หน้าหนังสือทั้งหมด

The Importance of Meditation for Mental and Physical Health
106
The Importance of Meditation for Mental and Physical Health
…tive mental attitude better outlook in life, better human relations • Improves physical health less sickness, longer life (e.g. better relaxation, Lower blood pressure) • Improves self-control inner peace, mo…
Meditation plays a crucial role in maintaining both mental and physical health. While physical illness primarily affects the individual, mental illness can have broader impacts. Meditation fosters hap
The Tale of the Robe and Its Consequences
8
The Tale of the Robe and Its Consequences
… performed the funeral rites over his body, they said, "Since there was no one to attend him in his sickness, this robe belongs to the congregation of monks; let us divide it among us."
This tale narrates the story of a monk and his reluctance to accept a fine robe gifted by his sister. Despite her insistence, he initially refused but eventually took it. After preparing for the robe
ความสำคัญของกายมนุษย์หยาบ
43
ความสำคัญของกายมนุษย์หยาบ
…(Evil), who is afraid of the healthy human body, makes humans attach to different things that cause sickness and death. If you are healthy, you can use your body to train your mind to become completely still.
กายมนุษย์หยาบมีความสำคัญมากต่อสุขภาพและการฝึกใจ โดยส่วนใหญ่ผู้คนไม่เข้าใจค่าของมัน และนำไปใช้ในทางที่ไม่ถูกต้อง พญามารปรากฏในเรื่องนี้เพื่อทำให้มนุษย์ติดในวัฏจักรของความเจ็บป่วยและความตาย ดังนั้นการมี
ความสบายจากภายใน
61
ความสบายจากภายใน
…e that Mara really fears. They will try to do anything to make your mind feel uncomfortable: aging, sickness, death, seeing things you dislike, being separated from loved ones and creating bad environments. M…
ความสบายจากภายในคือประสบการณ์ที่ทำให้เรามองเห็นว่าความกลัวที่เกิดจากพฤฒานั้น พยายามทำให้เรารู้สึกไม่สบาย โดยใช้ความแก่ ความเจ็บปวด ความตาย และการแยกจากคนที่เรารัก ซึ่งมักทำให้เราไม่มีความสุขได้ สิ่งที
การเป็นนักรบแห่งกองทัพธรรม
105
การเป็นนักรบแห่งกองทัพธรรม
…ter you tire of everything, you may see the danger in the cycle of death and rebirth: birth, aging, sickness, and death. You do not want to be a slave of Mara; when completely detached, you will have more str…
บทความนี้มีเนื้อหาเกี่ยวกับการค้นพบตัวเองในฐานะนักรบแห่งธรรม โดยการฝึกฝนให้รู้สึกเบื่อหน่ายจากความทุกข์ในวัฏสงสาร สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณรู้สึกถึงความหลุดพ้น และมีพลังในทางปฏิบัติธรรม โดยเฉพาะการขจัด