การรักษาสุขภาพในวัยกลางคน : หน้า 145/171

MM แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี 4 ๑ ๑๔๕ ภาระหนักมากขึ้นเท่านั้น ก็ขอให้มองตรงนี้ชัดๆ นะลูกนะ เรื่องที่ ๒ การรักษาสุขภาพ มาถึงวันนี้หลวงพ่ออายุ ๕๑ ปีเต็ม ถ้าเป็นเสือ ที่ ต้องเรียกว่า เสือเขี้ยวโยกแล้ว เป็นอย่างไร? ได้พบว่า ความประมาทเมื่อวัยรุ่น ได้ทำความเดือดร้อนให้หลวงพ่อ อย่างมาก เมื่ออยู่ในวัยรุ่นผู้ใหญ่ท่านเตือนว่า อย่าอ่านหนัง สื่อในที่สลัวๆ แสงสว่างไม่พอ เพราะจะทำให้เสียสายตา ก็นึกเถียงในใจว่าเราอ่านมาตั้งหลายปี ไม่เห็นเป็นอะไร แต่เดี๋ยวนี้มันก็ย่ำแย่เป็นไปตามที่ท่านเตือนเรียบร้อยแล้ว จึงได้แต่เสียใจ เราไม่ควรจะไปฝืนสังขารไปใช้ มัน อย่างถล่มทลายเลย เดี๋ยวนี้ถ้าไม่มีแว่น ก็หมดสิทธิ์ ที่จะ อ่านหนังสือ ฟัน ขณะนี้ก็เริ่มรวนไปบ้างแล้ว ถ้าฟันซึ่งเปรียบ เสมือนเครื่องโม่อาหารระดับหยาบรวนเสียแล้ว กระเพาะ และลำไส้ ซึ่งเป็นเครื่องโม่อาหารระดับละเอียดประจำตัว ก็ต้องทำงานหนักเพิ่มขึ้น