินข้าวเรียบร้อยแล้ว ด้วยความอ่อนเพลีย จึงเอาศีรษะหนุนตักภรรยาแล้วก็หลับไป พอตื่นขึ้นมามองไปที่ท้องนา เห็นนาที่ตนไถไว้กลายเป็นสีทองคำ จึงถ…

ในเรื่องนี้มีนางผู้หนึ่งถวายอาหารแด่พระเถระโดยหวังว่าจะได้รับบุญในอนาคต หลังจากนั้นสามีของนางก็ได้เห็นความมหัศจรรย์เมื่อทุ่งนาเปลี่ยนเป็นทองคำ การถวายอาหารทำให้พวกเขาได้เห็นผลบุญในทันที และมีการจุดประ