แผ่ความรัก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

…พื่อให้บ้านทุกหลังกลายเป็น “ครอบครัวอบอุ่น” ที่สมาชิกทุกคนภายในบ้านต่างรักใคร่กลมเกลียว และยัง เผื่อแผ่ความรักไปสู่เพื่อนมนุษย์ทุกคน โดยไม่เลือกเชื้อชาติ ศาสนา และเผ่าพันธุ์ เมื่อนั้นความขัดแย้ง และการ เบียดเบี…

การสร้างสันติภาพเป็นปรารถนาของมนุษยชาติมานาน แต่ยังไม่มีวิธีที่แท้จริงสำหรับมัน โดยเฉพาะในแง่ความโลภ ความโกรธ และความหลงที่ยังคงอยู่ในใจ ความขัดแย้งจึงยังคงมีอยู่ พระราชภาวนาวิสุทธิ์ (หลวงพ่อธัมมชโย)

จงอย่าเกลียดชังพี่น้องของเจ้าอยู่ในใจ แต่เจ้าจงตักเตือนเพื่อนบ้านของเจ้าเพื่อจะ ไม่ต้องรับโทษเพราะเขา เจ้าอย่าแค้นหรือผูกพยาบาทลูกหลานญาติพี่น้องของเจ้า แต่จงรัก เพื่อนบ้านเหมือนรักตนเอง ในพระคริสต์ธร

…มนุษย์ พระเยซูทรงย้ำให้คนรักพระเจ้าด้วยสุดใจและรักเพื่อนบ้านเหมือนรักตนเอง การรักเพื่อนบ้านรวมถึงการแผ่ความรักไปยังผู้อื่นโดยไม่มีการเลือกปฏิบัติ ข้อความที่สำคัญคือการแสดงออกถึงความเมตตากรุณาและความเสียสละเพื่อ…

…ณ หรืออาจจะเจริญเมตตาในอิริยาบถอื่น ๆ ตลอดเวลาระหว่างการดำเนิน ชีวิตประจำวัน ด้วยการตั้งจิตปรารถนาดีแผ่ความรักความห่วงใยไปยังสรรพสัตว์ทั้งหลายเรื่อยไป อุเบกขาบารมี คำว่า “อุเบกขา” มาจากบทว่า อุเปกขา ในภาษาบาลี …

การแผ่บุญและความรักความปรารถนาดีให้กับสรรพสัตว์เป็นการสร้างพลังเมตตาที่สำคัญในชีวิตประจำวัน การทำจิตใจให้เป็นกลางหรืออุเบกขาเป็นสิ่งที่ช่วยให้เรามีจิตใจที่หนักแน่น และไม่ตกอยู่ภายใต้อิทธิพลของอารมณ์ต่

พระมหาเทระ รุ่นปี ๒๕๔๔ ๙๑ ความโกรธนั้นไม่ดีเลย ความโกรธเมื่อเกิดขึ้นแล้วจงอย่าวิ่งตามความโกรธ จงอย่าเก็บไว้ภายในใจ ควรชนะ:ความ โกรธด้วยการให้อภัย นิเทศว่า คนเราทุกคนย่อมมีข้อบกพร่อง ไม่มีใครสมบูรณ์พร

…อบกพร่อง ดังนั้นการให้อภัยและมีความรักจึงเป็นสิ่งสำคัญในการดำเนินชีวิตอย่างมีความสุขและสันติ จงเผื่อแผ่ความรักและความปรารถนาดีให้แก่กัน และไม่เก็บความโกรธไว้ในใจ

เมื่อเราได้รักใจให้สงบนี้ จนถึงความรักตัวเองเช่นนี้แล้วก่อนที่จะยุติการทำสมาธิ ให้เรา แผ่มตตามและความปรารถนาดีแบ่งปันความรักอันบริสุทธิ์ที่เราเข้าถึงนี้ไปทั่วโลก เริ่มจากประมวลรวมใจของเรานิ่งๆ ไปในกลา

ในบทนี้มีการนำเสนอวิธีการแผ่ความรักและปรารถนาดีต่อตนเองและผู้อื่น ตลอดจนพลังบวกที่เกิดจากการทำสมาธิ โดยเริ่มจากการรวมใจในสภาวะสงบ แล้วข…