ความสุขที่เกิดจากการปฏิบัติธรรมอย่างถูกวิธี
ผมสามารถเห็นดวงแก้วได้เป็นเวลานานๆ เพราะผมรู้วิธีการปฏิบัติแล้ว ขั้นแรกคือ เอาขาขวา ทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย และให้นิ้วชี้มือข้างขวาจรดนิ้วหัวแม่มือข้างซ้าย จากนั้นก็หลับตาเบาๆ ผ่อนคลายกล้ามเนื้อทั้งหมดในร่างกาย ตอนนี้ผมนึกถึงดวงแก้วไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 แล้วภาวนาว่า “สัมมา อะระหัง” จากนั้นผมจะรู้สึกผ่อนคลายมากๆ แล้วผมก็เห็นดวงแก้ว เกิดขึ้นมาที่กลางท้อง
วัดภาวนาซานดิเอโก จัดโครงการ Moonlight Meditation
วัดภาวนาซานดิเอโก ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดโครงการ Moonlight Meditation ให้กับชาวท้องถิ่น
วัดภาวนาซานดิเอโก จัดโครงการ Half-Day Meditation Retreat
วัดภาวนาซานดิเอโก ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดโครงการ Half-Day Meditation Retreatให้กับชาวท้องถิ่น
วัดพระธรรมกายนครซิดนีย์ จัดโครงการ One Day Meditation
วัดพระธรรมกายนครซิดนีย์ ประเทศออสเตรเลีย ได้จัดโครงการ One Day Meditation ให้กับชาวท้องถิ่น
วัดพระธรรมกายเท็กซัส จัดกิจกรรมคลาสสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น
วัดพระธรรมกายเท็กซัส ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดกิจกรรมคลาสสมาธิสำหรับชาวท้องถิ่น
วัดพระธรรมกายปาล์มบีช จัดปฏิบัติธรรมชาวท้องถิ่น
วัดพระธรรมกายปาล์มบีช ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดปฏิบัติธรรมชาวท้องถิ่น ในกิจกรรม Mindful Relaxation
