แต่ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 1598 / 1726

การอยู่กับตัวเองอย่างนี้ดีที่สุด อยู่กับคนอื่นนั้น แต่ละคนก็มีปัญหาส่วนตัวด้วยกันทั้งนั้น คนมีปัญหามากรวมกับคนที่มีปัญหาเยอะ ๆ มันก็ทำให้สิ่งแวดล้อมมีปัญห…

การอยู่กับตัวเองช่วยให้เราเข้าใจและปรับชีวิตของเราให้ดีขึ้น แม้สิ่งแวดล้อมจะเต็มไปด้วยปัญหา เราสามารถสร้างความเปลี่ยนแปลงโดยเริ่มจากตัวเราเอง การเปลี่ยนแปลงทางดีจะถูกสังเกตและส่งผลต่อคนรอบข้าง การมีทั

…ดิมต้นเดียวกัน บางวันเราดูไม่สดชื่น เมื่อเรายังเข้าไม่ถึงตรงนี้ ต้นไม้ก็ยังไม่ได้การเปลี่ยนแปลงอะไร แต่เรารับเปลี่ยนแปลงภายในตัวภายในใจของเรา เราก็จะมองต้นไม้ต้นนั้นด้วยความผลทุก ค ศ์ ส์ สิ่งของก็จะเป็นอ…

ในโลกนี้ทุกสิ่งเริ่มต้นจากภายใน โดยเฉพาะความสุขที่สามารถสร้างได้จากการหยุดกับนั่ง การฝึกสมาธิและการโฟกัสทางจิตช่วยปฏิรูปมุมมองของเรา เช่นเดียวกับต้นไม้ที่มองด้วยความสุขภายใน เราสามารถส่งต่อความสุขไปยั

แต่ถ้ออกมาจากใจของผู้ที่ยังไม่หยุดนิ่ง เขาฟังแล้วเขาก็ผ่านไป หยุดกับนี่สิสำคัญ การที่จะก้าวไปข้างหน้า ไ…

การหยุดนิ่งเป็นจุดเริ่มต้นของทุกกิจกรรมในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการอาบน้ำ ขับถ่าย หรือการเรียนรู้ การหยุดใจที่สงบนิ่งช่วยให้เรามีสุขภาพใจที่ดีและสามารถเผชิญกับอุปสรรคต่าง ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้เราสา

บริการมินิตและ บริการภาวนา วันอาทิตย์ที่ ๒๙ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๔๙ ตั้งใจหลับตาเจริญสมาธิภาวนากันนะ หลับตาเบาๆ ค่อยๆ ลูบ พอสมายๆ อย่าถึงกับปิดสนิทเหมือนคนเมาตา บีบ เปลือกตานะ พอสมายๆ ถ้าเราหลับตาเป็นใบหน้

…พมหาธรรมกายหรือพระแก้วใสๆ เป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถเข้าถึงความสงบ อาจไม่เห็นภาพชัดเจน แต่การนึกไปเรื่อยๆ จะทำให้เกิดความรู้สึกดี จึงควรฝึกฝนการหลับตาและการจดจ่อให้ดี.

…ก็ชัดมาก อยู่ไกลก็ชัดน้อย ของใหญ่ก็ชัดมาก ของเล็กก็ชัดน้อย ดวงตาภายนอกเห็นชัดทันที ๑๐๐ เปอร์เซ็นต์ แต่หลังตานี้ถึงก็ภาพทางใจ ก็จะมี ๒ ประเภท คือ บางคคนก็ออกบาบบางคนก็ไม่ออก ที่บินไม่ออกเพราะตั้งใจมากเกิ…

การมองเห็นด้วยตาสามารถชัดเจน 100% แต่การเห็นทางใจขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น ความตั้งใจและบุญกุศลที่สั่งสม หากตั้งใจมากเกินไปอาจทำให้มองไม…

…ว่าไม่ได้สุขที่เกิดจากสมาธิ ทำให้เบื่อหน่าย ท้อแท้ ท้อถอย น้อยใจ เข้าใจผิดว่าบุญเรามีน้อย วาสนาน้อย แต่ความจริงทำไม่ถูกวิธี แล้วไม่เข้าใจธรรมชาตของการเห็นทางใจมันเป็นอย่างไร กับวัตถุประสงค์ของการนึกภาพภา…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการหยุดใจในกระบวนการทำสมาธิและการเข้าใจความหมายที่แท้จริงของการนึกภาพเพื่อให้ใจอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งเป็นที่ตั้งของพระรัตนตรัยในตัว เมื่อเราหยุดใจลงได้ จะนำเราไปสู

วัดจุดประสงค์ของการนิภาพทางใจไว้ที่กลางกายะ ต้องทำความเข้าใจให้ดี แต่เริ่มต้นใจมันยังคงไม่หยุดง่ายๆ อย่างนั้นหรอก มันได้เป็นบางคน เพราะฉะนั้น เริ่มต้นเราก็ต้องเอาให้ใจมั…

…มาธิ ซึ่งเป็นรูปแบบการฝึกฝนเพื่ออยู่ในจุดศูนย์กลางและสร้างสติในจิตใจ การเริ่มต้นนั้นอาจมีความท้าทาย แต่การรักษาความรู้สึกที่ดีและการไม่คิดเรื่องอื่นๆ ก็เป็นเรื่องสำคัญที่ช่วยให้การฝึกฝนประสบความสำเร็จ..

…์บังเกิดขึ้นในใจแทนที่ความไม่บริสุทธิ์ อาณุภาพอันไม่มีประมาณก็จะติดตามมาด้วย ทำให้ใจเรามีพลังที่จะทำแต่ความดี มีพลังที่จะกล้าจะความซื่อ และมีกำลัง ที่จะทำให้ใจเราใสสะอาดบริสุทธิ์ตามคำสอนของพระสัมมา-สัมพุ…

เมื่อความบริสุทธิ์เกิดขึ้นในใจ อานุภาพที่ไม่มีประมาณก็จะตามมา สร้างพลังให้ทำดี ความกล้าหาญ และความซื่อสัตย์ ภาวนามีความละเอียดกว่าแค่การท่อง เพราะเป็นเสียงจากภายในใจที่ส่งผลทำให้จิตใจบริสุทธิ์ การประค

… ละมุนละไม จะรู้ตตอนที่ใจหยุดจริง ๆ นั้นแหละ คือมันนุ่มจริง ๆ ใจมันละเอียดอ่อนลงไป ละเอียดลงไป ละมุนแต่มีพลัง แล้วพอถึงตอนนี้มันก็จะปรับสภาพความรู้สึกที่ร่างกายที่เคยทับ ก็จะโล่ง โร่ง ร่างกายที่เคยหนัก ๆ…

เนื้อหาอธิบายถึงกระบวนการที่ใจหยุดนิ่งเมื่อบรรลุจุดหมายที่ฐานที่ 7 ทำให้เกิดความสงบและทำให้การภาวนาเลือนหายไปโดยธรรมชาติ เมื่อใจนิ่งแล้ว จะเกิดความรู้สึกนุ่มนวลและละเอียดอ่อน พร้อมทั้งผลกระทบที่ดีต่อร

มันก็ได้ในระดับหนึ่ง แต่ใจหยุดนิ่งแล้ว อาการพองโตของกายและใจมันไม่มีขอบเขต ตั้งแต่พองโตใหญ่กว่าตัวเรา ถ้าเรานั่งที่บ้านก็ใหญ…

บทความนี้กล่าวถึงการฝึกใจให้หยุดนิ่งและประสบการณ์ที่ได้รับเมื่อจิตใจขยายออกไปจนไม่มีขอบเขต โดยการฝึกอย่างเพียรพยายามจะนำมาสู่ความสุขและความสงบ ที่สามารถรู้สึกได้ในขณะที่อยู่ในสภาวะธรรมนั้น เมื่อใจได้ส

…ีก เราค้นเคยกับความสว่างแค่ดวงอาทิตย์ยามเที่ยงวัน ซึ่ง ถือว่าสว่างที่สุดเท่าที่ตามมนุษย์เราเห็นได้ แต่แสงสว่าง ภายในมันยิ่งกว่านั้น มันเป็นความสว่างที่ไม่มีอยู่ในโลกใบนี้ เราไม่ค้นเคย ไม่ทราบว่าอะไรเพรา…

…่างในโลกใบนี้ได้ ความสุขและความสว่างจะเพิ่มขึ้นตามความนิ่งของจิตใจ เหมือนการเดินทางผ่านการใช้ชีวิตในแต่ละช่วงเวลา ตั้งแต่ยามเช้าไปจนถึงเที่ยงวัน การค้นพบว่าความสว่างภายในนั้นไร้ขอบเขต อาจหากยังไม่เคยสัมผ…

…ความรู้สึกของความเป็นตัวตนของร่างกาย มันเหมือนอาการขยายของดวงที่ได้รับแสงตะวันแล้วคลี่ยกกลีบเบ่งบาน แต่นั่นเป็นเพียงข้ออุปมาเท่านั้น แต่คืออาการขยายของใจ ซึ่งแต่เดิมมันเคยคับแคบ อึดอัดถูกจำกัดให้อยู่ในขอ…

…ศกเศร้า และพบกับแสงสว่างภายในที่ส่องสว่างทำให้ใจขยายออก จากการประสบความสำเร็จในสิ่งต่างๆ อย่างชาวโลกแต่ไม่สามารถเติมเต็มจิตใจได้ โดยความสุขที่แท้จริงมาจากสภาวะใจที่ใส บริสุทธิ์ จนสามารถมองเห็นแหล่งกำเนิด…

…บขนาดของแหล่งกำเนิดของแสงสว่างภายในดังกล่าวนั้น นอกจากฟองไข่แดงของไก่ ไม่ว่าจะชาติไหนภาษไหนก็ตามแล้วแต่ เมื่อใจหยดนึ่งถึงในระดับที่เห็นแหล่งกำเนิดของแสงสว่างภายในโดนขนาดนี้ จะใช้นี่สิ่งนี้ เข้าสู่ดวงที่…

บทความนี้สำรวจความมหัศจรรย์ของแหล่งกำเนิดแสงภายในซึ่งสามารถเกิดขึ้นในทุกคน โดยการเปรียบเทียบกับฟองไข่แดงของไก่ การมองเห็นและมีประสบการณ์กับแสงนี้ทำให้เกิดความรู้สึกของความใส ความบริสุทธิ์ และความสุขที

…รย์ที่เดียว ใจเราก็จะมีดีใจจะสงบนิ่ง เราจะรู้จักว่า อุบเกาขา นี้ มันเป็นอย่างไร คือใจจะเป็นกลาง ๆ แต่มีความสุขด้วย อุบเกาขา ที่มีความสุข อยู่ขวางชนิดมันไม่สุขไม่ทุกข์ แต่พอถึงนึงตรงนี้แล้วจะเป็นดวงใส ๆ…

การนั่งสมาธิช่วยให้ใจสงบและมีความสุข ในขณะที่ทำให้เราเข้าใจชีวิตดีขึ้น รู้จักการหยุดใจ การเรียนรู้ร่วมกับความบริสุทธิ์ ความเป็นกลางของหัวใจ ส่งผลให้เรามีจิตใจที่ดีขึ้นและออกจากวิบากกรรม การมีวิริยะในช

…รื่องราว หลับแบบ ขาดสติ ตรงนี้หลับแบบมีสติ หลับที่มันอิ่ม เราจะเห็นว่ากาย หายเท่านั้นแหละที่พักผ่อน แต่กายละเอียดภายในก็ยังคงทำ สมาชิก เราจะเห็นความแตกต่างและดูเหมือนว่าก็หลับปกติ แต่เหมือนประเดี๋ยวเดียว…

การฝึกฝนใจเพื่อเข้าถึงความบริสุทธิ์และความสุข เป็นสิ่งสำคัญที่ทุกคนควรมี โดยเฉพาะการตระหนักถึงสภาวะของใจในทุกๆ อริยาบถ ไม่ว่าจะมีความทุกข์ในสิ่งแวดล้อมอย่างไร ใจเราจะมีหลักยึด และจะเกิดปัญญาที่เหมาะสม

…กิดของสัตว์โลกทั้งหลาย รวมทั้งตัวของเราด้วย อาทิตย์นี้เรามาประชุมพร้อมกันต้องมาทบทวนหลักวิชา เอาไว้ แต่เมื่อเรากลับไปปฏิบัติที่บ้านในวันธรรมดา เราก็เอาใจ ไปไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เลย ทางเดินของใจมีทั…

บทความนี้กล่าวถึงการเกิดของสัตว์โลกและการเจาะจงศูนย์กลางกายจากฐานที่ ๑ ถึง ฐานที่ ๖ ซึ่งมีความสำคัญต่อการพัฒนาจิตใจและรักษาความเป็นมนุษย์ ควรนำไปใช้ในการปฏิบัติชีวิตประจำวันเพื่อให้การเจริญเติบโตทางธร

…งนี้ เรียกว่า ฐานที่ ๗ ทั้งหมด ๙ ฐาน เป็นทางเดินของใจ ไป เกิดมาเกิดต้องอาศัยทางนี้แหละ สำคัญทุกฐาน แต่ที่สำคัญที่สุดก็คือฐานที่ ๗ เพราะว่าเป็นน ที่เกิด ที่ดับ ที่หลับ ที่ตื่น และเป็นทางไปสู่ อายตนิพพาน …

บทความนี้กล่าวถึงการฝึกใจให้หยุดนิ่งเพื่อเข้าถึงความรู้และความสุขที่แท้จริง โดยย้ำว่า หากเราทำตามหลักวิชาแล้วต้องเข้าถึงธรรมอย่างแน่นอน นอกจากนี้ยังมีการอธิบายเกี่ยวกับฐานที่สำคัญในกระบวนการฝึกใจ ซึ่ง

… ช่อมร้อยวัน เพชนะกันวันเดียว ฐานที่ 7 นี้ซึ่งสำคัญ เกิด ดับ หลับ ตื่น อยู่ตรงนี้ เกิดเราเกิดแล้ว แต่ดับ คือ ตาย ก็ต้องตายตรงนี้ และตรงนี้สำคัญเป็นทางไปสู่ปรโลก ถ้าใจใสไม่เศราหมองสุดก็เป็นที่ไป ถ้าใจหม…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการเตรียมตัวเพื่อเผชิญกับชีวิตและความตาย โดยเฉพาะการฝึกซ้อมความใส่ใจและความดีให้เกิดขึ้นในจิตใจ เพื่อให้สามารถเผชิญหน้ากับความท้าทายในชีวิตได้อย่างมั่นใจ และเข้าใจถึงภาพขอ

จะเริ่มต้นด้วยภาพอะไรก็แล้วแต่ เวลาใจใส่แล้วต้องได้ภาพอย่างนี้ คงไ่ม่งั้นพระใส่ที่จะนำเราไปสู่สุดยอด ภาพ เพื่อทำให้ชีวิตหลังความตา…

…และมีความสุขหลังความตาย การฝึกจิตเป็นสิ่งที่จำเป็นในโลกนี้ซึ่งไม่ใช่เพียงเพื่ออรรถรสหรือความสนุกสนานแต่เป็นการทำกิจที่หมายถึงการเติมเต็มบารมีของเราให้มากยิ่งขึ้น.

…ารมีเท่านั้น ที่เป็นเรื่องหลัก เมือกายหยาบต้องกินต้องใช้รา กิทำมาหากินกันไป ประกอบสัมมาอาชีวะ กันไป แต่ที่แท้จริงคือการหยดนิ่ง หยุดนิ่งเป็นกรณียกิจ เป็นงานที่แท้จริงของตัวเราและ มวลมนุษยชาติทั้งหลาย เพื…

บทความนี้ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการสร้างบารมีในชีวิตประจำวัน พร้อมกับการหยุดนิ่งซึ่งเป็นกรณียกิจที่แท้จริงของเรา การปฏิบัติธรรมและการใช้ชีวิตให้มีความหมายจึงเป็นเรื่องสำคัญ โดยเน้นให้เราใช้เวลาในชีว