ข้อคิดเกี่ยวกับอารมณ์ร้อน วารสารอยู่ในบุญประจำเดือนตุลาคม พ.ศ.2559 หน้า 78
หน้าที่ 78 / 116

สรุปเนื้อหา

อารมณ์ร้อนของมนุษย์เกิดจากสามสาเหตุหลัก ได้แก่ การเจอกับสิ่งที่ไม่ชอบ การรู้สึกถูกกดดันจากสิ่งที่รัก และความผิดหวังจากสิ่งที่ต้องการ เรามักจะหลงลืมความเป็นจริงเมื่อเรามีอารมณ์และมักจะผลักภาระไปให้ผู้อื่นแทนการมองตัวเอง เราควรเรียนรู้ที่จะรู้จักและจัดการอารมณ์ของตัวเองเพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้งที่ไม่จำเป็น โดยคำนึงถึงการมองเหตุผลแทนที่จะเป็นอารมณ์ในช่วงเวลาที่ขัดแย้ง

หัวข้อประเด็น

-อารมณ์ร้อน
-สาเหตุของอารมณ์
-การจัดการอารมณ์
-ความสัมพันธ์ระหว่างคน
-การพัฒนาตนเอง

ข้อความต้นฉบับในหน้า

ข้อคิดรอบตัว เรื่อง: พระครูปลัดสุวัฒน์โพธิคุณ (สมชาย ฐานวุฒโต) จากรายการข้อคิดรอบตัว ออกอากาศทางช่อง DMC สังคมอารมณ์ร้อน อารมณ์ร้อนของมนุษย์เกิดจากอะไร ? ต้องบอกว่ามารมณ์นี้ลึก ๆ มักเกิดจากสาเหตุหลัก 3 อย่าง คือ 1. การประสบกับ สิ่งที่ไม่รัก ไม่ชอบใจ 2. การพลังพวกจากสิ่งอันเป็นที่รักชอบใจ 3. ปริมาณสิ่งใด แล้วไม่ได้อย่างนั้น พอเจอ 3. เรื่องอารมณ์เน้นเลย เช่น เจอสิ่งที่ไม่ชอบใจ ทำบ้างอย่างนี้ได้อย่างไร หรือมาทำให้เราหงุดหงิด โกรธ อย่างนี้เป็นต้น หรือปริมาณสิ่งใดแล้วไม่ได้อย่างใจเรา บางทีก็เสียใจด้วย ทั้งแค้นด้วย ชอบเขาแล้วไม่ชอบตอบ แทนที่จะมองว่าตัวเองบกพร่องอะไร กลับไปโกรธคนคนนั้น แล้วจัดการเสียดาย หรือว่าปรารถนา สิ่งต่าง ๆ แล้วไม่ได้ใจ ก็เกิดอาการเผลายร้ายแรงตามมาได้เหมือนกัน เวลอารมณ์ร้อน ทะเลาะเบาะแว้งกันทุกคนจะอ้างว่าตัวเองมีเหตุผล จะแยกแยะได้อย่างไรที่เราพูดออกไปเป็นเหตุผลหรืออารมณ์ ? ให้รู้อย่างหนึ่งว่า เวลาคนกำลังโกรธกัน ทะเลาะกัน เราเคยเห็นไหมว่า พอคนหนึ่งยกเหตุผลนั้นมา อีกฝ่ายบอกว่า “เออจริง ผม
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More