หน้าหนังสือทั้งหมด

วิธีการแก้ไขและพิจารณาเรื่องกามฉันทะ
65
วิธีการแก้ไขและพิจารณาเรื่องกามฉันทะ
วิธีการแก้ไข ... ต้องระมัดระวังในเรื่องเพศตรงข้าม โดย ต้องดำเนินรอยตามคำสอนของพระสัมมา สัมพุทธเจ้า ไม่เห็นได้เป็นดี ถ้าจำเป็นต้องพูด ให้พูดแต่น้อย พูดเท่าที่จำเป็น รักษาใจให้ดี อย่าประมาท อย่าคลุกคลี
เนื้อหาเกี่ยวกับวิธีการแก้ไขปัญหากามฉันทะ โดยการพิจารณาความไม่งามของร่างกายและการฝึกสติให้ไม่เกิดความคลุกคล…
คำสอนเกี่ยวกับการปล่อยวางและการให้อภัย
74
คำสอนเกี่ยวกับการปล่อยวางและการให้อภัย
๗๔ คำสอนพ่อ พิจารณาว่าทุก ๆ คนเคยเกิดมาหลายภพ หลายชาติ เราคงเคยไปทำผิดพลาดล่วงเกิน لے رو ผู้อื่นมาก่อน จึงจําเป็นต้องฝึกความอดทน อดกลั้น เพราะยังไม่มีใครสมบูรณ์ อาจขัดหู ขัดตา ขัดใจเราบ้างก็อย่าสนใจ ใ
ในบทนี้มีการสอนเกี่ยวกับการปล่อยวางและการให้อภัย ซึ่งเป็นสิ่งที่จำเป็นในชีวิต เนื้อหาชี้ให้เห็นว่าทุกคนเคยทำผิดพลาดและจำเป็นต้องฝึกความอดทนต่อผู้อื่น ควรให้ความสำคัญกับจิตใจและการฝึกปฏิ…
คำสอนพ่อเกี่ยวกับการยอมรับความตาย
90
คำสอนพ่อเกี่ยวกับการยอมรับความตาย
คำสอนพ่อ เวลากำลังถูกดูด ตกจากที่สูง หรืออาการ คือการที่ลมมันหยุด แต่ ที่คล้ายไม่หายใจ ไม่ใช่หมดลม หมดลมนั่นต้องหมดอายุขัย คือ ตาย แต่นี่ลมมันหยุดเนื่องจากใจหยุด แต่เรา ไม่คุ้นกับการไม่หายใจ มีความหวา
เนื้อหาภายในนี้สำรวจเกี่ยวกับประสบการณ์การไม่หายใจที่เกิดจากการหยุดของใจ การไม่ต้องกลัวและยอมรับอนาคต การปล…
อาการทางจิตและร่างกาย
124
อาการทางจิตและร่างกาย
more... int. "Zin S... Sin ๑๒๔ อาการ เข้ากลางไปแล้วรู้สึกแคบลง หนัก ตื้อ ตึง ความชัดน้อยลง จางลง หรือรู้สึกเฉยๆ ไม่มี ความสุข ภาพที่เห็นจะแห้งๆ ไม่มีชีวิตชีวา ไม่มา พร้อมกับความสุข ความบริสุทธิ์ นั่งล
เนื้อหาเกี่ยวกับอาการที่เกิดขึ้นเมื่อจิตใจรู้สึกแคบลง มีความไม่สดใส ชัดเจนลดลงและความสุขหายไปส่งผลให้ร่างกา…
วิธีการแก้ไขเพื่อการเข้าถึงพระธรรมกาย
149
วิธีการแก้ไขเพื่อการเข้าถึงพระธรรมกาย
วิธีการแก้ไข ... ตอกย้ำเป้าหมายอุดมการณ์ให้มั่นคง ชัดเจน เราบวชมาเพื่อทำพระนิพพานให้แจ้ง เพื่อการเข้าถึงพระธรรมกายภายใน ให้ดู ต้นแบบคือ พระเดชพระคุณหลวงปู่ พระเดช พระคุณหลวงพ่อ คุณยายอาจารย์ ทำตามแบบ
เนื้อหานี้เน้นวิธีการพัฒนาจิตใจโดยการรักษาความตั้งใจอุดมการณ์ให้มั่นคง และชัดเจนว่าเราบวชมาเพื่อทำให้เข้าใจ…
คำสอนพ่อ: การฝึกใจให้สงบ
160
คำสอนพ่อ: การฝึกใจให้สงบ
๑๖๐ คำสอนพ่อ ฝึกทำใจเย็นๆ อย่าไปนั่งแข่งกับคนอื่น อย่ากลัวไม่ทันเพื่อน คนไหนที่เขาละเอียดก็ ให้ปิติยินดีกับเขา แล้วอยู่ใกล้ๆ เขา เพื่อจะได้ พูดคุยกันในเรื่องที่ทำให้เกิดกำลังใจ หรืออาจ ทำให้เราสามารถป
เนื้อหาพูดถึงการฝึกทำใจให้สงบและไม่ต้องแข่งขันกับผู้อื่น เพื่อสร้างกำลังใจในการเรียนรู้ ธรรมะควรเป็นสิ่งที่…
การเข้าถึงพุทธรัตนะ
178
การเข้าถึงพุทธรัตนะ
๑๗๘ more... int. "Zii ... Simi เป็นต้น จะต้องเข้าถึงพุทธรัตนะ คือ ท่านผู้รู้ แจ้งเห็นแจ้งแทงตลอดในสรรพสัตว์และสรรพ สิ่งทั้งหลาย กายท่านจะใสเป็นแก้ว เป็นเพชร หรือยิ่งกว่านั้น ประกอบไปด้วยลักษณะมหา บุรุ
เนื้อหาอธิบายถึงการเข้าถึงพุทธรัตนะ ซึ่งเป็นการรู้แจ้งเห็นจริงในสรรพสัตว์และสรรพสิ่ง โดยมีลักษณะของมหาบุรุษ…
การทำจิตใจให้นิ่ง
182
การทำจิตใจให้นิ่ง
๑๘๒ ชัดเจนน้อย Zin ... Sin ตรงนี้แหละถ้าหากเราทําความ เข้าใจได้ แล้วก็ทำเป็น เดี๋ยวใจก็จะหยุดนิ่งขึ้น มา เพราะมีอารมณ์เดียว ดังนั้นการนึกถึงดวง ใส หรือพระแก้วใสๆ ก็ในทำนองเดียวกัน คือ เราก็ต้องใจเย็นๆ
เนื้อหาเน้นการฝึกจิตใจให้นิ่ง โดยการนึกถึงดวงใสหรือพระแก้ว สอนให้ผู้ปฏิบัติใจเย็นเมื่อไม่เห็นภาพชัดเจน และเ…
การภาวนาและการฝึกใจ
185
การภาวนาและการฝึกใจ
... กลางท้องของเรา เหนือสะดือขึ้นมา ๒ นิ้วมือ อย่างสบาย นี่คือวัตถุประสงค์ ทีนี้พอเราภาวนาไป ฝึกใจไปเรื่อยๆ มัน อาจจะมีปรากฏการณ์อะไรต่าง ๆ เกิดขึ้น กับ ร่างกายของเรา คือ ตัวมันจะพองบ้าง ตัวขยาย บ้าง
เนื้อหานี้พูดถึงการภาวนาและการฝึกใจ โดยเน้นความสำคัญของการปล่อยวางและทำใจให้สบายขณะปฏิบัติการณ์ เมื่อมีปราก…
พระมหาและบุคลากรทางพุทธศาสนา
195
พระมหาและบุคลากรทางพุทธศาสนา
more... int. in S... Sin. พระมหานักรบ ขนฺติมโน พระมหาณัฐพล ปญฺญาชโย พระมหาปรีชา วิสัภชโย พระมหารังสรรค์ จิรสคโค พระมหาวรพงษ์ กุสลชโย พระมหาศิริ สิริสาโร พระมหาสาธิต สมาจาโร พระมหาสุขสันติ สุปภาโสและศู
เนื้อหาเกี่ยวกับพระมหาและบุคลากรทางพุทธศาสนาในประเทศไทย ซึ่งรวมถึงพระมหานักรบ ขนฺติมโน, พระมหาณัฐพล ปญฺญาชโ…
ความสำคัญของครอบครัวในสังคมไทย
198
ความสำคัญของครอบครัวในสังคมไทย
more... int. "Zin... Sini คุณภัค พิมพ์พรรณ-ชุดา ดวงสร้อยทอง คุณภาพร บัวทองและครอบครัว คุณมะลิวัลย์ ทองกอบเหมือนและครอบครัว คุณมานิต-จารียา ทองดอนโตและครอบครัว คุณมาริสา-เจนจิรา-พนิดา ธรรมนิมิตโชค คุณเ
เนื้อหานี้พูดถึงความสำคัญของครอบครัวในสังคมไทย รวมถึงบทบาทของสมาชิกในครอบครัวต่างๆ โดยเน้นถึงคุณค่าที่ทุกคน…
บุคคลสำคัญและครอบครัว
199
บุคคลสำคัญและครอบครัว
more...in - ... คุณสุกัญญา แสวงทรัพย์และครอบครัว คุณสุจิตรา คล้ายทองและครอบครัว คุณสุธิดา ไชยคำภาและครอบครัว คุณสุนทรี-ธิราพร กองแก้วและคณะญาติมิตร คุณสุนันท์ ตั้งเตรียมจิตมั่นและญาติมิตร คุณสุนีย์-วิ
เนื้อหานี้แสดงข้อมูลเกี่ยวกับบุคคลและครอบครัวที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมทางศาสนาและสังคม โดยมีรายละเอียดเกี่ยวกั…
ง่ายที่สุดถึงจุดหมาย: ธรรมปฏิบัติและวิชชา
4
ง่ายที่สุดถึงจุดหมาย: ธรรมปฏิบัติและวิชชา
- คํานํา “ง่ายที่สุดถึงจุดหมาย” เป็นโอวาท ของพระเดชพระคุณพระเทพญาณมหามุนี (หลวงพ่อธัมมชโย) ที่ท่านได้เมตตามาลง สอนธรรมปฏิบัติให้กับลูก ๆ ผู้รักในการ ปฏิบัติธรรม โดยมุ่งหวังอยากจะให้ทุกคนได้ เข้าถึงพระ
เนื้อหานี้เกี่ยวกับโอวาทจากพระเดชพระคุณพระเทพญาณมหามุนี (หลวงพ่อธัมมชโย) ที่ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการปฏิ…
การฝึกทักษะจิตใจ: ความสุขจากการหยุดนิ่ง
6
การฝึกทักษะจิตใจ: ความสุขจากการหยุดนิ่ง
สารบัญ ฝึกทั้งหยาบและละเอียดตามคุณยายอาจารย์ฯ ฝึกแปะภาพไว้กลางกายตลอดเวลา ๑๒ ๑๖ นึกนิดเดียว ในตำแหน่งสำเร็จ ๒๐ ๑. ทําให้ถูกวิธี “สบาย” ทำอย่างผ่อนคลาย ๒๔ อะไรง่ายให้ทำอีก ๒๖ ปรับให้พอดี ២៨ ดูเฉย ๆ ๒๙
เนื้อหาในหนังสือเล่มนี้นำเสนอวิธีการฝึกทักษะจิตใจอย่างละเอียด เริ่มจากการใช้วิธีการง่ายๆ เช่น การหลับตา หรี…
อารมณ์แห่งความสุข
10
อารมณ์แห่งความสุข
g อารมณ์เดียว อารมณ์สบาย ១៨២ ถูกดูด ๑๘๔ มีสุขทุกขั้นตอน ๑๘๖ ยืดเอาจุดแห่งความสุขให้ได้ ๑๘๗ ความสุข ความบริสุทธิ์ มาพร้อมกัน ๑๘๙ ใจตั้งมั่นอย่างมีความสุข ๑๙๑ ฐานความสุข ๑๙๔ นึกถึงพระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ ใ
เนื้อหานี้นำเสนอแนวทางในการมีความสุขผ่านการตั้งมั่นใจให้มีความสุขและการปล่อยวาง อธิบายถึงความสำคัญของการมีส…
การฝึกจิตทั้งหยาบและละเอียด
12
การฝึกจิตทั้งหยาบและละเอียด
๑๒ ฝึกทั้งหยาบและละเอียด ตามคุณยายอาจารย์ฯ ลูกต้องเริ่มฝึกใจนะ.... ไม่ให้ภารกิจงานหยาบมาเป็นอุปสรรค ในการนั่งสมาธิหาใจให้ละเอียด สิ่งนี้ลูกต้องขวนขวายเองนะ เพราะภารกิจของเราคือต้องขยาย พระพุทธศาสนาวิช
เนื้อหาเน้นการฝึกใจให้ละเอียดไม่ให้ภารกิจงานหยาบเป็นอุปสรรคในการนั่งสมาธิ โดยเน้นว่า การขยายพระพุทธศาสนาวิช…
ฝึกแปะภาพกลางกายเพื่อการปฏิบัติธรรม
16
ฝึกแปะภาพกลางกายเพื่อการปฏิบัติธรรม
๑๖ ฝึกแปะภาพไว้กลางกายตลอดเวลา เวลาลูกรับบุญงานหยาบให้แปะภาพ ติดไว้กลางกาย ต้องฝึกให้ได้อย่างนี้ เริ่มต้น ฝึกแปะติดดวง หรือองค์พระธรรมกายติด กลางกายให้ชัด ใส สว่าง ชัดเหมือนลืมตา เห็นเลย ให้ใสเหมือนเพ
เนื้อหาอธิบายวิธีการฝึกแปะภาพดวงหรือองค์พระธรรมกายไว้กลางกาย เพื่อให้ผู้ฝึกมีจิตใจที่สงบ ชัดเจน และไม่ถูกงา…
ใจเป็นใหญ่ เชื่อมโยงจากภายในสู่ความสำเร็จ
21
ใจเป็นใหญ่ เชื่อมโยงจากภายในสู่ความสำเร็จ
ลูกคงเคยได้ยินได้ฟัง มานานแล้วกับคำว่า “ใจเป็นใหญ่ ใจเป็นประธาน หมายถึง ทุกอย่างขึ้นอยู่ที่ใจ แต่ก็ขึ้นอยู่ว่า ใจอยู่ตรงไหน ถ้าใจอยู่ตรงตำแหน่งแห่งความสำเร็จ ทุกสิ่งก็สำเร็จ ถ้าไปอยู่ตรงตำแหน่ง แห่งคว
เนื้อหาพูดถึงแนวคิดที่ว่า 'ใจเป็นใหญ่ ใจเป็นประธาน' คือ การยอมรับว่าความสำเร็จหรือความล้มเหลวในชีวิตขึ้นอยู…
การเรียนรู้และการทำซ้ำ
26
การเรียนรู้และการทำซ้ำ
๒๖ อะไรง่ายให้ทําอีก ฝึกเอาให้ได้นะลูก ไม่ยากหรอกลูก ลูกผ่านมาแล้ว อะไรยาก อะไรง่าย อะไรง่าย...ให้ทําอีก อะไรยาก...อย่าไปทำอีก ลูกรู้แล้วว่าอะไรที่ทำได้ง่าย ๆ ให้ทำ ๆ บ่อย ๆ ทำซ้ำ ๆ ทำถูกหลักวิชชา คือ
เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกฝนและทำซ้ำ เพื่อสร้างความสุขและความบริสุทธิ์ในชีวิต การทำสิ่งง่าย ๆ ที่ลูกทำได้บ่อย ๆ…
การปรับให้พอดีในการฝึกฝน
28
การปรับให้พอดีในการฝึกฝน
๒๘ - ปรับให้พอดี ลูกตั้งใจมากเกินไม่ได้นะ แต่จะไม่ ตั้งใจเลยก็ไม่ได้ ต้องปรับให้พอดี ๆ ต้อง สบาย ๆ ไปกด เค้น เน้น ดันให้เห็นชัด ให้ภาพ มันชัด แบบนี้เรียกว่า “ตั้งใจมาก” ลูกต้องชนะให้ได้ ฟุ้ง....ลูกผ่า
เนื้อหาเกี่ยวกับการปรับความตั้งใจในการฝึกฝน ให้มีความ balance ระหว่างความตั้งใจและความสบาย เพื่อให้เกิดประส…