ใจเย็นเป็นมิตรกับทุกประสบการณ์ : หน้า 26/96
ยิ่งหยุดยิ่งนิ่ง...ยิ่งดิ่งไม่หยุด เล่ม 2 : หน้า 26/96 เรียนรู้การควบคุมอารมณ์เพื่อความสงบและความสุขในชีวิต.
1 ครั้ง
สรุปเนื้อหา
การฝึกจิตเพื่อให้ใจสงบและมีความสุข สนับสนุนให้ทำตามขั้นตอนโดยไม่ทำให้เกิดความรำคาญหรือขัดใจ โดยการฝึกฝนอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้สามารถมอบความสุขให้กับทุกประสบการณ์ที่เกิดขึ้นในชีวิต. การรักษาใจให้นิ่งและเป็นมิตรกับทุกอย่างในชีวิตคือหนทางสู่ความสงบสุข.
หัวข้อประเด็น
-การฝึกจิต
-ความสุข
-การควบคุมอารมณ์
-การมีใจเย็น
-การเป็นมิตรกับประสบการณ์
ข้อความต้นฉบับในหน้า
Calm your mind: be happy with every experience.
Train yourself not to be annoyed, displeased, nor resentful.
There is no benefit.
Practice until you become still, step by step.
ใจเย็น ๆ "เป็นมิตรกับทุกประสบการณ์"
ฝึกไม่ให้ว่านําคาญ ขัดใจ ยึดติด ไม่เกิดประโยชน์
ถึงจุดที่สงบมากเข้า ใจจะนิ่งไปตามขั้นตอน
Tags : #สุขสันต์ #การฝึกจิต #ใจเย็น #ประสบการณ์ #อารมณ์
หน้าหนังสือทั้งหมด
หนังสือที่เกี่ยวข้อง
Load More