การบวชและการนั่งสมาธิ เธอคือดวงตะวันน้อย แด่เธอ...ผู้นำของโลกในการทำความดี หน้า 134
หน้าที่ 134 / 234

สรุปเนื้อหา

การบวชทำให้ผู้เขียนมีโอกาสนั่งสมาธิเยอะขึ้น บทเรียนจากการบวชช่วยให้เขารื้อฟื้นความทรงจำและการฝึกสมาธิที่ดี ความท้าทายกับอาการปวดขาและจิตใจที่สับสนก่อนหน้านี้แก้ไขได้ด้วยการฝึกที่มากขึ้นร่วมกับธรรมทายาท ทำให้เขามีกำลังใจในการนั่งสมาธิต่อไป.

หัวข้อประเด็น

-การบวชและบทบาทในการสร้างสมาธิ
-ประสบการณ์ก่อนและหลังการบวช
-การฝึกสมาธิในชีวิตประจำวัน
-ความท้าทายในการนั่งสมาธิ

ข้อความต้นฉบับในหน้า

134 การบวชในครั้งนั้นทำให้ผมได้นั่งสมาธิเยอะขึ้นมากๆ ก่อนหน้าที่จะไปบวช แม้ผมจะนั่งสมาธิก่อนนอน แต่ก็ไม่เคยเกิน 30 นาทีเลยครับ เพราะปวดขา ปวดหลัง บางวันดูเหมือนกำลังจะ นั่งดีเพราะไม่มีอาการปวดใด ๆ แต่ว่าจิตใจของผมน่ะสิครับ กลับ ซนเหมือนลิง อยู่นิ่งไม่ได้ ทำให้ผมรู้สึกหมดกำลังใจ ไม่ค่อย อยากฝึกสมาธิต่อและเริ่มนั่งสมาธิน้อยลง กระทั่งได้มารื้อฟื้น ความทรงจําที่ดีอีกครั้งหลังจากได้มาเข้าร่วมบวชธรรมทายาท ในครั้งนี้
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More