เวลาลู๊ก: การนั่งธรรมะและการปล่อยวาง
…ถูกหลักวิธี
แต่ถ้าไม่ได้ดั่งใจเรา ไม่เห็นประสบการณ์ภายใน
ก็อย่าไปฝืนดัน ให้ทำเฉยๆ อย่างสบายๆ
ให้ใช้ 2 คำ คือ ช่างมัน
ปล่อยให้มันเป็นไป
คุณครูไม่ใหญ่
คำว่า "สงบร่างกายเป็นปฏิกูล" มันเป็นอย่างไร
Quest…
บทความนี้เสนอแนวทางในการนั่งธรรมะและการปล่อยวาง ไม่ควรตั้งใจมากเกินไปและอย่าไปเสียดายประสบการณ์ที่ผ่านมา ควรให้ใจได้รู้จักกับความสุข และรักษาใจอย่างถูกหลักวิธี ถ้าช่วงไหนไม่เป็นดั่งใจให้ทำเฉยๆ โดยสามา