การหยุดคือการมุ่งมั่นที่ศูนย์กลาง : หน้า 31/96
ยิ่งหยุดยิ่งนิ่ง...ยิ่งดิ่งไม่หยุด เล่ม 2 : หน้า 31/96 ทำความเข้าใจเกี่ยวกับการหยุดและการมุ่งมั่นในชีวิต การหยุดสามารถช่วยให้เรามีสมาธิและนำทางในชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ.
1 ครั้ง
สรุปเนื้อหา
เนื้อหาเกี่ยวกับการหยุดนั้น implores ให้เราเปิดหรือปิดตาระหว่างการทำสมาธิได้ตลอดเวลา เมื่อสำรวจอย่างลึกซึ้งใจสามารถนำเราไปสู่ความเข้าใจที่แท้จริง การหยุดนั้นไม่เพียงแต่ช่วยให้เราใจเย็น แต่ยังเป็นการยึดเหนี่ยวจิตใจไประหว่างศูนย์กลางร่างกาย ใช้ลมหายใจเพื่อสร้างสมดุลจากภายในไปยังภายนอก มีความสำคัญเพื่อพัฒนาชีวิตของเราให้ดีขึ้น.
หัวข้อประเด็น
-การหยุดและการมุ่งมั่น
-ความสำคัญของลมหายใจ
-ศูนย์กลางร่างกาย
-การทำสมาธิและการพัฒนาตนเอง
ข้อความต้นฉบับในหน้า
ครตลอดเวลา คือ ลมหายใจได้
หรือสิ่งต่าง ๆ ได้
หรือแม้เราล่งตา...แล้วหลุด
ก็เข้าไปได้เร็ว
เพราะหยุดเป็นการใจที่แปลก
ศูนย์กลางร่างกาย
All the time: you can do it,
whether with open or
closed eyes.
Even if you open your eyes.
your mind can lead
within quickly.
Because stopping, is gluing
your mind at the center of
the body.
หน้าหนังสือทั้งหมด
หนังสือที่เกี่ยวข้อง
Load More