ความสัมพันธ์ของโภชนาการและโซเชียลเน็ตเวิร์ค : หน้า 37/44

4. มาตวรรษ ฆาตสมัย - มีความสัมพันธ์ใน โภชนาหาร กรณีในกามสืบคือว่า ต้องรู้จักนัยนัยนะนันจะนะ อย่าให้เกินเลยไป เลขติดโซเชียลเน็ตเวิร์คคนเกินเลยไปบำหาทำให้เราเสียเวลา เสียสุขภาพ ขอให้จัดสรรเวลา มีวินัยเรื่องเวลา แต่ละวันเราจะใช้เวลา ช่วงไหนถึงช่วงไหน อาจสัก 20 นาที หรือครึ่งชั่วโมง แล้วก็เสร็จจะเช้าสัก 10 นาที เพื่อคอยคุยข้อคขอให้คุย ต้องเช็คอะไรยังไงก็ว่าไป ตอนได้ยินสักสิบ 20 นาที พอแล้ว แล้วพอถึงเวลาจบ ถ้าไม่มีเมฆ เวลาก็ไปเรื่อยๆ ไม่จบแล้วมันจะดูเวลาตัวเราเองมาเกิน แทนที่จะเป็นคุณกับเป็นโทษมากกว่า 5. ปณาตบู สยานสน - การนอนการนั่งอันสังเส รู้จักหามุมสงบ ถ้าไม่งั้นเราจะมาหายไปใน โซเชียลเน็ตเวิร์ค แล้วไม่งั้นจะกระเพื่อมข้อมูล ข่าวสารขนาดที่สนำเท่าไร เราเองที่ต้องมีเงินงบ จะได้ หาทางรับมือกับช่องทางสื่อสารข้อมูลเพิ่มขึ้น อย่างมหาศลดี ยึดหลักพระพุทธเจ้า 6 ข้อฉะนั้นก็จะเจอพบว่าวัยของโซเชียลเน็ตเวิร์คไม่ว่าจะ เป็นการหลอด ก็จะคงมอ ยจะไม่มีรูปหรือข้อความ ที่ไม่เหมาะสมหลุดออกไปอีกแล้ว จะไม่ถูกเขา หหลัก แล้วก็กลัวปล้นเกิน ก็จะไม่เกิดขึ้นก็กลั้ก อยู่ในกลัติได้ของมีความสุข ใช้โซเชียล เน็ตเวิร์คเป็นอุปกรณ์ในการทำงานและการคง ชีวิตได้อย่างดี อย่างมีความสุข [Image of cartoon characters with labels in Thai script, describing steps or concepts]