หน้าหนังสือทั้งหมด

การฝึกซ้อมการทำสมาธิ
86
การฝึกซ้อมการทำสมาธิ
…พราะว่าจะได้ใจที่ละเอียดยิบเป็นสมาธิ เห็นความสว่าง เห็นดวงธรรม หรือเห็นองค์พระไม่ได้เกิดขึ้นง่าย ๆ Practice, repeat it again and again. Any day that you meditate well, continue to meditate: forget about time…
การทำสมาธิเป็นการฝึกที่ต้องใช้เวลาและความพยายาม ควรนั่งสมาธิอย่างต่อเนื่องในวันที่ทำได้ดี โดยไม่ต้องคำนึงถึงเวลาและหน้าที่ เพื่อให้จิตใจเข้าถึงสภาวะที่ละเอียดอ่อน เห็นแสง เห็นดวงธรรม หรือองค์พระไม่ได้
การฝึกใจให้หยุดนิ่ง
96
การฝึกใจให้หยุดนิ่ง
…ินทางเข้าไปสู่ภายในด้วยตัวเอง Take more time to train your mind to be still, love to meditate, and practice to full capacity. The result will be worth your waiting moment: the moment that you attain inner ex…
การให้เวลากับการฝึกใจให้หยุดนิ่งเป็นสิ่งสำคัญในการเข้าถึงประสบการณ์ภายในที่มีความสุข บริสุทธิ์ ชัดเจน และมีความสดใส แม้จะต้องเริ่มจากความมืด สามารถก้าวไปสู่ความสว่างได้ การทำสมาธิด้วยความรักและความเพี
เริ่มต้นฝึกสมาธิอย่างมั่นคง
98
เริ่มต้นฝึกสมาธิอย่างมั่นคง
…้องสบาย ๆ ฝึกเบิร์ด ๆ แบบสนุก ๆ ต้องผ่อนคลาย ไม่มีทางเลือกอื่น ต้องสบาย ๆ ใจใส ๆ ใจเย็น ๆ When you practice meditation for the first few times, your inner experiences are not yet stable: sometimes good and s…
ในช่วงเริ่มฝึกสมาธิใหม่ ๆ ประสบการณ์ของคุณอาจไม่มั่นคง สลับกันระหว่างความรู้สึกดีและไม่ดีได้บ่อยครั้ง นี่เป็นเรื่องธรรมดาที่ทุกคนต้องผ่านไป คุณควรฝึกด้วยความสบายใจ ใช้เวลาในการฝึกอย่างสนุกสนานและผ่อนค
การฝึกหยุดแรกเพื่อความมั่นคง
99
การฝึกหยุดแรกเพื่อความมั่นคง
…มั่นประคองให้ดี เป็นช่วงหัวใจ หัวต่อ ถ้ารู้สึกเริ่มเค้น ตึง อย่าเสียใจ เริ่มต้นใหม่ด้วยใจที่สบาย ๆ Practice the initial stop of the mind to be stable. Let your mind feel comfortable; be happy. There is a com…
การหยุดแรกเป็นการฝึกที่สำคัญเพื่อให้จิตใจมั่นคงและมีความสุข เริ่มต้นด้วยการผ่อนคลายอารมณ์ หากรู้สึกเครียดหรือกดดัน อย่าเสียใจ ควรเริ่มต้นใหม่จากใจที่สบาย สิ่งนี้เป็นจุดเปลี่ยนที่สำคัญในการสร้างสุขภาพจ
การศึกษาและวิชาชีวิต
103
การศึกษาและวิชาชีวิต
…ill help you escape suffering. Other worldly subjects cannot help you; hold on to this opportunity. Practice at full capacity by following Vijja principle.
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการศึกษาและการเรียนรู้วิชาชีวิตซึ่งสามารถช่วยให้เราพ้นจากทุกข์ ด้วยการใช้โอกาสในการศึกษาอย่างเต็มที่และประกอบความเพียรตามหลักวิชา. ใช้ความรู้เพื่อสร้างชีวิตที่ดีขึ้น ด้วยก
Dhammakaya Meditation Branches Worldwide
118
Dhammakaya Meditation Branches Worldwide
101 Dhammakaya Meditation branches Worldwide in 33 countries. Regions: 1) 20 branches in American Regions, 3 countries. 2) 28 branches in European Regions, 12 countries. 3) 3 branches in Middle East
…and Oceania completes the list with 10 branches in 3 countries. This extensive network promotes the practice of mindfulness and meditation across the globe. For more information on the meditation centers, vis…
The Source of Faith and Virtue
73
The Source of Faith and Virtue
…t in the woods. The Buddha's dhamma can be studied because of the time. Engage in merit, study, practice, learn, and teach others fully, fully, full of health. What we have reported, especially about th…
เนื้อหาเกี่ยวกับความสำคัญของศรัทธาและความดีในชีวิต ตามหลักธรรมของพระพุทธเจ้า โดยเน้นความสำคัญของการเรียนรู้และการปฏิบัติในการสร้างบุญและความรู้ให้กับตนเอง รวมถึงความสุขที่เกิดจากการศึกษาและสั่งสอนผู้อ
Congratulatory Message for Wat Phra Dhammakaya's 55th Anniversary
8
Congratulatory Message for Wat Phra Dhammakaya's 55th Anniversary
…e guide our hearts, bringing peace and harmony to all beings. May this day inspire us to deepen our practice and spread kindness in the world. This auspicious event, scheduled to take place at Wat Phra Dhamm…
As the Sanghanayaka of Bangladesh, I congratulate Wat Phra Dhammakaya on its 55th Anniversary. This day reflects the Buddha’s wisdom, promoting compassion and peace among all beings. The event on Febr
The Art of Mindfulness
108
The Art of Mindfulness
โครงการอบรมธรรมะสำหรับนักเรียน บรรพชาและอุปสมบทหมู่ รุ่นอุดมศึกษา โครงการอบรมธรรมะหญิง ระดับอุดมศึกษา โครงการสื่อสังคมวัยเด็กดี V-Star สินค้าของประเพณีทอดกฐิน มีฉลากในกิจกรรมการล์เพื่อสังคม และรวม
…t, which can greatly enhance our mental health and help reduce stress. By incorporating mindfulness practices such as meditation, breathing exercises, and mindful observation into our daily lives, we can cult…
Understanding the Importance of Mindfulness
111
Understanding the Importance of Mindfulness
ท่านอุปมา...อาสาสมัครคือผู้ถือกุญแจ "มีห้องอยู่ห้องหนึ่ง เป็นห้องแห่งอริยทรัพย์ ในห้องมีสมบัติมากมายมหาศาล เต็มไปด้วยผู้มีบุญบารมีและมีปัญญา การเข้าไปในห้องนั้นต้องมีคุณบูชา และผู้ที่ถือกุญแจ บุคคลท
…ly enhance mental health, helping to reduce episodes of anxiety and depression. Regular mindfulness practice, such as meditation or focused breathing, can lead to improved concentration, emotional regulation,…
The Benefits of Mindfulness Meditation
127
The Benefits of Mindfulness Meditation
มกราคม,เดือน,อากาศ,เทวรณอ ถึง,ความ,ชื่นชอบ,ในงานฉลองอาคารราชย์,มัณฑนูอิลิกาโนลิกาโนลิกา,วันที่,กุมภาพันธ์,พ.ศ.,๒๕๕๕,๑๒๒,๔๕๗,วัดพระธรรมกาย
…a powerful tool for improving mental health and overall well-being. Research indicates that regular practice leads to reduced stress, enhanced focus, and greater emotional resilience. Individuals who engage i…
The Benefits of Mindfulness Meditation
149
The Benefits of Mindfulness Meditation
หลวงพ่อลสร้างลูกพระ ลูกเณรอยู่ในวัด ได้รมเงาบงามธรรมของท่าน ลูกพระ ลูกเณร 3,000 รูป ทั้งสาขาในประเทศ ต่างประเทศ เจ้าหน้าที่ยูลา อุบลสาร และเจ้าหน้าที่กว่ 6,000 ชีวิต ที่มาย้ำรวมกัน ภาพีปรากฎลำนี้ จึ
…g reduced stress and anxiety, improved focus, and enhanced emotional regulation. Through consistent practice, individuals report better self-awareness and overall well-being, which contribute significantly to…
The Art of Mindfulness
170
The Art of Mindfulness
พระธรรมกายก็เปรียบเหมือนทั้งหมดของชีวิตผม ที่หล่อหลอมให้เราเป็นนักสร้างบารมีที่มีดีและเข้มแข็ง สำหรับความประทับใจที่มีต่อหลวงพ่อธัมมชโย ผมมีโอกาสปฏิบัติธรรมบทที่ดอยสุเทพ ในช่วงนั้นหลายครั้ง แท ละครั้ง
Mindfulness is a practice rooted in bringing awareness to the present moment. It helps individuals recognize and accept their…
The Art of Mindfulness
286
The Art of Mindfulness
ิRETREAT ผลลัพธ์ คือ หลังจบโครงการ บางคนถึงกับร้องไห้ ซาบซึ้ง แล้วบอกว่า... เขาไม่เคยมีความสุขสงบ แบบนี้มาก่อน "นฤดล สนฺติ ปริ สุข" ซึ่งแปลว่า "สุขอันยิ่งกว่าใจหยุดนิ่งไม่มี"
This book delves into the practice of mindfulness, explaining its benefits on mental health and overall well-being. Mindfulness techni…
Buddhism in Plain English: A Practical Approach
9
Buddhism in Plain English: A Practical Approach
…in the 'Buddhism in Plain English' series is to bring alive the Buddhist scriptures in the light of practice, making them accessible to beginners without oversimplifying them. In keeping with this spirit, tec…
This book aims to make Buddhist scriptures accessible to beginners by presenting them in plain English while maintaining accuracy. It provides Pali terminology alongside translations and encourages re
The Noble Truths of Suffering
11
The Noble Truths of Suffering
…The Noble Monk who discovered the Dhammakaya Tradition 102 • Majjhima Patipada is the Middle Way of practice 103 • The Dhamma Body is made of Transcendental Aggregates 108 • Dhammakāya is the Body of Enlighte…
เนื้อหาเกี่ยวกับสัจธรรมทั้งสี่ซึ่งกล่าวถึงทุกข์และวิธีการดับทุกข์ในศาสตร์ของพุทธศาสนา รวมถึงอธิบายความสำคัญของการเข้าใจทุกข์และการพึ่งพาไม่ให้จิตใจเสพติดความสุขชั่วครั้งชั่วคราว การบรรลุถึงสภาวะนิพพาน
The Noble Eightfold Path: Key Concepts and Insights
12
The Noble Eightfold Path: Key Concepts and Insights
7 The Noble Truth of the Path to the Cessation of Suffering .................... 117 The Noble Eightfold Path 117 • Right View 118 • Right Intention 118 • Right Speech 118 • Right Action 118 • Right L
…is a fundamental Teaching of Buddhism aimed at overcoming suffering. It consists of eight essential practices: Right View, Right Intention, Right Speech, Right Action, Right Livelihood, Right Effort, Right Mi…
Understanding the Dhammacakka Pavattana Sutta
15
Understanding the Dhammacakka Pavattana Sutta
be practised by anyone, giving access to the highest attain- ments — even attainments on a par with that of the Lord Buddha himself. That the Buddha was able not only to understand Dhamma teachings, b
…ens reflection, fostering a connection to the teachings that brings blessings into one’s life. This practice is especially observed in certain royal or civil ceremonies.
Understanding the Dhammacakkapavattana Sutta
22
Understanding the Dhammacakkapavattana Sutta
For as long as the components were separated, they could not be called a wheel. Just as, a skilled wheelwright can assemble the components to make a strong wheel ready to be put to work, the Buddha, t
…carefully crafted this sermon for the 'Group of Five', establishing a pathway that defines Buddhist practice over 45 years without repetition. Every subsequent teaching he provided expanded on this seminal te…
The Middle Way: Balancing Sensual Indulgence and Self-Mortification
30
The Middle Way: Balancing Sensual Indulgence and Self-Mortification
the harmfulness of the extremes of sensual indulgence and self-mortification, and advocated the following of the Middle Way or Noble Eightfold Path, the ‘group of five’, especially Keṇḍāṇa who was mos
… emphasizes that true spiritual growth lies in moderation and following a path of understanding and practice.