การฝึกฝนจิตใจเพื่อการควบคุมอารมณ์
…มสิ่งที่ควรคิด ค่าที่ควรพูด ค่าที่ควรทำ
6. จิตเปลี่ยนแปรงง่าย อารมณ์ของจิตเปลี่ยนแปรงง่าย รวดเร็ว ความรู้สึกชอบ ชัง
เงย ต่อคน สัตว์ สิ่งของ เหตุการณ์ เรื่องราวต่าง ๆ เปลี่ยนแปรงไปมาได้ตลอด
เพราะอิทธิฤท…
การทำให้จิตใจไม่คิดปรุงแต่งตามอารมณ์นั้นเป็นงานที่ยาก แต่สามารถทำได้ด้วยความเพียรและการฝึกฝนตนเองให้มีสติ เพื่อไม่ให้จิตออกนอกกายไปตามอารมณ์ที่เกิดจากกามคุณ 5 ซึ่งประกอบด้วย รูป, เสียง, กลิ่น, รส, และ