การตั้งเป้าหมายและการรักษาสุขภาพในเส้นทางนิพพาน
…ง หรือสัปดาห์หนึ่ง เดือนหนึ่ง
จนถึงปีหนึ่ง จะต้องทำ อะไรบ้าง ให้สมกับอายุสมกับวัย
ของเราในแต่ละช่วง
เรื่องที่สอง แม้ว่าจะตั้งใจแบ่งเป้าหมายเป็นระดับๆ
ไปแล้ว แต่ว่าถ้าไม่รู้จักรักษาสุขภาพตัวเอง พูดง่ายๆ แม้
…
…มนี้สอนถึงความสำคัญของการตั้งเป้าหมายในชีวิตให้เหมาะสมกับแต่ละช่วงอายุ และการรักษาสุขภาพไม่ว่าจะเป็นเรื่องเล็กๆ เช่น การไม่กลั้นอุจจาระหรือกลั้นปัสสาวะนานๆ ที่อาจส่งผลต่อสุขภาพและเส้นทางสู่การเข้าถึงนิพพาน …