ควร : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 162 / 229

การยืน เดิน นั่ง ในบริเวณและสถาน ปฏิบัติธรรม ๑. การยืน ๑.๑ การเดินตามลำพัง ควรให้เป็นตามสุขภาพ สบาย ขาชิด สวม ไม่เหินหน้าหันหลังหรือก้าวแขน ไปมา ๑.๒ การยืนเฉพาะหน้าพระภิกษุสงฆ์หร…

…ัติธรรมมีวิธีการยืน เดิน นั่ง ที่เหมาะสมเพื่อส่งเสริมสุขภาพและแสดงความเคารพต่อพระภิกษุสงฆ์ โดยการยืนควรยืนนิ่งไว้ ขาชิด และมือแนบข้างหรือประสานเพื่อแสดงความเคารพ ขณะที่การเดินควรเดินอย่างระมัดระวัง มีการ…

Here is the extracted text from the image: --- ถ้าเพ่ง... ไม่เอานะลูก ลูกต้องใจเย็นๆ แล้วต้องสังเกตด้วย ว่าเพ่งไหม ลุ้นหรือเปล่า ลูกต้องสังเกตดู ถ้าเพ่ง... ไม่เอานะลูก เอาเท่าที่ทำได้ ถ้านิ่งจะมีค

…งหรือไม่ การนำเสนอแนวทางที่ถูกต้องในการตั้งอยู่ในสภาวะที่ไม่สุขไม่ทุกข์ และการดำเนินชีวิตอย่างมีสติ ควรทำตามสิ่งที่ทำได้และไม่เพ่งในการทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งเพื่อความสุขที่แท้จริง

นิ yingกับสุข เองกกับสุข ต้องอยู่คู่กัน ดวงดวง ดวงค่ะ ดวงอย่างมีความสุข นิ่ง นุ่ม อย่างสบาย ๆ ถ้าใฝฝน ไปซายาม ไปดีกว่าไม่ได้เลยลูก ต้องสบาย ๆ ถ้าใฝฝนจะดูกง ดวงค่ะ ดวงอะไร ก็ชัด จะเป็นอะไรก็ได้ ให้ดูสบ

การมีความสุขควรมีคู่ที่ดีที่อยู่ด้วยกัน เรียนรู้ที่จะอยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข โดยไม่ต้องกดดันหรือทำให้ซับซ้อน สิ่ง…

อย่าให้มีอะไรมากเกินยังังใจ ให้รักษาศูนย์กลางกายของลูกเข้ สู่เส้นทางใน ต้องหวงแหนเอาไว้ให้เห็น รักษาเอาไว้ให้บริสุทธิ์ เพราะเป็นเส้นทางของเรา อย่าให้อะไรมาทำร้าย อย่าให้เรื่องต่าง ๆ ที่เป็นมลทินของ

…นชีวิตเป็นสิ่งสำคัญ ที่จะช่วยให้ใจของเราไม่ถูกทำร้ายจากเรื่องราวต่าง ๆ ที่สามารถทำให้เกิดความมืดมิด ควรมีความหวงแหนให้ใจบริสุทธิ์ เจริญด้วยสิ่งดี ๆ ที่ทำให้เราเป็นคนสดใส เช่นเดียวกับการสร้างเส้นทางชีวิตท…

…ว่า ใจอยู่กลางท้อง แล้วก็ภาวนา สัมมา… อะระหัง เรือปปลาย อย่างสบาย ๆ อย่างงี้ คำนี้นะ ให้มีดีกันสบาย ควรคั่นไปอย่างสมำเสมอ สติสบายเนือง ๆ ค่อย ๆ ฝึกไปเรื่อย ๆ มีอะไรให้ดูดี ๆ เลยในทุกประสบการณ์ มีความมืดใ…

บทความนี้เสนอวิธีการสร้างความสงบในใจผ่านการภาวนา โดยเน้นการตั้งจิตให้อยู่ที่กลางท้องและภาวนาอย่างสบาย ๆ ให้ใจหยุดนิ่ง การฝึกใจนี้สามารถทำได้ในทุกประสบการณ์ ช่วยให้รู้สึกโล่งโปร่งและเบาสบาย เรียนรู้วิธ

…บ ถ้า ได้ ทุ ก็ อ ร บ แล้ว เดี๋ ยว เขา เ ร็ว เ ร็ว ง ไป เอง ต้อง เริ่ม ต้น จาก จุด ที่ ง่าย จุด ที่ ควร อง และ สบาย ลูก ต้อง สัง เกตุ ว่า เริ่ม ต้น ถูก หรือ เปล่า www.kalyanamitra.org

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกความนิ่งในจิตใจ โดยมีการเน้นเรื่องการจับจุดส่วนตัวซึ่งช่วยทำให้เกิดความมั่นคงและต่อเนื่องในการหยุดนิ่ง การเริ่มต้นจากจุดง่ายและสะดวกจะทำให้สามารถพัฒนาทักษะนี้ได้อย่างมีประสิทธิภา

ใจหยุดนิ่งได้สมบูรณ์ (หลวงพ่อทำมือตะล่อม) เวลาออกไปนอกห้องให้ลูกแะติดดวงธรรม หรือองค์พระให้ได้ แะติดให้ได้ตลอดเวลา แล้วทำซ้ำ ๆ ต้องตั้งใจให้ไปอยู่ในสภาวะที่หยุดนิ่งได้สมบูรณ์ ตั้งให้จมุม ใจจะได้เข้า

…อเพิ่มความสุขและความบริสุทธิ์ การทำให้ใจจมุตรในสถานะที่หยุดนิ่งจะช่วยให้เห็นธรรมภายในได้อย่างชัดเจน ควรใช้ดวงธรรมและองค์พระเป็นเครื่องยึดเหนี่ยวในทุกสถานการณ์ ทั้งนี้การฝึกปฏิบัติอย่างถูกหลักวิชชาจะทำให้…

แน่ใจว่าวิธีการว่า วันนี้เราทำอย่างไร ควรต่อไปเราก็ทำอย่างนั้น ให้จำวิธีการ นิ่ง ๆ เลย ๆ อย่ำจ้ำ อารมณ์ หรือ Experience ที่ได้ แต่ให้จำว่า "ท…

สิ่งที่พญามารกลัว เราต้องรู้ว่าพญามารกลัวอะไร พญามารกลัวกายมนุษย์ที่ไม่ผิดข้องในอะไรเลย กลัวกายมนุษย์ที่เป็นอันหนึ่งอันเดียวกับผู้รู้ภายใน กลัวความสุข กลัวความบริสุทธิ์ นี้เป็นสิ่งที่พญามารกลั

…็นหนึ่งเดียวกับผู้รู้ภายใน เขากลัวความสุขและความบริสุทธิ์ พร้อมทำให้เราติดขัดในเรื่องต่าง ๆ ดังนั้น ควรทำเป็นทางผ่านให้กับดวงธรรมขององค์กรธรรมกาย.

ฝึกพื้นฐานให้แน่นแน่น ลูกฝึกใจให้หยุดนิ่งไปเรื่อย ๆ นะ ถ้าลูกรักที่จะเป็นนักรบกองทัพธรรม ก็ต้องเป็นอย่างคุณยาย ๆ ต้องมุ่งมั่นแน่วแน่แน่อย่างเดียว เพราะเราไม่มีทางเลือกอย่างอื่น เราต้องสู้อย่างเดียว ถึ

…ให้จิตใจมั่นคงและหยุดนิ่ง อันเป็นเป้าหมายที่คุณยายๆ เคยบอกไว้ว่า ต้องให้หัวใจเกลี้ยงและมีสมาธิ ลูกๆ ควรตั้งใจทุ่มเทในการฝึกเพื่อให้ได้ตามความปรารถนาและศึกษาวิชาชาติอย่างเต็มที่ การฝึกเป็นการเสริมสร้างพื้…

วาดประสบการณ์ภายใน การที่ลูกราดประสบการณ์ภายในเป็นสิ่งที่ดีมากเลย เพื่อใจจะได้วนเวียน ผูกพันอยู่กับธรรมะ กับประสบการณ์ภายใน ใจจะผูกพันกับประสบการณ์ภายใน ทำให้ไม่ไปติดกับเรื่องราวต่าง ๆ ภายนอก ผูกพั

…พันธ์กับธรรมะ ซึ่งช่วยให้เราไม่ติดอยู่กับโลกภายนอก การที่จะวาดประสบการณ์ภายในอย่างมีประสิทธิภาพนั้น ควรยึดที่ประสบการณ์ของตนเอง ไม่ควรใช่จินตนาการหรือความคิดเห็นส่วนตัว ในกระบวนการนี้จิตใจจะมีความผูกพันแ…

นี่ถึงบุญ ความบริสุทธิ์ แล้วให้เปลี่ยน คืนนี้เป็นวันมหาวารนา วันสุดท้าย ก่อนออกพรรษา ลูกต้องประมวลสมุญตลอดพรรษา รวมความบริสุทธิ์ของเรา มาเป็นความ ละเอียดย ofใจเรา คืนนี้ไม่นอน ไม่จำวัดร ให้เป็นคืนยก

ในคืนมหาวารนาใกล้สิ้นสุดพรรษา ควรใช้เวลาในการทำความเพียรเพื่อรวมความบริสุทธิ์ของใจและสร้างบุญ ผลิตสมุญจน์เพื่อเปลี่ยนแปลงตนเอง การไม่…

…มดคลัง ต้องไปเปลี่ยนจากโรงพยาบาลพระมงกุฎฯ มาใช้ ตามอาการหน้าถึงขึ้นสมองบวมมาก คณะแพทย์ลงความเห็นว่า ควรผ่ากะโหลกออก เพื่อ ลดความดันของสมอง อาจจะรอดชีวิตได้ แต่สภาพสมองกลับคืนมาเหมือนเดิมไม่ได้ ซึ่งหมายคว…

ในเช้ามืดของวันอาสาหบุชาฯ ปี 2563 อาจามาเกิดป่วยหนักด้วยโรคสมองอักเสบจากเชื้อไวรัส ซึ่งมีอาการรุมเร้าถึงขั้นจำเป็นต้องเข้าห้อง ICU และปรึกษากับคณะแพทย์เกี่ยวกับการผ่าตัดกะโหลกเพื่อบรรเทาอาการ อย่างไรก

…งครั้งถึงขนาดต้อง ใช้วิธีการแบบตำรวจ การทำเช่นนี้ จะได้ บางหรือ อบ่อย่างไร ได้อะไร มากกว่ากัน และผม ควรจะทำอย่างไรดี ถ้าต้องใช้วิธี การแบบตำรวจ สอบสวนผู้ต้องหาอีกครับ

…็นคนรีนให้ แต่ปัจจุบันลูก เลิกรีนให้แล้ว หากสามียังแก้นิสัยไม่ได้ ชาตินำเราทั้งสองจะเป็นอย่างไร ลูก ควรปฏิบัติตัวอย่างไรกับเรื่องนี้ค่ะ www.kalyanamitra.org

62 แพท้องยากดื่มเหล้า ตอนที่ตั้งท้องลูกสาวคนที่สาม ลูก รู้สึกแพท้อง มีอาการอยากดื่มแต่เหล้า เมียร์ และได้ซื้อามดื่มเรื่อยๆ จนกระทั่ง คลอด การที่ลูกมีอาการเช่นนี้ เป็นเพราะ กรรมส่วนตัวของลูก หรือเป็นกร

…ิบากกรรมที่มีผลจากการดื่มสุรา คำถามเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างกรรมและลูกในท้องเป็นเรื่องที่น่าสนใจ ควรพิจารณาถึงความเชื่อเกี่ยวกับกรรมและผลกระทบทางจิตใจ

คุณครูไม่ใหญ่ ลูกมีกรรมมาและปาณาติบาต จึงทำให้เป็นมะเร็งที่รงออกในชาตินี้ ข้อ ควรปฏิบัติสำหรับเวลาของลูกที่เหลืออยู่นี้ สำหรับผู้ป่วยเป็นมะเร็งหรือป่วยเป็นโรค อะไรตามที่จำเป็นจะต้อง…

…ละความสงบระหว่างการรักษา โรคมะเร็งเป็นโรคที่เกิดจากกรรมและการทำบาปตามความเชื่อในพระพุทธศาสนา ผู้ป่วยควรทำบุญเพื่อเสริมสร้างบุญกุศลและช่วยให้สามารถมีชีวิตอยู่ได้ด้วยความสงบสุข

…ืน เป็นเพราะบุพกรรมใด ลูกจะช่วยให้เขาเลิกขายน้ำเมาได้อย่างไร คนที่ขายน้ำเมาแต่ก็มีฐานะร่ำรวยเช่นนี้ ควรจะเป็นกลายาณมิธรให้เขาอย่างไรดีค่ะ

เรื่องราวของน้องชายที่ทำธุรกิจค้าสุราและเบียร์และได้ผลกำไรมากมาย แม้จะมีความกังวลเรื่องกรรมจากอาชีพนี้ ลูกพยายามชักชวนให้เขาเลิก แต่เขาไม่รู้จะทำอะไรต่อไป จึงเป็นการตั้งคำถามถึงความสัมพันธ์ระหว่างความ

การตั้งสัจจะฐาน การที่ผมสอนคนทำใจให้สงบ แล้วนึกจินตนาการถึงความสำเร็จที่ต้องการเป็นเหมือนกับการอธิษฐานจิตให้ประสบความสำเร็จหรือไม่ การอธิษฐานจิตให้บังเกิดผลอย่างรวดเร็วนี้จะต้องอธิษฐานอย่างไร ดังเรื

…ยนรู้จากเรื่องสุวรรณสามที่ตั้งสัจจะอธิษฐานเพื่อบรรลุผล ใครที่ต้องการให้คำอธิษฐานของตนมีผลอย่างทันที ควรศึกษาและตั้งสัจจะให้ถูกวิธีเพื่อความสำเร็จที่เร็วแรง.

ลูกก็เอาไปคิดเองก็แล้วกันว่า ควรจะเปลี่ยนคำอธิษฐานใหม่หรือเปล่า คนจะถูกหวยเพราะมีทานบารมีในดีแล้วอธิษฐานมา อย่าไปอธิษฐานต่อเลยว่า จะ…