วัดพระธรรมกายปาล์มบีช ประเทสหรัฐอเมริกา ได้จัดกิจกรรมปฏิบัติธรรมพิเศษภายใต้ชื่อ "Mindful Relaxation" เพื่อให้ชาวท้องถิ่นได้มาเรียนรู้เทคนิคการผ่อนคลายร่างกายและจิตใจด้วยสมาธิ ท่ามกลางบรรยากาศที่สงบและเป็นกันเอง
วัดพระธรรมกายชิคาโก ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดกิจกรรม “Moonlight Meditation” เพื่อเปิดโอกาสให้ทั้งชาวไทยและชาวท้องถิ่นมาร่วมปฏิบัติธรรมเจริญสมาธิภาวนา ท่ามกลางบรรยากาศอันเงียบสงบในคืนวันพระจันทร์เต็มดวง เพื่อผ่อนคลายจิตใจและค้นพบความสุขที่แท้จริงจากภายใน
วัดพระธรรมกายมินเนโซตา ประเทศสหรัฐอเมริกา ได้จัดปฏิบัติธรรมพิเศษภายใต้โครงการ “Mindful Relaxation” เพื่อส่งเสริมการดูแลสุขภาพจิตและสร้างสันติสุขภายในให้แก่ชาวท้องถิ่น ผ่านการทำสมาธิที่เน้นความผ่อนคลายควบคู่ไปกับการมีสติ
วัดพระธรรมกายคอร์ซัวร์ต้อนรับนักเรียน Høng Efterskole สู่การเรียนรู้และการปฏิบัติธรรมอย่างผ่อนคลายและมีความสุข
ศูนย์ปฏิบัติธรรมนานาชาติปาย จังหวัดแม่ฮ่องสอน จัดปฏิบัติธรรม Mind Pai มีผู้เข้าร่วมโครงการจากหลากหลายประเทศ
เปิดรับสมัครน้องๆ เข้าค่ายปิดเทอม "Super Youth Meditation Camp 2024" " สัมผัสความสุข ผ่อนคลาย สบาย ท่ามกลางธรรมชาติ ควบคู่กับสมาธิ " ระหว่างวันที่ 9 - 13 มีนาคม พ.ศ.2567 สถานที่ : บ้านเรือนแก้ว จ.ปทุมธานี
ประมวลภาพโครงการปฏิบัติธรรม Summer ไต้หวัน รุ่นที่ 3 ระหว่างวันที่ 17-21 สิงหาคม พ.ศ.2558 จัดขึ้น ณ วัดเจิ้งเจวี๋ย ไต้หวัน ผู้รับการอบรมรู้สึกผ่อนคลายในบรรยากาศที่เป็นธรรมชาติและสงบเงียบบนเขา ต่างมีประสบการณ์ปฏิบัติธรรมที่ดี และปลาบปลื้มในบุญที่ได้สั่งสมในช่วงการอบรม
"การทำสมาธิปฏิบัติธรรม" จะให้ได้ผลดี ต้องวางใจให้สบายๆ ผ่อนคลาย นิ่งๆ นุ่มๆ ละมุนละไมอย่างต่อเนื่อง แล้วใจจะเข้าไปหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกาย เมื่อหยุดแล้วจะเป็นตัวสำเร็จ ที่ทำให้พบแสงสว่าง พบดวงธรรมและเข้าถึงพระธรรมกายในที่สุด ซึ่งการเข้าถึงพระธรรมกายนั้น ไม่ว่าคนเชื้อชาติใด พูดภาษาอะไร นับถือศาสนาอะไร ถ้าทำอย่างถูกวิธีและต่อเนื่องสม่ำเสมอ ก็สามารถปฏิบัติจนเข้าถึงได้ทั้งสิ้น ดังตัวอย่างบุคคลต่อไปนี้ ที่มีผลการปฏิบัติธรรมอยู่ในขั้นดี มีแววว่าจะเข้าถึงธรรมได้ไม่นานเกินรอ
“ของหอม” ตรงกันข้ามกับ “ของเหม็น” ของหอมเป็นสุคันธารมณ์ที่ชื่นชอบ พออกพอใจ ชุ่มชื่นใจแก่คนทั่วไป ความสุนทรีย์ในกลิ่นหอมช่วยทำให้อารมณ์ผ่อนคลาย ร่างกายจะก่อเกิดสารแห่งความสุขไปพร้อมกับความหอมที่จรุงใจด้วยพืชพรรณธรรมชาติที่สกัดออกมาเป็นของหอมอันทรงคุณค่า
คำถาม : ทำอย่างไรให้ความทุกข์ความคิดมากมันผ่อนคลายลงคะ?
