ให้ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 955 / 1159

…ที่ผุดขึ้น รับรู้รสธรรรดับนี้ไม่ชอบความไม่รู้สึก อาคารบริสุทธิ์ที่อยู่รอบตัวจะร่วมกันปรับสภาพสวรรค์ ให้เป็นไปตามความปรารถนา

ครตลอดเวลา คือ ลมหายใจได้ หรือสิ่งต่าง ๆ ได้ หรือแม้เราล่งตา...แล้วหลุด ก็เข้าไปได้เร็ว เพราะหยุดเป็นการใจที่แปลก ศูนย์กลางร่างกาย All the time: you can do it, whether with open or closed eyes. Even

เนื้อหาเกี่ยวกับการหยุดนั้น implores ให้เราเปิดหรือปิดตาระหว่างการทำสมาธิได้ตลอดเวลา เมื่อสำรวจอย่างลึกซึ้งใจสามารถนำเราไปสู่ความเข้าใจที่แท…

ให้สนุกทั้งร่างกายและจิตใจ ปล่อยวาง สบาย ๆ เห็นอะไรก็เฉย ๆ เหมือนดูวิวทิวทัศน์ มีแต่ดูเฉย ๆ และก็แค่เท่…

แม้จะมีภารกิจงานหลายบท แต่ถือดูถูกในเรื่องของการนั่งธรรมะ ให้ตั้งใจจากใจที่จะละเอียดคำนวณไปเรื่อย ๆ เพราะเราจะได้มีพลังงานในทางที่จริง ๆ Even though working on …

…ราฝันเป็นเป้าหมายอยากเห็น อยากมีประสบการณ์ภายใน เป็นสิ่งที่ดี เป็นการตั้งเป้าหมาย แต่ถ้าเริ่มนั่ง...ให้คิดความคิดนี้ออกไป ก่อนที่มันจะเข้าไปปรุงอยู่ภายในใจของเรา

ถ้ารักตัวเองให้รักศูนย์กลางกาย คือ อย่าหักศูนย์กลางกาย ให้ อยู่ในศูนย์กลางกายตลอดเวลา

…ี่คือข้อความที่ถูกอ่านจากภาพ: "เรื่องถูกคุณแล้วรู้สึกเสียวนั่นเป็นกันทุกคน ต้องอย่าไปฝึกประสบการณ์ ให้ยอมชนะครั้งหนึ่ง แล้วจะไม่เสียใจตลอดชาติ ให้ทำสิ่ง ๆ ทำนาน ๆ กับทุกประสบการณ์ This happens to every…

ข้อความนี้พูดถึงความรู้สึกที่เกิดขึ้นเมื่อเราถูกดึงดูดจากภายในและการให้ค่ากับประสบการณ์ในชีวิต โดยไม่ควรต้านทานมัน ให้อยู่ในสภาวะสงบและยอมรับทุกประสบการณ์อย่างเต็มที่ คุณจ…

การนั่งสมาธิต้องทำความคุ้ยกู้อารมณ์สมานใจ ไม่ตั้ง ให้ทำอย่างง่าย ๆ และทำให้ต่อเนื่อง You must visualize the meditation object with a relaxed mind. Witho…

ประสบการณ์ภายในต่าง ๆ เป็นเพียงทางผ่าน ให้ทำเฉย แล้วจะผ่านสิ่งเหล่านี้ไปเอง ยิ่งเบี่ยงเบายิ่งจะเข้าไปหาศูนย์กลางกาย จะเข้าสีลด้ง เข้าถึงองค์พร…

…ายในต่าง ๆ เป็นเพียงทางผ่านสำหรับการพิจารณา เมื่ออยากเข้าถึงความสงบและแสงสว่างภายใน ควรทำเฉย ๆ เพื่อให้ผ่านพ้นสิ่งเหล่านี้ไป เมื่อคุณรู้สึกเบาใจและสบายใจมากขึ้นจิตใจจะขับเคลื่อนคุณเข้าใกล้ศูนย์กลางกายและ…

ความสงบสุข ดวง องค์พระ มือลิ่วเวลากไหน ให้ทำเช่น ๆ เดี๋ยวก็มามอง ไม่ได้ติดความสงบ แต่ความสงบจะมาติดเอง Comfort. Dhamma spheres. Buddha images…

พระเดชพระคุณหลวงปู่ท่านคงเรายู่ตลอดเวลา สั่งความละเอียดมากล้นแก้ตลอดที่คุณยกถามฐานที่ ๓ ให้เป็นฐานพ่อของพระนิพพาน ให้ทางส่งผ่านความละเอียดมาให้เราด้วย Luang Pu is always with us. at all times…

หลวงปู่ท่านคงอยู่กับเราเสมอ ให้เราทำใจให้บริสุทธิ์และยึดมั่นในศูนย์กลางของร่างกาย ท่านสอนให้เราทำจิตให้เป็นฐานของพระนิพพาน และส่งผ่…

…ารแห่งการสร้างบารมีไปถึงที่สุดแห่งธรรม "กัลยาณิมิตร์" ผู้เดินนามทางที่ถูกต้อง และช่วยประคับประคองเราให้ก้าวเดินไปถึงจุดหมายปลายทางนั้นมีความสำคัญ ยิ่ง ดั่งท้องศูนมดีพระสัมมาสัมพุทธเจ้ตรัสยอ่งไว้ว่า "กัลย…

…คผลนิพพาน ผู้เขียนได้รวบรวมคำถามและข้อคิดจากหลวงพ่อชมชโยเพื่อใช้เป็นแนวทางในการพัฒนาตนเอง โดยมีเจตนาให้นักสร้างบารมีรุ่นเยาว์ได้เรียนรู้และเติบโตในเส้นทางการสร้างบารมีอย่างปลอดภัย และมั่นคง ซึ่งถือเป็นแน…

Q14 เราจะเป็นกัลยาณมิตรให้กับสมาชิกในองค์กรที่ได้รับใจเข้ามาสร้างบารมี ให้อยู่ได้ตลอดรอดฝั่ง จนสามารถศึกษาธรรมภายในได้อย่างไร …

การสร้างบารมีให้กับสมาชิกในองค์กรมีความสำคัญเพื่อให้ทุกคนสามารถศึกษาและปฏิบัติธรรมได้อย่างต่อเนื่อง โดยมีกิจกรรมและก…

…ิรูป อย่างนั้นใช่ไหม ทำอย่างไรเราจึงจะไม่คิดว่า "ส่งขรร่างกายทั้งของเราและของคนอื่นเป็นปฏิรูปจริงๆ" ให้ได้ตลอดเวลา ในยุคที่สังคมกรรมตกแต่งกำลังเจริญรุ่งเรือง ผม ขน เล็บ ฟัน หนังยังคงเป็นปฏิรูปไหม ร่างกาย…

ในบทความนี้พูดถึงแนวคิดเกี่ยวกับการส่งขรร่างกายเป็นปฏิรูปและการเข้าใจว่าร่างกายเราและคนอื่นมีสภาพเป็นปฏิรูปหรือไม่ โดยมีคำถามเกี่ยวกับการรับรู้ถึงร่างกายว่าเป็นปฏิรูปหรือไม่ และความสัมพันธ์กับการเจริญ

…ึกจิตที่ดีต้องมีวินัย เราจะวินัยในการฝึกจิตได้ดีอย่างไร ◎ พระวีดิษฐ์ ธมฺมสุโภ เราจะวินัยในการฝึกจิตให้ได้โดยฝึกสติให้ดี ต้องมั่นทำซ้ำๆ ทำบ่อยๆ จนเป็นนิสัย เป็นธรรมชาติโดยไม่ต้องฝืนใจ แบ่งการฝึกเป็น 2 ส่…

การฝึกจิตที่ดีต้องมีวินัย โดยการฝึกสติให้มั่นคงและทำซ้ำจนเป็นนิสัย แบ่งการฝึกเป็นสองส่วน คือ ฝึกจากภายนอกสู่ภายในและจากภายในสู่ภายนอก พระชมพ์…

เนื้อความในภาพคือ: "Question 22 สิงหาคม พ.ศ. 2556 02 นั่น ทำเรื่อยๆ เพลินๆ ให้เป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวัน แล้วในแต่ละวันเราก็ให้คะแนนตัวเองว่าขณะนี้เรา ผ่านหรือไม่ ถ้าดนี้ผ่านก็…

…ื่องไร้สาระ เพิ่มความมุ่งมั่นในฝึกจิต พร้อมแนะนำว่าในการฝึกจิตควรมีการเห็นคุณค่าและรักในการฝึก เพื่อให้วิญญาณในการฝึกมีพัฒนาการที่ดีขึ้น เนื้อหาอธิบายรายละเอียดต่างๆ ของการฝึกจิตและการบริหารเวลาเพื่อความ…

การฝึกจิตที่ดีต้องมีมั่น เราจะมีมั่นในการฝึกจิตให้ดีได้อย่างไร พระสกธรรมสรณ์ กตมโล การฝึกจิตที่ดีต้องมีความพอดีในทุกด้าน เราจะมีมั่นในการฝึกจิตให้ได้…

…งในการปฏิบัติที่ชัดเจน โดยมีความดี 5 ข้อ รวมถึงการทำกิจวัตรที่สม่ำเสมอ การนั่งสมาธิ และการสร้างบารมีให้สำเร็จตามเป้าหมาย ศึกษาเคล็ดลับจากพระอาจารย์จะช่วยเพิ่มความมั่นใจและมีวินัยในชีวิตประจำวัน.

… พุทธิโล การมีวิทย์คือหัวใจของการฝึกกาย วาจา และใจ ตอนแรกของการฝึกฝน ควรออกแบบ สิ่งแวดล้อมและกิจวัตรให้เหมาะสมกับปฏิบัติธรรม เพื่อพัฒนาจิตใจให้หยุดนิ่ง และเข้าสู่ความสุขภายในได้อย่างต่อเนื่องตลอดเวลา อะไ…

การปฏิบัติธรรมต้องออกแบบสิ่งแวดล้อมและกิจวัตรให้เหมาะสมและมีวิทย์เป็นแนวทางสำคัญในการฝึกจิตใจให้มั่นคงและมีความสุขภายในอย่างต่อเนื่อง ทั้งในด้านวินั…

…าย ไม่มีความสุข ลูกก็จะสังเกตดูว่าเป็นเพราะอะไร ลูกก็จะปรับและเริ่มต้นใหม่ด้วยวิธีการที่ถูกต้องที่ทำให้กลับไปสู่ความสบายและมีความสุขกับการนั่งครับ พระมหาไพโรจน์ ปุณฺญาภิโส คำว่า "สังเกต"ของการปฏิบัติ ธร…

…งเกตในกระบวนการปฏิบัติธรรม โดยอ้างอิงถึงพระมหาอรรถพล กุลสิทธิ์โส และพระมหาไพโรจน์ ปุณฺญาภิโส ที่เน้นให้เห็นว่า การสังเกตอารมณ์ความรู้สึก และการปรับตัวให้ดีขึ้นจะช่วยให้ผู้ปฏิบัติธรรมสามารถเข้าใจตนเองและบ…

…ิบัติที่ดี สังเกตก่อนนั่ง ชนะนั่ง หลังจากนั่งเสร็จในแต่ละรอบ ถ้าเรารู้สึกดีที่ผ่อนคลายร่างกาย ถ่วงก็ให้หล่อนในกลาง แต่ทางที่ต้องสังเกตว่า ทำไมง่วง ทานอาหารมากไปหรือเปล่า นอนดึกพักน้อยปรับให้นอนเร็วขึ้น ถ…

การสังเกตเป็นเครื่องมือสำคัญที่ช่วยให้ผู้ปฏิบัติธรรมสามารถปรับปรุงการทำสมาธิและพัฒนาจิตใจให้แข็งแรงขึ้นได้ โดยการสำรวจทั้งจิตและร่างกาย เพ…