หน้าหนังสือทั้งหมด

เจนวาย: การค้นหาตัวเองในโลกยุคใหม่
13
เจนวาย: การค้นหาตัวเองในโลกยุคใหม่
"เจนมากใบปัจจุบันนี้มีมาทำกัน เพราะอูโน่วัยทำงานเริ่มแรกและกำลังเจริญพุ่ง ทำให้ส่งเริ่มให้ความสำคัญและสนใจว่า เจนเธอชื่นชื่นใจทำได้มีแนวทางดำเนินชีวิตแต่กจากคนรุ่นก่อน ซึ่งความแตก…
…ารสนับสนุนการเป็นตัวเองจากคนรุ่นก่อน เจนนี้เติบโตในยุคที่เทคโนโลยีและโลกภิวัฒน์เข้ามาเชื่อมโยงกัน ทำให้มีทัศนคติที่แตกต่างจากเจเนอเรชันอื่นๆ ไม่เพียงแต่ค้นหาความชอบและรักในสิ่งที่ทำ แต่ยังมีแนวโน้มในการใ…
คนตรีและการบำบัดด้วยเสียงเพลง
2
คนตรีและการบำบัดด้วยเสียงเพลง
คนตรี ทำให้ทุกคนผ่อนคลาย ยามใดรำผีเลิน ผ่อนคลาย ในอีกแขนงหนึ่ง คนตรีสามารถบำบัดได้ด้วย เป็นยารักษาที่หลายคนอาจค…
บทความนี้พูดถึงอานุภาพของคนตรีในการทำให้ผู้ฟังผ่อนคลาย รวมถึงการใช้คนตรีเป็นวิธีบำบัดในการรักษาสุขภาพจิต แนะนำให้ควรฟังคนตรีไม่ใช่เพียงเพื่อ…
ยิ่งหยุด...ยิ่งเร็ว...ยิ่งง่ายมาก
8
ยิ่งหยุด...ยิ่งเร็ว...ยิ่งง่ายมาก
…ว่า ยิ่งหยุด...ยิ่ง เร็ว...ยิ่งง่ายมาก โดยทางทีมงานได้อนุโมทนาทุกพระเดชพระคุณ พระเทพฤทธิญาณามุณี ได้ให้ไว้แก่คุณ ๆ ที่รักในการปฏิบัติธรรม มารวบรวมและเรียบเรียงแบบกระชับสั้น ๆ เพื่อให้ผู้อ่านทุกท่าน อ่านแ…
…ติธรรม ที่มีชื่อเรื่องว่า 'ยิ่งหยุด...ยิ่งเร็ว...ยิ่งง่ายมาก' โดยมีเป้าหมายเพื่อช่วยในการปฏิบัติธรรมให้กับผู้อ่าน สามารถเรียบเรียงให้เข้าใจง่าย เพื่อพัฒนาใจและนำไปติดตามในการทำสมาธิในการดำเนินชีวิต นอกจา…
หน้า4
25
พออายุมากขึ้น สิ่งที่อาได้คือ “ความแข็งแรง และความไม่มีโรค” ตอนนี้ยังแข็งแรงกันอยู่ ให้รับขวัญขวัญสูยะธรรมกันในเต็มที่ วันเวลาผ่านไปรวดเร็ว เดี๋ยววันเดียวก็คืน ให้เวลาหมดไปกับการฝึกใจให้ห…
เปล่งประกาย เริ่มต้น การผจญภัย 1
30
เปล่งประกาย เริ่มต้น การผจญภัย 1
เปล่งประกาย เริ่มต้น การผจญภัย 1 หลับตานึกถึงมิติเป็นดวงกลม ๆ ใส ๆ วางใจ ให้หลายน ๆ วางอารมณ์ให้ถูกส่วน ฝึกหยุดแรก ให้มองคง ทำให้หยุดดึงรอดเวลา ฝึกจน คิดเป็นสิ่งสวย แล้วเราจะมี…
การผจญภัยเริ่มต้นด้วยการฝึกจิตใจให้มีสติและมีความสุขเมื่อหลับตานึกถึงดวงกลมใส ความสามารถในการหยุดความคิดและอารมณ์จะนำไปสู่ความภูมิใจในต…
หน้า6
36
การนั่งสมาธิ ให้ทำใจสบาย ๆ สังเกตตรงความสุข เพราะเป็นเส้นทางแห่งความสุข เส้นทางนี้มีแต่ความสุข อารมณ์ดี ๆ สบาย ๆ เริ…
หน้า7
76
愛อ= ๒๙ เล่นเองอิน่ะ เข้าใจไหม ๑ รักตัวเองให้เยอะๆ ถุงแสงจากพี่มภายใน ที่แท้จริง อย่าไปติดในเรื่องราวของคน สัตว์ สิ่งของ เพราะสิ่งต่างๆ เหล่า…
หน้า8
102
หยุดแรกฝึกให้มันคง ให้โดยอามณัสบาย ๆ เมื่อ your mind is still for the first time, make it stable. Let your mind f…
หน้า9
113
นอกอบรมความสำคัญมาก เพราะนอกอบมีสิ่งเราใจ ที่ดีใจให้ออกจากความละเอียด ถ้าจะรอศึกษาวิจรธรรมภาก ให้นับประคองใจให้ไดตลอดเวลา
หน้า10
19
…ที่ผุดขึ้น รับรู้รสธรรรดับนี้ไม่ชอบความไม่รู้สึก อาคารบริสุทธิ์ที่อยู่รอบตัวจะร่วมกันปรับสภาพสวรรค์ ให้เป็นไปตามความปรารถนา
การหยุดคือการมุ่งมั่นที่ศูนย์กลาง
31
การหยุดคือการมุ่งมั่นที่ศูนย์กลาง
ครตลอดเวลา คือ ลมหายใจได้ หรือสิ่งต่าง ๆ ได้ หรือแม้เราล่งตา...แล้วหลุด ก็เข้าไปได้เร็ว เพราะหยุดเป็นการใจที่แปลก ศูนย์กลางร่างกาย All the time: you can do it, whether with open or closed eyes. Even
เนื้อหาเกี่ยวกับการหยุดนั้น implores ให้เราเปิดหรือปิดตาระหว่างการทำสมาธิได้ตลอดเวลา เมื่อสำรวจอย่างลึกซึ้งใจสามารถนำเราไปสู่ความเข้าใจที่แท…
หน้า12
35
ให้สนุกทั้งร่างกายและจิตใจ ปล่อยวาง สบาย ๆ เห็นอะไรก็เฉย ๆ เหมือนดูวิวทิวทัศน์ มีแต่ดูเฉย ๆ และก็แค่เท่…
หน้า13
39
แม้จะมีภารกิจงานหลายบท แต่ถือดูถูกในเรื่องของการนั่งธรรมะ ให้ตั้งใจจากใจที่จะละเอียดคำนวณไปเรื่อย ๆ เพราะเราจะได้มีพลังงานในทางที่จริง ๆ Even though working on …
หน้า14
47
…ราฝันเป็นเป้าหมายอยากเห็น อยากมีประสบการณ์ภายใน เป็นสิ่งที่ดี เป็นการตั้งเป้าหมาย แต่ถ้าเริ่มนั่ง...ให้คิดความคิดนี้ออกไป ก่อนที่มันจะเข้าไปปรุงอยู่ภายในใจของเรา
หน้า15
57
ถ้ารักตัวเองให้รักศูนย์กลางกาย คือ อย่าหักศูนย์กลางกาย ให้ อยู่ในศูนย์กลางกายตลอดเวลา
การใช้ประสบการณ์เพื่อการเติบโต
62
การใช้ประสบการณ์เพื่อการเติบโต
…ี่คือข้อความที่ถูกอ่านจากภาพ: "เรื่องถูกคุณแล้วรู้สึกเสียวนั่นเป็นกันทุกคน ต้องอย่าไปฝึกประสบการณ์ ให้ยอมชนะครั้งหนึ่ง แล้วจะไม่เสียใจตลอดชาติ ให้ทำสิ่ง ๆ ทำนาน ๆ กับทุกประสบการณ์ This happens to every…
ข้อความนี้พูดถึงความรู้สึกที่เกิดขึ้นเมื่อเราถูกดึงดูดจากภายในและการให้ค่ากับประสบการณ์ในชีวิต โดยไม่ควรต้านทานมัน ให้อยู่ในสภาวะสงบและยอมรับทุกประสบการณ์อย่างเต็มที่ คุณจ…
หน้า17
63
การนั่งสมาธิต้องทำความคุ้ยกู้อารมณ์สมานใจ ไม่ตั้ง ให้ทำอย่างง่าย ๆ และทำให้ต่อเนื่อง You must visualize the meditation object with a relaxed mind. Witho…
การเดินทางสู่การตระหนักรู้ภายใน
68
การเดินทางสู่การตระหนักรู้ภายใน
ประสบการณ์ภายในต่าง ๆ เป็นเพียงทางผ่าน ให้ทำเฉย แล้วจะผ่านสิ่งเหล่านี้ไปเอง ยิ่งเบี่ยงเบายิ่งจะเข้าไปหาศูนย์กลางกาย จะเข้าสีลด้ง เข้าถึงองค์พร…
…ายในต่าง ๆ เป็นเพียงทางผ่านสำหรับการพิจารณา เมื่ออยากเข้าถึงความสงบและแสงสว่างภายใน ควรทำเฉย ๆ เพื่อให้ผ่านพ้นสิ่งเหล่านี้ไป เมื่อคุณรู้สึกเบาใจและสบายใจมากขึ้นจิตใจจะขับเคลื่อนคุณเข้าใกล้ศูนย์กลางกายและ…
หน้า19
69
ความสงบสุข ดวง องค์พระ มือลิ่วเวลากไหน ให้ทำเช่น ๆ เดี๋ยวก็มามอง ไม่ได้ติดความสงบ แต่ความสงบจะมาติดเอง Comfort. Dhamma spheres. Buddha images…
พระเดชพระคุณหลวงปู่
75
พระเดชพระคุณหลวงปู่
พระเดชพระคุณหลวงปู่ท่านคงเรายู่ตลอดเวลา สั่งความละเอียดมากล้นแก้ตลอดที่คุณยกถามฐานที่ ๓ ให้เป็นฐานพ่อของพระนิพพาน ให้ทางส่งผ่านความละเอียดมาให้เราด้วย Luang Pu is always with us. at all times…
หลวงปู่ท่านคงอยู่กับเราเสมอ ให้เราทำใจให้บริสุทธิ์และยึดมั่นในศูนย์กลางของร่างกาย ท่านสอนให้เราทำจิตให้เป็นฐานของพระนิพพาน และส่งผ่…