หน้าหนังสือทั้งหมด

การฝึกจิตเพื่อความสงบในยามสงคราม
117
การฝึกจิตเพื่อความสงบในยามสงคราม
… เมื่อลเราก็ยับเบ๖บ้าง ๆ อย่าให้สะเปะสะปะ แล้วก็อย่ะ ๆ หลับตาอย่างสบาย ๆ ถ้าฟังหยาบอีกก็สิดๆถ้าใหม่ แต่ถ้าฟังละเอียด คือความฟังที่เราควบคุมได้ ไม่ต้องลืมตานะ ทําเป็นไม่สนใจ ไม่รู้ไม่ชี้ หรือรู้แล้วว่าไม่…
เนื้อหาเน้นการฝึกจิตเพื่อต่อสู้กับความกลัวและความกังวลในชีวิต โดยหลวงพ่อธัมมชโยแนะนำให้ทุกคนฝึกจิตใจให้สงบและใสสะอาด โดยเฉพาะในเวลาเผชิญวิกฤต เพื่อให้สามารถเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวเอง การนั่งหลับตาอย่า
รักแท้ในวัยชรา
118
รักแท้ในวัยชรา
…ิดมาในโลกนี้ ต้องเจอกันทุกคน มีฉลากเสื้อลา มียศเสื้อยุค มีธรรมสิญฺนทา มีสุขและมีทุกข์ เป็นของธรรมดา แต่เราเหนื่อยสิ่งนี้ได้ ถ้าเรารู้วิธี จะไม่มีความทุกข์ สุขใจทุกเวลา จะเป็นเหมือนดังจุดเยือกเย็น ที่อยู่…
บทกวีนี้สื่อถึงความรักแท้ที่เกิดขึ้นในวัยชราซึ่งมีการเผชิญหน้ากับความทุกข์และสุขในชีวิต โดยเสนอวิธีการที่จะทำให้จิตใจสงบและมีความสุขในทุกๆช่วงเวลา เราสามารถฝ่าฟันอุปสรรคต่างๆ ด้วยการหยุดใจและหายใจอย่า
การทำการบ้านกับองค์พระ
121
การทำการบ้านกับองค์พระ
บุญ ล้วนๆ ไหล่หว่ม ตัวหว่ม ใจของเรา เป็นองค์พระ แม้เราจะ ยังไม่เห็นก็ ตาม แต่ก็รู้สึกว่า มีและเป็น หรือเราทำการบ้านว่า เราอยู่ในองค์พระ องค์พระท่าน ครอบตัวเราอยู่ เราจะรู้สึกอบอ…
บทความนี้เสนอแนวทางการทำการบ้านเพื่อพัฒนาความสัมพันธ์กับองค์พระ ซึ่งช่วยให้เกิดความรู้สึกอบอุ่นและปลอดภัยจากบาปและความคิดเชิงลบ โดยการฝึกใจตั้งอยู่ในองค์พระจะช่วยให้เกิดดวงและเห็นความสบายในชีวิต การเร
รักแท้ในวัยชรา
123
รักแท้ในวัยชรา
สิ่งที่ผ่าน ๆ มาความสนุก ความเพลิน แต่เหนื่อย เพลีย มี side effect มีผลข้างเคียงไม่ว่าจะไปเที่ยวทะเล น้ำตก ภูเขา ไปต่างประเทศ จะดื่มเหล้าค…
บทความนี้แสดงให้เห็นถึงความแตกต่างระหว่างความสนุกสนานที่มาจากกิจกรรมสังคมต่างๆ ที่มีผลข้างเคียงกับการใช้ชีวิตอย่างสงบสุขในวัยชรา ที่ความสุขจากการหยุดและมีจิตใจสงบสามารถทำให้ชีวิตสดชื่นและสร้างความอบอุ
การเข้าถึงพระรัตนตรัยและการฝึกจิต
128
การเข้าถึงพระรัตนตรัยและการฝึกจิต
…งที่ระลึกอันสูงสุดของเรา สิ่งอื่นไม่ใช่ ตำแหน่งศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 ตรงนี้ ต้องทำความรู้จักเอาไว้ แต่ในแง่ของ guarding real ฉันจริง ๆ เราไม่ต้องไปมัวความหาศูนย์กลางกายฐานที่ 7 นะ เราแค่ทำความรู้สึกว่า …
เนื้อหาเกี่ยวกับการเข้าถึงพระรัตนตรัยซึ่งมีอยู่ในตัวเรา โดยเริ่มจากการมีใจอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 การรู้จักการฝึกจิตและการนึกถึงดวงแก้วใสเพื่อให้จิตสงบ ไม่นึกคิดเรื่องอื่น ๆ มีการใช้คำน้อย ๆ ในการ
การหยุดใจเพื่อเข้าถึงดวงธรรม
129
การหยุดใจเพื่อเข้าถึงดวงธรรม
…ใส ๆ ประคองใจของเราให้ยู๊กับบริการมินิมิท ในกลางท้อง แถว ๆ บริญาณที่ 7 ตรงนั้น ทำอย่างนี้ไปเรื่อย ๆ แต่อย่าตั้งใจมากเกินไปนะ ทำเล่น ๆ เหมือนนั่งพักผ่อน อย่าตั้งใจมาก โดยพยายามจะบังคับให้ใจหยุด มันยิ่งม…
บทความนี้นำเสนอวิธีการหยุดใจและทำให้จิตใจสงบเพื่อเข้าถึงดวงธรรม โดยเน้นการทำอย่างเป็นธรรมชาติ ไม่ควรเครียดหรือบังคับใจให้หยุด ด้วยการพัฒนาความสามารถในการปล่อยวางและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ นอกจากนี้ยังกล่าว
การฝึกใจหยุดนิ่งและการเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว
131
การฝึกใจหยุดนิ่งและการเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว
การคิด นี่ก อะไรต่างๆ เหล่านั้น เรามีความคุ้นเคยอย่างนั้น แต่ว่าระบบความรู้ภายในมันตรงกันข้ามกัน เราต้องจับหลัก ตรงนี้ให้ได้เสียงก่อน วิธี การยายนอกก็เหมาะกับโล…
เนื้อหากล่าวถึงการฝึกใจหยุดนิ่งเพื่อเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว ข้อแนะนำในการใช้วิธีการภายในที่เหมาะสม การบริกรรมและการทำสมาธิเพื่อสร้างความสงบในจิตใจ การตั้งใจฝึกในปัจจุบัน และการค้นพบความสว่างภายในซึ่งเ
การมีชีวิตชีวาและการกำหนดใจ
137
การมีชีวิตชีวาและการกำหนดใจ
ถ้าหากมีชีวิตชีวา มันก็จะเริ่มสดชื่นตั้งแต่เบื้องต้น มีความพร้อมทั้งกายและใจ พอมีชีวิตชีวาแล้ว ครวนี้เราก็สังเกตุว่าการกำหนดใจของเราตามหลักวิชา…
…รนึกถึงภาพที่รักช่วยให้จิตใจบริสุทธิ์และสดชื่นขึ้น ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับการสังเกตอารมณ์และความรู้สึกของแต่ละคนที่เข้ามาในการฝึกปฏิบัติ
การนั่งสมาธิอย่างมีความสุข
138
การนั่งสมาธิอย่างมีความสุข
…ราทำถูกหลักวิชชา ทำถูกต้อง เราจะมีความรู้สึกว่า เวลามันหมดไปเร็ว นั่งประเดี๋ยวเดียว อั๊วหมดเวลาแล้ว แต่ถ้าไม่ถูกหลักวิชชา จะกระสับกระส่าย ทรุนทุราย ลืมตามาดูเวลา
…ว่างการนั่ง สิ่งที่จะต้องมองคือความสบายและความตั้งใจ หากทำได้ตามหลักวิชชา จะรู้สึกว่าเวลาผ่านไปเร็ว แต่ถ้าทำไม่ถูกต้อง จะรู้สึกกระสับกระส่ายและเวลายืดออก.
ความมั่นใจและการเข้าถึงพระธรรมกาย
140
ความมั่นใจและการเข้าถึงพระธรรมกาย
…ื่อยๆ เหมือนคลื่นลูกแรกก็สร้างคลื่นลูกถัดๆ ไป ความมั่นใจจะเกิดขึ้น เมื่อทำถูกวิธี นี้คือสมมติว่า ในแต่ละครั้ง แต่ละวัน เรายังคงความสุขสนุกสนานกับการนั่ง หรือมีฉันทะ บางรอบบางครั้งได้ 5 นาที บ้าง 10 นาที…
บทความนี้เน้นการสร้างความมั่นใจในการปฏิบัติธรรม ซึ่งมีการกล่าวถึงการทำสมาธิอย่างต่อเนื่องและการฝึกปฏิบัติที่ถูกวิธี เพื่อให้ทุกคนสามารถเข้าถึงพระธรรมกายได้ แม้จะมีความท้าทายต่างๆ และการสร้างความสุขจาก
การปฏิบัติธรรมเพื่อความปลอดภัยในชีวิต
141
การปฏิบัติธรรมเพื่อความปลอดภัยในชีวิต
…างมหาทานบารมี และศีลที่รักษาเอาไว้ ถ้ารักษาได้ตลอด จนเป็นกรณมนิยม อย่างนั้นก็เชื่อได้ว่าเราไปสู่สุด แต่ยังลืมว่า การชิงช่วงชิงมีอยู่ตลอดเวลา กำลังจิต ที่จะเข้มแข็งสู้เท่าไหร่กันนั้นต้องปฏิบัติธรรมได้ดวงใ…
การทำทานและรักษาศีลเป็นวิธีที่ดี แต่การฝึกจิตและปฏิบัติธรรมเป็นสิ่งสำคัญในการเข้าถึงสภาพจิตที่ปลอดภัยจริง ๆ การมีองค์พระและดวงใสจะนำไปสู…
การหยุดใจและการปฏิบัติธรรม
142
การหยุดใจและการปฏิบัติธรรม
ลูกหลวงพ่อไปสู้สุดหมด แล้วก็ไปได้ดีเสียด้วย ชั้นดูสติเป็นที่หมายเลยละ แต่ชั้นทนชั้นสิทนั้น ยังไม่ sure ร้อยเปอร์เซ็นต์ sure แค่ ๙๗, ๙๘ เปอร์เซ็นต์ ที่พูดอย่างนี้ไม่ใช่ให้หว…
บทความนี้นำเสนอการหยุดใจและการปฏิบัติธรรมซึ่งมีความสำคัญต่อการเข้าใจชีวิตและความสำเร็จ หลวงพ่อเน้นว่าความรู้ความจริงจะช่วยเราอยู่เหนือการแข่งขันและควรฝึกการหยุดใจให้เป็นนิสัยเพื่อการมองเห็นที่ชัดเจน ก
การปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงพระรัตนตรัย
146
การปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงพระรัตนตรัย
…ายใน ซึ่งเราไม่ต้องเสียเวลาไปแสวงหา พระอริยบุคคลภายนอก เพราะดูจากว่า ท่านได้บุคคลใดจะเป็นพระอริยเจ้ แต่ท่านแนะนำให้ได้เข้าถึงพระอริยบุคคลภายใน จะเป็นโครถบุคคล พระโสดาบัน พระสกทาคามี พระอนาคามี หรือพระอรห…
เนื้อหาเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงพระรัตนตรัยภายใน โดยเฉพาะในโอกาสครบรอบ 18 ปีของหลวงปู่ผ การสอนให้เรารู้จักหยุดเป็นตัวสำเร็จ และเข้าถึงพระอริยบุคคลภายใน โดยไม่ต้องแสวงหาภายนอก จุดมุ่งหมายคือก
การหยุดใจและการเข้าถึงภายใน
147
การหยุดใจและการเข้าถึงภายใน
…บที่เหนือจากสะดือขึ้น มา 2 นี่มือ โดยให้กำหนดบริการมินต์เป็นดวงใสๆ กลม รอบตัว เหมือนวงแก้วกายสิทธิ์ แต่ว่าไสประดูดเพชรลูกที่ เจียะในแล้วไม่มีตำหนิเลย โตเท่ากับแก้วตาของเรา คือไม่เล็ก ไม่ใหญ่ ขนาดปลายนิ้ว…
เนื้อหาเกี่ยวกับการหยุดจิตใจให้นิ่งที่ฐานที่ 7 ในระดับเหนือสะดือ การใช้ดวงใจที่ใสสะอาดในการหยุดใจ พร้อมทั้งการภาวนา สัมมาอะระหัง เพื่อเข้าถึงสภาวะภายในที่สงบและเข้าถึงพระรัตนตรัยที่อยู่ในตัวเรา การทำจ
นิวนอน ๕ และการขัดขวางการเข้าถึงธรรมภายใน
148
นิวนอน ๕ และการขัดขวางการเข้าถึงธรรมภายใน
…องไขแดงของไข่ แล้วก็ลอยขึ้นมาเป็นดวงปฐมมรรค คือกัน ไม่ให้เข้าสู่ปฐมมรรค เขาเรียกว่า นิวนอน ๕ มิ ตั้งแต่ กามฉนทะ คือ การตรึกถึงเรื่องเพศบาง เรื่องทรัพย์สมบัติ บ้าง หรือคน สัตว์ สิ่งของ เป็นต้น พญาบาท ความ…
นิวนอน ๕ คือเครื่องขัดขวางไม่ให้ใจเข้าถึงดวงธรรมภายใน ที่ทำให้เรามีร่างมนุษย์หยาบ โดยประกอบด้วยกามฉนทะ ความลังเลสงสัย ความท้อถอย และความฟุ้งซ่าน ต่าง ๆ เหล่านี้ทำให้เราไม่สามารถเข้าสู่ทางธรรมได้ การอุ
การเข้าถึงดวงธรรมหรือดวงปรุงรส
149
การเข้าถึงดวงธรรมหรือดวงปรุงรส
…ไม่ถึง จึงไม่รู้ว่ามี เราจึงไม่เคยเจอความสุขที่แท้จริง ไม่เคยอบอุ่นใจเลย เพราะเข้าไม่ถึงพระรัตนตรัย แต่พระเดชพระคุณหลวงปู่ ท่านแน่ว่า เอาใจมาหยุดนิ่ง ตรีกาถึงดวงใส หยุดอยู่กลางดวงใส แล้วก็กล้วนาสัมมา ระห…
เนื้อหานี้กล่าวถึงความสำคัญของการหยุดใจเพื่อเข้าใกล้ดวงธรรมหรือดวงปรุงรส ที่เป็นกุญแจสำคัญในการค้นหาความสุขที่แท้จริง โดยการใช้จิตอย่างมีสติและนำใจไปยังจุดกลางในตัวเรา เพื่อเข้าสู่ภาวะสงบที่ควรจะเป็นจ
การขยายกายละเอียดผ่านการนั่งสมาธิ
150
การขยายกายละเอียดผ่านการนั่งสมาธิ
…ลก็ขยาย พร้อมกับจุดเล็กตรงกลางขยายพร้อม ๆ กันมา ดวงดัชนี คือ ดวงสมาธิ แล้วก็เข้าถึงดวงปัญญา ดวงวิถี แต่ตรงกลางดวงวิถีจิตญาณทั้งนี้เปลก จุดเล็กใสเหมือนกัน เวลาเราดูห่าง ๆ ปกตินะจะเป็นดวงเกิดขึ้น แตกกลางดว…
…ระหว่างกายทิพย์และจิตขัดเกลานั้นมีผลต่อการเข้าใจด้านจิตวิญญาณอย่างลึกซึ้ง โดยเฉพาะเมื่อเกี่ยวข้องกับแต่ละระดับของธรรม เช่น พระโสดาบันและพระอนาคามี เป็นต้น.
การศึกษาเกี่ยวกับกายธรรมและสัมมาปฏิบัติในพระพุทธศาสนา
151
การศึกษาเกี่ยวกับกายธรรมและสัมมาปฏิบัติในพระพุทธศาสนา
…จรร ึง เป็นเครื่องค้นเพื่อกลั่นใจเสือมให้ไปถึง อีกกายหนึ่ง ๑๘ กายนนี้เป็นแผนผังที่ดีดามดังเดิม ตั้งแต่ ปฐมชาติที่ได้เกิดมาเป็นมนุษย์ แต่ถึงแม้จะติด มา ถ้าหากไม่มีพระเดชพระคุณหลวงปูของเรา สละชีวิต ค้นพบ …
ในเนื้อหานี้มีการศึกษาเกี่ยวกับกายธรรมที่แบ่งออกเป็น ๑๘ กาย ตั้งแต่กายมนุษย์หยาบไปจนถึงกายธรรมอรหัต ซึ่งแสดงให้เห็นถึงการพัฒนาและการเข้าถึงพระอรหัต นายหลวงปู่ที่ค้นพบเ…
กฎแห่งกรรมและการพ้นวิบากกรรม
152
กฎแห่งกรรมและการพ้นวิบากกรรม
…รมไปเป็นอันหนึ่งอันเดียวกับกายธรรมจึงจะพ้นได้ ความรู้แบบนี้เป็นสิ่งที่ทำได้ง่ายๆ ไม่มีความบากบั่นบอกแต่ว่า ว่า อย่าไปรบกวนให้ทำดี ทำใจให้สบาย แต่จะพันกรรมอย่างไร และเราก็ทำผิดพลาดกันมากเยอะ เพราะเวียนว่า…
บทความนี้เน้นความสำคัญของกฎแห่งกรรมและผลของวิบากกรรมที่ส่งผลให้เกิดทุกข์ในปัจจุบันและอนาคต การค้นพบที่มีคุณค่าของหลวงปู๋ช่วยให้เราเข้าใจถึงความจริงของชีวิตและวิธีการพ้นจากวิบากกรรมโดยการเข้าถึงกายธรรม
การวางใจและสมาธิ
156
การวางใจและสมาธิ
…มโปร่ง เริ่มโล่ง เริ่มว่างๆ เริ่มเคว้งคว้าง เหมือนอยู่กลางอากาศ บางท่านตัวหายไปเลย เหมือนไม่มีตัว มีแต่ความรู้สึกของใจ บางคนก็ไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรเมื่อเจอภาวะโล่งๆ ว่างๆ ตัวหายไป สิ่งที่ควรจะต้องทำคือ ใ…
…นย์กลางกายเป็นจุดสำคัญในการติดต่อกับความสุขจากการฝึกสมาธิ บางท่านอาจไม่สามารถเข้าถึงภาวะนี้ได้ทันที แต่ควรเริ่มจากความรู้สึกที่สบายตรงที่ไหนก็ได้และค่อยๆ พัฒนาต่อไป จนมาสัมผัสความสุขในการฝึกสมาธิ ซึ่งอาจ…