หน้าหนังสือทั้งหมด

การสร้างวัดพระธรรมกายและการประพฤติปฏิบัติธรรม
60
การสร้างวัดพระธรรมกายและการประพฤติปฏิบัติธรรม
…่นใจ จะไปหาที่ไหนได้ง่ายๆ ภาคปริยัติก็ตั้งใจร่ำเรียน ภาค ปฏิบัติก็ตั้งใจทำความเพียรเจริญสมาธิ ภาวนา กิจวัตร น้อยใหญ่ก็ไม่ยอมให้ขาด สามารถเป็นกัลยาณมิตรให้ แก่ตัวเองได้ไม่มีข้อตำหนิ การบำเพ็ญตนเป็นกัลยาณ…
…ะพฤติปฏิบัติตามพระธรรมวินัยของพระเณรที่หลวงพ่อสร้างวัดพระธรรมกาย โดยเน้นการสร้างวัด, ความตั้งใจรักษากิจวัตร และการบำเพ็ญตนเป็นกัลยาณมิตรให้แก่ชาวโลก เพื่อยกย่องและสร้างสรรค์ของดีในการบูชาธรรม นอกจากนี้ย…
การฝึกตนเองเพื่อการตัดสินใจที่ดี
92
การฝึกตนเองเพื่อการตัดสินใจที่ดี
…้นไปได้ไม่มีหยุดยั้ง เรื่องที่ ๑ ตัดสินได้ ตัดใจลง หลวงพ่อได้พูดมาแต่ต้นแล้วว่า คนเราเมื่อยังไม่หมด กิเลส ที่มีโอกาสทำผิดทำพลาดได้ด้วยกันทั้งนั้น แต่อย่า ให้ถึงกับถลำไปทำชั่วทำเลวก็แล้วกัน ผู้ใดก็ตามที่…
…ที่ดีในการตัดสินใจ เชื่อว่าผู้ที่ต้องการหลีกเลี่ยงการทำผิดพลาดต้องอบรมตนเองให้สามารถยับยั้งอารมณ์และกิเลส เพื่อไม่ให้ถลำไปสู่ความเลวร้าย การฝึกนี้จะช่วยเสริมสร้างความอดทนและความสามารถในการตัดสินใจให้ดีข…
การดูแลสุขภาพตามวัย
136
การดูแลสุขภาพตามวัย
M ๑๓๖ แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี ๑ ไม่ต้องกินยาก็หาย มันเป็นเอง ก็หายเอง” “พออายุ 40 ปีขึ้นไป เป็นอย่างไรล่ะยาย” “อายุ ๕๐ ปี กินยาเม็ดสองเม็ด นอ…
เนื้อหาถูกกล่าวถึงเรื่องการเปลี่ยนแปลงของสุขภาพตามอายุ ตั้งแต่ 40 ปีถึง 50 ปี โดยเฉพาะในเรื่องการกินยาและการนั่งสมาธิ คุณยายได้กล่าวถึงประสบการณ์การนั่งสมาธิที่ทำให้รู้สึกสงบและมีปัญญา นอกจากนี้ยังมี…
การนั่งสมาธิกับความชรา
137
การนั่งสมาธิกับความชรา
แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี 4 M ๑ ໑ຕຕ ท้องฟ้านับเท่าไม่ถ้วน เห็นทะลุเข้าไปในพระนิพพาน ชัดเจน กิเลสของตัวเองมีเท่าไร ของมนุษย์ทั้งหลายมี เท่าไร ก็เห็นชัดหมด” ได้ยินท่านตอบอย่างนี้ ก็ได้แต่นั่ง เซ่…
…ะผลกระทบเมื่ออายุมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การนั่งสมาธิเป็นเวลานานที่มีความท้าทายจากความแก่ที่ทำให้เกิดอาการเมื่อยล้าและต้องเข้าสุขาของระหว่างการนั่ง นอกจากนี้ยังมีการพูดคุยเกี่ยวกับความสำคัญของการนั่งส…
การบริหารเวลาในชีวิตประจำวันของคุณยายอาจารย์
142
การบริหารเวลาในชีวิตประจำวันของคุณยายอาจารย์
…มาณสักตีห้าสี่สิบห้า นั่นคือคุณยาย ได้นั่งสมาธิ มาแล้ว ชั่วโมงกว่าเกือบสองชั่วโมง จากนั้นท่านก็จะทำ กิจวัตรส่วนตัว และดูแลทำความสะอาดที่พักอาศัยของท่าน
…งเวลาตะวันขึ้น ทำให้เห็นถึงความสำคัญของการใช้เวลาอย่างมีประโยชน์และการรักษาสุขภาพจิตใจให้ดีขึ้น ผ่านกิจวัตรประจำวันและการทำความสะอาดที่พัก
การดูแลสุขภาพสำหรับเด็ก
147
การดูแลสุขภาพสำหรับเด็ก
…บ า ร มี 4 ๑ ๑๔๗ กันอย่างนี้นะลูก กลั้นปัสสาวะก็เป็นปัญหา ในสายตาไปอ่าน หนังสือในที่สลัวก็เป็นปัญหา กินอาหารเหนียวๆ แปรง ฟันไม่เป็นที่ก่อให้เกิดปัญหา แต่ว่ามันจะไม่เกิดปัญหาใน ทันที มันค่อยเป็นค่อยไป แล…
… โดยการปฏิบัติตามคำแนะนำจากผู้ปกครอง เช่น การหลีกเลี่ยงการอาบน้ำเย็นหลังออกกำลังกายจะช่วยป้องกันการเกิดหวัดและปัญหาสุขภาพอื่นๆ ในอนาคต การพยายามรักษาสุขภาพที่ดีคือการลงทุนในชีวิตที่ดีในอนาคต เมื่อเราเผช…
ความเศร้าโศกและการสูญเสีย
120
ความเศร้าโศกและการสูญเสีย
…คุณพ่อเสียชีวิต คุณแม่ ก็เศร้าโศกเสียใจมาก ร้องไห้ทุกวัน แม้รับ ประทานอาหารแม่ก็ยังร้องไห้ เรียกว่า กิน ข้าวคลุกน้ำตาทุกมื้อ เพราะตอนที่คุณพ่อยัง มีชีวิตอยู่ ท่านจะมานั่งทานข้าวด้วยกันทุก ครั้ง คุณแม่ก็…
บทความนี้เล่าเรื่องราวการสูญเสียที่เกิดขึ้นในครอบครัว โดยเริ่มจากการจากไปของคุณพ่อที่ทำให้คุณแม่ต้องเผชิญกับความเศร้าโศกอย่างหนัก คุณแม่ร้…
การสร้างบารมีและการบริหารปัจจัย 4
6
การสร้างบารมีและการบริหารปัจจัย 4
…รมอยู่ที่การบริหารปัจจัย ๔......๕ บริหารเวลาให้เป็น.....๖ ศิลปะการบริหารเวลาของคุณยายอาจารย์.....๘๔ กิจวัตรทางผ่านคุณธรรม.....๑๐๖ งาน ๓ งบ.....๑๐๘ งบที่ ๑ ฝึกหัดขัดเกลาตัวเอง....๑๐๙ งบที่ ๒ รักษาองค์กร.…
…4 ซึ่งรวมถึงการบริหารเวลาและการพัฒนาตนเอง ผ่านหลักการที่สอดคล้องกับธรรมะและศิลปะการใช้ชีวิตเพื่อให้เกิดความเจริญ.
การสร้างบารมีในชีวิต
8
การสร้างบารมีในชีวิต
…มารถขึ้นฝั่ง และรักษาชีวิตไว้ได้ รอดปลอดภัย กระแสโลก กระแสน้ำเชี่ยวมีอุปมาเหมือนกระแสโลก ทุกคนเมื่อเกิดมาแล้ว ย่อมตกอยู่ท่ามกลางกระแสโลก หรือกระแสแห่งกิเลสอันได้แก่ความโลภ ความโกรธ และความหลง กิเลสทั้ง …
…่รอดท่ามกลางกระแสโลกอันซับซ้อนและท้าทาย โดยใช้สัญลักษณ์ของกระแสน้ำเชี่ยวเพื่อเปรียบเทียบกับกระแสแห่งกิเลสในชีวิตมนุษย์ ผู้เขียนเรียกร้องให้ทุกคนต่อสู้กับความกดดันจากกิเลสทั้งสาม คือ ความโลภ ความโกรธ และ…
การทบทวนคุณธรรม
49
การทบทวนคุณธรรม
การทบทวนคุณธรรม ๔๙ โยมพ่อไม่มียศ ไม่มีตำแหน่ง แล้วก็ไม่ได้มี กิจการร่ำรวยใหญ่โตอะไรนัก โยมพ่อเลยมีเวลาทุ่ม ให้กับลูกๆ เพราะฉะนั้นลูกโยมพ่อทุกคนเรียนดี สติ ปัญญาใช้…
เรื่องราวเกี่ยวกับคุณพ่อที่ไม่มีตำแหน่งหรือยศ แต่ทุ่มเทเวลาให้กับการศึกษาและพัฒนาลูกๆ จนประสบความสำเร็จในด้านการเรียน โดยเฉพาะอย่างยิ่งลูกสาวที่เป็นหัวหน้าห้องตลอดการศึกษา เหตุผลที่ทำให้การเรียนของลูก
กิจวัตรทางผ่านคุณธรรม
106
กิจวัตรทางผ่านคุณธรรม
แด่... สร้างบารมี ๒ ๑๐๖ กิจวัตรทางผ่านคุณธรรม ไหน? ถ้าอย่างนั้นคุณธรรมของเราเกิดมาจาก จริงๆ แล้วพ่อแม่ก็ไม่ได้มีบทฝึกอะไรเฉพาะ…
การปลูกฝังคุณธรรมเริ่มจากกิจวัตรประจำวันที่พ่อแม่สอน เช่น การรับประทานอาหาร การรักษาความสะอาด และการช่วยงานบ้าน ซึ่งแต่ละคนจะมี…
ปัญหาน้ำในประเทศไทย
20
ปัญหาน้ำในประเทศไทย
…ยมีปัญหาเรื่องแหล่งน้ำอยู่ไม่ น้อย แม้ว่าในสมัยปู่ย่าตาทวดของเราจะมีน้ำในแม่น้ำ ลําคลองให้ ทั้งดื่ม กิน อาบ ทั้งใช้สอย ต่าง ๆ ได้อย่าง สมบูรณ์เหลือเฟือ แต่ว่าเนื่องจากความมักง่ายของคน เราเอง ก็เลยก่อควา…
… ซึ่งแตกต่างจากอดีตที่เคยมีน้ำในแม่น้ำลำคลองมากมาย แต่เนื่องจากความมักง่ายและการจัดการที่ไม่ดีทำให้เกิดน้ำเสีย ดังนั้นจึงควรมีการร่วมมือเพื่อแก้ไขปัญหานี้อย่างจริงจัง โดยมีข้อเสนอให้ลดการทิ้งขยะและมลพิษ…
มารยาทการเชิญรับประทานอาหารในต่างประเทศ
28
มารยาทการเชิญรับประทานอาหารในต่างประเทศ
แด่...นักสร้างบารมี ต ๒๘ แล้วฝรั่งเขาไม่เชิญใครไปกินข้าวที่บ้านเขาง่าย ๆ ถ้า จะเชิญใครไปกินข้าวที่บ้าน สองสามีภรรยาต้องตกลง กันก่อน ถ้าสามีอยากจะชวนเพื…
…นใครก็ควรนัดล่วงหน้า ซึ่งแสดงถึงความเคารพและการให้เกียรติซึ่งกันและกัน หลวงพ่อมีบุญพิเศษสามารถเชิญไปกินข้าวได้เสมอจากการมีน้ำจิตน้ำใจในการต้อนรับแขกอย่างดีตลอดชีวิต.
การสร้างความเคารพในตัวเอง
44
การสร้างความเคารพในตัวเอง
…ำผิดวินัยอะไรสักนิดกลับ คิดไปในเชิงร้าย คนเราพอขาดความเคารพเสียแล้ว ที่จะมองกัน ในแง่ดีนั้นยากเหลือเกิน เพราะฉะนั้นเราจะต้องสร้าง ความน่าเคารพให้เกิดขึ้นก่อน เราไปบังคับคนทั้งโลกให้มาเคารพกราบไหว้เรา ไม…
ในบทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการสร้างความเคารพตนเอง โดยชี้ให้เห็นว่าความเคารพที่ลดลงทำให้คนเรามองกันในแง่ร้าย และแนะนำให้เราปรับปรุงคุณธรรมของตนให้เป็นที่เคารพวัดค่าจากการกระทำภายนอกที่ผู้คนสามารถเห
ความสำคัญของการทำงานในครัวเพื่อสร้างบารมี
68
ความสำคัญของการทำงานในครัวเพื่อสร้างบารมี
…ะ ๆ ไปแล้ว บางคนก็ใช้ ปนกันหมด เพราะคนของเรายังมักง่าย เพราะฉะนั้นผู้ที่ทำงานอยู่ในครัว โอกาสที่จะ เกิดการกระทบกระทั่งกัน ง่ายเหลือเกิน แต่ว่าถ้าใคร อยู่ได้นะลูก จะได้บุญมากมาย ผ่านงานครัวไปได้ โดย หน้า…
การทำงานในครัวมอบโอกาสในการฝึกความอดทนและความสามารถในการประสานใจของเรา แม้จะมีการกระทบกระทั่ง แต่การทำงานด้วยใจที่หนักแน่นมั่นคงจะส่งผลดีในชีวิตหลังจากนี้ หากเราสามารถอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ท้าทายโดยไม่โ
การสร้างบารมีและการปฏิบัติธรรมของคุณยายทองสุก
70
การสร้างบารมีและการปฏิบัติธรรมของคุณยายทองสุก
แด่...นักสร้างบารมี ๓ ๗๐ อาจารย์ของเรา จนกระทั่งคุณยายได้เข้าถึงธรรมกาย แล้วต่อมาคุณยายทองสุกได้พาคุณยายไปบวชเป็นแม่ชี ศึกษาปฏิบัติธรรมอยู่กับหลวงพ่อวัดปากน้ำ วันหนึ่งเป็นวันสงกรานต์ พ.ศ. ๒๔๙๐ กว่า ๆ
…ุณยายทองสุก โดยมีการบวชเป็นแม่ชีและศึกษาปฏิบัติธรรมกับหลวงพ่อที่วัดปากน้ำ ในวันสงกรานต์ปี พ.ศ. 2490 กิจกรรมเช่นการก่อเจดีย์ทราย และการถวายปัจจัย ก็มีบทบาทสำคัญในการสร้างบารมี คุณยายทองสุกเป็นนักนั่งสมาธ…
การสร้างบารมีและคุณธรรมในพระพุทธศาสนา
110
การสร้างบารมีและคุณธรรมในพระพุทธศาสนา
…ับสักแต่ว่าฟัง เมื่อสักแต่ว่า ฟังพระวินัย ก็คือสักแต่ว่าบวช เมื่อสักแต่ว่าบวช แล้ว คุณธรรมอะไรมันจะเกิดงอกเงยขึ้นมาในใจ เมื่อคุณธรรมมันไม่เกิดขึ้นในใจ ก็ต้องถามว่า แล้วญาติโยมที่เขาเอาข้าวปลาอาหารมาให้เ…
…รติผู้กล่าวพระปาฏิโมกข์เป็นสิ่งสำคัญในการเรียนรู้พระวินัย หากเราฟังเพียงเพื่อฟัง คุณธรรมก็ไม่สามารถเกิดขึ้นในใจได้ ทั้งนี้คุณธรรมมีความสำคัญในการตอบแทนญาติโยมที่ให้การสนับสนุนเรา ความจริงก็คือเมื่อไม่มี…
การดูแลฟันเพื่อสุขภาพที่ดี
114
การดูแลฟันเพื่อสุขภาพที่ดี
แด่...นักสร้างบารมี ๓ ๑๑๔ ตอนนี้พวกเราอาจจะยังไม่รู้ซึ้งว่า ฟันของเรา สำคัญเพียงใด เมื่อเรากินลูกอม รวมทั้งนมอัดเม็ดด้วย กินแล้ว น้ำตาลจะติดอยู่ที่ฟันเป็นเวลานาน เชื้อแบคทีเรียที่ อยู่ในปาก ก็จ…
บทความนี้เน้นความสำคัญของการดูแลฟัน โดยชี้ให้เห็นถึงปัญหาที่อาจเกิดขึ้นจากการบริโภคน้ำตาล เช่น ลูกอม และผลกระทบที่มีต่อฟันและสุขภาพโดยรวม นอกจากนี้ยังเสนอแนะเกี่ยวกับ…
สวดมนต์แก้เครียด
28
สวดมนต์แก้เครียด
…ย่างมาไว้ที่ลูก ซึ่งตอนนั้นตัวลูกทำงานเป็น ครู แต่งงานและมีลูกแล้ว จึงเป็นภาระที่หนัก อึ้ง ทำให้ลูกเกิดความเครียดมาก จนมีอาการ เบลอ ๆ ต้องหยุดงานเป็นเวลาครึ่งปี ช่วงหยุดงานพักรักษาตัวก็กินอาหารไม่ ค่อยล…
เรื่องราวของลูกคนหนึ่งที่ต้องรับภาระหนักจากพี่น้องและความกดดันหลังจากการสูญเสียคุณแม่ ทำให้เกิดอาการเครียดจนส่งผลต่อสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ การใช้การสวดมนต์เป็นเครื่องมือในการบำบัดจิตใจและช่วย…
อาการประหลาดของป้าหน้าหนาว
56
อาการประหลาดของป้าหน้าหนาว
…อาโซ่ออกให้ด้วย ป้ามีอาการอย่างนี้มานานมาก และเป็น กังวลอยากจะให้ตัวเองหาย จึงเที่ยวไปหา หมอมารักษา กินน้ำมนตร์ก็แล้ว อะไรก็แล้ว ๕๖ ที่นี่มีคำตอบ 56
เรื่องราวของคุณป้าที่มีอาการคลุ้มคลั่งในหน้าหนาว เมื่อถึงอากาศหนาว ท่านจะแสดงอาการที่แปรปรวน เช่น เดินถือมีดและขอให้คนรอบข้างล่ามโซ่ แต่เมื่ออากาศกลับมาร้อนท่านจะหายเป็นปกติ ป้ามีความกังวลเกี่ยวกับอาก