เทคนิคการทำสมาธิเพื่อความสุขใจ : หน้า 12/45

เวลาที่นั่งสมาธิวิธีจะทำให้ใจเย็นผ่อนสบาย ๆ ทำให้มองข้างอย่างมีความสุขเข้าใกล้ถึงทุกวันนึ่งซึ่งนั่งสมาธิที่ดีขึ้นครับ ยิงใสดังสมาธิกับหลวงพอใจในห้องแล้วรู้สึกกับความสุขใจลำบงผมจะทำใจๆ ครับพอหลับตาได้สักพักหนึ่สงรรู้ว่าใจนึ่งไปเลย แล้วก็เห็นแสงเล็กๆ หลายๆ ดวงแล้วไปเว็บม ผมมองดู เห็นเป็นเพลงดังๆ สีมา แล้วแสงนั้นก็มีรวมกันเข้าเป็นก้อนเดียว ใบใหญ่เท่ากระบอกน้ำ ผมเห็นชัดมาก แล้วก็กลมๆ ก็อาๆๆ ขยายๆ สว่างขึ้นเรื่อยๆ มีแสงสว่างเหมือนเพรทิใช้ดอเดดดส่องส่องอยู่ในตัวของผมครับ ตอนนั้นใจผมจะนึ่งแบบสบายๆ เหมือนจะไม่มีไรทำคันตรายผมได้ มันสบายจนไม่รู้จะพูดยังไงครับ พออาทิตย์แล้วก็โล่งสบายไปทั่วตัวเลยมันก็เป็นแบบนี้บ่อยๆ เกือบจะทุกครั้งนั้นสมาธิเหมือนครับ