1 : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 269 / 689

126 มงคลชีวิต 19.งดเว้นจากบาป 20.สารวมจากการดื่มนํ้าเมา 21.ไม่ประมาทในธรรม 22.มีความเคารพ 23.มีความถ่…

127 30.สนทนาธรรมตามกาล 31.บำเพ็ญตบะ 32.ประพฤติพรหมจรรย์ 33.เห็นอริยสัจ 34.ทำพระนิพพานให้แจ้ง 35.จิตไม…

130 กราบนมัสการคุณครูไม่ใหญ่ที่เคารพรักยิ่ง ہے ผมชื่อ ร็อคกี ศรียะวงศ์ อายุ 25 ปี กำลังศึกษา ในระดับ …

ร็อคกี ศรียะวงศ์ อายุ 25 ปี กำลังศึกษาอยู่ในระดับปริญญาโท สาขาวิศวกรรมคอมพิวเตอร์ที่มหาวิทยาลัยปารีส เขามีพี่น้องทั้งหมด 6 คนและเป็นลูกคนที่ 3 จากเด็กน้อยที่เห็นเหรียญและถ้วยรางวัลจากการคาราเต้ของคุณพ

… 4 ขวบ พอ 7 ขวบ ก็เริ่มส่งไปแข่งขันในรายการต่างๆ จนคว้าแชมป์ระดับจังหวัด และระดับภาคมากันทุกคน .... 131

เรื่องราวนี้พูดถึงการฝึกซ้อมคาราเต้ในครอบครัวที่เริ่มต้นตั้งแต่อายุ 4 ปี โดยเฉพาะพี่สาวที่สามารถคว้ารางวัลในระดับชาติและระดับโลก คุณพ่อมีบทบาทสำคัญในการฝึกซ้อมและการส่งไปแข่งขันตั้งแต่อายุยังน้อย จนได

132 โดยแต่ละวันพวกเราต้องตื่นนอนตั้งแต่ตี 4 ทนฝึกซ้อม อย่างหนักวันละ 7-8 ช.ม. จนได้สายดำกันตั้งแต่อาย…

บทความนี้กล่าวถึงประสบการณ์การฝึกซ้อมคาราเต้ที่เข้มข้นตั้งแต่ตี 4 每วัน โดยใช้เวลาฝึกซ้อมวันละ 7-8 ชั่วโมง จนสามารถเป็นสายดำได้ในวัยเยาว์ และคุณพ่อของผู้เขียนที่เป็นอาจารย์สอนคาราเต้ที่มีชื่อเสียงและมี

… 2 คน ได้บวชสามเณรธรรมทายาทรุ่นที่ 2 ของวัดพระธรรมกาย ปารีส (อันที่จริงน้องชายคนเล็ก ชื่อ คริส อายุ 10 ขวบ ก็ร้องขอมา บวชด้วย แต่อายุยังไม่ถึงเกณฑ์รับสมัครครับ) 133

ครอบครัวของผมเป็นชาวพุทธและมีการปฏิบัติธรรมอย่างจริงจังตั้งแต่เด็ก เริ่มต้นจากการรักษาศีล 5 ไปจนถึงการบวชสามเณรธรรมทายาทที่วัดพระธรรมกายปารีสในปีนี้ ซึ่งถือเป็นการเปลี่ยนแปลงชีวิตอย่างมีความหมาย จากกา

134 การบวชในครั้งนั้นทำให้ผมได้นั่งสมาธิเยอะขึ้นมากๆ ก่อนหน้าที่จะไปบวช แม้ผมจะนั่งสมาธิก่อนนอน แต่ก็…

การบวชทำให้ผู้เขียนมีโอกาสนั่งสมาธิเยอะขึ้น บทเรียนจากการบวชช่วยให้เขารื้อฟื้นความทรงจำและการฝึกสมาธิที่ดี ความท้าทายกับอาการปวดขาและจิตใจที่สับสนก่อนหน้านี้แก้ไขได้ด้วยการฝึกที่มากขึ้นร่วมกับธรรมทายา

…ึง ตอนนี้ผมเริ่มรู้สึกประหลาดใจที่ผมสามารถนั่งสมาธิได้นานขึ้น แล้วความเจ็บปวดต่างๆ มันหายไปไหนหมด अ 135

ในบทความนี้ ผู้เขียนเล่าประสบการณ์การนั่งสมาธิครั้งแรกที่มีอาการปวดและการคิดฟุ้งซ่าน แต่เมื่อปรารถนาที่จะปล่อยวางและเข้าถึงความสุขที่แท้จริง จึงนึกถึงคำสอนของพระสัมมา สัมพุทธเจ้าเกี่ยวกับความอดทน ทำให

136 .... จนกระทั่งวันหนึ่ง ผมได้อ่านหนังสือของพระเดชพระคุณ หลวงปู่วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ ซึ่งอธิบายเป็นภ…

เนื้อหาเล่าถึงประสบการณ์การนั่งสมาธิจากการอ่านหนังสือของหลวงปู่วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ โดยอธิบายวิธีนั่งที่เหมาะสมและการปล่อยวางความคิดจากนั้นพบเห็นแสงสว่างและได้ยินเสียงพระอาจารย์เป็นสัญญาณสิ้นสุดการนั่ง

…หญ่ มีลักษณะใส พร้อมด้วยแสง บริสุทธิ์ที่สว่างมากๆ แต่ไม่รู้สึกแสบตาเลย เมื่อมองเข้าไปดูใกล้ๆ ... .. 137

เช้าวันรุ่งขึ้น ผู้เขียนเริ่มนั่งสมาธิและคิดถึงคุณงามความดีต่างๆ ที่เคยกระทำมา เค้าเห็นดวงแก้วใสสว่างและถูกดูดเข้าไปในดวงแก้วนั้น ทำให้รู้สึกเหมือนอยู่ในสวรรค์ มีความสุขและรู้สึกเหมือนลอยอยู่ในอากาศ เ

138 ... ผมเห็นกลุ่มก้อนรูปทรงคล้ายดอกไม้ ม้วนเกลียวเหมือนขด ก้นหอยเรียงรายอยู่เต็มไปหมด ลักษณะเป็นแก้…

บทความนี้พูดถึงประสบการณ์ในการเห็นกลุ่มก้อนรูปทรงคล้ายดอกไม้ที่มีแสงสว่างสีขาวบนภูเขา และการค้นพบองค์พระแก้วใสในขณะที่ทำสมาธิ ซึ่งสร้างความสุขและความสงบในจิตใจของผู้เขียน โดยมีการแสดงถึงประสบการณ์ทางจ

…ด้ฝึกไว้ต่อสู้ โชว์ท่วงท่า อันสวยงาม ไม่ได้ต่อสู้แบบยูโด และได้ปฏิบัติธรรมควบคู่กัน ไปด้วยครับ .... 139

หลังจากลาสิกขา ครอบครัวของเราได้มีการสวดมนต์นั่งสมาธิร่วมกันทั้งเช้าและเย็น นอกจากนี้ เรายังคงฝึกคาราเต้แต่ในลักษณะที่เน้นสุขภาพ ไม่เน้นการต่อสู้ เราฝึกท่าคาราเต้เพื่อโชว์ความสวยงามและปฏิบัติธรรมควบคู

140 สิ่งสำคัญที่สุดในตอนนี้ที่ผมและครอบครัว ถือเป็นสิ่ง มีคุณค่าที่สุด ไม่ใช่ถ้วยรางวัลหรือเกียรติยศใ…

ในปัจจุบัน สิ่งที่มีคุณค่าที่สุดสำหรับผมและครอบครัว คือการมีความรู้แจ้งในการดำเนินชีวิตอย่างไม่ประมาท แม้ว่าเราจะมีความสามารถในด้านต่างๆ ก็ไม่อาจช่วยให้เราหลุดพ้นจากความทุกข์ได้ ความสำเร็จไม่ได้เป็นตั

142 อันที่จริงแล้วครูไม่ใหญ่คิดว่าศักยภาพในการเป็น แชมป์โลกนี่มันอยู่ในตัวเรานะ แต่เราต้องรู้วิธีที่จ…

ครูไม่ใหญ่เชื่อว่าศักยภาพในการเป็นแชมป์โลกอยู่ในตัวของเรา ซึ่งเราสามารถดึงพลังงานเหล่านี้ออกมาได้ โดยให้ความสำคัญกับการตั้งใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งเป็นจุดที่สามารถทำให้ดวงปัญญาสว่างไสว ความคิด ค

…ำอะไรเลย คือการกระทำที่ยิ่งใหญ่ สามารถดึง เอาสิ่งดีๆ ในตัวออกมาใช้ได้ ดึงความเป็นแชมป์โลกมาใช้ได้ น 143

144 พอครูไม่ใหญ่ได้ทราบว่าร็อคกี้ต้องตื่นนอนตั้งแต่ตี 4 เพื่อฝึกคาราเต้ วันละ 7 - 8 ช.ม. ตั้งแต่อายุย…

บทความนี้กล่าวถึงการฝึกฝนในด้านต่างๆ โดยเฉพาะการนั่งสมาธิและการฝึกคาราเต้ของร็อคกี้ ซึ่งครูไม่ใหญ่สะท้อนถึงความสำคัญของความเพียรพยายามและการปรับปรุงเทคนิค เพื่อการเป็นแชมป์ในชีวิตในสิ่งที่เราทำ โดยการ

…อยใจนิ่งๆ อยู่ตรงกลางกาย ทำความรู้สึกอยู่ตรงนั้น เดี๋ยวความคิดจะค่อยๆ ลดน้อยลง จนกระทั่งปลอดความคิด 145 ม

เมื่อต้องเผชิญกับความฟุ้งซ่านการนั่งฝึกจิตใจเป็นวิธีที่จะช่วยให้เราสามารถผ่อนคลายและปล่อยวางได้ โดยการมองความคิดเหมือนแขกที่มาเยือนและไม่ต้องเก็บมาใส่ใจ เมื่อเราฝึกใจให้นิ่งอยู่ตรงกลางกาย ความคิดฟุ้งซ

146 ค่าบรรยายประสบการณ์จากสมาธิของร็อคกี้นั้น ดูเหมือนจะเป็นคำสากลที่ครูไม่ใหญ่ได้ยินจนคุ้นเคย ไม่ว่า…

เนื้อหาเน้นการบรรยายประสบการณ์จากการฝึกสมาธิว่าเมื่อใจหยุดนิ่งจะเข้าถึงประสบการณ์ที่เหมือนกันทั่วโลก พร้อมทั้งเตือนให้รักษาดวงแก้วและองค์พระอันเป็นที่พึ่งสำคัญ ให้ทำซ้ำ ๆ เพื่อให้เกิดความเชี่ยวชาญและน

…มาฉายให้เห็น ก็เลยพยายามลุ้น เร่ง เพ่ง จ้อง แล้วในที่สุด ก็ไม่สมหวัง กว่าจะฟื้นฟูได้ก็ยาวนานทีเดียว 147

บทความนี้กล่าวถึงการทำให้จิตใจฟื้นคืนกลับมาในการปฏิบัติธรรม หลังจากที่มีการชะล่าใจและลืมเลือนในความมุ่งมั่น เมื่อเวลาผ่านไปทำให้เกิดความยากลำบากในการกลับไปสู่การปฏิบัติ โดยมีการพูดถึงภาพความทรงจำที่เก

148 ครูไม่ใหญ่เคยถามผู้ที่เคยทำได้อย่างนี้มาก่อนว่า ทำไมเราเคยได้อย่างนี้มา เราเคยเจอสิ่งที่ดีที่สุด …

ครูไม่ใหญ่เคยถามถึงความสุขและการเรียนรู้จากประสบการณ์ที่ผ่านมา ผู้ตอบเชื่อว่าเราสามารถทำสิ่งที่ดีได้อีกครั้ง แต่ก็ยังรู้สึกว่าโลกมีสิ่งใหม่ๆ ให้เรียนรู้ ทั้งที่จริงๆ ทุกอย่างนั้นอยู่ในประสบการณ์เก่า น