ประโยชน์ของสมาธิในด้านสุขภาพจิตและการพัฒนาบุคลิกภาพ
…ักษาให้หายได้ยากและต้องใช้เวลานาน ดังนั้น
การทำจิตใจให้สงบ บริสุทธิ์ผ่องใสอยู่เสมอ ย่อมสามารถป้องกันโรคต่างๆ ได้
ประโยชน์ของสมาธิ ในด้านสุขภาพจิตและการพัฒนาบุคลิกภาพ กล่าวโดยสรุปคือสมาธิจะ
ทำให้เป็นผู้มีจิตใจ…
…ป่วยทางกายที่ดีขึ้น ผู้เขียนยังเน้นถึงความสำคัญของการรักษาใจให้มีสภาวะที่สงบ สดชื่น และสามารถป้องกันโรคต่างๆ ได้ โดยยกกรณีศึกษาจาก Pinit Ratanakul และ Kyaw Than ในหนังสือ Health, Healing and Religion ซึ่งกล่า…