หน้าหนังสือทั้งหมด

โทษการมอบหมายงานทำความสะอาดให้ผู้อื่น
293
โทษการมอบหมายงานทำความสะอาดให้ผู้อื่น
…อ-ไคล อากาศเสีย CO2 จากระสันกระส่าย สกปรกเป็นนิส 1. ทำความสะอาด เฉพาะกายตน 2. ให้ผู้อื่นทำความสะอาด เสื้อผ้า บ้าน อาหาร ยา ของใช้ 3. ให้ผู้อื่นจัดระเบียบ สิ่งของ เครื่องใช้
การให้ผู้อื่นทำความสะอาดแทนตนเป็นพฤติกรรมที่แสดงถึงความไม่รักตัวเอง และไม่มีความเชื่อมั่นในตนเอง การไม่ตรงเวลาและไม่รับผิดชอบงานที่ง่าย สะท้อนถึงการขาดสมาธิและความมุ่งมั่นในสิ่งที่ทำ รวมถึงสุขภาพของผู
สิ่งทำความดีสากล 5 กับผลทางใจ
297
สิ่งทำความดีสากล 5 กับผลทางใจ
… ใจสบาย 2. ระเบียบ กาย วาจา ความคิดเป็นระเบียบ >>> ใจขยาย 3. สุขภาพ กาย: อริษยาบ 4 อาณาปริยาย วาจา: เสื้อผ้า หน้า ผม คำพูด: น้ำเสียง >>> ใจโลงเบา 4. ตรงเวลา งานสุขภาพ งานมิตรภาพ งานอาชีพ งานกลั่นใจให้ใส >>> ใ…
บทความนี้นำเสนอห้าสิ่งที่สามารถทำให้เกิดความดีในชีวิตและผลที่เกิดขึ้นกับจิตใจ ได้แก่ การรักษาความสะอาดในกาย วาจา และความคิดซึ่งช่วยให้ใจสบาย, การรักษาระเบียบที่ก่อให้เกิดการขยายตัวในจิตใจ, การดูแลสุขภ
การมีสติปัญญาความดีสากลด้วยตนเอง
299
การมีสติปัญญาความดีสากลด้วยตนเอง
…่านกระบังสุกระสาย สกปรกเป็นนิจ 1. สำรวมกาย ทำความสะอาด กายตน ผิวพรรณ ผ่องใส 2. สำรวมกาย ทำความสะอาด เสื้อผ้า บ้าน อาหาร ยา ของใช้ 3. สำรวมกาย จัดระเบียบ สิ่งของ เครื่องใช้ 4. สำรวมวาจา สุภาพ การพูด กิริยา นุ่…
เอกสารนี้เน้นการมีสติปัญญาที่ดีสากลและการรักตนเอง การสร้างความมั่นใจในตัวเองและการเป็นมิตรกับทุกคนมีความสำคัญ โดยการทำสำรวมกาย ทำความสะอาด การจัดระเบียบ การพูดและการปฏิบัติงานที่ตรงต่อเวลานั้นจะช่วยส่
อันตรายจากกายตนและผลกระทบต่อสุขภาพ
95
อันตรายจากกายตนและผลกระทบต่อสุขภาพ
…ขับออก อี-อี เหนื่อย-โคลง ออกอากาศเสีย CO2 ภายในสนักระสรรคสาย สกปรก เลือนเป็นนีอ ไม่ว่าสด ขาดสด กาย เสื้อผ้า อาหาร บ้าน ยา สิ่งของ เครื่องใช้ สิ่งแวดล้อม สกปรก เก่า เลือนเป็นนีอ ขาดสด ทำความสะอาด จัดระเบียบ ก…
เนื้อหาเกี่ยวกับอันตรายจากกายตนที่เกิดจากการไม่ดูแลสุขภาพ เช่น การสะสมของเสียในร่างกาย การใช้ชีวิตในสิ่งแวดล้อมที่สกปรก และผลกระทบต่อสุขภาพจิตและร่างกาย โดยเน้นถึงความสำคัญของการทำความสะอาดและการจัดระ
ความจริงของชีวิตและพลังงานที่หล่อเลี้ยงชีวิต
96
ความจริงของชีวิตและพลังงานที่หล่อเลี้ยงชีวิต
eความจริงชีวิตก่อนจะรุกเข้าเองเป็น ฯ หนาว-ร้อน จากกายตน หนาว-ร้อน จากสิ่งแวดล้อม เสื้อผ้า ที่อยู่ อากาศ สร้าง พลังงานเลี้ยงชีวิต ระบบหายใจ ...ประสาท ...ย่อยอาหาร ...ขับถ่าย ...ไหลเวียนโลหิต…
เนื้อหานี้กล่าวถึงความสำคัญของพลังงานในการเลี้ยงชีวิต รวมถึงระบบหายใจ การย่อยอาหาร การขับถ่าย และความจำเป็นของอาหารและน้ำในการรักษาอุณหภูมิร่างกายให้ปกติที่ 37°C นอกจากนี้ยังได้พูดถึงการทำงานของร่างกา
การขาดสติและผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน
121
การขาดสติและผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน
… - ๑. ขาดสติ ทำความสะอาด - ไม่ทั่วร่างกาย ทำผิดวิธี - เสียสุขภาพ - ๒. ขาดสติ ทำความสะอาด-จัดระเบียบ เสื้อผ้า อาหาร บ้าน ยา ของใช้ สิ่งแวดล้อม - ๓. ขาดสติ ไม่จัดระเบียบ การนุ่งห่ม กิริยามารยาทการพูด - ไม่ช่างส…
การขาดสติส่งผลให้ไม่สามารถดูแลตนเองได้ดี รวมถึงการทำความสะอาดและการจัดระเบียบในชีวิตประจำวัน อาจส่งผลต่อสุขภาพและอารมณ์ การดูแลร่างกายและสิ่งแวดล้อมจึงมีความสำคัญ การรักษาตนให้เป็นระเบียบจะช่วยเสริมสุ
ความสัมพันธ์ระหว่างโรค 6 ประจำกาย กับโรค 3 ประจำใจ
49
ความสัมพันธ์ระหว่างโรค 6 ประจำกาย กับโรค 3 ประจำใจ
…ทุกคนต้องการ 3 สิ่งต่อไปนี้ 1) ต้องการอากาศบริสุทธิ์ ที่ไม่เย็นไม่ร้อนจนเกินไปสำหรับหายใจ 2) ต้องการเสื้อผ้า เครื่องนุ่งห่ม และที่อยู่อาศัย เพื่อให้ความอบอุ่นต่อร่างกาย แต่ทั้ง 2 ประการนี้ทั้งที่ถูกใจและไม่ถู…
…ายทั้ง 6 และโรคประจำใจทั้ง 3 โดยเฉพาะโรคหนาว-ร้อนประจำกายที่ต้องการปัจจัยต่าง ๆ เช่น อากาศบริสุทธิ์ เสื้อผ้า และที่อยู่อาศัย ซึ่งนอกจากจะต้องการสิ่งเหล่านี้แล้ว ยังสามารถกระตุ้นให้เกิดโรคทางด้านจิตใจ เช่น โรค…
การใช้ทรัพยากรเสื้อผ้าและเครื่องนุ่งห่มในชีวิตประจำวัน
112
การใช้ทรัพยากรเสื้อผ้าและเครื่องนุ่งห่มในชีวิตประจำวัน
สิ่งแวดล้อม 5 ที่เป็นทรัพยากรใช้อย่าง • เสื้อผ้า • เครื่องนุ่งห่ม • สิ่งของเครื่องใช้ที่เกี่ยวข้อง ความจริงที่ต้องรับรู้เกี่ยวกับทรัพยากรใช้อยู่เพื…
เสื้อผ้าและเครื่องนุ่งห่มมีความสำคัญในการปกป้องร่างกายจากโรคหนาว-ร้อน โดยมีหน้าที่ในการปกปิดอวัยวะภายในและป้…
วินัยการจัดระเบียบในบ้าน
70
วินัยการจัดระเบียบในบ้าน
…บเรียบร้อย มีใครต่างคนต่างถอดไว้ระเกะระกะ วางหน้าประตู ทับซ้อนสลับกันจนยุ่งยากที่จะหาคองมันพบ สำหรับเสื้อผ้าเมื่อซักเสร็จ และตั้งไม่ใด้ตรง ก็ควรใส่แขนแขวนเสื้อหรือพับไว้ก่อน มีใครยืนเป็นฟ่อนใหญ่เย็นใส่ อย่างง…
…องการจัดระเบียบสิ่งของในบ้านแต่ละครอบครัว โดยนำเสนอวิธีการจัดสิ่งของอย่างเหมาะสม เช่น การจัดรองเท้า เสื้อผ้า และวัสดุอุปกรณ์ในบ้าน เพื่อให้สามารถดูแลรักษาความสะอาดได้ง่ายขึ้น ข้อดีของการจัดระเบียบคือทำให้บ้าน…
หน้า10
17
…อพาร์ 6 สัญญาณเตือนจากร่างกาย บีบบังคับให้ต้องหาปัจจัย 4 เพื่อบรรเทาและหล่อเลี้ยงชีวิตให้ดำรงอยู่ เสื้อผ้า เครื่องนุ่มห่ม ที่อยู่อาศัย อาหาร น้ำ อากาศ ยารักษาโรค
หน้า11
47
ความรับผิดชอบพื้นฐาน 3 1. รับผิดชอบสะอาดกาย : สะอาดตั้งแต่ปลายผมจรดเท้า 2. รับผิดชอบสะอาดสิ่งของ : เสื้อผ้า อาหาร ที่อยู่อาศัย ขยะ และสิ่งแวดล้อม 3. รับผิดชอบสะอาดงาน : รักษา "กาย-วาจา-ใจ" ให้ใสสะอาดในทุกกิจ…
การแต่งกายมวัด
79
การแต่งกายมวัด
การแต่งกายมวัด เสื้อผ้า • ควรเป็นสีขาวทั้งชุด หรืออย่างน้อยก็สีขาว • เนื้อผ้า ไม่ควรโปร่งบาง หรูหราราคาแพงเกินไป • การตัดเย…
การแต่งกายเข้าสถานที่ศาสนาควรใส่ใจเลือกเสื้อผ้าและทรงผมอย่างเหมาะสม เสื้อผ้าควรเป็นสีขาว หรืออย่างน้อยสีขาว รวมถึงการใช้เนื้อผ้าที่ไม่บางโปร่ง และม…