การรู้สึก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

6.3 ประเภทของประสบการณ์ภายใน ในการนั่งสมาธิผู้นั่งอาจจะมีประสบการณ์หลากหลายรูปแบบที่เกิดขึ้นกับสภาวะจิตที่ค่อยเป็นค่อยไป เปลี่ยนแปลงไปสู่ความหยุดนิ่ง เป็นภาวะที่ เห็น จำ คิด รู้ ของใจรวมนิ่งสนิทเป็นหน

เมื่อเริ่มการนั่งสมาธิ ผู้ปฏิบัติอาจมีประสบการณ์หลากหลาย เช่น ความเบิกบานจากการขยายของจิต การรู้สึกตัวชาๆ หรืออาการโยกรู้สึกตัว หรือตัวยึดที่เกิดจากความบริสุทธิ์ของใจ การปรับการหายใจไปสู่ความละเอียด …

…ขอ่อนน้อมถ่อมตน ท่านสามารถยิ้มให้ได้ทุกคน ไม่ว่าจะเป็นใคร อายุมากหรือน้อยกว่า อย่างท่านไว้ว่าจะอิ่ม การรู้สึกว่านิ้วของท่านสูง ยิ่งเห็นท่านอ่อนน้อม เราจะรู้สึกอยากกราบไหว้ท่านด้วยความเคารพยิ่งสูงส่ง ท่านเป็นแบ…

ในทุกกาลทุกเวลา การทำงานของเรานั้นมีความสำคัญในการเป็นส่วนหนึ่งของคุณธรรมและการฝึกฝน หากเราเคารพและปฏิบัติตามคำสอน จะได้รับรู้ถึงความสุขจากการอยู่ใกล้แบบอย่างที่ดี การสร้างบารมีผ่านการทำงานอาสาสมัครแล

คำปรารภ เคยไหม...บางครั้งที่เราอยู่คนเดียวเงียบๆ แล้วเกิดคำถามขึ้นมาในใจว่า เรากำลังแสวงหาอะไรสักอย่างหนึ่งที่ทำให้ชีวิตสมบูรณ์ แต่เราก็ตอบไม่ได้ ว่าสิ่งนั้นคืออะไร จะว่าเป็นคนหรือนึก ก็พยายามหาคนในอ

…รค้นหาสิ่งที่ทำให้ชีวิตสมบูรณ์ หลายคนพบว่าความปรารถนาที่แท้จริงนั้นอยู่ที่การเข้าถึงพระธรรมกายในตัว การรู้สึกพอและอิ่มใจเมื่อได้พบความสงบภายใน ทำให้รู้ว่าเราควรยอมรับและหาความสงบในจิตใจแทนที่จะเสาะหาสิ่งภายนอก…

เลี้ยงแจ๊กหรือเป็นประจำ วิบากกรรมที่ไปฆ่าสัตว์ใหญ่บ่อย ๆ ตามมาส่งผล ที่เรามักจะยืนคุณหมอบอกว่า เสียชีวิตเพราะหัวใจล้มเหลวกันนะจ๊ะ ตายแล้วก็เป็นภูมเทวาอยู่ที่บ้าน มีสภาพคล้าย ๆ ตอนยังไม่ตาย เพราะยังผู

… โดยมีความรู้สึกเป็น รปภ. รักษาความปลอดภัยให้กับบ้าน แต่มียังคงความไม่แน่ใจเกี่ยวกับเรื่องนรกสวรรค์ การรู้สึกได้รับบุญจากการให้ทำให้รู้สึกสบายใจขึ้นและความรับผิดชอบต่อคนรอบข้าง.

ปฏิบัติสมาธิวาณา การนำเสนอสาระเช่นนี้ว่าเป็นสาระที่เกิดขึ้นในครรภ์มารดา เข้าใจว่าเพื่อให้ผู้เริ่มปฏิบัติสมาธิวานัคค้นเคยมรับได้ในภาวะการหยุดนิ่งต่างๆ นั้น โดยเฉพาะความรู้สึกไม่มีเกราะเสมหายใจ การพบพร

…นึ่งในธรรม กุญแจสำคัญคือการนั่งอยู่ที่ศูนย์กลางดวงธรรมซึ่งเป็นเวทีในการเข้าถึงพระรัตนะแห่งธรรมรัตนะ การรู้สึกถึงความมันดับ เราต้องนั่งอยู่กับดวงธรรมที่ทำให้เป็นธรรมกายจนสามารถเห็นพระพุทธเจ้าได้ ที่มาของการพบพร…

คับข้องใจ จับต้องได้ อย่างมีค่าพูดว่าลำบากด้วยกันไม่มีปัญหา ทนได้ สู้ได้ แต่ถ้ามีอีเริ่ม สบาย แค่ว่า สบายไม่เท่านั้น เริ่มมีปัญหาแล้ว นั่นคือปัญหาไม่ได้อยู่ที่ความสบายหรือความลำบาก แต่อยู่ที่ความยุติธ

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของความยุติธรรมในสังคมและผลกระทบของอคติที่มีต่อความรู้สึกของผู้คน การรู้สึกไม่ยุติธรรมในที่ทำงานอาจทำให้เกิดความเครียด แม้ว่าจะมีความสุขแค่ไหนก็ตาม และเสนอแนวทางในการสร้างความ…

พอวกวาและเดินไปได้สักพักก็เกิดความอิ่มขึ้นมาอย่างมหาศาล มีความอิ่มไม่หยุดเลย ลืมมาถึงความเหนื่อยล้าต่าง ๆ ไปเลย พอใจก็จะรู้ว่าว่า ตัวเองเจริญผล ผลการปฏิบัติธรรมของเราจะขึ้นหรือเปล่าอึนั้นไม่แน่ใจ แต่เ

…นาสติสัมปชัญญะผ่านการปฏิบัติธรรม การมองเห็นพระธรรมภายใน และคุณค่าที่มาจากการดำรงชีวิตในพระพุทธศาสนา การรู้สึกถึงความอิ่มเอมในใจและการเจริญสมาธิอย่างมั่นคง

ข้อคิดรอบตัว เรื่อง: พระครูปลัดสุวัฒน์โพธิคุณ (สมชาย ฐานวุฒโต) จากรายการข้อคิดรอบตัว ออกอากาศทางช่อง DMC สังคมอารมณ์ร้อน อารมณ์ร้อนของมนุษย์เกิดจากอะไร ? ต้องบอกว่ามารมณ์นี้ลึก ๆ มักเกิดจากส

อารมณ์ร้อนของมนุษย์เกิดจากสามสาเหตุหลัก ได้แก่ การเจอกับสิ่งที่ไม่ชอบ การรู้สึกถูกกดดันจากสิ่งที่รัก และความผิดหวังจากสิ่งที่ต้องการ เรามักจะหลงลืมความเป็นจริงเมื่อเรามีอารมณ์และม…

ในทางตรงกันข้าม ทุกคนกลับรู้สึกถึงความเป็นกันเองที่อบอุ่นแบบครอบครัว และไม่เพียงแต่ผู้ใหญ่เท่านั้นที่มีประสบการณ์การนั่งสมาธิ แต่เด็กๆ ก็มีผลการทำสมาธิที่ดีด้วยเช่นกัน เช่น รู้สึกสงบมาก อยากนั่งต่อไปเ

…นเองที่อบอุ่นเหมือนครอบครัว โดยไม่เฉพาะผู้ใหญ่ที่มีประสบการณ์ แต่เด็กๆ ก็มีผลดีจากการนั่งสมาธิ เช่น การรู้สึกสงบ อยากนั่งต่อไป การเห็นแสงไฟ หรือการรู้สึกตัวลอย ส่งผลให้ทุกคนมีความสุขและเฝ้ารอคอยที่จะนั่งสมาธิใ…

หลวงพ่อ : ในการฝึกปฏิบัติใหม่ ๆ เราต้องยอมอนุญาตให้ภาพเก่า ๆ ที่เราไม่ต้องการ เช่น ภาพในชีวิตประจำดี หรือภาพในอดีตดีดี หรือในอนาคตดีดี มันผ่านเข้ามาในใจ เป็นธรรมชาติของการปฏิบัติ ที่จะต้องเจอ เพราะเรา

…ญาตให้ภาพเก่า ๆ ที่ไม่ต้องการเข้ามาในใจ เราจำเป็นต้องฝึกให้บ่อย ๆ เพื่อให้สิ่งเหล่านั้นคลายตัวออกมา การรู้สึกถึงความเบิกบานจากการฝึกจะทำให้ใจของเรามีความสงบได้ในที่สุด หลวงพ่อได้แบ่งปันประสบการณ์การฝึกซึ่งต้อง…

บางทีตัวเราเหมือนจะลอยไป พอ ตัวลอยนี้การอย่างนี้ เราไม่เคยเจอ บางคนกลัว เอามือจับ สะเนะแน่น เอามือ ความหว่าพื้น หรือบางทีลืมตา อย่างนั้นก็ไม่ถูกหลักวิชา บางที ตัวลอยจากพื้นขึ้นไปจริง ๆ ก็แต่เป็นบางท่า

การฝึกสมาธิเป็นกระบวนการที่สามารถนำไปสู่อาการแปลก ๆ เช่น การลอยขึ้นจากพื้น การรู้สึกน้ำตาไหลโดยไม่มีสาเหตุ ซึ่งบ่งบอกถึงความก้าวหน้าของการฝึกสมาธิ ในระหว่างการฝึก ความนิ่งและสมาธิอาจนำ…

ธรรมภายมจริงไหม เป็นอย่างไร เข้าถึงแล้วจะรู้สึกอย่างไร คำว่า "รสแห่งธรรม ชนะเลิศกว่ารสทั้งปวง" รสนั้นเป็นอย่างไร เราจะได้รู้สักกัน วันพรุ่งนี้ พระนครส่วนหนึ่งก็จะสลายไป เพราะถามมาได้แค่ช่วงสั้นภายในพ

ในเนื้อหานี้สำรวจการเข้าถึงธรรม การรู้สึกถึงรสแห่งธรรมที่ชนะเลิศกว่าอื่นๆ พร้อมกับอานิสงส์จากการปฏิบัติธรรมที่พวนวัฒน์ นำไปสู่การเข้าใจความรู…