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蒙昆贴年前祖师124照佛陀的教导，正确无误地贯入佛教的主题，达成目标。把心止歇在佛像的中心，不偏不倚地止歇安住在中心的中心、中心的中心、中心的中心……，不在左、右、前、后、上、下，只在中心、中心的中心、中心的中心……。心不断地深入细致之后，就会看到明亮清晰的佛像，闭上…

本书探讨在佛教修行中，如何根据佛陀的教导，将心灵安住在佛像的中心，以达成更高的修行目标。通过深入心灵的方式，观察明亮清晰的佛像，获得的功德超过建寺和研读藏经的善行。凝心止歇在佛像的中心点，能够体验到更殊胜的善行。只需片刻的宁静，即能感受到佛像的扩展和光辉，进而进入更深的修行状态。详细说…

我最想感谢法胜法师，是因为他给予我们在人生日目标上的引导和让我们知道我们生来是为了什么。师父复兴了佛教和弘扬了法身门静坐法，目的为了获得人类内在的真正快乐。师父无私地教导其弟子，不管种族、社会地位、宗教和信仰，使他们都能学习如何累积功德和修波罗蜜，…

法胜法师是引导我们人生目标的导师，他复兴了佛教，尤其是法身门静坐法，以帮助人们获得内在的真正快乐。无论种族、社会地位、宗教信仰，法师无私地教导弟子，教他们如何积累功德和修波罗蜜，直至证得法身。他的同情心和对世界和平的渴望促使他…

…们会到一种真正和平的感觉，快乐无限，连绵不绝。 没有任何东西能超越在静坐中所产生的幸福感。它无需使用任何身、口、意上的力量。这种快乐不存在于外在的世界。它是更深奥与永恒的。我们更了解以修行达到自己的目标。除了从静坐中获得的快乐外，静坐也可以帮助改善与提升人生和世界的素质。 本书给个人有关人生旅程的指南，还讲述了其理论与方法，如何经过静坐达到

…真正的快乐。所有人类都能发掘出真正的快乐和我们生而为人的真正目的。我们可以通过正确而优美的方式引导我们的生命，直到所有的人都获得持久的内在的平静。这是和平的基础，也是柏拉图吁那素法师奉献自己所要达成的目标。

快乐是人类自古以来的追求，但真正的快乐如何定义？透过对个人身心的观察，我们发现，肉身与心灵的平衡是关键。即使外在享受再丰富，如果心灵混沌或痛苦，快乐又谈何来说？学习如何平衡身心，将使人们意识到内在的快乐，这是人类探索生活意义的过程。引导生命走向正确的道路，能让每个人都找到持久的内在平静，进而为世界和平奠定基础。

…...... 30 访名师 ................................................ 32 遇遇指导通往和平之路的明师 ............ 35 明确生命目标 .................................... 37 坚持不懈地静坐直到获得真正的和平 .... 40 迈向橙黄色袈裟之路 ........................…

《和平的太阳》通过对帕拉帕哇那威素(法胜师父)以及其生活旅程的描绘，探讨了恢复和谐的生命体验。书中描述了童年时期的梦想、寻找生命答案的旅程，以及通过与导师的交流，明确生命目标的重要性。法胜师父坚持不懈地静坐，直到获得真正的内心和平，并通过改变稻田的命运，践行对人类的信任和传播和平的使命。关键章节探讨了如何将个人的追求转化为普世的和谐之路，提供了对心灵和平的深刻见解。可在d…

生命的目标 151 美炫心、美逝心 152 心的工作 155 暂时的依靠、永久的依靠 156 无人能夺走 159 如焚灭之火 160 问题终结者 163 成为自己 的主人 164 太阳的光亮 167 像太阳一样…

“如果我追求世俗兴趣，我要达到最高的目标；如果我寻求宗教兴趣，我想要达到最究竟之法和把佛教弘扬到全世界。” 谁会想到这位年轻人的梦想竟会成真？而今他已成为一所令人敬仰的佛教寺院的住持，并通过静坐，将和平之日般的光芒普照到全世界的和平爱好…

…。 我的小女【琦咪】（Kimie，音译）和其他小孩一样爱玩，也跟她的妈妈到修行中心。她有进步，我也很感动。她非常爱她的妈妈，也爱我，同时也尊敬我们。我感到我太太如同我的朋友、同事和顾问。我们有共同的目标，一起携手迈向这个目标。 在去年二月，当父亲往生时，我经历了一个巨大的危机。我国为一家之主。我的家庭在修行中心结交了许多朋友。当父亲往生时，我感到有些受惊，但能好好的面对；我没有哭，让我感到惊奇；我…

…）先生（泰国） 「当我把静坐带入工作中，一切都改变了。在过去，我经常想做到百分百，当我讲出来时，只能达到我所想要的一半了。当我企图实行我的概念，所成就的就更少。当我能控制我的心时，一切也改变了。我的目标是做到百分百，我却能达到两倍；当我讲出来时，成果远远超过了我所下的目标。」

…什么。 当我把静坐带入工作中，一切都改变 了。在过去，我经常想到百分百，当我讲 出来时，只能达到我所想要的一半罢了。当 我企图实行我的概念，所成就的就更少。当 我能控制我的心时，一切也改变了。我的 目标是做到百分百，我能达到两倍；当 我讲出来时，成果远远超过了我所定下的目 标。

我现在的目标是完成医学院的课程，进入外科手术的专业。外科手术艰难，要求高的医学领域，工作时间艰苦又漫长。一群优秀的外科医生为人们带来神奇的贡献。我很欣慰能进入这个医学领域，还是感觉少了些什么。对一位未来的医生来说…

我现在的目标是完成医学院的课程，进入外科手术的专业。外科手术艰难，要求高的医学领域。工作时间艰苦又漫长，优秀外科医生为人们带来贡献。我希望不仅医治病人，还要照顾他们的心。静坐让我增长智慧，提升身心健康，并帮助我做…

序言 人生是一项旅程，迈向自己想要获得的幸福与成就，包括我们在家庭、学业、事业、物质与精神上的相关目标。 不管我们是否察觉，每个人的每一天，都在每一处进行人生之旅。当我们提到「旅程」这两个字， 经常下意识地认为是指外在的旅程，让我们无法发掘到人生里真正的幸福快乐。 外在的旅程是指我们从一处到另一处的…

能做到此， 是因为「功德」 我有信心，生命的结局一定会如我 心所愿的那样，基于我以往累积的功德和现 世所修的功德以及持续修行的心力。现在， 我认认为生命很有意义，因为明确的生活目 标，而从今以后，我必须尽可能去做的就 是，积极累积功德直到我到达目的地为止。 也就是说法的完美。 我们会愿望落空，缺失良就，都是因为 过去世忽略了功德。没有尽心尽力去累积功德，我觉得我这一辈子才能够做人是很幸运的 事

本文探讨了功德在生活中的重要性及其对人生目标的影响。作者认为，通过积累功德，可以实现心中所愿，使生命变得有意义。他反思了过去的忽视，强调了在佛教环境中学习和修行的重要性，并呼吁将世俗财物转化为功德，以便为子孙后代积累财富和智慧。完善的法与修行也…

释房 这本书是从泰话本直接翻译成中文的，其进行方式是由译者应负责讲解、黄你如负责编写。希望能由不同语言长长互助合作的方式，尽可能合「信、雅、达！」的要求，达到相互学习的效果。 我知道（原本）讲话，现代人一直生活在空气之中。总是不断地与时间赛跑，并且像身边充满了宫单对手。其实上，真实的敌人在外面，而在我们的心中。归根究底，大家全都曾是「生、老、病、死」的悲难者，没人能避免这一切。进入或疾之旅，亦

…生老病死的痛苦，因此了解这些痛苦是生活的一部分。作者鼓励读者以积极的心态面对困境，增强内心的承受力。通过这样的心灵旅程，我们可以更好地解决问题，减少抱怨与怨天尤人。希望通过跨语言的合作，实现共同学习的目标。

跟苍老奶奶静坐了短短一段时间后，这位新学生差雅朴就已经找到了 他久以来寻找的答案：“我们生来为了什么？生命的目标是什么？” 静坐为他解答了这些答案，“我们生来是为了修波罗蜜，证得涅盘是每 个人生命的最高目标。” 【注：“涅槃”因简体字的关系，改用了“涅盘”】

以忍受的，无法以任何药物来舒解的。 我每天都经历许多悲伤与痛苦。然后， 我开始透过卫星频道观看法身媒体频道 的节目，开始在清迈府美塞（音译）区的家 里连续地静坐。我如此受苦了一年多，但这 些日子我更快乐。我透过法胜师父所教导 的因果之律，更了解生命。这帮助我接受现 实。我从未忘记谛经与静坐。 132 我明了我需要为自己的人生寻找最佳 的生存之道。在初期，当我每天诵经，我需 要爬上四十多层楼梯到

…媒体频道和持续的静坐，我逐渐找到了内心的快乐和生命的意义。我学习因果法则，接受现实，找到最佳生存之道。尽管每天需要爬四十多层楼梯进行诵经，但我从未放弃，每天坚持练习，体会到无论遇到多大障碍，只要专注于目标，努力不懈，就能迎来收获与成长。链接：dmc.tv

…他分享 了法胜师父的教诲。我教导他，人的生命是 很珍贵的，他不该自寻短见。我与他分享相 关的佛法，催促他修功德与静坐。现在他能 更了解了。 对我最重要的东西是找到我人生的真 正依靠，就是生而为人真正的目标-证得内 在的法身。否则，我可能没有这样的毅力继 续活下去。

…的会有正确的 认识，因此能遵循一条正确的道路而行，一 条更有收获与实在的途径。 活图书馆 那些以证法身所发掘的知识，让我们 更快乐，成为一个更具适应力的人。有真谛 的知识，其实就在体内，我们若要过有目标 与充满意义的生活，非常重要。证得法身， 就犹如活生生、会呼吸的图书馆，是无限智慧、纯净、幸福与力量的来源。以静坐解放 那些智慧吧！这不是很难做到，能给自己

" Journey to Joy 世界和平方的缘起 每个人都希望在这世界活得和平与开心。和平对人来说，是非常珍贵的。然而，由于我们的无能，无法接受我们在种族、宗教、遗产、传统与信仰上的不同，摧毁了我们最可贵的东西。 182 所有的冲突能以静坐解决，似乎不可思议。当人都能成功地学习静坐，我将证得同样的「法身」，那是幸福、清净与觉悟的渊源。然后，心中的冲突会消除。我们将认识所有的人，包括了家庭

…，使我们认识到人类的共同性。作者强调，只有通过内心的宁静与清净，我们才能真正实现自我觉悟与幸福，进而将这种积极的情绪扩散到家庭、朋友、社区，直到整个世界。幸福始于我们内心的那个小小空间，静坐是通往这一目标的重要途径。更多内容请访问 dmc.tv。

清新、纯净、光明。清除心里所有的念头，有如只有你一个人在一个 清新、空旷、充满自由与和平的地方；想象你的身体是清净与真实的， 你可能会觉得身体很轻盈，犹如你周围的环境合而为一。 然后引导你的心放在身体中心点，就在肚子的中央，从肚脐的位置 再提高两根手指的距离。我们不需要寻找确定身体中心点的那一点在那 里，只需要继续将你的心轻轻柔地放在身体中心点的范围，当在做这件事 时，同时也要懂得放松你身心的

…达到放松与平静。想象置身于一个清新、空旷、自由的地方，心思集中于身体中心，保持轻松与放松。同时，可以借助想象一颗清澈的水晶球，帮助心灵的净化与离苦。建议默念佛号，如“三玛阿罗汉”，以增强冥想效果。最终目标是实现心灵的静止与宁静。适合需要放松的读者。了解更多内容可访问 dmc.tv。